När det läggs på huden istället för i magen kan socker vara ett bra skönhetshjälpmedel. Det är återfuktande; den innehåller glykolsyra, vilket uppmuntrar cellomsättning för ungdomlig hud; och dess små partiklar gör en stor exfoliant. Du kan blanda socker med valfritt antal ingredienser för att göra din egen ansiktsmask.
Steg
Metod 1 av 7: Blanda socker med din ansiktsrengöring
Steg 1. Massera din favoritrengöring i ansiktet
Använd varmt vatten och gör upp ett gott skum.
Denna ansiktsbehandling fungerar bäst med en löddrande ansiktsrengöring eftersom skummet hjälper till att hålla sockret på huden
Steg 2. Häll 1 tsk socker i din handflata
Du kan använda vilket socker du vill. Vissa människor rekommenderar att du använder brunt socker eftersom det är mjukare och skonsammare för din hud.
Du kan också använda grövre, strösocker om du föredrar det. Det är verkligen en fråga om personlig preferens
Steg 3. Arbeta försiktigt in sockret i huden med fingrarna
Använd mjuka cirkulära rörelser med fingrarna och arbeta ner sockret i skummet. Gå över hela ansiktet, men undvik dina läppar och ögon.
- Fokusera på att lyfta din hud, inte dra den nedåt.
- Använd inte en tvättlapp för att gnugga sockret i huden, eftersom det kommer att bli för hårt exfolierande och kan irritera din hud.
Steg 4. Tryck inte hårt
Sockret kommer att göra sitt arbete även med försiktigt tryck, så motstå trangen att pressa hårt när du sprider det över huden.
Det är viktigt att vara försiktig så att du inte orsakar några mikroskopiska tårar på hudens yta, vilket kan leda till utbrott eller bara mindre hälsosam hud
Steg 5. Tillsätt lite varmt vatten om det behövs för att hålla skummet igång
Om skummet lägger ner, tillsätt lite vatten. Tillsätt bara inte för mycket, annars löser sig sockret.
Steg 6. Låt sitta i 15 till 20 minuter
När ditt ansikte är täckt och sockret har fastnat i skummet, låt blandningen sjunka in i huden i 15 till 20 minuter.
Försök att inte röra dig för mycket under den här tiden, eftersom det är mer sannolikt att sockret faller av och du minskar fördelarna med masken. Det kommer också att göra ditt hus stökigt, med små sockerrester överallt
Steg 7. Skölj av masken med kallt vatten
Efter 15 till 20 minuter, skölj av masken med kallt vatten. Det kalla vattnet hjälper dig att stänga dina porer och täta in fukt.
Du kan också använda ljummet vatten, men definitivt inte använda varmt vatten. Varma temperaturer kommer att tappa bort all fukt och torka ut din hud
Steg 8. Klappa försiktigt ansiktet med en ren, torr handduk
Var försiktig när du klappar ansiktet torrt. Om du skrubbar ansiktet med handduken kan du orsaka hudirritation, inklusive utbrott.
Steg 9. Applicera din favoritkräm
Ge din hud en sista behandling genom att massera din favoritkräm i ansiktet och halsen.
Metod 2 av 7: Blanda socker med olivolja och eterisk olja
Steg 1. Samla dina material:
- brunt socker
- Olivolja
- Eterisk olja du väljer
- Vispa
Steg 2. Blanda olivolja och farinsocker tillsammans
Blanda i en skål olivolja och farinsocker tillsammans med en visp. Förhållandet olja till socker beror på din egen preferens. Se bara till att blandningen är tillräckligt tjock så att den fastnar i ansiktet och inte är rinnande.
Du kan börja med att hälla en fjärdedel kopp socker i en skål och sedan tillsätta olja med tsk tills blandningen når en konsistens som du gillar
Steg 3. Tillsätt några droppar eterisk olja
Du kan tillsätta vilken eterisk olja du vill till denna blandning. Se bara till att du inte lägger till så mycket att doften av masken är överväldigande. För mycket eterisk olja kan också irritera din hud.
- En expert rekommenderar att man tillsätter ingefära för en värmande, kryddig doft eller en blandning av ingefära och citrusoljor som grapefrukt eller apelsin för en uppfriskande doft som ger dig kickstart.
- Om du gör ansiktsbehandling på natten kan du försöka använda en avslappnande doft som lavendel.
Steg 4. Tvätta ansiktet med en mild rengöring
Använd ett milt rengöringsmedel för att tvätta ansiktet med ljummet vatten och torka sedan ansiktet torrt med en ren, torr tvättlapp.
Bli alltid av med smink, smuts, död hud och orenheter från din hud innan du sätter igång
Steg 5. Applicera socker-oljeblandningen i ansiktet
Använd fingrarna i mjuka cirkulära rörelser för att applicera blandningen av socker-olja på ansiktet. Var försiktig så att du undviker ögon och mun under applicering.
Steg 6. Låt verka i 10 till 15 minuter
Låt blandningen sitta i ansiktet i 10 till 15 minuter.
Steg 7. Skölj ansiktet noggrant med kallt vatten
Skölj ansiktet med kallt vatten tills skrubben är helt borta och klappa sedan ansiktet torrt med en ren, torr tvättlapp.
Steg 8. Applicera en fuktkräm på din hud
Försegla de fuktgivande effekterna av skrubben med din favoritkräm.
Metod 3 av 7: Blanda socker med citronsaft och honung
Steg 1. Samla dina material:
- Färskpressad citronsaft
- brunt socker
- Honung (ekologiskt rekommenderas)
- Vispa
Steg 2. Kombinera citronsaft, socker och honung i en skål
Hur mycket du använder beror på dina egna personliga preferenser. Försök börja med en fjärdedel kopp farinsocker och tillsätt sedan citronsaft och honung till den når önskad konsistens.
Steg 3. Se till att blandningen är tillräckligt tjock
Om det inte är tillräckligt tjockt kommer det att droppa ner i huden, i ögonen och på dina kläder och möbler.
Steg 4. Gå lätt på citronsaften
Citronsaft kan torka ut och irritera din hud. Om skrubben innehöll olivolja kan du använda mer citronsaft, men eftersom den inte gör det, håll dig till bara några droppar citronsaft.
Steg 5. Tvätta ansiktet med en mild rengöring
Använd ett milt rengöringsmedel för att tvätta ansiktet med ljummet vatten och torka sedan ansiktet torrt med en ren, torr tvättduk.
Steg 6. Applicera blandningen på ansiktet med fingrarna
Arbeta socker-honung-blandningen på ditt ansikte med fingertopparna i mjuka cirkulära rörelser. Undvik ögon och mun när du applicerar.
Steg 7. Undvik att lägga blandningen på trasig hud
Om du har några snitt eller öppen akne i ansiktet, undvik att applicera skrubben på dessa områden eftersom citronsaften kommer att sticka dem. Dessutom kan friktionen från att applicera skrubben förvärra din akne.
Steg 8. Låt verka i 10 minuter
Låt lösningen sitta i ansiktet i 10 minuter. Under denna tid bör blandningen hjälpa till att strama dina porer och till och med din hudton (citron), ta bort död hud och rengöra dina porer (socker) och förhindra akne (honung).
Steg 9. Skölj ansiktet med kallt vatten
Skölj ansiktet med kallt vatten tills skrubben är helt borta och klappa sedan ansiktet torrt med en ren, torr tvättlapp. Du bör märka att din hud har en lätt glöd och känns mjuk.
Steg 10. Applicera en fuktkräm i ansiktet och på halsen
Försegla de fuktgivande effekterna av skrubben med din favoritkräm.
Metod 4 av 7: Blanda socker med citronsaft, olivolja och honung
Steg 1. Samla dina material:
- Juice från 1/2 av en färsk citron
- 1/2 kopp strösocker
- 1 msk. olivolja
- 1 msk. honung (ekologiskt rekommenderas)
- Vispa
- 1 behållare med lock
Steg 2. Kombinera citronsaft och olivolja i behållaren
Se till att de är väl blandade. Du kan använda behållaren som du kommer att lagra exfolierande skrubben i.
Steg 3. Vispa i honungen
Gör detta tills citronsaft, olivolja och honung kombineras till en medeltjock lösning.
Du kan justera mängden honung och olivolja du använder beroende på hur tjock eller tunn du vill att skrubben ska vara
Steg 4. Tillsätt sockret i behållaren och blanda
Vispa ihop hela blandningen tills den är väl blandad. Du kan tillsätta mer socker beroende på din personliga preferens.
Steg 5. Tvätta ansiktet
Använd ett milt rengöringsmedel för att tvätta ansiktet med ljummet vatten och torka sedan ansiktet torrt med en ren, torr tvättlapp.
Steg 6. Applicera sockerblandningen i ansiktet
Använd mjuka cirkulära rörelser för att applicera skrubben på ditt ansikte. Undvik ögon och mun när du applicerar.
Steg 7. Undvik att lägga på trasig hud
Om du har några snitt eller öppen akne i ansiktet, undvik att applicera skrubben på dessa områden eftersom citronsaften kommer att sticka dem. Dessutom kan friktionen från att applicera skrubben förvärra din akne.
Steg 8. Låt verka i 7 till 10 minuter
Låt lösningen sitta i ansiktet i 7 till 10 minuter. Under denna tid ska blandningen hjälpa till att strama dina porer och till och med din hudton (citron), minska uppkomsten av ärr (olivolja), ta bort död hud och rengöra porerna (socker) och förhindra akne (honung).
Steg 9. Skölj med kallt vatten
Skölj ansiktet med kallt vatten tills skrubben är helt borta och klappa sedan ansiktet torrt med en ren, torr tvättlapp.
Steg 10. Applicera en fuktkräm på din hud
Försegla de fuktgivande effekterna av skrubben med din favoritkräm.
Steg 11. Använd på din kropp (valfritt)
Du kan också applicera denna skrubb på hela din kropp. Om du gör detta vill du fokusera på grova fläckar som armbågar, knän, fötter och händer. Gnid lösningen i cirkulära rörelser över huden i 3 till 5 minuter.
Du behöver inte vara så försiktig som du var med ditt ansikte, eftersom huden på resten av kroppen är mindre känslig
Metod 5 av 7: Blanda socker med bakpulver och vatten
Steg 1. Samla dina material:
- 1 msk. bikarbonat
- 1 msk. strösocker
- 2 msk. vatten
Steg 2. Blanda bakpulver, socker och vatten tillsammans
Se till att de tre ingredienserna blandas väl så att de bildar en slät, klumpfri pasta.
Steg 3. Tvätta ansiktet med en mild rengöring
Om du gör detta kommer du att ta bort all smuts och ansamling innan du exfolierar. Var noga med att klappa ansiktet torrt försiktigt med en ren, torr tvättduk innan du applicerar blandningen med socker-bakpulver.
Steg 4. Applicera blandningen på ditt ansikte
Använd fingrarna för att försiktigt massera in blandningen i ansiktet. Det är viktigt att vara försiktig annars kan du få huden i ditt ansikte att bli irriterad, vilket kan leda till utbrott.
Fokusera på områden där du har många pormaskar (vanligtvis runt näsan och hakan), eftersom den här skrubben är särskilt bra på att rikta pormaskar
Steg 5. Låt blandningen ligga kvar i ansiktet i 3 till 5 minuter
Du kanske vill sitta ner och koppla av. Ju mer du rör dig, desto mer sannolikt är det att blandningen kommer av ditt ansikte och tar på dig dina kläder/möbler.
Steg 6. Skölj ansiktet med varmt vatten
Se till att du har sköljt det ordentligt och att det inte finns några rester kvar i ansiktet.
Steg 7. Torka ansiktet torrt med en ren, torr tvättduk
Var noga med att klappa ansiktet torrt. Att skrubba det med en tvättlapp kommer bara att orsaka irritation och kan leda till utbrott.
Steg 8. Upprepa vid behov
De flesta experter rekommenderar att du inte exfolierar mer än två gånger i veckan. Om du har många pormaskar kan du bara applicera denna blandning på de områden där du har pormaskar.
- Om du inte applicerar blandningen på hela ditt ansikte kan du förmodligen komma undan med att applicera den på ditt ansikte mer än två gånger i veckan. Var noga med att sluta använda den om du märker någon irritation.
- Bakpulver är känt för att torka ut huden, så du vill definitivt inte överdriva det.
Steg 9. Applicera inte blandningen på trasig hud eller pressade finnar
Att applicera bakpulver på trasig hud och pressade finnar kommer bara att göra dem värre, så undvik dessa områden.
Metod 6 av 7: Blanda socker med citron, honung och bakpulver
Steg 1. Samla dina material:
- Juice från 1/2 en citron (eller 1 tsk. Koncentrerad citronsaft)
- 1 eller 2 msk. av bakpulver
- 1 tsk. honung
- Brunt socker till önskad tjocklek
Steg 2. Kombinera citronsaft, bakpulver och honung
Använd en gaffel eller visp för att kombinera citronsaft, bakpulver och honung i en skål. Se till att blandningen är slät och fri från klumpar.
Steg 3. Tillsätt farinsocker till önskad tjocklek
Hur mycket farinsocker du tillsätter beror på din egen smak. Om du vill att pastan ska bli tjockare, tillsätt mer socker; för en lättare, smidigare exfolierande pasta, tillsätt mindre socker.
Steg 4. Blanda allt till en jämn pasta
Se till att pastan inte är klumpig. Se också till att det inte är för rinnande, annars kan det droppa i ögonen eller på dina kläder eller möbler.
Steg 5. Tvätta ansiktet med en mild rengöring och klappa torrt
Använd ljummet vatten och massera försiktigt ansiktet medan du tvättar det. Var noga med att skölja det ordentligt. Var försiktig när du klappar ansiktet torrt för att inte irritera din hud.
Steg 6. Applicera blandningen på ansikte och hals
Använd mjuka, cirkulära rörelser och applicera blandningen på ditt ansikte och hals med fingertopparna.
Steg 7. Låt verka i 5 till 15 minuter
Du kommer troligen att känna lite lätt stickningar och åtstramningar. Detta är masken som gör sitt jobb! Om din hud börjar brinna, tvätta bort masken direkt.
Steg 8. Ta bort masken med en fuktig trasa
Fukta en tvättlapp med ljummet vatten och använd sedan mjuka, cirkulära rörelser för att flytta blandningen från huden.
Du kan behöva skölja ut trasan och blöta den några gånger för att helt och noggrant ta bort blandningen från huden
Steg 9. Stänk ansiktet med kallt vatten
Använd det kallaste vattnet du kan hantera, eftersom det hjälper till att stänga dina porer och låsa in fördelarna med masken. Därefter torkar du ansiktet försiktigt med en ren, torr tvättduk.
Steg 10. Fukta
När ditt ansikte är rent och torrt, applicera din favoritkräm på ansikte och hals. Även utan fuktkräm bör du märka att din hud är mjukare och ljusare även efter en behandling.
Steg 11. Upprepa en gång i veckan
Gör bara denna mask en gång i veckan. Om du gör det mer än så kan din hud bli torr och irriterad. Masken bör förbättra hudens kvalitet och minska utseendet på akne.
Metod 7 av 7: Gör ditt eget recept
Steg 1. Välj vilken typ av socker du vill använda
Om du har känslig hud, välj alltid brunt socker framför vitt strösocker eller annat grovkornigt socker. Brunt socker är det mjukaste sockret och kommer att vara det mest skonsamma för din hud.
Steg 2. Välj en olja
Följande oljor innehåller ingredienser som kommer att gynna din hud:
- Olivolja är naturligt antibakteriell och återfuktar mycket torr hud utan att täppa till porerna.
- Safflorolja är också antibakteriell och kan hjälpa till att lugna irriterad hud och förhindra tilltäppta porer.
- Mandelolja är antibakteriell, minskar effekterna av UVB -strålar och kan förbättra hudtonen.
- Extra jungfru kokosolja är en favorit bland DIY -skönhetsprodukter. Det är antibakteriellt och fullt av antioxidanter och fria radikaler som gör att huden ser ung ut.
- Avokadoolja är en rik fuktighetskräm. Till skillnad från de andra oljorna är det inte antibakteriellt.
Steg 3. Lägg till en frukt eller grönsak
Mängden frukt eller grönsaker du lägger till är flexibel; börja bara i det lilla och håll dem finhackade så att de inte överväger blandningen. Följande frukter och grönsaker är populära rekommendationer:
- Kiwikött innehåller antioxidanter, som kan hjälpa till att lysa upp din hy, minska fina linjer och bekämpa andra tecken på åldrande. Kiwifrön kommer att ge en liten boost till skrubbens exfolierande egenskaper.
- Jordgubbar är fulla av C -vitamin och hjälper till att lysa upp och jämna ut din hudton. De innehåller också alfa-hydroxisyra, som hjälper till att ta bort döda hudceller. Experter hävdar att jordgubbar också kan minska oljigheten, rensa upp akne och minska puffiness under ögonen.
- Ananas innehåller ett enzym som löser upp döda hudceller, vilket gör det till ett bra val för hud med akne. Studier har visat att ananasenzymer också kan ha hudblekning.
- Tomater innehåller lykopen, en antioxidant som kan vara användbar för att skydda din hud mot UV -skador orsakade av solbränna.
- Gurkor har en antiinflammatorisk förmåga som kan minska puffiness.
Steg 4. Skaffa lämpliga behållare för att lagra dina ansiktsbehandlingar
Små plastbehållare med tättslutande lock är ett bra val.
Steg 5. Vet att tillsats av produkter till din blandning minskar hållbarheten
Med andra ord, gör inte en stor sats, annars kan det gå illa innan du kan använda allt. Dessutom, om du lägger till frukt eller grönsaker i din ansiktsbehandling, var noga med att förvara den i kylen.
Steg 6. Känn några recept
Oavsett vilket socker, olja och frukt du väljer kommer du att använda 2: 1 socker-till-olja-förhållande. Hur mycket frukt du lägger till är mer flexibelt och beror egentligen bara på personlig preferens. Experter rekommenderar följande kombinationer:
- Granulat vitt socker, safflorolja och kiwi för att lysa upp din hud.
- Granulat vitt socker, mandelolja och jordgubbar för att lysa upp och tona din hud.
- Brunt socker, avokadoolja och gurka för att lugna, lugna och återställa känslig hud.
Steg 7. Kombinera dina ingredienser
Processen för att blanda dina ingredienser är att röra socker och olja i en skål tills de bara har kombinerats och sedan tillsätta i den finhackade frukten eller grönsaken. Blanda sedan ihop blandningen.
Steg 8. Blanda inte över ingredienserna
Var noga med att inte blanda socker, olja och frukt/grönsaker överblandat eller överblandat, annars löser sig sockret.
Steg 9. Sked blandningen i din förvaringsbehållare och förvara
Var noga med att stänga locket ordentligt. Du kan förvara blandningen i ditt kylskåp i upp till 2 veckor.
Steg 10. Följ de vanliga instruktionerna för att applicera blandningen på ditt ansikte:
- Tvätta ansiktet och torka det.
- Applicera blandningen på ansiktet med fingrarna, arbeta i mjuka cirkulära rörelser.
- Låt det sitta i 10 till 15 minuter, ta bort det omedelbart om du upplever en brännande känsla.
- Skölj ansiktet noggrant med kallt vatten och klappa torrt.
- Följ upp det med din favoritkräm.
- Upprepa upp till två gånger i veckan.
Steg 11. Avslutat
Tips
- Experter rekommenderar i allmänhet att exfoliera högst två gånger i veckan.
- Även om du kan använda vilken typ av socker som helst i dina hemgjorda ansiktsbehandlingar, rekommenderar experter i allmänhet att du använder brunt socker eftersom det är mjukare och har mindre granulat, vilket gör det mindre sannolikt att det producerar mikroskopiska tårar i huden.
- Använd antingen händerna, en ren tvättlapp eller rena exfolierande handskar för att applicera sockerskrubbarna. I allmänhet är dina händer din bästa insats eftersom de är det mest skonsamma alternativet.
- Exfolierande ansiktsbehandlingar med socker är särskilt bra på vintern, när huden är extra benägen för torrhet. Att ta bort döda hudceller hjälper din fuktkräm att sjunka in i din hud och fungera mer effektivt.
- Om du vill prova citronsaft i en hudbehandling men är orolig för att dess syra ska störa din huds naturliga pH -balans, prova att tillsätta lite bakpulver till blandningen. Bakpulver hjälper till att bibehålla hudens pH genom att neutralisera citronsyran. Sikta på en 2: 1 bakpulver-till-citronsaft-förhållande.
Varningar
- Undvik att använda en svamp för att exfoliera ditt ansikte eftersom dessa kan fånga död hud och bakterier, vilket gör att du är mer benägna att bryta ut.
- Undvik att använda exfolieringsmedel på trasig hud, t.ex. zits eller snitt. Ingredienserna i skrubben kan irritera eventuell trasig hud, och friktionen av peeling kan göra utbrott värre och till och med få nya att bildas.
- Innan du försöker någon av dessa ansiktsbehandlingar, testa ett litet område av din hud innan du applicerar blandningen på hela ansiktet. Detta är särskilt viktigt att göra om du har känslig hud.
- Var inte grov när du exfolierar ditt ansikte med någon skrubb eftersom det kan irritera huden och orsaka rodnad och akne.
- Hur ofta du exfolierar beror på din hudtyp, ålder och klimat. I allmänhet räcker det två gånger i veckan. Om du har fet hud kan du göra det oftare; om du är äldre och/eller har torrare hud kan två gånger i veckan vara för mycket.
- Använd endast ansiktsmasker som innehåller citronsaft på natten. Citronsaft är fototoxiskt och kan öka risken för solbränna eller till och med kemiska brännskador om du går ut i dagsljus med eventuell kvarvarande citronsaft på huden.
- Vissa experter rekommenderar att man undviker citronsaft tillsammans, eftersom de är sura och kan irritera huden genom att störa hudens naturliga pH -balans. Säkrare alternativ inkluderar ananas eller papaya blandad med vanlig osötad yoghurt.
- Vissa experter varnar för att använda socker för att exfoliera huden, eftersom det kan orsaka små tårar i huden, vilket gör din hud grov, torr och fläckig i längden. Andra experter rekommenderar mot socker och hävdar att det faktiskt påskyndar åldrandet genom att binda till proteiner som kollagen.
