Om du inte hittar rätt munvatten eller tycker att det är för dyrt kan du testa att göra ditt eget. Det fina med hemgjord munvatten är att du vet vad som finns i det och kan undvika sådana ingredienser som sackarin eller färgämnen. Att göra munvatten är snabbt, roligt och det fungerar lika bra som de kommersiella sorterna.
Ingredienser
Bakpulver munvatten
- 1 del bakpulver
- 6 delar vatten
- Smaksättning (mynta)
Rosemary-mint munvatten
- 2½ dl destillerat eller mineralvatten
- 1 tsk färska myntablad
- 1 tsk rosmarinblad
- 1 tsk anisfrön
Spearmint munvatten
- 6 uns vatten
- 2 uns vodka
- 4 tsk flytande glycerin
- 1 tsk aloe vera gel
- 10-15 droppar eterisk olja
Tandkräm munvatten
- Valfri tandkräm
- Vatten
Steg
Metod 1 av 4: Bakpulver munvatten
Steg 1. Blanda bakpulver och vatten
Du kan behöva experimentera för att få den textur du vill ha.
Steg 2. Lägg till mintsmak eller vilken smak du vill att du får munvatten att smaka av
Var bara säker på att ditt smakämne inte innehåller socker.
Steg 3. Mät upp 1 matsked munvatten och gurgla i 30 sekunder till 1 minut
Metod 2 av 4: Rosemary-Mint munvatten
Steg 1. Koka upp vattnet
Steg 2. Tillsätt örter och frön, blanda i 20 minuter
Steg 3. Kyl, sila och använd som gurgel/munvatten
Steg 4. Dubbla eller tredubbla receptet och tillsätt 1 tesked tinktur av myrra som ett naturligt konserveringsmedel, om du vill fylla på en större mängd
Metod 3 av 4: Spearmint munvatten
Steg 1. Koka upp vattnet och vodka
Steg 2. Tillsätt glycerin och aloe vera gel
Steg 3. Ta bort från värmen, låt svalna något
Steg 4. Tillsätt spearmintolja
Steg 5. Häll i flaskan, locket tätt
Steg 6. Skaka väl
Metod 4 av 4: Tandkräm munvatten
Steg 1. Ta ett litet glas dricksvatten
Steg 2. Pressa lite av din dagliga tandkräm i ditt glas
Använd ungefär samma mängd som du behöver för att borsta tänderna.
Steg 3. Svälj inte denna tandkräm
Steg 4. Lägg en liten mängd vatten i munnen tillsammans med pastan
Arbeta med kinderna och tungan för att bryta upp tandkräm. Swoosh sedan inuti munnen i 30 sekunder (inte gurgla).
Om det behövs, använd en tandborste för att hjälpa till att bryta ner den, men var försiktig så att du inte klämmer
Steg 5. Spotta ut allt
Återigen, svälj inte. Din mun ska kännas underbart pigg.
Tips
Försök att använda bubbelgummismak istället för mynta för att göra ett barns munvatten
Varningar
- Svälj aldrig munvatten, även om det bara är tandkräm och vatten.
- Du kan borsta tänderna med en liten mängd bikarbonat soda eller bakpulver för att bleka, men det här tricket ska inte användas ofta eftersom det kan slita på tänderna vid överanvändning.