Yoghurt är otroligt hälsosamt, men visste du att det är bra för din hud också? Yoghurt exfolierar naturligt, så att huden blir mjuk och mjuk. Det är också återfuktande och ljusare, så det kan användas för att jämna ut hudtonen. Du kan alltid bara smeta yoghurt över ansiktet och kalla det en mask, men du kan få ut mer av det om du lägger till extra godsaker, som honung, kanel eller kakaopulver. Det bästa med yoghurtmasker är att de är helt naturliga och ekologiska, så du behöver inte oroa dig för att lägga några kemikalier i ansiktet!
Steg
Metod 1 av 2: Gör en grundläggande yoghurtmask
Steg 1. Tappa 1 msk vanlig yoghurt i en liten skål
Försök att använda full fet grekisk yoghurt; det blir mycket mer återfuktande än 2% eller fettfri yoghurt. Undvik att använda smaksatt yoghurt, eftersom de innehåller för många sötningsmedel och andra tillsatta ingredienser.
Yoghurt är utmärkt för huden eftersom det är naturligt exfolierande, ljusare och återfuktande. Det hjälper också till att lätta mörka fläckar och minska fläckar
Steg 2. Rör ner 1 tsk honung med en gaffel
Fortsätt röra tills honungen blandas jämnt i yoghurten. Honung är en av de bästa sakerna du kan lägga på din hud. Det är naturligt återfuktande och antibakteriellt. Det hjälper till att återfukta din hud och hanterar akne på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper.
Steg 3. Dra tillbaka håret och fukta ansiktet med varmt vatten
Om du har på dig en fin skjorta kan det också vara en bra idé att drapera en gammal handduk över bröstet och axlarna. Att tvätta ansiktet med varmt vatten först hjälper till att öppna dina porer och göra masken ännu mer effektiv.
Steg 4. Applicera masken på ditt ansikte, var noga med att undvika området runt ögonen
Om du har någon mask kvar kan du också applicera den på halsen. Du kan applicera masken med bara fingrarna. För en mer spa-liknande upplevelse borstar du försiktigt masken med en foundation-makeupborste.
Steg 5. Låt masken vara på i 15 till 20 minuter
Masken börjar torka och innan den "flagnar" under denna tid, vilket är bra. Masken kommer fortfarande att göra sitt "jobb" och återfuktar och återfuktar ditt ansikte.
Steg 6. Skölj av masken med varmt vatten och skölj sedan ansiktet med kallt vatten för att dra åt porerna
Torka försiktigt ansiktet med en ren handduk efteråt. Din hud kan kännas lite stel och stram efter denna mask; Om så är fallet, applicera lite fuktkräm efteråt.
Använd en yoghurtmask med fet hud. Yoghurt gör en utmärkt mask om du har fet hud eftersom den har åtdragningsegenskaper som inte torkar ut huden
Metod 2 av 2: Lägga till andra ingredienser för fler fördelar
Steg 1. Exfoliera din hud med en honung- och havregryn yoghurtmask
I en liten skål, kombinera 1 tesked av vart och ett av följande: honung, finmald havregryn och yoghurt. Applicera masken i ansiktet och vänta i 15 minuter, skölj sedan av med varmt vatten. Stänk ansiktet med kallt vatten efteråt.
- Havregryn är en naturlig, men mild, exfolierande.
- Om du inte kan få havregryn kan du mala din egen med en mixer eller kaffekvarn.
Steg 2. Ljusa upp din hud genom att lägga till några jordgubbar i masken
Mosa ihop 2 mogna jordgubbar i en liten skål med en gaffel. Tillsätt 1 tsk honung och 1 tsk yoghurt, rör sedan om för att kombinera. Applicera masken i ansiktet och skölj den med varmt vatten efter 15 minuter. Stänk ansiktet med kallt vatten för att täta dina porer efteråt.
- Jordgubbar blir naturligt ljusare och ljusare.
- För något lite mer exfolierande, tillsätt ½ tsk finmald mandel.
Steg 3. Gör en yoghurtmask för avokado och olivolja för extra fukt
Mosa en fjärdedel av en mogen avokado i en liten skål med en gaffel. Rör ner 1 tsk yoghurt och 1 tsk olivolja. Sprid masken över ditt ansikte och låt den stå i 15 minuter. Tvätta av masken med varmt vatten och skölj sedan ansiktet med kallt vatten för att dra åt porerna.
- Avokado och olivolja är naturligt återfuktande och återfuktande.
- För en återfuktande och antibakteriell ansiktsmask, använd honung istället för olivolja.
- Olivolja kan täppa till porer. Om du är orolig för detta, prova jojobaolja, solrosfröolja eller söt mandelolja istället.
Steg 4. Tillsätt lite kakaopulver för fördelar mot åldrande
I en liten skål, blanda snabbt 2 tsk yoghurt, 1 tsk kakaopulver och 1 tsk honung. Sprid masken på ansiktet och tvätta sedan av det med varmt vatten efter 15 minuter. Stänk ansiktet med kallt vatten efteråt och applicera lite fuktkräm, om så önskas.
Kakaopulver har naturliga anti-aging egenskaper. Det hjälper till att förhindra solskador och minskar utseendet på fina linjer
Steg 5. Vakna upp huden på morgonen med en kaffebaserad mask
Blanda i en liten skål 3 matskedar yoghurt, 2 matskedar malet kaffe, 2 matskedar kakaopulver och 1 matsked honung. Applicera masken på ditt ansikte. Vänta 15 till 20 minuter och skölj sedan av det med varmt vatten. Stänk ansiktet med kallt vatten när du är klar.
- Kaffe hjälper till att strama dina porer och minska oljighet, svullnad och svullnad.
- Kakao och kaffe har båda anti-aging och avgiftande egenskaper.
Steg 6. Minska puffiness och tillsätt en frisk lyster med en skvätt kanel och muskotnöt
Kombinera 1 msk yoghurt med 1 tsk honung. Rör i en skvätt kanel och muskotnöt, sprid sedan masken över ansiktet. Vänta 7 till 10 minuter, sedan stängdes masken av med varmt vatten. Stänk ansiktet med kallt vatten efteråt för att försegla dina porer.
- Kanel är inte bara naturligt antibakteriellt, det ger också huden en frisk lyster.
- Muskotnöt fyller huden och minskar därmed utseendet på rynkor och fina linjer.
Steg 7. Tillsätt lite citronsaft för en ljusare effekt
Blanda ihop 1 msk yoghurt och 2 till 3 droppar citronsaft i en liten skål. För extra fukt och återfuktning, tillsätt 1 tesked honung. Sprid masken över ansiktet och vänta 10 till 15 minuter. Tvätta av masken med varmt vatten, skölj sedan ansiktet med kallt vatten för att strama dina porer.
- Citronsaft är en naturlig hudtonare. Vissa människor tycker att det också kan hjälpa till att minska akne och pormaskar.
- Ett annat alternativ för din mask är gurkmeja. Gurkmeja kan göra din hud gulaktig om du förbereder den fel, men om du använder ett recept från en ansedd källa, gör gurkmeja en utmärkt mask. Använd inte masken för ofta - en gång i veckan är bra. Gurkmeja torkar inte ut din hud och har antiinflammatoriska egenskaper.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- För en superenkel ansiktsmask, lägg helt enkelt vanlig yoghurt över ansiktet. Låt den ligga där i 15 till 20 minuter innan du sköljer av den.
- Fett, ekologisk, grekisk yoghurt ger dig de bästa resultaten, men vanlig, ekologisk yoghurt fungerar lika bra.
- Använd inte sötad eller smaksatt yoghurt. De innehåller för många sötningsmedel och andra ingredienser som kan irritera din hud.
- Testa lite på handleden så att du inte har en allergisk reaktion.
- Du kan använda denna ansiktsmask en till två gånger i veckan, beroende på din hudtyp. Vissa människor kan till och med använda den upp till tre gånger i veckan.
- Luta dig över en skål med ångande, varmt vatten i några minuter innan du applicerar masken. Den heta ångan öppnar dina porer och gör masken mer effektiv.
- Yoghurt är bra på att lindra solbränna; det har en naturligt kylande effekt på huden. Applicera lite yoghurt på solbränna och tvätta sedan av det med torrt vatten efter 10 till 15 minuter.
Varningar
- Se till att du inte är allergisk mot någon av dessa ingredienser innan du lägger dem på ansiktet.
- Använd inte ansiktsmasker som innehåller citron på morgonen. Citronsaft gör huden extra känslig för solljus och du kan få en dålig solbränna. Även om du tvättar masken helt, finns det fortfarande en chans att du kan ha lite rester.
