Munsår, som ibland kallas feberblåsor, är en virusinfektion som många upplever. De orsakas av herpes simplexvirus (HSV-1) och är smittsamma även om du inte kan se dem. Även om munsår brukar förekomma i munnen eller andra områden i ansiktet, kan de i vissa sällsynta fall dyka upp i näsan. Det finns inget botemedel mot viruset som orsakar munsår, men du kan behandla skador i näsan och hantera viruset genom att ta mediciner och förebygga utbrott.
Steg
Del 1 av 2: Behandling av munsår i näsan
Steg 1. Titta runt näsan för att se om du har munsår
Eftersom det är svårt att se inuti näsan, kan du behöva ta reda på om du har munsår istället för ett annat tillstånd som ett inåtväxt hår eller en finn. Att kontrollera områdena i och runt näsan kan hjälpa dig att räkna ut om du har munsår i näsan.
- Använd en spegel för att kontrollera de synliga ytorna i näshålan. Du kanske inte kan se mycket, men även att upptäcka ett munsår kan hjälpa.
- Känner igen symtom på munsår i näsan, inklusive stickningar och klåda, brännande känslor, smärtsamma stötar och sipprar från små blåsor.
- Du kan också ha feber eller huvudvärk om du har munsår.
- Se om det finns ett inflammerat område antingen på insidan eller utsidan av näsan som kan tyda på munsår.
- Undvik att sticka fingrar eller andra föremål djupt inuti näsan. Saker som bomullspinnar kan fastna i näsan, vilket kan orsaka allvarlig skada.
- Besök din läkare eller lämna ömheten ensam om du inte kan hitta källan till smärtan.
Steg 2. Låt såren läka på egen hand
Om munsåren i näsan inte är för allvarliga, låt dem läka utan behandling. I många fall kan såren läka inom 1-2 veckor utan behandling.
Använd detta behandlingsalternativ endast om du mår bra och kanske inte kommer i kontakt med någon. Kom ihåg att även munsår i näsan är smittsam för andra
Steg 3. Tvätta såren försiktigt
Tvätta alla munsår i näsan när du märker dem. Att försiktigt rengöra området kan förhindra att utbrottet sprids och hjälpa till att läka det.
- Använd en tvättlapp fuktad i varmt tvålvatten om såren inte är långt inuti näshålan. Tvätta trasan i en varm tvålcykel innan du använder den igen.
- Värm ett glas vatten till en behaglig, varm temperatur som inte bränner din hud och tillsätt lite antibakteriell tvål. Doppa en bomullspinne i vattnet och lägg den försiktigt på munsår i näsan om den inte är för djup inuti. Upprepa processen två till tre gånger om dagen.
Steg 4. Ta receptbelagda antivirala läkemedel
Be din läkare om receptbelagda antivirala läkemedel och ta det. Detta kan hjälpa till att behandla utbrott tidigare, minska svårighetsgraden av återfall och minimera risken för överföring av viruset.
- Vanliga läkemedel mot munsår är Acyclovir (Zovirax), Famciclovir (Famvir) och Valacyclovir (Valtrex).
- Följ doseringsinstruktionerna från din läkare för maximal effekt.
- Din läkare kan ge råd om en antiviral infektion om ditt utbrott är allvarligt.
Steg 5. Applicera en medicinsk topisk grädde
Eftersom såren är i näsan är det kanske inte den enklaste behandlingen att applicera. Överväg att använda aktuella krämer om du vill förkorta tiden för ditt utbrott, lindra obehag eller minimera risken för att smitta någon annan. Fråga din läkare om det bästa sättet att applicera några av följande krämer:
- Penciclovir (Denavir)
- Acyclovir -kräm (den antivirala behandlingen i lokal form - kan vara mer effektiv än andra aktuella behandlingar)
- 'Docosanol 10% (Abreva), som du kan köpa över disk.
Steg 6. Minska klåda och irritation med salva
Du kan uppleva klåda och irritation med dina munsår. Repning kan göra dem värre och potentiellt orsaka en infektion, så för att minska kliande, överväg att applicera en gel eller grädde med lidokain eller bensokain. Var medveten om att dessa åtgärder endast kan erbjuda minimal eller kortsiktig lättnad.
- Köp dessa behandlingar på de flesta apotek och några livsmedelsbutiker eller stora återförsäljare. Du kan också beställa dem online.
- Applicera dessa medel med ett rent finger eller en bomullspinne bara om munsåren inte är djupt inne i näshålan.
Steg 7. Lindra smärtan vid munsår
Blåsor eller munsår i samband med herpes simplex -viruset kan vara smärtsamt. Förutom aktuella salvor finns det flera sätt att minimera smärta och obehag.
- Ta en receptfri smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen för att minimera smärta.
- Applicera is eller en sval tvättduk på utsidan av näsan kan också hjälpa.
Steg 8. Överväg alternativa terapier
Studier har gett blandade resultat för behandling av munsår med alternativa behandlingar. Överväg att använda dessa behandlingar om du vill undvika kemikalier eller i samband med medicinsk behandling, men prata med din läkare först. Några alternativa behandlingar som kan fungera är:
- Lysintillskott eller krämer
- Propolis, en salva även känd som syntetiskt bivax
- Stressreducering genom andningsövningar och meditation.
- En salvia eller rabarberkräm, eller en kombinerad salvia-rabarberkräm.
- Läppbalsam som innehåller citronextrakt för skador som inte är för djupa i näsan.
Del 2 av 2: Förhindra att munsår återkommer
Steg 1. Begränsa eller undvik hudkontakt med någon som har munsår
Vätskan som suger ut från munsår innehåller viruset och kan infektera andra. Att begränsa eller undvika hud-mot-hud-kontakt kan förhindra att munsår överförs eller förvärra din.
- Avstå från oralsex och kyssar, även om blåsorna bara finns i näsan.
- Håll fingrar och händer borta från dina ögon.
Steg 2. Tvätta händerna ofta med tvål och vatten
Varje gång du har munsår, även om det är i näsan, tvätta händerna innan du rör dig själv eller någon annan. Tvätta med tvål och vatten är ett effektivt sätt att minska eventuella virus som finns på dina händer, vilket hjälper till att inte sprida sig på din egen hud eller till andra människor.
- Tvätta med någon typ av tvål, som kan döda bakterier.
- Skum tvålen på dina händer i minst 20 sekunder.
- Torka händerna helt med en ren eller engångshandduk.
Steg 3. Undvik att använda andras föremål
När du har blåsor närvarande, undvik att dela objekt med andra människor. Detta kan minimera risken att sprida viruset till andra och till andra delar av din hud.
- Håll en separat uppsättning redskap, handdukar och andra sängkläder när du har ett utbrott.
- Undvik att använda läppbalsam och personliga föremål från andra människor.
Steg 4. Hantera stress, sjukdom och trötthet
Stress, sjukdom, trötthet kan göra dig mer benägen att få ett utbrott av munsår. Hantera stressiga situationer så mycket du kan och se till att du får tillräckligt med vila, särskilt när du är sjuk.
- Organisera din dag med ett flexibelt schema som innehåller tid att koppla av kan minska din stress.
- Undvik om möjligt stressiga situationer.
- Ta djupa andetag eller prova andningsövningar som hjälper dig att slappna av.
- Få regelbunden träning, vilket också kan hjälpa till att minska stress.
- Sikta på sju till nio timmars sömn per natt.
- Tryck inte på dig själv om du känner att du blir sjuk. Se till att du får tillräckligt med vila och ta ledigt från jobbet eller skolan om du behöver det.
Steg 5. Håll utkik efter utbrottssymtom
Om du börjar se symptomen på ett utbrott, behandla dem omedelbart. Detta kan minska den tid ditt utbrott varar och minska dess svårighetsgrad. Om du börjar uppleva den telltale stickningen eller klåda som ofta förekommer före ett utbrott, kanske du vill börja behandlingen omedelbart.
Ring din läkare och be om recept för att minimera och behandla ditt utbrott
Tips
- Om du har ett utbrott av munsår på näsan, försök att inte vidröra ansiktet så att du inte sprider det till dina ögon eller mun.
- Tvätta händerna med tvål och vatten ofta för att förhindra spridning av viruset som orsakar dina munsår.
