Hur man väntar på en hjärttransplantation: 12 steg (med bilder)

Innehållsförteckning:

Hur man väntar på en hjärttransplantation: 12 steg (med bilder)
Hur man väntar på en hjärttransplantation: 12 steg (med bilder)

Video: Hur man väntar på en hjärttransplantation: 12 steg (med bilder)

Video: Hur man väntar på en hjärttransplantation: 12 steg (med bilder)
Video: Heart Transplant Waiting List 2024, Mars
Anonim

Att vänta på en hjärttransplantation kan vara en av de mest besvärliga tiderna i ditt liv. Inte bara behöver du utbilda dig själv om processen och tenderar till dina angelägenheter, men du måste utstå den tid det tar tills du kan få ett hjärta. Detta kan vara svårt när du är stressad, rädd och balanserar familjens behov. Lyckligtvis, med lite tid, kunskap och lycka till, kommer du att klara av denna svåra tid i ditt liv.

Steg

Del 1 av 3: Registrering för en transplantation

Vänta på en hjärttransplantation Steg 1
Vänta på en hjärttransplantation Steg 1

Steg 1. Registrera dig för en hjärttransplantation

Dina specialister och deras kamrater på ett transplantationscenter kommer att avgöra om du är berättigad att bli upptagen på den nationella hjärttransplantationslistan. I slutändan är deras mål att ta reda på om du är en trolig kandidat för en framgångsrik transplantation. Om de avgör att du är en bra kandidat kommer de att placera dig på listan. De kommer att utvärdera:

  • Oavsett om du är tillräckligt psykologiskt stabil för att hantera transplantationsprocessen
  • Oavsett om du har ett starkt stödnätverk som kommer att kunna ge emotionellt stöd under transplantationsprocessen
  • Oavsett om du är villig att vidta åtgärder för att behålla din hälsa under processen. Om du till exempel rökt, har du slutat tillräckligt länge?
  • Om din hälsa överlag är tillräckligt bra för att överleva processen och transplantationen
  • Om ditt tillstånd är tillräckligt svårt för att motivera en transplantation
Vänta på en hjärttransplantation Steg 2
Vänta på en hjärttransplantation Steg 2

Steg 2. Räkna ut din ställning på listan

Din ställning på listan kommer att bestämmas av ditt övergripande hälsotillstånd och tillståndet hos andra personer på listan. I slutändan är ditt behov baserat på andras behov också på listan.

  • Människor som är den bästa möjliga matchningen för ett specifikt hjärta är mycket mer benägna att få det hjärtat.
  • Blodtyp är mycket viktigt för att avgöra var du är på listan. Människor med sällsynta blodtyper har svårare att få ett hjärta.
  • Övergripande hälsotillstånd är mycket viktigt. Läkare är mycket ovilliga att transplantera ett hjärta till någon som kanske inte överlever operationen. Till exempel faktorer som stroke, infektion och njursvikt kan diskvalificera dig från listan. Dessutom kan du bli borttagen från listan om ditt tillstånd förbättras drastiskt.
  • I USA kommer 3 000 människor på transplantationslistan varje år. Tyvärr finns bara 2 000 hjärtan tillgängliga varje år.
Vänta på en hjärttransplantation Steg 3
Vänta på en hjärttransplantation Steg 3

Steg 3. Lär dig om transplantationslistan

Hjärttransplantationens väntelista är en lista över personer som väntar på ett tillgängligt hjärta. Under året går människor upp på listan, tas bort från listan eller läggs till i listan. Tänk på dessa viktiga fakta:

  • I oktober 2016 fanns 4 100 personer på listan i USA.
  • Många människor dör innan lämpliga hjärtan hittas för dem.
  • Människor sätts på listan (och deras plats bestäms) av en mängd olika medicinska faktorer.
  • Det finns inget sätt att betala för att gå upp på listan.

Del 2 av 3: Hantera din hälsa

Vänta på en hjärttransplantation Steg 4
Vänta på en hjärttransplantation Steg 4

Steg 1. Håll kontakten med din kardiolog

Du måste se till att du inte blir nöjd och att du håller dig aktiv och uppdaterad med din läkare. Genom att missa möten berövar du din läkare den information de behöver för att se till att du håller dig frisk medan du väntar på ett nytt hjärta.

  • Håll konstant övervakning av ditt tillstånd genom diagnostik, regelbundna fysiska kontroller och elektronisk övervakning (om det är lämpligt).
  • Stanna kvar på dina mediciner. Det kanske viktigaste du behöver göra när du hanterar din hälsa är att stanna kvar på mediciner som har stabiliserat ditt tillstånd. Utan dina mediciner är det möjligt att ditt tillstånd kan försämras. Detta kan resultera i en livshotande situation eller att du flyttas från transplantationslistan.
  • Håll ett medicinskt varningsarmband som listar dina mediciner och ditt tillstånd.

Steg 2. Tala med din läkare om broförfaranden

Det kan finnas procedurer du kan genomgå medan du väntar på en hjärttransplantation som kan göra det mer troligt att du gör det att överföra. Procedurer som inotrop terapi, en biventrikulär pacemaker och vänster kammarhjälpmedel (LVAD) kan lindra belastningen på ditt hjärta och förbättra symtom relaterade till hjärtsvikt. Tala med din läkare om dina alternativ för procedurer som kan stödja din hjärthälsa medan du väntar.

Vänta på en hjärttransplantation Steg 5
Vänta på en hjärttransplantation Steg 5

Steg 3. Behåll god hälsa

Medan du väntar på en hjärttransplantation måste du vidta åtgärder för att bibehålla din hälsanivå. I slutändan kan ett minskande hälsotillstånd sänka din chans att få ett hjärta. Dessutom kan det riskera allvarlig sjukdom eller död.

  • Överväg att arbeta mindre, hitta annat arbete eller ansöka om långvarigt funktionshinder eller social trygghet.
  • Utöva endast träning som rekommenderas och godkänns av dina läkare.
  • Avstå från tobaksvaror och alkohol.
  • Titta på din näring. Din kardiolog kan hänvisa dig till en nutritionist eller rekommendera en specifik diet att hålla på medan du väntar på ett hjärta.
Vänta på en hjärttransplantation Steg 6
Vänta på en hjärttransplantation Steg 6

Steg 4. Sök vid behov en psykolog

Du kan också behöva söka råd från en psykolog. I slutändan kommer ditt tillstånd att orsaka dig mycket ångest och kan till och med försätta dig i ett deprimerat tillstånd. En psykolog kommer att hjälpa dig att hantera dessa problem på ett strukturerat sätt.

  • Om du kan kan du hitta en psykolog som har erfarenhet av att hantera människor på väntelistor för transplantationer eller med terminala tillstånd.
  • Besök flera rådgivare, psykologer eller terapeuter innan du väljer en. Se till att du väljer en leverantör som du är bekväm med.
  • Du kan också överväga vägledning av en religiös ledare, till exempel en minister, präst eller rabbin.
Vänta på en hjärttransplantation Steg 7
Vänta på en hjärttransplantation Steg 7

Steg 5. Var avslappnad

Du bör också överväga att vidta olika åtgärder för att hålla dig så avslappnad som möjligt. Detta är viktigt, eftersom ditt blodtryck och stressnivå kan ha en betydande inverkan på din allmänna hälsa. Tänka på:

  • Utövar yoga eller någon form av avslappnande träning. Genom att utöva yoga kommer du att arbeta med tekniker som hjälper dig att andas bättre, sänka ditt blodtryck och sätta dig själv i en bättre övergripande tankaram.
  • Lär dig hur man mediterar. Meditation är ett annat bra sätt att hjälpa dig att främja en bättre sinnesstämning. Genom att meditera lär du dig att rensa ditt sinne och bli mer avslappnad.
  • Undvik aktiviteter som ökar ditt blodtryck eller spänningsnivå. Detta kan innefatta hasardspel, eller titta på sport eller filmer som är mycket påfrestande eller spännande.

Del 3 av 3: Tender to Your Affairs

Vänta på en hjärttransplantation Steg 8
Vänta på en hjärttransplantation Steg 8

Steg 1. Tillbringa tid med människor i ditt supportnätverk

Det kanske viktigaste du behöver göra medan du väntar på en hjärttransplantation är att spendera lite kvalitetstid med dina nära och kära. Detta är viktigt av flera skäl. Det kanske viktigaste är att du och dina nära och kära kommer att behöva mycket stöd under denna mycket stressiga tid.

  • Lita på dina vänner och familj för känslomässigt stöd under denna period. Ibland kan du känna dig hopplös och du kan hamna i depression. Dina vänner och familj kan erbjuda dig mycket lättnad.
  • Om du kan, var stark för din familj. Beroende på din familjestruktur kan din make eller barn ta ditt tillstånd hårdare än du. Ge dem kärlek. Till exempel, om du har små barn, berätta för dem att du alltid kommer att älska dem och ingenting kan förändra det.
Vänta på en hjärttransplantation Steg 9
Vänta på en hjärttransplantation Steg 9

Steg 2. Ta hand om boende

Du bör överväga att göra alternativa boende för att förenkla behandlingen och för att göra det lättare att umgås med familjen.

  • Om du bor långt från ett område där det finns specialister för att behandla ditt tillstånd, bör du överväga att flytta. Att vara långt ifrån dina läkare kan visa sig vara kostsam och stressande.
  • Tänk på att flytta eller ordna bostäder i närheten av storfamilj. Familjen kan hjälpa dig att må bättre innan transplantationen och de kan hjälpa dig att återhämta dig.
  • Om möjligt, försök att hitta en plats där du kan få behandling och vara nära familjen.
  • Titta på välgörenhetsorganisationer och andra tjänster som hjälper transplanterade patienter att hitta lämpligt boende i närheten av sina läkare.
Vänta på en hjärttransplantation Steg 10
Vänta på en hjärttransplantation Steg 10

Steg 3. Gör ett testamente

Oavsett dina långsiktiga utsikter bör du ta dig tid att göra ett testamente. Att ha ett testamente kan spara din familj mycket sorg och förvirring om något händer dig. I slutändan måste du ha ett testamente oavsett vad. Det skadar inte att ta tillfället i akt för att göra en.

  • Kontakta en advokat.
  • Prata med din betydande annan om din egendom.
  • Tänk alltid på dina barns välfärd när du skapar din testamente. Du kan behöva utse någon som ska övervaka eventuella medel du lämnar för icke-vuxna barn.
Vänta på en hjärttransplantation Steg 11
Vänta på en hjärttransplantation Steg 11

Steg 4. Tänk på dina utgifter

Du kanske också vill tänka lite på dina medicinska kostnader och kostnaderna för andra händelser, som en eventuell begravning. Genom att göra lite ekonomisk planering kommer du potentiellt att spara dig själv och din familj en stor huvudvärk.

  • Kom ihåg att bara för att du tar några steg för att planera din begravning betyder det inte att du kommer att gå bort. Tänk på dina slutliga kostnader, till exempel en tomt, kista och ceremoni. Om du inte ordnar något, låt dina vänner och familj veta vad du föredrar.
  • Försök att göra lite redovisning för att se hur mycket pengar du kan behöva betala för dina transplantationskostnader. Undersök alla källor, till exempel en andra inteckning och insamling via crowdsourcing -webbplatser som GoFundMe eller Indiegogo.
  • Kontakta välgörenhetsorganisationer som Air Charity Network som tillhandahåller gratis transport för transplanterade patienter.

Rekommenderad: