Bukspottkörteln, som producerar enzymer som hjälper till med matsmältningen och insulin för att reglera glukos, ligger i mitten i magen. Pankreatit uppstår när bukspottkörteln är inflammerad, vilket resulterar i malabsorption av näringsämnen. Det kan komma plötsligt eller bli kroniskt, vilket kan orsaka långvarig skada på bukspottkörteln. Symtomen inkluderar illamående, kräkningar, feber, svettningar, snabb andning och buksmärtor. Pankreatit kan vara mild till svår och behandling kräver vanligtvis sjukhusvistelse.
Steg
Del 1 av 4: Diagnostisera och utvärdera
Steg 1. Känn igen symptomen
Det är viktigt att känna igen symptomen på pankreatit, så att du kan söka hjälp tidigare. Ju tidigare problemet hanteras, desto lättare blir det att lösa. Om du har något av följande symptom som kvarstår i flera dagar eller som orsakar allvarligt obehag, kontakta din läkare:
- Smärta i din övre del av buken, som kan stråla ut mot ryggen. Denna smärta blir vanligtvis värre efter att ha ätit. Din mage kan också vara öm vid beröring.
- Illamående och kräkningar.
- Feta, fettiga pallar som är ljusa.
- Senaste viktminskningen utan uppenbar orsak.
Steg 2. Var medveten om andra möjliga problem
Samma symptom kan komma från andra källor. Du kanske inte har pankreatit, men har istället något annat problem. Dessa problem kan dock fortfarande vara mycket allvarliga, så det är viktigt att fortfarande söka behandling. Andra möjliga källor till problemet inkluderar:
- Sår - svart eller blodig avföring är en av de stora symtomatiska skillnaderna mellan sår och pankreatit
- Gallstenar - feber och missfärgning av huden är några indikatorer på gallsten över pankreatit men många av symptomen är exakt desamma
- Leversjukdom - hud eller ögon gulning eller missfärgning är en vanlig indikator på leverproblem istället för pankreatit
- Hjärtattacker - stickningar i armarna är en tydlig indikator på att du kan ha hjärtproblem och inte pankreatit
Steg 3. Erkänn orsakerna
Alkoholism, cystisk fibros, hyperparatyreoidism, infektion och cancer är några av föregångarna till pankreatit. Det här är allvarliga tillstånd som har många andra negativa effekter på din hälsa och välbefinnande, så det är viktigt att vara säker på att de behandlas.
Alkoholister har fler förekomst av pankreatit. Även om du kanske inte tror att du har ett problem är det en bra idé att överväga det
Del 2 av 4: Sök medicinsk hjälp
Steg 1. Kontakta din läkare eller gå till en akutmottagning om du har en uppblossning
Eftersom orsakerna till pankreatit ofta är mycket allvarliga och eftersom behandlingen du behöver är mer än vad du kan göra hemma, kommer du troligen att behöva behandlas på ett sjukhus. Antingen omedelbart uppsöka din egen läkare, som antagligen kommer att få dig inlagd på sjukhuset, eller gå till akuten om du inte har en allmänläkare för att se till att pankreatit verkligen är ditt problem.
Steg 2. Sök medicinsk hjälp om du inte har sjukförsäkring
Om du bor på platser som USA är det möjligt att du inte har tillgång till sjukförsäkring. Detta bör dock inte hindra dig från att söka behandling. Det finns program för att hjälpa dig och behandlingscentra över hela landet som du kan gå till. Se de officiella listorna för att ta reda på den närmaste platsen för dig.
Steg 3. Erkänn konsekvenserna
Att ignorera pankreatit kan leda till allvarlig viktminskning, diabetes, försvagande smärta, lungfel eller till och med dödsfall. Sök omedelbar hjälp om du misstänker att du har pankreatit och inte antar att problemet bara försvinner. Många fall av pankreatit kanske inte kräver medicin, men de kräver vårdprocedurer som du inte kan göra hemma!
- Pankreatit påverkar bukspottkörtelns förmåga att bearbeta fett. Detta kommer inte bara att orsaka magsmärtor och eventuellt diarré när du äter fet mat, men din kropp kommer inte heller att kunna ta upp vitaminer som är fettlösliga, som A, E, D och K.
- Du kan också utveckla diabetes eftersom din kropp inte kommer att kunna producera insulin.
Del 3 av 4: Ta emot behandling
Steg 1. Var beredd på några tester
Du kan behöva genomgå några tester för att ta reda på om du har pankreatit. Blodprov, avföringstester, CT -skanningar och ultraljud är de vanligaste testerna för att ta reda på källan till dina hälsoproblem när man misstänker pankreatit.
Steg 2. Få grundläggande behandling
För 75% av patienterna är grundläggande sjukhusvård allt som behövs för att återhämta sig. Detta är dock fortfarande tillräckligt komplext vård för att det kommer att behöva göras på ett sjukhus och huskurer är vanligtvis inte ett säkert alternativ. Din läkare bör kunna förklara din situation.
- Räkna med att fasta. Att äta ingen mat på upp till flera dagar, och istället byta till flytande dieter, matningsrör och andra alternativ är i allmänhet den huvudsakliga grundläggande behandlingen för pankreatit. Detta beror på att äta gör irritationen värre och gör att du inte kan läka.
- Få IV -vätskor. Allvarlig uttorkning är en stor del av bukspottkörtelproblemen, så räkna med att få ett stort antal vätskor för att bekämpa detta. Detta kommer sannolikt i form av IV -vätskor, men du kan också bli ombedd att dricka mer vatten.
- Du kommer förmodligen att få lite medicin. Pankreatit orsakar betydande och konstant smärta och din läkare bör ge dig smärtstillande medel för att lindra smärtan. Meperidin eller Demerol är de vanligast förskrivna smärtstillande för patienter med pankreatit. Ta antibiotika om din läkare ordinerar dem. De kan ges för att förhindra eventuell infektion eller för att behandla en befintlig.
Steg 3. Behandla den bakomliggande orsaken
För grundläggande eller milda fall kan den bakomliggande orsaken vara mycket lätt att behandla (till exempel en förändring av mediciner). Men mer allvarliga fall eller kroniska fall kan kräva mer allvarlig behandling.
- Kirurgi är det mest troliga alternativet om du har ett allvarligt problem. Typ av operation beror på den bakomliggande orsaken. Några alternativ inkluderar borttagning av gallblåsan, kirurgi för att reparera eller ta bort delar av bukspottkörteln, eller operation för att avblockera gallgångshinder.
- Du kan också behöva opereras för att tömma cystor som kan bildas runt din bukspottkörtel.
- Behandling av alkoholberoende kommer att rekommenderas om det fastställs att detta är källan till problemet. För din egen lycka och välbefinnande rekommenderas att du följer din läkares önskemål på detta område, även om du inte tror att du har några problem.
- Det finns enzymtillskott som du kan bli ombedd att ta om din kropp inte längre producerar de pankreasenzymer du behöver för att smälta fett. Dessa tillskott är i form av en enkel tablett och hjälper till med matsmältningen, vilket håller trycket från din bukspottkörtel.
Del 4 av 4: Förhindra framtida problem
Steg 1. Ät hälsosamt och träna
Om du bara har ett lindrigt fall av pankreatit kanske du vill vidta vissa försiktighetsåtgärder så att du inte får pankreatit igen i framtiden. En av de bästa sakerna du kan göra är att äta hälsosamt och träna. Pankreatit kan utvecklas på grund av höga triglycerider eller diabetes. Att hålla dig frisk kan hjälpa till att lindra symptom på pankreatit. Detta innebär att äta en sockerfattig kost och rik på grönsaker och protein.
- Ät färre kolhydrater (som pasta och chips) och skär ut mat med mycket socker ur din kost. Ät mer grönsaker än frukt (som innehåller mycket socker) och säg hejdå till läsk! Mager proteiner är också bra, så ät mycket fisk och kyckling. Undvik att äta animaliskt fett så mycket du kan.
- Du kan också få lite hjälp med träning, om du behöver det. Du skulle bli förvånad över hur lätt det är att passa träning i din dag.
Steg 2. Minska din alkoholkonsumtion
Att dricka alkoholhaltiga drycker regelbundet är en faktor som kan leda till pankreatit. Om du har fått diagnosen pankreatit eller verkar vara benägen för bukspottkörtelproblem, sluta dricka alkoholhaltiga drycker.
Om du fortfarande vill passa in och umgås med dina vänner, beställ tyst en äppeljuice eller ett vatten i ett martini- eller whiskyglas. Båda dessa ser ut som sprit men är faktiskt inte alkoholister
Steg 3. Sluta röka
Rökning orsakar också bukspottkörtelproblem och kan orsaka eller förvärra din pankreatit. Rökning har också många andra negativa hälsoeffekter, så det är bättre att försöka sluta. Det finns många bra metoder för att hjälpa dig att sluta nu, så svett inte det och prova det bara.
Steg 4. Tänk på en förändring av mediciner
Tala med din läkare om mediciner. Vissa mediciner kan leda till pankreatit. Din läkare borde erkänna detta på egen hand, men du kanske vill ta upp det om du känner att det kanske inte har övervägts. Detta är särskilt viktigt om du är hos en ny läkare som kanske inte känner till din medicinska historia.
Tips
- Drick mycket vatten eftersom pankreatit kan leda till uttorkning.
- Örter, såsom grönt te, druvkärnor och helig basilika, kan hjälpa till att lindra mindre symptom på pankreatit, men kontakta din läkare innan du lägger till några örter i din kost.
Varningar
- Sluta röka eller börja inte eftersom rökning sätter stress på din bukspottkörtel.
- Om pankreatit inte behandlas kan det vara dödligt.
- Akupunktur kan hjälpa till att lindra smärtan i samband med pankreatit men vetenskapliga bevis saknas.
