Experter säger att ett förstorat hjärta, även känt som kardiomegali, uppstår när ditt hjärta är större än vad som anses normalt. Detta tillstånd är inte en sjukdom i sig, utan snarare ett tillstånd som orsakas av andra olika sjukdomar och tillstånd. Forskare noterar att din behandlingsplan i stor utsträckning beror på den specifika orsaken, men det finns ett antal mediciner och kirurgiska ingrepp som kan hjälpa.
Steg
Metod 1 av 4: Upptäcka ett förstorat hjärta
Steg 1. Känn igen orsakerna
Det finns många sjukdomar som kan orsaka ett förstorat hjärta. Dessa inkluderar hjärtklaff eller hjärtmuskelsjukdom, arytmi, försvagning av hjärtmuskeln, vätska runt ditt hjärta, högt blodtryck och pulmonell hypertoni. Du kan också utveckla ett förstorat hjärta efter sköldkörtelsjukdom eller kronisk anemi. Det kan också bero på att det byggs upp överskott av järn eller onormala proteiner i ditt hjärta.
Andra situationer har associerats med ett förstorat hjärta. Ett förstorat hjärta kan orsakas av graviditet, fetma, näringsbrister, stressiga livssituationer, vissa infektioner, intag av vissa toxiner som droger och alkohol och att ta några mediciner
Steg 2. Känn till riskfaktorerna
Det finns vissa individer som är i riskzonen för ett förstorat hjärta. Om du har högt blodtryck, blockerade artärer, medfödd hjärtsjukdom, valvulär sjukdom eller har haft en hjärtinfarkt. Du är också i riskzonen om din familj har en historia av förstorade hjärtan, eftersom de tenderar att springa i familjer.
Ditt blodtryck måste vara över 140/90 för att det ska anses vara tillräckligt högt för att vara en riskfaktor för ett förstorat hjärta
Steg 3. Lär dig symptomen
Även om det inte är en sjukdom, finns det symptom som vissa personer med ett förstorat hjärta lider av. Oregelbunden hjärtslag, andfåddhet, yrsel och hosta är några av symtomen på ett förstorat hjärta. Dina symtom kan också variera beroende på den bakomliggande orsaken till ditt förstorade hjärta.
Du bör uppsöka din läkare omedelbart om du har bröstsmärta, andfåddhet eller svimning
Steg 4. Förstå komplikationerna
Det finns flera komplikationer som kan uppstå från ett förstorat hjärta. Du kan vara mer mottaglig för blodproppar och hjärtstopp. Du kan också ha ihållande hjärtbrusningar, som beror på friktion under blodflödet och stör ditt hjärtrytm. Om det lämnas obehandlat kan ett förstorat hjärta också leda till plötslig död.
Om du har en förstorad vänster kammare, som anses vara ett allvarligt fall av ett förstorat hjärta, riskerar du hjärtsvikt
Steg 5. Diagnostisera ett förstorat hjärta
Det finns flera sätt att din läkare kan diagnostisera ditt förstorade hjärta. Det första steget är vanligtvis en röntgen, där din läkare kommer att titta på ditt hjärts storlek. Han kan också utföra ett ekokardiogram eller ett elektrokardiogram om röntgen inte är avgörande. Han kan också utföra ett hjärtstresstest, en CT -skanning eller en MR.
Han kommer sedan att testa för att ta reda på den bakomliggande orsaken till ditt förstorade hjärta, vilket hjälper honom att hitta det bästa sättet att behandla det
Metod 2 av 4: Ändra din livsstil
Steg 1. Ändra ditt sätt att äta
Ett av de viktigaste sätten du kan minska effekterna av ett förstorat hjärta och hjälpa till att bekämpa de bakomliggande orsakerna till tillståndet är genom kost. Du bör äta mat med låg mättad fetthalt, natrium och kolesterol. Du bör införliva mer frukt, grönsaker, magert kött och friska proteiner i din kost.
- Du bör också dricka 6-8 8 uns glas vatten om dagen.
- Prova att äta mer fisk, gröna bladgrönsaker, frukt och bönor för att sänka kolesterol- och natriumnivån och sänka ditt blodtryck.
- Du kan också be din läkare om en dietplan som passar bäst för just din situation.
Steg 2. Träna
Lägg mer fysisk aktivitet i din dagliga rutin. Beroende på vilket underliggande tillstånd du har kan din läkare rekommendera olika typer av träning. Han kan föreslå lätt aerob och mild kardiovaskulär träning som promenader eller simning om ditt hjärta är för svagt för att ta för mycket stress.
- Han kan också föreslå att du gör mer intensiv konditionsträning och styrketräning, till exempel cykling eller löpning när du blir starkare eller om du behöver gå ner en anständig vikt.
- Rådgör alltid med din läkare innan du utför någon fysisk aktivitet, särskilt med ett hjärtsjukdom.
- Att kombinera att äta rätt med träning hjälper dig att gå ner i vikt, vilket är mycket fördelaktigt för många av de bakomliggande orsakerna till ett förstorat hjärta.
Steg 3. Minska dåliga vanor
Det finns vissa dåliga vanor som du bör undvika eller sluta tillsammans när du får diagnosen ett förstorat hjärta. Du bör sluta röka omedelbart eftersom det ökar belastningen på ditt hjärta och blodkärl. Du bör också undvika att dricka för mycket alkohol och koffein eftersom de får ditt hjärta att slå i en oregelbunden rytm och belastar muskeln.
Du bör också försöka få minst 8 timmars sömn per natt för att hjälpa till att reglera din hjärtslag och fylla på din kropp varje dag
Steg 4. Se din läkare ofta
När du går igenom din återhämtning måste du träffa din läkare ofta. På så sätt kan han hålla noga koll på ditt hjärts tillstånd och meddela dig om ditt tillstånd är bättre eller sämre.
Din läkare kommer också att kunna berätta om du svarar på behandlingar eller om du behöver söka mer avancerade behandlingsalternativ
Metod 3 av 4: Överväga procedurer och kirurgiska alternativ
Steg 1. Diskutera alternativ för medicinsk utrustning med din läkare
Om ett förstorat hjärta orsakar allvarligt hjärtsvikt eller betydande arytmi kan din läkare föreslå att du får en implanterbar kardioverter -defibrillator (ICD). ICD är en tändstickslåda som hjälper hjärtat att behålla sina normala rytmer genom elektriska stötar.
Din läkare kan också föreslå en pacemaker för att samordna hjärtats sammandragningar
Steg 2. Överväg hjärtklaffoperation
Om en nedsatt ventil orsakade ett förstorat hjärta, kan din läkare föreslå ersättningsoperation som ett alternativ. Under denna procedur tar kirurgen bort den förminskade eller skadade ventilen och ersätter den med en annan.
- Dessa ventiler kan vara en vävnadsventil från en avliden donator, en ko eller en gris. Du kan också få ett artificiellt värde.
- Kirurgi kan också vara nödvändigt för att reparera eller byta ut en läckande ventil, även känd som ventiluppstötning. Detta tillstånd, som också bidrar till ett förstorat hjärta, får blod att läcka ut genom ventilen bakåt.
Steg 3. Fråga om andra operationer
Om ditt förstorade hjärta beror på sjuka artärer kan du behöva genomgå koronarstentar eller koronar bypass -kirurgi för att fixa ditt hjärta. Om du har upplevt hjärtsvikt på grund av ditt förstorade hjärta kan din läkare föreslå att du opererar för att implantera en vänster kammarhjälpmedel (LVAD). Denna enhet hjälper ditt svaga hjärta att pumpa ordentligt.
- LVAD kan vara en långsiktig behandling för hjärtsvikt eller som en livräddande åtgärd medan du väntar på en hjärttransplantation.
- Hjärttransplantationer anses vara den sista utvägen för ett förstorat hjärta och övervägs endast när alla andra alternativ har uteslutits. Det är inte lätt att få en hjärttransplantation och väntetiden kan ta år.
Metod 4 av 4: Behandla med medicinering
Steg 1. Ta angiotensinkonverterande enzym (ACE) -hämmare
När du diagnostiseras med ett tillstånd som orsakar ett förstorat hjärta kan din läkare ordinera dig ACE -hämmare. Om en svag muskel i ditt hjärta bidrog till ditt tillstånd används ACE -hämmare för att återställa ditt hjärts normala pumpfunktioner. Läkemedlet kan också sänka blodtrycket.
Angiotensinreceptorblockerare (ARB) ordineras som ett alternativt läkemedel för patienter som har svårt att tolerera ACE -hämmare
Steg 2. Behandla ärrbildning av hjärtvävnad med diuretika
Om du har ett förstorat hjärta, särskilt om det beror på kardiomyopati, kan din läkare ordinera diuretika. Dessa mediciner hjälper till att sänka nivåerna av vatten och natrium i kroppen och hjälper till att minska tjockleken på dina hjärtmuskler.
Detta läkemedel kan sänka blodtrycket
Steg 3. Använd betablockerare
Om ett stort symptom på ditt förstorade hjärta är högt blodtryck kan din läkare ordinera betablockerare. Detta beror på ditt övergripande tillstånd. Detta läkemedel hjälper till att förbättra blodtrycket och minskar onormala hjärtrytmer utöver att sänka din puls.
Andra mediciner som digoxin hjälper också till att förbättra hjärtats pumpmekanism. Detta kan hjälpa dig att undvika sjukhusvistelse på grund av hjärtsvikt
Steg 4. Fråga din läkare om annan medicinering
Beroende på orsaken till ditt förstorade hjärta kan din läkare också ordinera andra mediciner för att hjälpa till med ditt tillstånd. Om han är orolig för att du kan löpa risk för blodproppar kan din läkare ordinera antikoagulantia. Dessa mediciner minskar risken för blodproppar som kan leda till stroke eller hjärtinfarkt.
