Klåda i hårbotten om och om igen kan bli ganska motbjudande. Klåda förstör inte bara din coola frisyr, men du kan kämpa för att hitta lättnad även efter att ha repat huvudet upprepade gånger när den inflammerade huden förvärras. Lyckligtvis finns det massor av eteriska oljor som har visat sig hjälpa hårbotten utan att påverka ditt hår, så du kommer säkert att hitta en olja som passar just dig. Du kan antingen köpa en produkt med eteriska oljor i den, eller göra din egen produkt med olivolja eller pumpafröolja som bas. En kliande hårbotten är ett ganska vanligt problem och är sällan ett tecken på något allvarligt, men det är fortfarande värt att bli undersökt av en läkare eller hudläkare om klådan inte försvinner eller om du utvecklar ytterligare symtom.
Steg
Metod 1 av 3: Välja dina oljor
Steg 1. Använd tea tree olja för att behandla mjäll och mjuka upp din hud
Tea tree olja är väl etablerat som ett bra sätt att behandla torr hud. Det kommer naturligtvis att reparera din hud och minska antalet vidriga flingor som fastnar i håret. Du kommer att märka att mjällen försvinner på några veckor med regelbunden användning. De antiinflammatoriska egenskaperna minskar också din klåda som borde vara en stor lättnad.
Dricks:
Tea tree olja är en av de mest populära ingredienserna i vanliga hårvårdsprodukter av en anledning. Det är bra för din hud och är troligen det bästa alternativet för allmän klåda.
Steg 2. Välj geraniol för att rensa ut bakterier och fylla på hårbotten
Geraniol är en olja som extraheras från ros och palmarosa. Det bekämpar naturligtvis mikrober som kan utlösa klåda och inte skadar din hud. Geraniol rensar bort oönskade bakterier i håret och ger din hud tid att reparera sig själv. Det är också luktfritt, vilket är bra om du försöker undvika konstiga aromer som fastnar i håret.
Geraniol är en typ av alkohol med låg effekt, så det kan torka ut håret lite om du använder en 10% lösning. Om du vill undvika detta, håll dig till en 1-2% blandning eller köp en produkt med en liten mängd geraniol som anges i ingredienserna
Steg 3. Gå med kamomill om din hud är inflammerad eller om ditt hår faller ut
Kamomill är en populär ingrediens i hårvårdsprodukter av en anledning. Kamomill minskar inflammation, vilket kommer att lindra den irriterande kliande. Som en bonus stärker det håret och luktar gott!
Håll dig borta från romersk kamomill. Detta är en annan växt än vanlig kamille (som tekniskt kallas tysk kamomill). Romersk kamomill har inte studerats lika noggrant när det gäller hår och hud i hårbotten
Steg 4. Välj pepparmyntsolja om du vill stimulera hårväxt och lugna huden
Pepparmyntsolja är ett utmärkt val om din hårbotten faktiskt gör ont och håret tappar ut. Myntkänslan gör att din hud känns fräsch, vilket kan minska en del av kliande. Pepparmyntsolja har också visat sig hjälpa håret att växa, vilket är en stor fördel om ditt hår tunnas eller faller ut.
Doften av mynta har en tendens att väcka människor lite också. Detta gör det till ett utmärkt val om du tar morgonduschar för att vakna
Metod 2 av 3: Skaffa och använda din olja
Steg 1. Köp ett schampo som innehåller 2-10% av din eteriska olja
Eftersom du lägger den eteriska oljan i ditt hår och på din hud är du säkrare att köpa en produkt av hög kvalitet som regleras av regeringen där du bor. Eteriska oljor kan orsaka vissa hudreaktioner, men en testad produkt som regleras av din regering är mindre sannolikt att ge några negativa biverkningar.
Du kan använda ett balsam som innehåller eteriska oljor om du föredrar det, men eteriska oljor förekommer oftare i schampon
Steg 2. Köp högkvalitativa oljor från en välrenommerad källa
Om du själv blandar oljorna är det viktigt att bara få de bästa produkterna. Leta efter oljor som är 100% organiska och inte syntetiseras med onaturliga kemikalier. Undersök varumärket i förväg och leta upp recensioner för att se om oljan är av hög kvalitet. Du kan köpa eteriska oljor online eller från en specialaffär.
- Tänk på att du inte kan använda eteriska oljor på din hud utan att spädas i en bärolja först!
- Många märken publicerar oberoende forskning på sin webbplats som verifierar ingredienserna i deras produkt. Titta på företagets webbplats för att se om de har någon av dessa rapporter för dig att titta igenom.
Steg 3. Använd pumpafröolja eller olivolja som bärare för hemlagade produkter
Om du själv blandar den eteriska oljan, använd pumpafröolja eller olivolja som bas för din hårvårdslösning. Blanda en lösning så att din eteriska olja utgör 2-10% av ingredienserna. Välj olivolja som bas om du vill minimera skador på ditt hår. Om du vill stimulera hårväxt, använd pumpafröolja.
En enda droppe innehåller vanligtvis 0,25–0,1 milliliter (0,051–0,020 tsk). För att göra en veckas schampo, fyll en 120 ml (24 tsk) flaska med 72 droppar eterisk olja för att göra en 2% lösning. Du kan justera förhållandet som du vill, men inte överstiga 10% eterisk olja
Dricks:
Använd endast bäroljor som är organiska. Inspektera etiketterna noggrant och undersök företaget online för att säkerställa att du inte lägger skadliga kemikalier i håret.
Steg 4. Testa produkten på ett oansenligt område innan du lägger den på huvudet
Ta en droppe av din produkt och gnid in den i handleden för att se hur din hud reagerar. Gnugga sedan in en liten mängd av produkten i slutet av några hårstrån för att se hur det påverkar texturen och utseendet. Vänta 24 timmar för att se om du reagerar. Om du inte har en hudreaktion och du är nöjd med hur ditt hår känns och ser ut, är du bra att gå!
- Detta är särskilt viktigt om du använder en hemlagad produkt, eftersom du måste se till att du inte skadar din hud när du applicerar den på hårbotten. Det är förmodligen bra, men det är bättre att vara säker än förlåt!
- Om din hud brinner eller gör ont, tvätta huden med tvål och vatten och undvik att använda eterisk olja igen. Om ditt hår torkar ut eller ändrar färg, schamponera håret noggrant och tvätta bort tvålen för att ta bort oljan. Det kan helt enkelt vara så att eteriska oljor inte är rätt för dig.
Steg 5. Använd produkten i duschen och skölj ur den överflödiga produkten
För att applicera din produkt, gör håret ordentligt blött i duschen. Arbeta sedan in en liten mängd i hårets rötter på samma sätt som du normalt använder ett schampo. Låt det ligga i håret i 1-2 minuter innan du spolar bort den överflödiga produkten. Några av oljorna kommer att sitta kvar i håret, men du kommer inte att ha kvar klossar av produkten på huvudet. Gör detta varje gång du duschar tills din kliande hårbotten försvinner.
Du kan lämna produkten i ditt hår utan att skölja den om du vill, men det finns lite forskning om hur eteriska oljor påverkar ditt hår när du lämnar stora mängder i. Ditt hår är inte heller van vid att ha främmande oljor kvar i allt dag, så det är bättre att tvätta bort överflödiga oljor
Metod 3 av 3: När ska man söka medicinsk behandling
Steg 1. Kontakta din läkare om du inte är säker på vad som orsakar din kliande hårbotten
Eftersom en kliande hårbotten kan ha så många orsaker är det bra att ta reda på orsaken innan du försöker behandla den. Din läkare eller hudläkare kan utvärdera din hårbotten och bestämma det bästa sättet att hantera problemet och förhindra framtida klåda.
Några vanliga orsaker till kliande hårbotten inkluderar:
En överväxt av jäst i hårbotten, vilket kan orsaka dermatit
Psoriasis
Svampinfektioner i hårbotten
Huvudlöss
En allergisk reaktion mot en ingrediens i din hårvårdsprodukt
Steg 2. Kontakta din läkare om huskurer inte hjälper mot din klåda
Om du har försökt eteriska oljor, andra huskurer eller receptfria läkemedel för att behandla eller förebygga klåda i hårbotten i några veckor utan framgång, kontakta din läkare. De kanske kan rekommendera eller förskriva en annan behandling som kan hjälpa.
Till exempel, om din hårbotten kliar på grund av en svampinfektion, kan du dra nytta av en receptbelagd antimykotisk medicin eller schampo
Steg 3. Boka tid om du upplever svår klåda eller andra allvarliga symptom
Om du har klåda som är tillräckligt allvarlig för att hålla dig vaken på natten eller distrahera dig från dagliga aktiviteter, kontakta en läkare eller hudläkare. Detta kan vara ett symptom på en allvarligare infektion eller annat underliggande tillstånd.
Du bör också meddela din läkare om du har öppna sår i hårbotten eller om de kliande fläckarna är smärtsamma eller ömma vid beröring
Steg 4. Sök läkare om du har en allvarlig reaktion på en eterisk olja
Även naturliga behandlingar som eteriska oljor kan orsaka allergier eller andra allvarliga biverkningar. Om du upplever några dåliga reaktioner när du använder en eterisk olja i hårbotten, sluta använda den och kontakta din läkare.
- Boka tid med din läkare om du upplever symtom som allvarliga, utbredda eller smärtsamma utslag som plötsligt utvecklas eller utslag som påverkar ditt ansikte. Även om utslaget är litet eller milt, kontakta läkare om det inte förbättras inom 3 veckor.
- Sök omedelbart läkarvård om du upplever symtom som feber, blåsor fyllda med pus, svullnad i ansikte, mun eller tunga, andningssvårigheter, illamående och kräkningar, yrsel eller yrsel eller snabb hjärtslag.
Tips
- Populära eteriska oljor som lavendel, rölleka, lime, fänkål och citron kommer inte att göra någonting för din hud eller hår.
- Om du inte ser någon förbättring efter 6 veckors användning behöver du inte fortsätta använda din eteriska olja. Se en läkare för att se om det finns andra behandlingsalternativ.
