Bakpulver är en viktig ingrediens i många tandvårdsprodukter. Det är ett billigt sätt att bleka tänder, döda bakterier och ta bort fläckar från tänderna. Prova att blanda din vanliga tandkräm med bakpulver, göra din egen bakpulver tandkräm eller göra en pasta eller skrubba för att ta hand om dina tänder.
Steg
Metod 1 av 4: Lägga bakpulver till din vanliga tandkräm
Steg 1. Blanda tandkräm och bakpulver
Blanda i en liten skål en halv tesked bakpulver med den mängd tandkräm som du normalt applicerar på din tandborste. Rör ihop dem. Applicera blandningen på din tandborste.
Steg 2. Borsta tänderna noggrant
Borsta tänderna noggrant i två minuter och täck hela din mun. Spotta ut överflödig tandkräm. Skölj munnen med vatten.
Steg 3. Köp en tandkräm som innehåller bakpulver
Som ett alternativ, köp en tandkräm som redan innehåller bakpulver. Eftersom bakpulver har använts för att rengöra tänder i över 150 år och är ganska billigt, finns det i stora tandkrämmärken i olika mängder. Välj en tandkräm med en hög koncentration av bakpulver (t.ex. Arm and Hammer tandkräm).
Metod 2 av 4: Gör din egen tandkräm
Steg 1. Blanda ihop glycerin, pepparmyntsolja, salt och bakpulver
Kombinera 3 tsk vegetabiliskt glycerin med 3 droppar pepparmyntsolja. Tillsätt en halv tsk salt med 5 tsk bakpulver. Rör ihop ingredienserna ordentligt.
Tillsätt mer pepparmyntsolja efter önskemål
Steg 2. Applicera på tänderna
Täck din tandborste med den hemgjorda tandkräm. Borsta tänderna i två hela minuter. Skölj noggrant.
Steg 3. Förvara tandkräm
Köp ett pressbart plaströr eller en flaska för att förvara din hemlagade tandkräm i (t.ex. reseflaskor). Alternativt kan du förvara tandkräm i en liten burk med lock. Använd en liten plastsked för att applicera tandkräm på din tandborste och undvik att doppa tandborsten i burken (vilket kan sprida bakterier).
Steg 4. Gör en bentonitlertandkräm
Ett annat alternativ för hemgjord tandkräm är ett recept som har Bentonitlera och bakpulver som viktiga ingredienser. Kombinera följande ingredienser och rör om tills de blandats:
- 3/8 av en kopp mjuk kokosolja (inte flytande)
- 1/4 kopp bakpulver
- 1 tsk. Bentonitlera
- 1/2 tsk salt
- 5-7 droppar eterisk olja av pepparmynta
Metod 3 av 4: Gör en bakpulver och citronsaftpasta
Steg 1. Blanda ihop bakpulver och citronsaft
Tillsätt 2-3 matskedar (29,6–44,4 ml) bakpulver i en liten skål. Tillsätt citronsaft några droppar i taget under omrörning tills blandningen bildar en pasta. Bakpulver fungerar för att ta bort ytfläckar medan citronsaften bleker tänderna.
Steg 2. Applicera pastan
Torka av saliven från tänderna med en pappershandduk. Applicera pastan generöst på torra tänder med en tandborste och låt den sitta. Se till att den täcker alla dina tänder och undvik att svälja någon av blandningarna.
Steg 3. Låt den vara på i en minut och skölj sedan
Låt pastan sitta på tänderna i en minut och ta den med din telefon eller ett stoppur. Skölj munnen omedelbart för att förhindra att citronsaftens surhet skadar tandemaljen. Se till att pastan är helt borttagen från dina tänder.
Steg 4. Använd vatten istället för citronsaft som ett alternativ
Som ett mildare alternativ, använd vatten för att göra pastan istället för citronsaft. Blanda pastan på samma sätt med samma mängder bakpulver och vätska. Låt pastan stå kvar i tre minuter istället för en eftersom den mildare blandningen inte kommer att vara tillräckligt sur för att skada emaljen.
Metod 4 av 4: Att sätta ihop en jordgubbstandskrubba
Steg 1. Blanda ingredienserna
Lägg 2-3 stora jordgubbar (som bryter ner plack och tar bort ytfläckar) i en liten skål och mosa dem med en gaffel. Tillsätt 1/4 tsk salt och 1 tsk bakpulver. Blanda noggrant.
Steg 2. Applicera skrubben
Lägg jordgubbsskrubben på din tandborste. Applicera försiktigt blandningen på alla dina tänder och lägg den på ytan utan att borsta kraftigt. Låt verka i 5-10 minuter innan du sköljer noggrant med vatten.
Steg 3. Gör en snabbare version av denna skrubb
Om du har bråttom eller bara vill ha ett alternativ till den här skrubben, använd helt enkelt ett jordgubbeöverdrag med bakpulver på tänderna. Skär av spetsen på en stor jordgubbe och doppa den i bakpulver. Gnugga över tänderna för extra fläckbekämpningskraft.
Tips
- Använd munvatten efter behandlingar med natron för att ta bort smaken från munnen.
- Undvik att borsta för hårt, vilket kan orsaka emaljskador.
- Undvik att använda bakpulver för att rengöra tänderna om du har tandställning eller en permanent hållare, eftersom det kommer att bryta ner ortodontiskt lim.