Halloween kan vara en spännande och överväldigande upplevelse för många barn. För autistiska barn kan det vara lite för överväldigande. Genom att anpassa dina planer och hålla dig anpassad till ditt barns behov kan du hitta ditt eget sätt att göra Halloween roligt för ditt barn.
Steg
Metod 1 av 4: Planering framåt
Steg 1. Använd bilderböcker, videor och berättelser för att hjälpa ditt barn att förstå Halloween
Att veta vad som kommer att hända gör semestern mindre stressande och roligare för autistiska barn.
- Även äldre barn kanske gillar påminnelser om Halloween -rutinen.
- Om du har foton från tidigare Halloweens, ta ut dem och visa ditt barn.
- Prata om hur Halloween skiljer sig från att normalt ta godis från främlingar, för du är där så att de vet att de är säkra.
Steg 2. Förklara säkerhets- och artighetsreglerna för Halloween
Autistiska barn kanske inte implicit förstår hur de ska vara säkra, så det är bäst att vara tydlig med reglerna. Här är några exempelregler du kan ställa in:
- Gångfötter i din kostym
- Håll händerna när du korsar gatan
- Bo på grannens veranda (gå inte in)
- Ta bara en godisbit om inte grannen säger att du kan ha mer
- Be om en paus om du behöver det
- Du kan bara äta 3 godisbitar medan du lurar eller behandlar (så att de kan äta om de är hungriga men inte äta för mycket)
Steg 3. Prova rollspel eller öva för att hjälpa dem att förbereda inför Halloween
Medan äldre barn kanske känner till övningen, kan yngre barn eller personer med intellektuella funktionshinder behöva extra hjälp för att lära sig hur det fungerar. Du kan träna på att använda ett hus, använda dockor eller att använda en dörr hemma. Öva följande steg:
- Går upp till dörren
- Ringer på klockan
- Säger "trick or treat!" (om de kan)
- Får en godisbit
- Säger "tack!" (eller vinkar eller ler)
- Gå tillbaka
Steg 4. Planera en bekväm och säker knep-eller-behandling
Om ditt barn är nytt för trick-or-treat eller tenderar att kämpa med det, håll sedan din rutt kort med bara bekanta hus. Stanna nära hemmet och ta reda på vad du tror att ditt barn kan hantera.
- Fråga grannarna om de planerar att sätta upp strålkastarljus, använda skrämmande dekorationer eller hoppa ut och häpna barn.
- Om ditt barn är rädd för djur, gå bara till hus som du vet inte har husdjur eller bara har katter. (Hundar tenderar att skälla och springa till dörren när dörrklockorna rings.)
Steg 5. Leta efter en förklarande rekvisita eller två om det behövs
Om ditt barn har svårt att tala eller tenderar att agera märkbart annorlunda kan det hjälpa att snabbt förklara sitt beteende för förvirrade grannar.
- Kort som förklarar ditt barn är autistiska och gör sitt bästa
- En väska som säger "Nonspeaking trick-or-treater" (du kan köpa dessa online)
- Ett "trick or treat!" signera så att ditt barn inte behöver tala
Steg 6. Prata med ditt barn om deras val för halloweenkväll
Trick-eller-behandling är inte roligt för alla, så berätta vad de har för val. Detta kan hjälpa till att se till att natten är rolig och smältfri. Säg att deras val kommer att vara att:
- Bus eller godis
- Ge ut godis vid dörren
- Stanna hemma och se en Halloween -film
Steg 7. Fokusera på ditt barns roliga, inte på dina förväntningar
Halloween handlar om att ha kul, inte om att kopiera alla andra. Det är okej om ditt barns idé om kul ser annorlunda ut än alla andras.
Följ deras ledning. Vad vill de göra? Vad intresserar dem? Basera upplevelsen på vad de gillar
Metod 2 av 4: Klä upp
Steg 1. Fråga dem tidigt om de vill klä ut sig
Tala om att klä ut sig och visa dem exempel på kostymer. Se hur stort intresse de visar för det.
Du kan använda en tidning med bilder på barn i dräkter för att visa dem om de är intresserade och vad de vill
Steg 2. Välj ut kostymer tidigt, även om du inte är säker på att ditt barn vill klä ut sig
(Ibland ändrar barn sig.) Att handla tidigt ger dig fler alternativ och mer tid.
Även om ditt barn inte lurar eller behandlar några fester i år, kan det fortfarande vara en rolig kostym för att klä ut sig året runt
Steg 3. Välj en sinnesvänlig kostym
Se till att ditt barn hinner prova på kostymen så att du kan vara säker på att den är bekväm och passar bra. Om de verkar obekväma behöver du något annat.
- Vissa kostymer kan bäras med vanliga kläder. Tänk på hattar, fjärilsvingar, kappor och andra element som kan vara bekvämare än en polyesterdräkt.
- Kostymer relaterade till specialintressen kan vara spännande, men glöm inte att kontrollera om ditt barn valde något bekvämt.
- Hoppa över smink, peruker och andra saker som tenderar att vara obekväma.
Steg 4. Prova att göra vanliga kläder till en kostym
Dräkter kan innehålla polyester, spandex, kliande sömmar och andra obekväma aspekter som kan förstöra en kväll med kul. Här är några enkla kostymer:
- En bekväm t-shirt med orden "Detta är min kostym"
- Jeans, en knapp med skjorta, och kanske en bandana eller hatt för att vara en cowboy
- En favoritklänning och en bekväm kappa för att vara en isprinsessa
- Vanliga kläder med namnetikett "hundfångare" och en leksakshund som tittar fram ur sin trick-or-treat-väska
- Husdjur och människor (du eller dem är djuret och ett "koppel" knutet till din och deras bälteshällor; detta kan vara ett säkerhetstillbehör om de tenderar att bulta eller vandra)
Steg 5. Planera att klä dig varmt om kallt väder är troligt.
Beroende på klimatet kan ditt barn behöva bära rockar, handskar och/eller hattar för att vara bekväm. Prata om detta från början, så att de inte blir förvånade på Halloween -kvällen.
Steg 6. Tala om att lägga till belysningstillbehör för att hjälpa till med synligheten
Beroende på var du bor kan det bli mörkt medan du lurar.
- Ficklampa
- Glödhalsband/armband
- Lätta sneakers
- Reflekterande tejp eller klädesplagg
Steg 7. Låt dem öva på att bära sin dräkt hemma
Låt dem ta på sig den och bära den runt huset. Detta kan hjälpa dem att vänja sig vid det. Det kan också avslöja om en del av dräkten är obekväm, så att du inte behöver upptäcka detta när du är ute på natten.
Steg 8. Hjälp dem att klä sig bekvämt för kvällen när det är dags att gå ut
Obehagliga eller väder olämpliga kläder kan göra natten kort, även om barnet vill fortsätta.
- Eventuella kliande, täta eller obekväma kostymdelar bör lämnas kvar.
- Brusreducerande hörlurar kan hjälpa till att minska buller och stress.
- Välj bekväma promenadskor.
- Handskar, rockar och hattar kan vara nödvändiga beroende på vädret.
Metod 3 av 4: Njut av Halloween -fester och evenemang
Steg 1. Prata med barnet om vanliga sätt att fira Halloween på
Överväg att använda bilder för att hjälpa till. Lägg märke till vad som får deras uppmärksamhet. Detta kan ge dig idéer om vilka typer av aktiviteter de kan tycka om.
Steg 2. Fråga i förväg vad skolan planerar att göra inför Halloween
Vissa skolor håller fester eller parader. Detta hjälper dig att förstå vad ditt barn kan förvänta sig.
- Vad planerar skolan att göra?
- Kan föräldrar komma och hjälpa?
- Har de bilder på tidigare evenemang som du kan visa för ditt barn?
Steg 3. Prata med ditt barn om händelsen i förväg
Berätta allt du har fått höra. Ju mer förutsägbart det känns för dem, desto mer sannolikt kan de slappna av och njuta av det.
Prova att göra en social berättelse som förklarar hur det kommer att gå. Var noga med att inkludera uttalanden som betonar valet, till exempel "Jag kan bestämma om jag vill spela spelen."
Steg 4. Förespråka ditt barn om de inte vill delta i en skolfunktion
Vissa evenemang, som parader eller trånga evenemang, är inte alls roliga för barn som lätt blir överväldigade. Om din skola håller en "obligatorisk" händelse, förespråka ditt barn. Se till att de har ett bra alternativ, även om det bara sitter på ett kontor med en målarbok.
Steg 5. Prova att göra godis med tema Halloween hemma
Även om ditt barn inte är redo för fester eller evenemang kan de förmodligen njuta av speciella godis. Prova några nya Halloween -recept eller köp något från en butik.
Steg 6. Prova att njuta av andra Halloween-relaterade evenemang
Oavsett om ditt barn gillar trick-or-treat eller inte, kan du söka efter roliga aktiviteter som du tror att ditt barn kommer att tycka om. Överväga:
- Pumpa plocka
- Pumpa carving och/eller målning
- Barnvänliga hemsökta hus
- Äter middag (hemma eller på restaurang) iklädd kostymer
- Njuter av en Halloween -filmkväll med favorit snacks
- Håller en liten, sensoriskt vänlig halloweenfest
Steg 7. När du är osäker, uppmuntra dem att prova det och berätta om de vill stanna
Ibland har autistiska barn ångest över att prova nya saker. Uppmuntra dem försiktigt att prova det kort och berätta att de kan lämna om de inte gillar det. (Detta kan ge dem mod att prova.) Ibland kommer de att upptäcka att det är roligt. Andra gånger kommer de inte att göra det, så håll vad du lovar och ta hem dem. Prova att säga:
- "Det är okej att vara nervös. Jag tar dig för att jag tror att du kanske gillar det. Låt oss gå in och titta runt. Då berättar du om du vill stanna eller gå."
- "Låt oss gå in i fem minuter. Jag kommer att ställa in en timer på min klocka. Jag kommer att se dig om fem minuter och du kan berätta om vi stannar eller lämnar."
- "Tack för att du provade det och berättade för mig hur du känner. Du sa att du inte gillar det. Vi kan lämna just nu. Är det vad du vill?"
Metod 4 av 4: Trick-or-Treating
Steg 1. Fundera över om ditt barn är utvecklingsmässigt redo för trick-or-treatment
Mindre barn, barn med intellektuella funktionsnedsättningar och barn som kämpar för att kommunicera kanske inte är redo att lura eller behandla. Det är okej; det finns andra sätt att ha kul. Här är sätt att veta om ditt barn är redo:
- Ditt barn bör förstå grundläggande regler för gatusäkerhet.
- Ditt barn vet antingen att inte vandra/fly, eller är bekvämt att vara bunden till en person eller servicehund.
- Ditt barn ska kunna hantera mindre förändringar i rutinen (som att någon inte svarar på dörren).
- Ditt barn ska åtminstone känna sig bekväm med att närma sig grannar med dig i närheten.
- Ditt barn ska kunna kommunicera (verbalt eller med AAC) "ja", "nej", "jag måste använda badrummet", "jag behöver hjälp" och "jag behöver en paus".
- Ditt barn visar intresse för trick-or-treat och vill (eller verkar vilja) prova det.
Steg 2. Schemalägg ledig tid för trick-or-treat, även om ditt barn säger att det inte vill
Ibland ändrar barn sig i sista minuten. Se till att det är ett alternativ bara om ditt barn vill gå ut.
Steg 3. Fråga om de vill ta på sig sin dräkt
Olika barn har olika känslor för kostymer; vissa hoppar på chansen att sätta på dem medan andra inte vill.
Tvinga inte en dräkt på ett motvilligt barn. Fråga istället varför de inte vill bära den. Det kan vara så att kostymen är obekväm, eller att de bara föredrar att ha vanliga kläder
Steg 4. Fråga om de vill gå på trick-or-treat, ge ut godis eller bara koppla av hemma
Även om du tror att du vet vad de vill är det bra att fråga dem, ifall de har ändrat uppfattning. Undvik att pressa dem åt något håll.
Steg 5. Börja med närliggande hus med grannar ditt barn känner
Detta kan vara mindre skrämmande för ditt barn. Och om de inte kan hantera det kommer du att vara nära hemmet, så det blir lätt att återvända.
Steg 6. Fokusera på kul, inte prestanda
Det är viktigt att vara flexibel med sitt barn. Halloween är tänkt att vara kul, så om de behöver ta pauser eller inte alltid kan samla styrka för att säga "trick or treat", gör inte en stor grej av det.
Steg 7. Ge ditt barn massor av positiv feedback
Halloween innebär många utmanande färdigheter för autistiska barn: hantera massor av övergångar mellan hem, prata, interagera med människor (potentiellt främlingar), använda motoriska färdigheter för att ta tag i godis och navigera på nya gårdar, etc. Ge beröm när ditt barn hanterar Halloween -utmaningar.
- "Du och din syster gjorde ett så bra jobb och tackade grannen för godiset!"
- "Tack för att du berättade att du är trött. Jag tar med dig hem och vi slappnar av medan mamma och dina bröder fortsätter trick-or-treat."
- "Jag vet att det kan vara svårt för dig att svara på nya frågor ibland. Du gjorde ett bra jobb med grannen där borta."
- "Jag kan säga att hunden som skäller högt skrämde dig. Du gjorde ett bra jobb med att hantera den. Vill du bli klar med trick-or-treat eller vill du fortsätta?"
Steg 8. Lägg märke till när ditt barn blir utslitet eller stressat
Att gå från hus till hus i minuter eller timmar är många övergångar! Om du ser tecken på stress hos ditt barn, föreslå en paus direkt.
Steg 9. Var beredd att gå hem tidigt
Trick-eller-behandling kan vara överväldigande för vissa barn, särskilt autistiska. Även om de bara kan hantera några få hus är det en succé.
- Om du tog med dig flera vuxna eller ansvarsfulla tonåringar, kan en vuxen följa med de trötta ungarna tillbaka medan resten fortsätter att göra trick.
- Det kan ta några år med trick-or-behandling för att "ta tag i det". Det är okej. Du kan försöka igen nästa år.
Steg 10. Planera en avkopplande kväll efter trick-or-behandling
Försök att låta ditt barn sortera sitt godis, titta på en Halloween -film eller göra något annat de tycker om. Detta kan uppta dem och kanske ge dig lite tid att koppla av också.