Med växande rapporter om antibiotikaresistenta bakterier är det nu en idealisk tid att utforska möjligheten att försöka läka kroppen naturligt först. Även om naturläkemedel aldrig bör ersätta diagnosen från en läkare, kan de hjälpa till att förvandla en eventuell infektion till något mer hanterbart om det appliceras och när det först presenteras.
Steg
Steg 1. Bekämpa matsmältnings- och sinusinfektioner med oreganolja
Ta oreganolja i munnen enligt anvisningarna för att ta itu med matsmältningsproblem, inklusive vissa former av matförgiftning. Andas in olja direkt för att minska och eventuellt eliminera effekten av en sinusinfektion. Vissa tycker att oreganolja har en positiv effekt, men det har inte publicerats några försök som stöder dess användning.
- Häll olja i en keramisk mugg eller en liten glasskål. Värm i mikrovågsugnen (eller i en kastrull på spisen) tills oljan puttrar.
- Håll muspekaren över muggen eller skålen och täck hela huvudet med en handduk. Håll handduken öppen mot muggen eller skålen.
- Andas djupt och andas in olja-håll ögonen stängda för att undvika irritation.
Steg 2. Döda förkylningen och andra vanliga bakterier, jäst, parasiter och virus med vitlök
Anses till och med bekämpa MRSA, vitlök är det gamla läkemedlet för en mängd olika sjukdomar. Även om vissa studier stöder användningen av vitlök för dess terapeutiska effekter, måste mer forskning göras för att avgöra om det är effektivt.
Steg 3. Krossa en skalad vitlöksklyfta i en vitlökspress
Se till att du gör detta över en skål eller pappershandduk för att fånga upp vätska.
Hacka pressad vitlök väl med en kniv och låt stå i 5 minuter innan den äts
Steg 4. Minska förkylningstiden med Echinacea
En ny studie visade att deltagarna minskade den genomsnittliga varaktigheten av deras förkylning med 26%. Rådgör alltid med din läkare innan du testar nya tillskott.
- Ta 3 doser Echinacea under förkylning och influensasäsong för att minska sannolikheten för att bli sjuk och/eller förkorta varaktigheten.
- Drick te med Echinacea om du föredrar framför tillskott.
Steg 5. Försvara mot MRSA och andra hudburna infektioner med gurkmeja
När den appliceras direkt på infekterade snitt eller kokar fungerar gurkmeja som ett kraftfullt antibakteriellt medel. Även om vissa studier stöder användningen av gurkmeja, måste mer forskning göras för att avgöra om det är säkert och effektivt.
- Kombinera 2 delar gurkmeja med 1 del destillerat vatten. Blanda väl till en pasta.
- Klistra försiktigt över såret och låt torka.
Steg 6. Stoppa infektioner som strep och infektioner i huden med honung
- Applicera direkt på infekterad hud och låt den sitta på huden.
- Mata inte honung till barn yngre än 12 månader.
Tips
- När du äter vitlök måste den vara färsk och inte färdighackad eller burkad.
- Ät aldrig hela rå vitlök eftersom det kan störa din mage.
- När du använder honung, gå till den naturliga, råa versionen.
- Även om det visat sig vara effektivt i vissa fall, bör det att ta örter eller naturliga ämnen inte ersätta en diagnos- och behandlingsplan från en läkare eller läkare.
Varningar
- Använd inte dessa för allvarliga sjukdomar.
- Rådgör med en läkare och din apotekspersonal före användning för att säkerställa att dessa inte kommer att interagera med din medicin på ett skadligt sätt eller skada dig (kanske du råkar vara allergisk eftersom vissa allergier kan innebära att du automatiskt är allergisk mot en hel grupp av dem).
