Fuktighetskräm är en viktig del av hudvårdsrutinen, oavsett om du har torr hud, fet hud eller kombinationshud. Till skillnad från lotion går fuktkräm främst på ditt ansikte och hals. Tyvärr är många butiksköpta fuktkräm antingen för dyra eller för fulla med kemikalier. Lyckligtvis är det enkelt att göra din egen fuktkräm hemma! Den bästa delen: du kan se och styra exakt vad som ingår i den för att passa dina personliga behov och smaker.
Ingredienser
Sheasmörbaserad fuktkräm
- ½ kopp (115 gram) sheasmör
- 2 msk olja (dvs. aprikosfrö, avokado, jojoba eller söt mandelolja)
- 10 till 15 droppar eterisk olja (välj 2 till 3 olika typer)
Kokosoljebaserad fuktkräm
- ½ kopp (115 gram) kokosolja
- 1 msk (15 gram) kakaosmör
- 2 msk (30 ml) olja (dvs. aprikosfrö, avokado, jojoba eller söt mandelolja)
- 10 till 15 droppar eterisk olja (välj 2 till 3 olika typer)
Bivaxbaserad fuktkräm
- ½ kopp (120 milliliter) söt mandelolja
- ¼ kopp (55 gram) kokosolja
- ¼ kopp (227 gram) bivax
- 2 msk (30 gram) kakaosmör eller sheasmör (valfritt)
- 1 tsk vitamin E -olja (valfritt)
- 10 till 15 droppar eterisk olja (valfritt)
Åldrande fuktkräm
- 3 matskedar (45 gram) sheasmör
- 3 matskedar (45 milliliter) aprikosfröolja
- 1 tsk vitamin E -olja
- 1 tsk aloe vera gel
- 10 till 15 droppar eterisk olja (Clary salvia, helichrysum och myrra rekommenderas)
Steg
Metod 1 av 4: Gör en Sheasmörbaserad fuktkräm
Steg 1. Montera en dubbelpanna
Fyll en kastrull med 2,54 till 5,08 centimeter vatten och lägg en värmesäker skål ovanpå. Se till att botten av skålen inte vidrör ytan av vattnet.
Steg 2. Smält ½ kopp (115 gram) sheasmör i dubbelpannan över medelvärme
Rör sheasmöret ibland så att det smälter jämnt. Till skillnad från kokosolja täpper inte sheasmör till porerna, vilket gör det idealiskt för känslig hud eller aknehårig hud.
Varning:
Sheasmör är ett nötderivat, så undvik att hantera det om du har en nötallergi.
Steg 3. Tillsätt 2 matskedar (30 ml) olja och rör om med en visp tills det är kombinerat
Du kan bara använda en typ av olja, eller du kan använda en kombination av två olika slag. Överväg att använda någon av följande oljor:
- Aprikosfrö
- Avokado
- Jojoba
- Söt mandel
Steg 4. Kyl blandningen i kylskåp i 10 till 15 minuter
Ta skålen ur kastrullen, täck den med ett plastfolie och ställ in i kylen. Ta ut det när blandningen börjar stelna och bli genomskinlig, ca 10 till 15 minuter. Låt det inte härda helt.
Steg 5. Tillsätt 10 till 15 droppar av dina önskade eteriska oljor
Välj 2 till 3 olika typer av eterisk olja och lägg dem i skålen. Du behöver totalt 10 till 15 droppar, så leka med de olika proportionerna. Till exempel kan du ha 5 droppar eterisk lavendelolja, 3 droppar morotfröolja och 3 droppar Clary salvia. Tänk på någon av följande oljor som anges nedan:
- Morotfrö
- Clary salvia
- Rökelse
- Lavendel
- Myrra
- Rosmarin
Steg 6. Blanda ingredienserna tillsammans med en elektrisk mixer i cirka 1 minut
Grädden är klar när den blir tjock och krämig vispad grädde. Du kan göra detta med en handhållen mixer eller en mixer. Om du inte har en mixer kan du använda en matberedare utrustad med vispredskap.
Steg 7. Överför blandningen till en glasburk med en gummispatel och förvara den på en sval, torr plats utan direkt solljus
Undvik att använda plast, eftersom det tenderar att läcka ut kemikalier på övertid. De eteriska oljorna i krämen kan också försämra övertiden av plast. Använd krämen inom 6 till 12 månader.
Metod 2 av 4: Gör en kokosoljebaserad fuktkräm
Steg 1. Montera en dubbelpanna
Fyll en kastrull med 2,54 till 5,08 centimeter vatten och lägg en värmesäker skål ovanpå. Se till att botten av skålen inte vidrör vattnet.
Steg 2. Smält ½ kopp (115 gram) kokosolja och 1 matsked (15 gram) kakaosmör i dubbelpannan över medelvärme
Rör ihop de två med en visp så att de smälter jämnt. Kokosolja och kakaosmör är båda mycket fuktgivande. Tänk dock på att kokosolja kan täppa till porer, så det kanske inte rekommenderas för dem som lider av akne, pormaskar eller fet hud.
Steg 3. Ta blandningen från värmen, låt den svalna och vispa sedan i 2 matskedar (30 ml) olja
Du kan bara använda en typ av olja eller en kombination av två olika typer. Överväg att använda någon av följande oljor:
- Aprikosfrö
- Avokado
- Jojoba
- Söt mandel
Steg 4. Tillsätt 10 till 15 droppar av dina önskade eteriska oljor
Välj 2 till 3 olika typer av eterisk olja och lägg sedan till dem i skålen. Du behöver totalt 10 till 15 droppar så att du kan experimentera med olika kombinationer. Till exempel kan du ha 4 droppar eterisk olja av morotfrön, 4 droppar Clary salvia och 4 droppar Myrra. Tänk på någon av följande oljor som anges nedan:
- Morotfrö
- Clary salvia
- Rökelse
- Lavendel
- Myrra
- Rosmarin
Steg 5. Kyl blandningen i kyl i 1 timme
Täck skålen med ett plastfolie och ställ in i kylen. Låt den ligga där i 1 timme så att den kan stelna och stelna. Detta kommer att göra det lättare att piska senare.
Steg 6. Vispa blandningen tills den är lätt och luftig
Ta skålen ur kylen och vispa ihop blandningen. Du kan göra det för hand med en visp, men en elektrisk mixer (antingen stativ eller handhållen) kommer att bli mycket snabbare och enklare. Du kan till och med använda en matberedare utrustad med vispar.
Steg 7. Kyl blandningen i kyl i en halvtimme
Detta kommer att sätta blandningen till sin slutliga konsistens och göra den mer gräddig.
Steg 8. Använd en gummispatel för att överföra grädden till en glasburk och förvara den på en sval, torr plats bort från solljus
Använd inte en plastburk. Plasten kan läcka ut kemikalier i krämen över tid; de eteriska oljorna kan också försämra plasten också. Använd krämen inom 6 till 12 månader.
Kokosolja har en låg smältpunkt. Om din grädde börjar bli för mjuk, förvara den i kylen
Metod 3 av 4: Gör en bivaxbaserad fuktkräm
Steg 1. Montera en dubbelpanna
Fyll en kastrull med 2,54 till 5,08 centimeter vatten och lägg den på spisen. Sätt en värmesäker glasskål ovanpå och se till att botten av skålen inte vidrör vattnet.
Detta är en bivaxbaserad fuktkräm, så det är bäst att använda den på kroppen och inte på ansiktet
Steg 2. Smält ¼ kopp (227 gram) bivax i dubbelpannan över medelvärme
Skär först bivaxet i mindre bitar och lägg sedan i skålen. Vrid värmen till medel och vänta tills vaxet börjar smälta. Rör om det ibland med en sked så att det smälter snabbare. Detta skapar basen för din fuktighetskräm.
Steg 3. Vispa i ¼ kopp (55 gram) kokosolja
Fortsätt att röra tills kokosoljan smälter och blandas jämnt i det smälta bivaxet. Kokosolja är naturligt återfuktande, men vissa tycker att det täpper till porerna. Om du tenderar att få mycket pormaskar eller akne kanske du vill utelämna det eller ersätta det med sheasmör.
Steg 4. Tillsätt eventuellt lite kakaosmör, sheasmör eller vitamin E -olja
Fortsätt att röra om dessa tills de smälter och kombinera med bivaxblandningen. Alla tre är underbara för huden. De är inte helt nödvändiga, men de kan ta din fuktkräm till nästa nivå.
Steg 5. Ta blandningen från värmen och rör ner den söta mandeloljan
Lyft försiktigt bort skålen från kastrullen och lägg den på din disk. Rör ner den söta mandeloljan. Om du inte hittar någon söt mandelolja, prova något av följande:
- Aprikosfrö
- Avokado
- Jojoba
Steg 6. Tillsätt 10 till 15 droppar av din favorit eteriska olja, om så önskas
Du kan bara använda en typ av eterisk olja eller en kombination av olika typer. Om du vill använda mer än en typ av eterisk olja, se till att du slutar med 10 till 15 droppar totalt. Till exempel kan du använda 5 droppar eterisk lavendelolja, 3 droppar rökelse och 3 droppar rosmarin. Alla nedanstående eteriska oljor är underbara för huden.
- Morotfrö
- Clary salvia
- Rökelse
- Lavendel
- Myrra
- Rosmarin
Steg 7. Häll blandningen i en glasburk
Undvik att använda en plastburk, eftersom kemikalierna i plasten så småningom kan läcka ut i fuktkräm. De eteriska oljorna kan också korrodera plasten också.
Steg 8. Vänta tills fuktkräm har svalnat innan du använder den
Förvara den på en sval, torr plats, utom räckhåll för solljus, och använd den inom 6 månader.
Metod 4 av 4: Gör en Anti-Aging Moisturizer
Steg 1. Vispa 3 matskedar (45 gram) sheasmör i en skål tills det blir krämigt
Du kan göra detta för hand med en visp, men en elektrisk mixer (som en stativblandare eller en handhållen mixer) skulle vara mycket snabbare. Du kan till och med använda en matberedare utrustad med vispar.
Sheasmör är utmärkt för känslig hud, eftersom det inte täpper till porerna. Den innehåller också massor av anti-aging vitaminer
Steg 2. Tillsätt 3 matskedar (45 milliliter) aprikosfröolja
Aprikosfröolja är särskilt bra för känslig hud eftersom den är irriterande och lugnande. Det känns också lätt och täpper inte till porerna. Om du inte hittar någon aprikosfröolja, överväg någon av följande oljor:
- Avokado
- Jojoba
- Söt mandel
Steg 3. Lägg i 1 tesked både vitamin E -olja och aloe vera gel
E -vitaminolja hjälper till att minska tecken på åldrande, till exempel rynkor och linjer. Det hjälper också till att främja hudens tillväxt och förnyelse. Aloe vera gel är sval och lugnande, vilket gör den till en idé för att minska akne och inflammation.
Steg 4. Lägg i dina eteriska oljor
Du behöver 3 droppar Clary salvia, 5 droppar myrra och 5 droppar helichrysum. Alla tre oljor har anti-aging fördelar och hjälper till att minska utseendet på rynkor och linjer. Om du inte kan hitta dessa oljor någonstans, eller om du helt enkelt inte gillar dem, överväg någon av följande oljor mot åldrande:
- Morotfrö
- Rökelse
- Geranium
- Patschuli
- Sandelträ
Steg 5. Slå ihop ingredienserna med en visp och överför det sedan till en glasburk
När du har alla ingredienserna i din skål, vispa dem tillsammans med en visp tills alla oljor, smör och geler är jämnt blandade. Överför blandningen till en glasburk med en gummispatel.
Steg 6. Förvara fuktkräm på en sval, torr plats, bort från solljus
Använd den inom 6 till 12 månader.
Tips
- Titta på egenskaperna hos de eteriska oljor som du väljer. Ylang Ylang och neroli kommer att göra en upplyftande dagkräm medan pelargon och lavendel gör en kraftfull nattkräm.
- Var inte rädd för att skapa din egen blandning. Ceramid är till exempel ett protein som hjälper till att hålla fast vid vatten, vilket gör att fuktkräm kan tränga djupare in i hudbarriären. Du kan också använda produkter som glycerin eller vaselin.
- Kokosolja har en låg smältpunkt. Om din fuktkräm är gjord av kokosolja är det bäst att förvara den i kylen.
- De eteriska oljorna är inte absolut nödvändiga; lämna dem utanför om du föredrar en enklare fuktighetskräm.
- Morotfröolja har en naturlig SPF på 38 t0 40. Kokosolja har en SPF på 6 till 8.
- Förvara grädden i kylen. Det kommer att få det att känna sig extra svalt och lugnande mot din hud.
Varningar
- Se alltid till att du inte är allergisk mot några ingredienser som du lägger till i din fuktkräm.
- Dessa fuktkrämar är tjocka och kanske inte fungerar bra i en pumpdispenser. Det är bäst att förvara dem i en burk.
- För att minska risken för infektion, se till att alla redskap du använder har rengjorts och steriliserats ordentligt.
