Du kanske har hört talas om de potentiella medicinska fördelarna med att ta oreganolja. Detta betyder dock inte nödvändigtvis att intag av oreganolja är en solid behandling. Det finns några viktiga frågor du bör tänka på innan du testar naturläkemedlet, och lyckligtvis har den här artikeln svaren! Läs vidare för mer information om säkerheten och effektiviteten av att ta oreganolja oralt.
Steg
Fråga 1 av 7: Är det säkert att svälja oreganolja?
Steg 1. Det är potentiellt säkert att få i sig oreganolja under korta perioder
Det finns inte tillräckligt med vetenskapligt bevis för att verifiera ämnet som 100% säkert, och det har inte gjorts tillräckligt med studier för att fastställa säkerheten för långvarig användning. Om du överhuvudtaget är orolig för de potentiella biverkningarna, bör du istället använda en annan behandling.
Biverkningar inkluderar magkramper, graviditetskomplikationer och ökad risk för blödning om du nyligen har opererats
Steg 2. Det är osäkert att få i sig oreganolja om du är gravid
Vissa bevis visar att det kan leda till ett potentiellt missfall. Om du är gravid, var säker och ät inte oreganolja. Du bör också undvika att svälja den om du för närvarande ammar.
Steg 3. Det är inte säkert att få i sig oreganolja om du har vissa medicinska tillstånd
Om du lider av blödningsstörningar kan intag av oljan förvärra risken för blödning. Du bör också undvika att äta oreganolja om du har diabetes, eftersom det kan sänka blodsockernivån.
Undvik att svälja oreganolja om du är allergisk mot växter i familjen Lamiaceae, som basilika, lavendel, mynta och salvia. Det kan orsaka en potentiell allergisk reaktion
Fråga 2 av 7: Kan oreganolja behandla bakteriella infektioner?
Steg 1. Vissa studier indikerar att den kan användas för att behandla bakteriella infektioner
Det finns dock inte tillräckligt med medicinsk bevisning för att verifiera det som en effektiv behandling. Hittills har varje studie sagt att det behövs mer bevis för att verkligen verifiera oreganolja som en stark behandling. Även om det behövs mer bevis (och det är bäst att prata med din läkare först), rekommenderar medicinska experter att ta 100 till 200 mg 2 gånger om dagen för att behandla en bakteriell infektion. Ta oljan antingen som en vätska eller som ett piller. Besök din läkare om du har en bakteriell infektion, som ett UVI eller halsfluss. De kommer att ordinera den behandling du behöver.
- En studie publicerad i FEMS Immunology & Medical Microbiology fann att oreganolja var effektiv när den användes ensam och i kombination med antibiotika för att bekämpa E. Coli.
- En annan studie i National Library of Medicine tyder på att oreganolja kan användas för att bekämpa bakterieinfektioner som är resistenta mot antibiotika.
- Antibiotika anses fortfarande vara en mer effektiv behandlingsmetod vid denna tidpunkt.
Fråga 3 av 7: Behandlar oreganolja effektivt magseparasiter?
Steg 1. Tidig forskning tyder på att det kan behandla och döda magparasiter
Mer forskning behövs dock för att bekräfta detta. Forskning publicerad av Biotics Research Corporation visar att intag av 200 mg oreganolja 3 gånger om dagen i 6 veckor kan döda några parasiter. Även om resultaten är lovande, finns det fortfarande inte tillräckligt med bevis för att definitivt säga att intag av oreganolja kommer att döda en magparasit. Besök din läkare om du tror att du kan ha en parasit och följ deras behandlingsinstruktioner.
Även om denna studie använde en specifik dosering, finns det inte tillräckligt med medicinsk bevis för att föreslå denna dosering som en verifierad, säker mängd. Håll dig på den säkra sidan och prata med din läkare innan du testar denna metod
Fråga 4 av 7: Kan oreganolja behandla sinusinfektioner?
Steg 1. Även om det är möjligt, finns det inte tillräckligt med medicinsk bevisning att säga
Oregano olja innehåller antibakteriella, svampdämpande egenskaper. Dessa kan eventuellt användas för att behandla en sinusinfektion, men det finns inte många tillgängliga medicinska studier för att verifiera detta. Om du har en sinusinfektion, besök din läkare för att få rätt medicinsk behandling.
- Vissa använder ångor av oreganolja för att lindra trängsel som orsakas av en sinusinfektion. Även om detta inte är medicinskt verifierat, kan det medföra viss lättnad. Använd en diffusor och följ enhetens instruktioner för rätt förhållande mellan olja och vatten.
- Sinusinfektioner försvinner vanligtvis av sig själva. Ta OTC -smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen för att minska symtomen. Du kan också ta OTC -avsvällande medel i form av nässpray, tabletter eller vätskor.
- Om din sinusinfektion är ihållande kan din läkare ordinera antibiotika.
Fråga 5 av 7: Vad är den rekommenderade dosen för oreganolja?
Steg 1. Det finns inte tillräckligt med medicinsk bevisning för att föreslå en korrekt dosering
Oreganooljans effektivitet och säkerhet är fortfarande i de tidiga forskningsstadierna. Fråga din läkare innan du använder oreganolja för att behandla ett medicinskt tillstånd, och ta inte den om de säger åt dig att inte göra det. Oavsett vad, överskrid aldrig den dos som din läkare rekommenderar eller förslaget på produktetiketten.
Bara för att oreganolja är en naturlig produkt betyder det inte att det är säkert! Eteriska oljor kan vara giftiga i höga doser och kan leda till ganska obehagliga biverkningar som magkramper eller värre om du har för mycket
Fråga 6 av 7: Interagerar oreganolja med några mediciner?
Steg 1. Oreganolja interagerar dåligt med mediciner mot diabetes
Intag av oreganolja kan sänka ditt blodsocker. Att ta det i kombination med diabetesmedicinering kan leda till att dina blodsockernivåer går för lågt. Tala med din läkare innan du äter oreganolja om du har diabetes. De kan justera din diabetesmedicinering eller berätta att du inte ska ta oreganolja.
Steg 2. Oljan kan interagera negativt med blodkoagulationsmedicin
Oreganolja har potential att öka blödning och blåmärken om du tar det tillsammans med mediciner som aspirin, dalteparin och warfarin. Be okej från din läkare innan du provar oreganolja om du för närvarande tar blodproppar.
Fråga 7 av 7: Vilka behandlingar kan jag använda istället för oreganolja?
Steg 1. Tala med din läkare om att ta antibiotika om du har en bakteriell infektion
Exempel på dessa infektioner inkluderar urinvägsinfektioner, halsfluss och andra medicinska tillstånd som orsakas av skadliga eller övervuxna bakterier. Om du tror att du kan ha en bakteriell infektion, boka tid med din läkare. De kommer att ge dig en undersökning och förskriva dig den medicin du behöver.
- Symtom på en UTI inkluderar en smärtsam eller brännande känsla vid urinering, grumlig urin och en stark urinlängtan som inte försvinner.
- Symtom på halsfluss inkluderar ont i halsen, svullna körtlar i nacken och smärta vid sväljning.
Steg 2. Tala med din läkare om du behöver behandling för en magparasit
Ofta försvinner magparasiter av sig själva. Om du tror att du kan ha en, besök din läkare för att se om du behöver behandling. De kan förskriva antibiotika i extrema fall eller låta tillståndet åtgärda sig själv.
Symtom på en magparasit inkluderar diarré, trötthet och magkramper
Steg 3. Besök din läkare om din sinusinfektion kvarstår
Ofta kan sinusinfektioner behandlas hemma. Få mycket vila (minst 8-10 timmar per natt), håll dig hydratiserad och ta smärtstillande medel mot andra slag som paracetamol, ibuprofen eller aspirin för att lindra symtomen. Om din sinusinfektion varar längre än 10 dagar eller fortsätter att bli värre, besök din läkare. De kan ordinera antibiotika för att behandla infektionen.
