Hur man hjälper ditt autistiska barn (med bilder)

Innehållsförteckning:

Hur man hjälper ditt autistiska barn (med bilder)
Hur man hjälper ditt autistiska barn (med bilder)

Video: Hur man hjälper ditt autistiska barn (med bilder)

Video: Hur man hjälper ditt autistiska barn (med bilder)
Video: Tips till föräldrar till barn med Autism/AST 2024, Mars
Anonim

Du kan hjälpa ditt barn med en ASD (Autism Spectrum Disorder) att hantera världen, eller till och med med huset. Använd dessa verktyg för att hjälpa ditt barn att leva i en hälsosam och tillväxtorienterad miljö. Här är några av dessa strategier för att hjälpa.

Steg

Del 1 av 4: Att ge en lugnande miljö

Lugna ett autistiskt barn Steg 2
Lugna ett autistiskt barn Steg 2

Steg 1. Behåll konsistensen

Ditt barn kan ha svårt att förstå hur världen fungerar runt honom eller henne. Att behålla konsekvens hjälper ditt barn att hitta rutiner, ritualer (som tandborstning vid en viss tidpunkt eller efter en viss händelse som att äta), ett begrepp om ordning i det som annars uppfattas som kaos. Det hjälper både ditt barn och dig att skriva ner ett specifikt schema för dagen och sedan följa det när det är möjligt. Ett exempel på en startrutin (schema*) som beskrivs nedan

  • Vakna.
  • Använd badrum.
  • Tvätta händer.
  • Tvätta ansikte.
  • Kom till nedervåningen
  • Sätt dig i stolen.
  • Ät frukost.
  • Lägg tallriken i diskbänken när du ätit klart.
  • Titta på X pedagogiskt, barnorienterat TV -program.
Instill Discipline in Children Steg 17
Instill Discipline in Children Steg 17

Steg 2. Undvik onödiga ändringar, särskilt vad ditt barn uppfattar som sin domän

Plötsliga förändringar kan överstimulera ditt barn.

  • Rengöring av ett rum är nödvändigt. Det är inte att ändra ordningen på föremålen på byrån.
  • Förändring ökar ångest och rädsla för att tingsordningen faller sönder.
  • När förändringar är nödvändiga, involvera ditt barn i processen så det är inte en fullständig överraskning. Om du flyttar möbler, till exempel, försök att engagera ditt barn i processen, eller åtminstone låta dem observera och vara medvetna om förändringarna. Att förklara orsaken till förändringen hjälper dem att förstå varför detta händer och göra det mindre skrämmande.
  • När förändringar sker i saker som kläder eller mat, kommer det att vara mindre skrämmande att försöka hitta liknande saker för ditt barn.
  • Vissa autister kan inte hantera grova strukturer och tolererar bäst obehandlad/mjuk bomull. Byt ut (eller lägg) bomull till eller till bomullsartiklar. Behåll färger i samma familj.
Lugna ett autistiskt barn Steg 5
Lugna ett autistiskt barn Steg 5

Steg 3. Använd naturlig eller helt spektrumbelysning när det är möjligt

Barn blir ofta överväldigade av fluorescerande belysning när det strålar. Icke-autistiska människor kan ofta inte se detta, men många autistiska människor kan. Om du ser att ditt barn ser bekymrad ut eller att lamporna flimrar, fråga om lamporna stör

Lugna ett autistiskt barn Steg 1
Lugna ett autistiskt barn Steg 1

Steg 4. Tänk på ljud i miljön

Autistiska barn är oftast känsliga för buller. Ljud som neurotypiska kan filtrera bort kan vara förvirrande eller till och med smärtsamt för en autistisk person. Skapa en lugn miljö för att minska överstimulering.

  • Buffera "rebound" -ljud eller höga ljud i allmänhet genom att lägga väv på väggar, använda mjuka tyger på möbler som har lite textur, lägga till rumsdelande dekorativa element etc.
  • Var försiktig med konkurrerande ljud. TV: n kommer att dyka upp om människor talar, vilket kommer att få människor att tala högre och så vidare. Ju mer tävlande ljud, desto mer sannolikt är det för ditt barn att bara höra ett högt och oförståeligt ljud och bli överväldigad.
Gör en beteendeinterventionplan för ett autistiskt barn Steg 15
Gör en beteendeinterventionplan för ett autistiskt barn Steg 15

Steg 5. Låt dem dra sig tillbaka till ett lugnt område när de vill

Om ditt barn börjar bli överväldigat, kommer de naturligtvis att söka efter vad de behöver: fred. Prova att skapa en lugn enklave där de kan dra sig tillbaka när det behövs.

  • Låt inte syskon och andra familjemedlemmar störa ditt barn när de behöver tystnad. Detta kan leda till ett utbrott.
  • Om de var mitt uppe i något, som att äta eller göra läxor, låt dem komma tillbaka till det när de är lugnare. Eller de kanske kan göra det på ett lugnt läge, till exempel en tonåring som äter i sitt sovrum.
Disciplinera ett envist barn Steg 2
Disciplinera ett envist barn Steg 2

Steg 6. Säkerställa säkerheten i ditt hem

Autistiska barn är ofta väldigt nyfikna på sina miljöer. Detta kan inkludera de farliga delarna. Intresset för saker som kan vara farligt måste övervakas, till exempel en akvarium med glas och elektriska komponenter för att värma eller lufta vattnet.

  • Sätt gränser och förklara varför gränsen är satt. Till exempel, "Det är inte okej att leka med eluttagen, eftersom du kan bli skadad."
  • Om ditt barn inte kommer att vara försiktigt kan det vara bättre att flytta fisketankar utom räckhåll.
  • Erbjud dig att utforska fisktanken eller värmaren tillsammans och förklara det så gott du kan. Detta gör att du kan övervaka ditt barns säkerhet medan du sätter ditt barns nyfikenhet.
  • Om det är åldersanpassat, visa ditt barn internetets underverk och alla dess diagram. Kolla även biblioteket för bilderböcker med diagram.

Del 2 av 4: Förstå autistiska skillnader

Lugna ett autistiskt barn Steg 13
Lugna ett autistiskt barn Steg 13

Steg 1. Förstå stimming

Stimming inkluderar en mängd olika aktiviteter som stimulerar sinnena. (stirrar på att vrida hjulen, gör upprepade ljud osv.). Det gör att autistiska människor kan uttrycka sig och må bra.

  • Stimming hjälper till att förhindra smältningar, ökar självkontrollen och möjliggör bättre fokus. Var försiktig med terapeuter som vill sluta banta, eftersom det kan skada ditt barn.
  • Om ditt barn stimulerar på ett skadligt sätt, prata med en terapeut om att hitta en substitut som uppfyller samma behov. Du kan också nå ut till autister genom #AskAnAutistic, eftersom de kan ha haft samma stimulans och kan ge råd om hur du hittar en bra ersättare. Till exempel kan en tjej som biter sig själv när hon är stressad bita ett segt armband istället.
Heja upp ett sorgligt barn Steg 5
Heja upp ett sorgligt barn Steg 5

Steg 2. Förstå vikten av specialintressen

Autistiska barn upplever ofta intensiva, passionerade intressen inom vissa områden. Dessa intressen ger glädje i deras liv och kan användas som verktyg för att utveckla nya färdigheter (t.ex. biblioteksböcker om katter för att uppmuntra läs- och studiekunskaper).

Att relatera ny information till barnets passion kan hjälpa barnet att vara intresserad och engagerad i lärande. Till exempel, om ditt barn kämpar med sociala färdigheter och älskar dinosaurier, kan hon njuta av böcker om dinosaurvänner

Lugna ett autistiskt barn Steg 12
Lugna ett autistiskt barn Steg 12

Steg 3. Räkna med olika kroppsspråk

Autistiska människor tittar inte alltid på något eller någon de lyssnar på, och kan stimulera medan de lyssnar. Således, även om de ser ouppmärksamma ut från icke-autistiska standarder, kan de lyssna noga på varje ord du säger.

Gör en beteendeinterventionplan för ett autistiskt barn Steg 22
Gör en beteendeinterventionplan för ett autistiskt barn Steg 22

Steg 4. Känn tecknen på sensorisk överbelastning

Överbelastning är när en person blir överväldigad av sensoriska stimuli och upplever en nedbrytning eller avstängning. Båda fallen kan innebära gråt, täckande öron, panikstimning och undvikande beteende.

  • Nedsmältningar kan kännetecknas av att skrika, gråta, kasta sig på golvet etc. Till skillnad från raserianfall orsakas nedsmältningar av en uppbyggnad av stress, och barnet känner en förlust av kontroll. Autistiska människor mår ofta dåligt av att smälta efteråt.
  • Stängningar kännetecknas av tillbakadragande, nöd, passivitet och förlust av intresse eller förmåga att kommunicera.
  • Arbetsterapeuter kan öka ditt barns tolerans mot stimuli genom sensorisk integrationsterapi.
  • Hjälp ditt barn att lugna ner sig genom att lära sig vilken sensorisk profil de svarar bäst på. Till exempel kan vissa barn reagera på det djupa trycket från en viktad filt. Andra kan lugna ner sig från att hoppa, och kan dra nytta av tillgång till en studsmatta.
Heja upp ett ledsen barn Steg 19
Heja upp ett ledsen barn Steg 19

Steg 5. Kontrollera regelbundet barnets hälsa hos sin läkare

Vissa autistiska barn kan inte berätta om deras mage gör ont eller om deras öra gör ont. Andra autistiska barn förstår inte de känslor kroppen berättar för dem och inser kanske inte att de är sjuka. Håll koll på ditt barns beteende. Om du känner något ovanligt i barnets hälsa, fråga dem hur de mår (eftersom det ibland får dem att tänka efter och inse att något är fel) och ring din läkare omedelbart om du tror att de är sjuka.

Självskadande stimming kan signalera ett hälsoproblem. Till exempel kan ett barn få huvudet när det har tandvärk

Del 3 av 4: Främjande av lärande

Slå till med att ta reda på att ditt barn har försökt självmord Steg 13
Slå till med att ta reda på att ditt barn har försökt självmord Steg 13

Steg 1. Prata ofta med ditt barn

Prata med ditt barn, även om konversationen är ensidig för tillfället, och låt dem delta i konversationer och lyssna på dem.

  • Vissa autistiska barn har förmågan att tala, men förstår inte behovet av att göra det. Håll ditt barn informerat, samtidigt som du ökar språkexponeringen och undervisningen helt enkelt genom att prata med ditt barn under din dag.
  • Tala som om du förväntar dig att ditt barn ska svara (verbalt eller nonverbalt). Alltför ofta pratar föräldrar om sitt barn utan att prata med sitt barn. Detta ökar bara känslan av att inte vara en del av saker för ditt barn.
  • För små barn, tala på ett tydligt och konkret språk. Tala för att undvika slang och uttryck (det regnar katter och hundar), men prata inte med ditt barn, för han / hon kan se skillnad. För äldre barn, prata normalt och respektfullt och gör det klart att du kommer att vara artig om ditt barn är förvirrat av ett tal eller behöver upprepa något.
Hjälp autistiska barn med Echolalia Steg 10
Hjälp autistiska barn med Echolalia Steg 10

Steg 2. Uppmuntra till kommunikation, verbalt och annat

Om ditt barn inte kan tala ännu, hitta en form av AAC (t.ex. bildutbyte, teckenspråk) som gör att de kan uttrycka sig. Att kunna kommunicera behov, tankar och känslor kan minska frustrationer och nedsmältningar hos ditt barn.

  • Håll utkik efter icke -verbala svar. Till exempel om du frågar "Hade du roligt på förskolan?" och ditt barn klappar med händerna och skriker glatt, då är detta deras svar. Fortsätt hålla dialogen.
  • Pressa inte ditt barn att tala. Vissa autister kan inte tala, eller de tycker att det är svårt och stressande. Låt ditt barn kommunicera genom gester, teckenspråk eller genom att peka på en tavla.
Gör en beteendeinterventionplan för ett autistiskt barn Steg 21
Gör en beteendeinterventionplan för ett autistiskt barn Steg 21

Steg 3. Gör det klart att ordet "nej" är viktigt

Det betyder att ditt barn måste lyssna när du säger nej till dem, och att du kommer att uppmärksamma dem om de kommunicerar ett nej. Hjälp genom att följa upp med en förklaring, till exempel "Om du vandrar iväg utan att berätta för mig, känner jag mig rädd och orolig för att du inte är säker."

  • Uppenbarligen, om ditt barn säger "nej" till sänggåendet eller deras bilbarnstol, behöver du inte följa det. Men du kan sakta ner och förklara varför det är viktigt. Detta låter dem veta att även om du inte alltid kommer att göra vad de vill, har ordet "nej" betydelse.
  • Om du ignorerar ett barns försök att säga nej eller sätter gränser (t.ex. "Jag gillar inte kyssar") kan de lära sig att "nej" inte är viktigt. Om ingen lyssnar på dem lär de sig att det är valfritt att lyssna, så de lyssnar inte på dig.
Gör en beteendeinterventionplan för ett autistiskt barn Steg 10
Gör en beteendeinterventionplan för ett autistiskt barn Steg 10

Steg 4. Förklara reglerna och beteendet som du förväntar dig

Ditt barn är kompetent och kan följa regler, så förvänta dig att de gör det. Beskriv tydligt reglerna för ditt barn, varför reglerna finns och förklara vad de ska göra istället för att göra något fel.

Till exempel, "Det är inte okej att slå folk för att slå ont gör dem. Istället för att slå, snälla prata med dem, ta dig tid att svalka dig eller be en vuxen om hjälp om du inte vet vad du ska göra."

Gör en beteendeinterventionplan för ett autistiskt barn Steg 11
Gör en beteendeinterventionplan för ett autistiskt barn Steg 11

Steg 5. Förstå användningen av visuella stimuli

Många gånger är autistiska barn visuellt orienterade. Ibland kan icke -verbala barn kommunicera med teckenspråk eller genom att peka på bilder i en särskild bok som är sammanställd för att hjälpa dem att kommunicera. Även autistiska barn som talar kan ha nytta av att göra ett visuellt diagram för schemat för dagen. Om du försöker lära ditt barn hur man gör något kan det hjälpa att göra ett bilddiagram. (Vissa autistiska barn kan till och med upprepa verbala instruktioner ord för ord men saknar fortfarande förmågan att göra dessa instruktioner till handlingar i huvudet. Bilder kan på något sätt hjälpa dem att göra det.)

Gör en beteendeinterventionsplan för ett autistiskt barn Steg 19
Gör en beteendeinterventionsplan för ett autistiskt barn Steg 19

Steg 6. Hitta roliga, konstruktiva terapier som hjälper ditt barn att växa

Terapi kan hjälpa ditt barn att växa till en lycklig, frisk, väljusterad autistisk person. Hitta specifika frågor, till exempel social osäkerhet eller sensorisk känslighet, och arbeta med terapeuten för att hjälpa ditt barn att utveckla färdigheter.

Undvik behandlingar som involverar påtvingad normalisering, efterlevnad eller för många timmar per vecka. Ditt barn ska kunna sätta gränser, vara sig själv och ha tid att njuta av barndomen

Del 4 av 4: Justera din inställning

Var en autistisk förälder Steg 11
Var en autistisk förälder Steg 11

Steg 1. Inse att autism är livslång

Ditt barn kommer alltid att vara autistiskt, även som vuxen. Det betyder inte att de kommer att bli eländiga, eller att de kommer att få ett fruktansvärt liv. Det finns många autister som växer till glada autistiska vuxna. De behöver inte vara "normala" för att få ett bra liv.

Var en autistisk förälder Steg 14
Var en autistisk förälder Steg 14

Steg 2. Sluta mäta dig själv och ditt barn mot andra familjer

Ditt barn är annorlunda, så det är okej om de inte pratar så mycket som Robert bredvid eller läser kapitelböcker som Amaya på gatan. Autistiska barn följer sin egen tidslinje. Det betyder inte att du är en dålig förälder, eller att någon av er är ett misslyckande. Du fostrar ditt barn, inte någon annans, så du behöver inte göra det de gör.

Gör mål baserade på att bygga vidare på var ditt barn redan är, inte där utvecklingsplanerna säger att de "borde" vara. Det kan innebära att du får kapitelböcker för din sexåring eller lär din fjortonåring att skriva

Heja upp ett sorgligt barn Steg 14
Heja upp ett sorgligt barn Steg 14

Steg 3. Lär ditt barn om autism tidigt

Om du dröjer med att berätta för dem kanske de tror att det är något att vara rädd eller skämmas över. Berätta för dem tidigt och förvänta dig att ha flera konversationer över tiden. Använd en öppen och saklig ton för att indikera att autism inte är något skrämmande eller dåligt.

Rama in det såväl när det gäller styrkor som behov. Till exempel, "Autism är varför höga ljud stör dig och övergångar är hårda. Det är också varför du kan så mycket om hundar och älskar naturen så mycket. Den har hårda delar och roliga delar."

Var en autistisk förälder Steg 2
Var en autistisk förälder Steg 2

Steg 4. Ha attityden att du är i det på lång sikt

Det kommer dagar när ditt barn gör det bra, och dagar när de smälter eller kämpar för att utföra färdigheter som de kunde göra tidigare. Bli inte avskräckt. Ibland kan det vara lika fördelaktigt att ta reda på vad som inte fungerar i längden som att ta reda på vad som fungerar, så att du vet vad du ska undvika.

Be en döv person om ett datum Steg 2
Be en döv person om ett datum Steg 2

Steg 5. Lär dig av autistiska tonåringar och vuxna

De kan ge råd om du inte vet vad du ska göra med att ditt barn smetar jordnötssmör på golvet eller gråter på födelsedagsfester. Många av dem gick igenom samma saker som barn och kan erbjuda ett förstapersonsperspektiv på hur det var. De kan berätta vad som fungerade för dem, vad som inte fungerade och vad de skulle vilja att du skulle veta.

  • Hashtaggen #ActuallyAutistic är för autistiska människor att skriva saker (som icke-autister kan läsa), och hashtaggen #AskAnAutistic är där vem som helst kan ställa frågor som autister kan svara på.
  • Att titta på dem kan också ge dig en uppfattning om hur ditt barn kan se ut som vuxen.
Hjälp autistiska barn med Echolalia Steg 13
Hjälp autistiska barn med Echolalia Steg 13

Steg 6. Lita på dina instinkter om hur ditt barn behandlas

Du känner ditt barn, du har erfarenhet av att läsa och lära sig deras kroppsspråk, och du kan se när något stör dem eller för långt utanför deras komfortzon. Om du tror att en specialist inte behandlar ditt barn väl, ta dig själv på allvar.

  • Dåliga terapier finns.
  • Terapi bör inte vara ansträngande eller smärtsamt arbete. Om det ofta leder till tårar och frustration har du rätt att vara orolig.
  • Om en terapeut gör dig obekväm, säger åt dig att inte lita på dig själv eller hindrar dig från att se behandlingen, är det inte okej. Om du känner dig orolig över att ditt barn blir upprörd i terapin är detta giltigt. Dina instinkter spelar roll, och en terapeut bör respektera dem.
  • Det är okej att avböja en viss typ av terapi, eller att bestämma sig för att träffa en annan terapeut.
Vård av ett sjukt barn Steg 1
Vård av ett sjukt barn Steg 1

Steg 7. Älska ditt barn

Du är modellen för vad andra kommer att tycka och tro om ditt barn. Om du behandlar ditt barn med vänlighet och respekt kommer andra också att göra det, och ditt barn kommer att växa upp och känna sig som en komplett och värdefull person. Det är helt ok att förklara för någon att ditt barn är autistiskt, men be aldrig om ursäkt för det och aldrig komma med ursäkter. Ditt barn är älskvärt, autism och allt.

Tips

  • Lär ditt barn att vara stolt över vem hon är. Det är inget skamligt att klappa händer eller att träffa en terapeut! Ditt barn är i grunden okej.
  • Läs autistiska åsikter online. Autistiska människor ger unika insikter och vet bäst vad som fungerar och vad som inte fungerar. De vet också hur man skiljer kränkande terapi från konstruktiv terapi, vilket är ett stort problem för funktionshindrade barn.
  • Att göra fel är mänskligt. Att glömma någon aspekt av det som står ovan kommer inte att förstöra ditt barn. Kom tillbaka på rätt spår och den övergripande ASD-vänliga miljön kommer att råda.
  • Akta dig för organisationer som sprider giftiga budskap som "sluta autism" och "autistiska barn förstör familjer". Dessa skadar självkänslan hos autistiska människor och driver några av dem till självskada eller värre.
  • Scheman med skrift och illustrationer kan hjälpa barn att föreställa sig dagen.
  • Låt ditt barn träffa andra autister i positiva miljöer. Autistiska människor kan dela med sig av tips och hanteringsstrategier, och de kan knyta band på sätt som autistiska människor inte kan uppnå med neurotypiska. Detta kommer också att stärka självkänslan.
  • Gå med i din lokala Autism Support Group. Någon där har varit med om det du går igenom och de (som grupp) vet mer än du gör, så knacka på deras hjärnor. Så småningom kommer du att kunna ge tillbaka till de nya medlemmarna i gruppen. De kan också ge vägledning när det gäller skolor och statliga tjänster.

Varningar

  • Förstör inte ditt barn. Det finns många bortskämda barn som har funktionshinder. Särskilda behov barn lär sig att manipulera precis som vanliga barn. (Läs föräldraböckerna!) Ställ in lämpliga gränser med lämpliga ändringar. Att hitta rätt balans är förmodligen en av de svåraste delarna av att ha ett barn med speciella behov. (Oroa dig inte, du har tid att utvärdera vad som händer och göra justeringar.)
  • Att upptäcka att ditt barn är utom kontroll för det mesta, även när det använder ovanstående, skulle motivera ett besök av en beteende- och miljöspecialist vars expertis är inom autismspektrumstörningar.
  • Se upp för kränkande terapeuter. Taktik som Quiet Hands kan leda till posttraumatisk stressstörning. Skärma alla terapeuter för kränkande straff och negativa attityder.

Rekommenderad: