Vill du få hål i öronen, men är du för rädd? Det kan verka skrämmande, men det är faktiskt helt säkert och inte så smärtsamt att få hål i öronen. Att veta vad du kan förvänta dig, grundligt undersöka och planera din piercing och komma på sätt att hjälpa dig att slappna av under hela piercingen hjälper dig att närma dig det lugnt och rimligt. Du kommer att upptäcka att du kommer igenom det säkert och lyckligt, och du kommer att undra varför du var så nervös till att börja med!
Steg
Metod 1 av 2: Att veta vad man kan förvänta sig
Steg 1. Fundera över varför du vill få hål i öronen
Gör du det för att passa in i skolan? Vill du kunna bära det underbara par örhängen du just fick för din födelsedag? Gillar du verkligen hur piercade öron ser ut? Att tänka på dina motiv hjälper till att sätta själva piercingen i perspektiv och påminner dig om att fördelarna med att få dina öron genomborrade kommer att uppväga smärtan av att faktiskt göra det.
Steg 2. Tänk på alternativen till genomborrade öron
Vet att du kan bära clip-on örhängen eller använda omvandlare för att bära genomborrade örhängen, om du vill bära örhängen utan smärta i piercing.
Om du är nervös för att få dina öron genomborrade, överväga allvarligt dessa alternativ. Försök att bära klämman på örhängen i några dagar för att se om du gillar dem. Du kanske bestämmer dig för att du inte alls behöver få hål i öronen, vilket sparar mycket stress och smärta
Steg 3. Gör din forskning
Undersök hälso- och säkerhetsriskerna för att sticka igenom öronen. Tänk på allergier mot olika typer av metaller du kan ha, eftersom det påverkar vilka örhängen du säkert kan bära. Lär dig mer om hur du tar hand om dina öron efter att du har piercat dem, inklusive hur länge du ska hålla örhängena och hur du rengör dina öron. Se till att du är bekväm med riskerna med att sticka igenom dina öron och var säker på att du kommer att kunna ta hand om dem när de är genomborrade.
Att veta om riskerna är det första steget mot att övervinna dem. Fundera på hur du kan minska riskerna du lär dig och kom med en plan för att hålla öronen rena och säkra
Steg 4. Välj ett säkert och välrenommerat ställe för att få hål i öronen
Boka tid i en butik som godkänts av Association of Professional Piercers. Tänk på recensioner och betyg, priser och öppettider innan du bokar tid.
Om du är orolig för din säkerhet, gå inte till en butik som Claires som använder en piercingpistol. Det enda sättet att sterilisera piercingutrustning är genom att använda en autoklav, vilket skulle förstöra en plastpistol. Välj en plats som rengör deras utrustning ordentligt och använd bara smycken av hög kvalitet
EXPERTTIPS
Sasha Blue
Professional Body Piercer Sasha Blue is a Professional Body Piercer and the Owner of 13 Bats Tattoo and Piercing Studio in the San Francisco Bay Area. Sasha has over 20 years of professional body piercing experience, starting with her apprenticeship in 1997. She is licensed with the County of San Francisco in California.
Sasha Blue
Professional Body Piercer
Use a professional piercer to keep your ears safe from contamination
If you get your piercing done in an unsanitary environment, the instruments might be cross-contaminated with someone else. A professional piercer will have a clean, safe space with sterilized single-use needles.
Steg 5. Förstå de juridiska aspekterna av piercing
Du kommer att bli ombedd att underteckna ett undantag. Om du är orolig för den juridiska sidan och för vad dina rättigheter kommer att vara om något går fel, ta dig tid att läsa avstående. Fråga dem om allt som verkar förvirrande, eller om du har några frågor. Se till att du förstår undantaget och är okej med allt som står innan du undertecknar det.
Steg 6. Bestäm var du vill ha piercingarna
När du får hål i öronen markerar piercern en prick på varje öra. Var helt säker på att det är på rätt plats. Ta dig tid att titta på dina öron i spegeln. Tänk på dem från olika vinklar och få din väns och piercerens input. Tänk på hur de kommer att se ut med örhängen och var helt bekväm med att placera prickarna innan de gör piercingarna.
Steg 7. Förstå hur piercingen fungerar
De kommer att ta dig in i en skåp och få dig att sätta dig i en stol och de kommer att få ut sina material. Om något av materialen ser skrämmande eller skrämmande ut, fråga piercer om dem. Se till att du förstår vad varje verktyg används till och hur det fungerar. Du kan också fråga om deras rengörings- och steriliseringsprocess. Var bekväm med verktygen innan du fortsätter.
Steg 8. Förbered dig på livet efter piercing
Vet att dina öron aktivt kan göra ont en liten stund direkt efteråt, men kom ihåg att det snart kommer att sluta. Be din piercer om skriftlig information om hur du tar hand om dina öron. Se till att du är bekväm med dina genomborrade öron och vet hur du tar hand om dem.
Metod 2 av 2: Strategier för att inte skrämma ut
Steg 1. Prata med din piercer
När du går in i piercingstudion, låt dem veta att du är lite nervös. Låt dem leda dig genom processen, förklara vad de gör och varför, och svara på eventuella frågor eller bekymmer. De kan erbjuda dig en bekväm stol eller ett glas vatten. Chansen är stor att de flesta som får piercingar är lite nervösa, så de vet exakt hur du får dig att må bättre.
Steg 2. Förbered dig för piercing
Vet att det förmodligen kommer att göra lite ont, och var redo att hantera det. Ta med en vän för moraliskt stöd, och ta med smärtstillande medel efteråt om du tror att du behöver dem. Tänk på hur du bäst hanterar stress och smärta. Gillar du att pressa en stressboll? Hjälper skvaller med en vän eller spelar Angry Birds att ta dig ur smärtan? Planera i förväg och ta med allt du tror kan hjälpa dig att hantera den potentiellt stressande situationen.
Steg 3. Håll din väns hand
När du blir nervös är det ovärderligt att ha din vän där för att trösta dig. Pressa din väns hand när du behöver, och prata med din vän för att ta dig ur piercing.
Steg 4. Fokusera på något annat för att ta dig ur piercing
Läs en bok eller tidning. Skvallra med din vän, eller lär känna din piercer lite. Chatta om dina helgplaner, vad som händer i skolan, den fantastiska filmen du just såg - prata om allt annat än piercing. Att tänka på andra saker hjälper dig att lugna ner dig tillräckligt för att komma igenom piercingen.
Steg 5. Ta djupa andetag
Fokusera på din andning för att lugna ner dig fysiskt och tvinga dig att slappna av. Andas djupt saktar ner din puls och sänker ditt blodtryck, efterliknar det tillstånd din kropp befinner sig i när den verkligen är avslappnad. Att göra andningsövningar, eller bara fokusera på att andas djupt, hjälper dig att lugna ner din kropp, vilket kommer att göra piercingens stress mycket lättare att hantera.
Steg 6. Var positiv
Fokusera på det bästa med att få hål i öronen - tänk på hur du kommer att se ut med dina nya örhängen! När det gäller själva piercing, tänk inte på smärtan eller stressen. Säg istället till dig själv att du kan göra det, du kommer att klara det. Om du gör detta nog kommer du att upptäcka att det blir sant.
Vänner är bra för detta. Be din vän att hjälpa dig att vara positiv och påminna dig med jämna mellanrum om hur bra det är att ha dina hål i öronen
Steg 7. Skämt om piercing
Din vän kan hjälpa dig att närma dig piercing med humor. Att skratta är ett viktigt sätt att minska stressen och lugna ner dig, så oavsett om du skrattar åt själva piercingen eller om en orelaterad historia som din vän berättar kommer det att hjälpa dig att slappna av. Skämtar om piercing kommer det att verka mindre skrämmande, vilket hjälper dig att närma dig det lugnare och lättare.
Steg 8. Få piercing över med snabbt
Fråga piercer om de kan genomborra båda dina öron samtidigt så att du kan få det över snabbare. Vet att det snart är över och smärtan är över.
Steg 9. Fira dina nyligen genomborrade öron
Tacka piercer och ge din vän en high five. Betala, se till att tipsa din piercer, tacka honom/henne igen och lämna. Grattis, du klarade det! Njut av dina nyligen genomborrade öron.
Tips
- Vet att du kommer att vara okej. Det kan göra ont, men inte särskilt mycket och inte särskilt länge. All smärta kommer att vara värt det.
- Ta med en stödjande vän, helst en som har piercingar.
- Gör din research innan du får hål i öronen.
- Om du i slutändan bestämmer dig för att du inte vill ha dem genomborrade, det är bra.
- Skaffa örhängen som du kommer att se bra ut tills du kan byta dina örhängen.
- Blunda eller titta bort när de gör det. Piercer kan också räkna från 1 till 3 högt så att du vet när de genomborrar dina öron.
- Börja ta djupa andetag 5 minuter före piercing för att göra din kropp och tankar mindre spända. Direkt när enheten är på väg att gå genom ditt öra, ta ett djupt andetag. När enheten går igenom, andas ut andan med så mycket kraft du kan, eller föreställ dig att du blåser ut ljusen på din födelsedagstårta.
- Ta med en vän. Det är mindre stressande när du har en vän vid din sida som stöder dig. Dessutom är det pinsamt att skrämma ut framför dina kamrater, så det är mindre troligt att du gör det.
- Om du är ett barn, ta med dina föräldrar. Du kan fråga om du kan ta med dig ett av dina gosedjur att hålla i, men om du är för orolig behöver du inte sätta dig själv i en situation som du inte vill göra.
- Om möjligt, gå med en vän som har fått sina öron genomborrade av den personen så att du vet att du kan lita på dem.
- Ta med en stressboll eller något att göra med dina händer.
- Krama ihop en vuxens eller väns hand så hårt som möjligt och blunda. Be dem ställa frågor!
- Om du är barn, fråga dina föräldrar om det är okej att du suger på en slickepinne eller äter godis när du får hål i öronen. Sockret kommer att ta dig ur besväret. Du kan göra samma sak när du får ett skott.
- Du kan få hål i öronen med en vän så att ni båda kan berätta för varandra om upplevelserna. Det är tröstande att veta att de gör samma sak som du.
- Om nålar gör dig nervös, berätta genombrytaren direkt. De kan placera dig så att du inte behöver se dem. Vissa professionella studior kommer att ha en säng som på en hälsoklinik där du kan lägga dig och vila huvudet om du är orolig för att rinna.
- Nyp benet eller armen och fokusera på det när du blir genomborrad.
Varningar
- Det finns alltid en risk för infektion vid piercing, så gör din forskning och vidta försiktighetsåtgärder för att hålla dig säker.
- Om du är benägen att få infektioner eller har fått en infektion tidigare, fråga din läkare om du får hål i öronen kommer att riskera att få en annan infektion.