Kranskärlssjukdom, eller CAD, är dödsorsak nummer ett i världen. CAD orsakar en ansamling av fettplack som ackumuleras i kranskärlen, vilket skapar en blockering av blodflödet, vilket resulterar i en hjärtinfarkt. Utan blod och syre börjar hjärtat dö snabbt. Med tanke på detta faktum är det viktigt för människor att förstå sjukdomen och att vara vaksamma för tecken och symtom på en hjärtinfarkt. Om du misstänker att du eller någon annan har en hjärtattack, svara omedelbart, eftersom ju snabbare svaret är, desto mer sannolikt är det att patienten överlever.
Steg
Metod 1 av 4: Att känna igen hjärtinfarktssymtom
Steg 1. Sluta med vad du gör om du upplever bröstsmärta
Var noga med dina symtom. Personer som har haft en hjärtinfarkt beskriver smärtan som obehag, brösttäthet, en klämkänsla, brännande eller ett obehagligt tryck eller tyngd i mitten av bröstet. Denna bröstsmärta kallas "Angina".
- Smärtan kan komma och gå. Det börjar vanligtvis milt, intensifieras gradvis och toppar inom de närmaste minuterna.
- Smärta förvärras inte vid tryck på bröstet eller vid djupa andetag, om det är resultatet av en hjärtattack.
- Vanligtvis orsakas denna bröstsmärta av ansträngning, alla typer av träning eller arbete på gården, till och med en tung måltid i blodet när ditt blod flyter och flyttas mot ditt mag -tarmkanal. Om symtomen uppstår i vila kallas det”Instabil angina och utgör en större risk för en dödlig hjärtinfarkt. Kvinnor och diabetiker är mer benägna att uppleva atypisk angina.
Steg 2. Bedöm om din bröstsmärta sannolikt är en hjärtattack
Det finns flera anledningar till att du kan ha ont i bröstet. De vanligaste är matsmältningsbesvär, panikattacker, en muskel som dras och hjärtinfarkt.
- Om du precis har ätit en rik måltid eller precis har gjort ett hårt bröstpass, har du förmodligen symtomen på grund av andra orsaker än en hjärtinfarkt.
- Om du inte kan tänka dig en annan orsak till symtomen, anta att du har en hjärtinfarkt och sök hjälp så snart som möjligt.
Steg 3. Leta efter andra symptom
Under en hjärtinfarkt kommer de flesta att ha bröstsmärta tillsammans med minst ett annat symptom. Du upplever ofta andfåddhet, yrsel eller hjärtklappning, svettningar, eller du kan få ont i magen och kräkas.
- Vanliga hjärtinfarktssymtom inkluderar en känsla av kvävning eller en klump i halsen, halsbränna, matsmältningsbesvär eller behov av att svälja upprepade gånger.
- En person som får en hjärtinfarkt kan svettas och bli kall samtidigt. Hon eller han kan ha perioder av kallsvett.
- Hjärtattackoffer kan känna domningar i endera armen, handen eller båda.
- Vissa människor upplever en snabb och oregelbunden hjärtslag, hjärtklappning eller andfåddhet.
- Leta efter atypiska symptom. Till exempel, även om det är ovanligt, kan patienten känna en skarp eller tråkig smärta eller värk i mitten av bröstet.
Steg 4. Leta efter symptom på relaterade sjukdomar
Sjukdom i kranskärlen, kranskärl och aterom är mer komplexa tillstånd än CAD men de kan resultera i samma blockering av artärerna till hjärtat. Koronära "plack" är till exempel ett lager kolesterol i slemhinnan i artären som skapar små tårar där placken vid olika tidpunkter har börjat riva bort från artärväggen. Blodproppar har bildats på platsen för små tårar på insidan av artären och kroppen har svarat på detta med mer inflammation.
- Eftersom denna progression av placken kan ske långsamt över tiden kan patienter uppleva perioder med bröstsmärta eller obehag och ignorera det. Eller specifikt bara uppleva det när de är under ökad hjärtstress.
- Patienten kan därför inte söka någon medicinsk behandling förrän placket har blivit så stort att blodflödet avsevärt stoppas även när personen är i vila, när hjärtbehovet är lågt.
- Eller värre, när placket bryts av och blockerar flödet helt och hållet, vilket orsakar hjärtinfarkt. Detta kan hända när som helst, och för många är detta det första tecknet på att de får en hjärtinfarkt.
Steg 5. Ta dina riskfaktorer i beaktande
När du söker utvärdering av dina symtom, mer specifikt bröstsmärta, den näst viktigaste faktorn eller kanske lika viktig, är din "riskfaktorprofil." Vi har så mycket data och bevis om CAD att vi vet att det förekommer oftare i vissa populationer Kardiovaskulära riskfaktorer (CVRF) inkluderar: att vara man, rökning, diabetes, högt blodtryck, fetma (BMI högre än 30), ålder över 55 år och en familjehistoria av hjärtsjukdom.
Ju fler riskfaktorer du besitter, desto mer sannolikt är det att symtomen du upplever beror på underliggande CAD. Att känna till dessa riskfaktorer gör det möjligt för din vårdgivare att utvärdera dina symtom, beroende på hur sannolikt de beror på kranskärlssjukdom
Metod 2 av 4: Svar på hjärtinfarkt
Steg 1. Var beredd på en nödsituation innan en faktiskt händer
Vet var det närmaste sjukhuset är ditt hem och ditt arbete. Förvara också en lista över nödnummer och information på en central och synlig plats i ditt hem, så att någon som besöker ditt hem kan se det om det uppstår en nödsituation.
Steg 2. Agera snabbt
Snabba åtgärder kan förhindra allvarliga skador på ditt hjärta, och det kan till och med rädda ditt liv. Ju snabbare du svarar på symtomen på en hjärtattack, desto mer sannolikt är det att du överlever.
Steg 3. Ring till räddningstjänsten eller låt någon köra dig till sjukhuset
Kör inte själv. Få utbildad medicinsk hjälp så snabbt som möjligt. I allmänhet, lämna inte personen ensam förutom att ringa akut hjälp.
- Att söka hjälp under den första timmen av en hjärtinfarkt förbättrar din chans till återhämtning kraftigt.
- Beskriv dina symtom för räddningstjänsten. Var kort och tala tydligt.
Steg 4. Administrera HLR efter behov av hjälp
Om du bevittnar någon som får en hjärtinfarkt kan det vara nödvändigt att utföra HLR. Du behöver bara göra HLR om personen med hjärtinfarkt är medvetslös och inte har någon puls, eller om akutoperatören instruerar dig att göra det. Fortsätt att administrera HLR tills ambulans och sjukvårdare kommer.
En räddningsoperatör kan ge dig instruktioner som beskriver hur du utför HLR om du inte vet
Steg 5. Få en medveten patient bekväm
Sitt eller lägg dig och håll huvudet högt. Lossa alla täta kläder så att personen lätt kan röra sig och andas. Låt inte en person med bröstsmärta eller som har haft hjärtinfarkt gå.
Steg 6. Ta nitroglycerintabletter enligt din läkares anvisningar
Om du har en historia av hjärtinfarkt och har förskrivit nitroglycerin av din läkare, ta tabletterna när du upplever symtom på en hjärtinfarkt. Din läkare borde ha gett dig rekommendationer om när du ska ta pillren.
Steg 7. Tugga ett vanligt aspirin i väntan på ambulansen
Aspirin gör dina blodplättar mindre klibbiga, minskar risken för blodproppar och håller ditt blod flödande genom dina artärer. Om du inte har något aspirin tillgängligt, ge inte den drabbade något annat. Inga andra receptfria smärtstillande medel kommer att göra samma sak.
Tuggning hjälper aspirinet att absorberas snabbare i blodet än att bara svälja det. Hastighet är nödvändig för behandling av hjärtinfarkt
Metod 3 av 4: Behandla en hjärtinfarkt medicinskt
Steg 1. Ge en fullständig redovisning av händelsen
Ditt besök på sjukhuset eller läkarkontoret börjar med en noggrann historia av dina symtom, med särskild uppmärksamhet på tidpunkten och egenskaperna hos din smärta och tillhörande symtom. Du måste också göra en noggrann inventering av dina riskfaktorer (CVRF).
Steg 2. Få en fullständig medicinsk upparbetning
Du kommer att anslutas till hjärtmonitorer av vårdpersonalen för kontinuerlig hjärtövervakning. Elektrokardiogrammet (EKG) letar efter förändringar som överensstämmer med att ditt hjärta inte får tillräckligt med blod.
- Labs kommer att ritas, inklusive "hjärt -enzymer" som hjärtat släpper ut när det är skada; dessa kallas Troponin och CPK-MB.
- Du kommer sannolikt att få en röntgenstråle för att leta efter hjärtförstoring eller vätska i lungorna från hjärtsvikt. Hjärtenzymerna dras tre gånger, var tionde timme, för att vara mest exakta
Steg 3. Få omedelbar medicinsk behandling
Om något av dessa test kommer tillbaka onormalt kommer du att bli inlagd. Om din EKG visar förhöjning av vissa segment, kommer du att rådgöra med en kardiolog om att ha en framväxande hjärtkateterisering, kallad angioplastik, för att återställa blodflödet i hjärtat.
- En hjärtkateterisering innebär att du får tillgång till din lårbensartär och matar en tråd med färgämne för att ta bilder av dina kranskärl och letar efter blockeringar. Antalet artärer som är involverade, vilka artärer som är inblandade och den exakta placeringen av blockeringar kommer att avgöra hanteringen.
- Vanligtvis öppnas skador på mer än 70% blockering med en ballongkateter och stentas. Skador som är mellan 50-70% blockerade betraktas som mellanliggande och öppnades inte tills nyligen, utan förflyttades till medicinsk behandling ensam.
Steg 4. Operera vid behov
Omkringskirurgi är att föredra om du har sjukdom i vänster huvudartär eller mer än två artärer med blockeringar. Kirurgi är schemalagd och du kommer sannolikt att vänta på operation på kranskärlsenheten (CCU).
- Coronary Artery Bypass Graft -operation (CABG) innebär att ta venerna från benet och skörda dem för överföring för att bokstavligen "kringgå" blockeringarna på dina hjärtartärer.
- Medan denna operation sker, förs du till ett hypotermiskt tillstånd och ditt hjärta stannar under en tid, medan ditt blod cirkulerar utanför din kropp med en hjärt -pulmonell bypass -maskin. Hjärtkirurgen kan sedan sy på hjärtat. Slagen tillåter inte detta känsliga arbete, eftersom transplantat måste sys på hjärtat från vener och artärer.
- Eftersom artärtransplantat är bättre än venstransplantationer, dissekeras din egen vänstra inre bröstkärl försiktigt ut från sin plats på bröstväggen och avleds från sin normala kurs och försiktigt sys in i din vänstra främre fallande artär precis förbi blockeringen. Detta ger dig den allra bästa chansen att ha ett långvarigt patentgraft som inte blockerar igen. LAD är en mycket viktig hjärtartär, som matar din viktiga vänstra kammare, varför denna mödosamma process genomförs.
- De andra koronarblockeringarna kringgås försiktigt med skördad ven från den saphenösa venen i benet.
Metod 4 av 4: Hantering av kranskärlssjukdom
Steg 1. Fokusera på medicinsk återhämtning
Om du hade CAD men dina blockeringar inte var tillräckliga för att kräva ingrepp kan du helt enkelt få förslag för att undvika ytterligare episoder. Du kan ha genomgått ingrepp med angioplastik med blockeringar mindre än 70% eller så kan du ha opererats för att ersätta några av artärerna i ditt hjärta. I något av dessa fall, följ din läkares rekommendationer om återhämtning. Se till att undvika stress och fokusera på avslappning när du försöker återhämta dig fysiskt efter en hjärtattack.
Steg 2. Sänk ditt kolesterol
Det finns betydande forskning om att vi kan minska risken för hjärtinfarkt med aggressiv kolesterolhantering. Detta kan uppnås med medicinering och livsstilsförändringar, till exempel att äta en hälsosam kost.
Steg 3. Sänk ditt blodtryck
Blodtryck är en primär riskfaktor för CAD. Hos patienter med känd CAD minskade en minskning av det systoliska blodtrycket (det högsta antalet) med bara 10 mm/Hg kardiovaskulära händelser med hela 50 procent.
- Det finns flera klasser av läkemedel, från betablockerare till esshämmare, som kan hjälpa patienter att sänka blodtrycket.
- Kontakta din läkare för förslag och recept, för blodtrycksmedicin.
Steg 4. Ändra din livsstil
Det är mycket viktigt att minska risken för en annan hjärtinfarkt. Även om detta kan hjälpa till med medicinering, är det också ditt ansvar att göra ändringar i din livsstil som minskar risken. Några viktiga förändringar du kan göra är:
- Anta en lågnatriumdiet: Anta en lågnatriumdiet. Det betyder att du borde äta mindre än 2 gram natrium per dag.
- Fokus på stressreducering: Vissa människor slappnar av via meditation, ett övervakat träningsprogram och andra använder hobbyer, som att läsa eller yoga. Musikterapi är ett annat förslag.
- Gå ner i vikt: Få ditt BMI under 30 via hälsosam och balanserad kost. Rådgör med en dietist eller dietist för att skapa en diet som fungerar bra för dig. Men med misstänkt CAD kan du få din vårdgivare tillåtelse innan du startar något träningsprogram, eftersom träning kan leda till hjärtinfarkt.
- Sluta röka: Det här är det enskilt viktigaste du kan göra. Cigarettrökning bidrar starkt till kranskärlstack och åderförkalkning. Det ökar risken för hjärtinfarkt med mellan 25 och 45% enligt Framingham Heart Study för primär respektive sekundär förebyggande behandling.
