En övergående ischemisk attack (TIA) händer när blodflödet till hjärnan plötsligt reduceras eller stoppas, ofta genom blodpropp. Även om denna händelse liknar en stroke, varar den vanligtvis bara några minuter och orsakar inte permanent skada. Även om de är skrämmande kan dessa attacker tjäna som kritiska varningar, eftersom en TIA ökar din framtida risk för stroke. Att diagnostisera en TIA korrekt kan hjälpa dig att fatta välgrundade beslut om din framtida hälsa. Genom att känna igen TIA -symptom kan du veta när du ska söka vård. Även om dina symtom försvinner bör du kontakta din läkare för att få en TIA. Din läkare kommer sedan att utföra en fysisk undersökning och använda skanningsteknik för att bekräfta en diagnos.
Steg
Del 1 av 4: Att känna igen TIA -symptom
Steg 1. Känn efter svaghet eller domningar på ena sidan av kroppen
Observera om du känner en plötslig känsla av förlamning, domningar eller känselförlust på ena sidan av kroppen. Ofta kommer denna känsla att hända i ditt ansikte, ben eller arm.
- Med en TIA varar denna känsla vanligtvis inte mer än 10-20 minuter och försvinner inom en timme.
- Kontrollera förlamning genom att stå framför en spegel. Försök att le eller höja båda armarna. Om bara en arm höjs eller bara ett hörn av din mun går upp, upplever du sannolikt en TIA eller stroke.
- Eftersom denna svaghet eller domningar också kan vara ett symptom på en stroke, är det viktigt att omedelbart söka medicinsk hjälp.
Steg 2. Leta efter dubbelseende, suddig syn eller tillfällig blindhet
Ring din läkare om du märker en plötslig och allvarlig synförändring. Medan detta läskiga symptom är flyktigt, bör du söka akut medicinsk vård.
- En blodpropp kan orsaka tillfälliga förändringar i ditt blodtryck som i sin tur kan störa din syn.
- Synförändringar kan vara ett tecken på en TIA, särskilt om du bara märker dem på ett öga.
Steg 3. Lyssna på förvrängt tal eller plötsliga svårigheter med att förstå
Observera eventuella plötsliga förändringar i ditt tal, till exempel mangelord eller svårigheter att uttala ord du känner. Om du plötsligt har svårt att förstå någon som talar klart, är det dags att få vård.
Även om din förmåga att tala och förstå snabbt återgår till det normala är det viktigt att du får en hälsoundersökning för att avgöra om du hade en TIA
Steg 4. Leta efter fall eller brist på koordination
Håll fast vid ett stadigt bord eller en stol om du plötsligt känner dig yr eller inte kan få balans. En TIA -blodpropp kan kasta bort din tyngdpunkt och göra det svårt att stå upprätt.
- Om du tappar koordinationen sätter du dig omedelbart på en stadig yta. Du kan till och med sitta på golvet.
- Ring 911 eller ditt lokala nödnummer omedelbart om du har svår och plötslig yrsel. Försök inte köra dig själv till akuten.
- Även om symtomen försvinner snabbt kan du ha drabbats av en TIA.
Steg 5. Notera en bultande och plötslig huvudvärk
Var uppmärksam på allvarlig huvudvärk som tar tag utan en uppenbar orsak. Även om de försvinner strax efter deras början kan dessa plötsliga smärtor orsakas av en TIA -blodpropp.
- Huvudvärk kan ha många orsaker, men det är alltid bäst att vara på den säkra sidan och rådfråga din läkare om plötslig oförklarlig smärta.
- Speciellt om du har flera symtom kan din plötsliga huvudvärk bero på en TIA.
Steg 6. Sök akutvård om du tror att du har haft en TIA
Ring ditt lokala nödnummer eller be en vän ta dig till sjukhuset om du tror att du har haft en TIA. Läkarna där kan bedöma ditt tillstånd och ställa en definitiv diagnos.
Även om det kan vara skrämmande att få diagnosen TIA kan kunskap om din hälsa göra det möjligt att fatta välgrundade hälsobeslut framöver
Del 2 av 4: Få en undersökning och blodarbete
Steg 1. Ge din läkare en familjeinfarkt
Berätta för din läkare om dina närmaste familjemedlemmar som har drabbats av en TIA eller stroke. Din läkare kan fråga mer om arten av dessa händelser och din anhörigs ålder när de inträffade.
- Om du någonsin har haft stroke eller TIA tidigare, berätta för din läkare om händelsen.
- Ta om möjligt med relevanta medicinska journaler som kan hjälpa dig att förstå ditt senaste avsnitt.
Steg 2. Få ditt blodtryck kontrollerat
Berätta för läkaren att du vill att ditt blodtryck ska bedömas som en del av din fysiska undersökning. Högt blodtryck är en riskfaktor för TIA eller stroke.
- Ditt blodtryck ger information om hur hårt ditt hjärta arbetar för att cirkulera blod genom din kropp.
- Din läkare kan jämföra dina siffror med typiska värden för din vikt och kön för att avgöra om ditt blodtryck ligger inom ett hälsosamt område.
Steg 3. Få en ögonundersökning med ett oftalmoskop
Be din läkare att leta efter kolesterol eller trombocytfragment i näthinnans blodkärl. Dessa kan vara ett tecken på fettavlagringar som kan täppa till dina artärer och orsaka TIA.
- Din läkare kan vidga dina pupiller för din ögonundersökning så att de kan observera dina blodkärl tydligare.
- Din läkare kan också hänvisa dig till en ögonläkare för en omfattande synundersökning.
Steg 4. Be läkaren att lyssna på dina artärer med ett stetoskop
Be om att din läkare lyssnar efter ett vrålande ljud som kallas bruit genom ett stetoskop. Detta onormala sorl kan vara ett tecken på igensatta artärer, som är en riskfaktor för en TIA.
Din läkare kommer ofta att göra detta utan att du behöver fråga, men du kan alltid be det få veta mer om din hälsa
Steg 5. Begär blodarbete för att kontrollera om det finns markörer för TIA
Be din läkare att utföra rutinmässigt blodarbete för att kontrollera högt kolesterol, högt blodsocker, triglyceridnivåer och höga nivåer av en aminosyra som heter homocystein. Dessa kan alla vara indikatorer på en TIA -episod och kan också indikera potentiell TIA -risk.
- Din läkare kommer att jämföra resultaten av ditt blodarbete med hälsosamma nivåer för någon av ditt kön och din ålder. De kan bäst avgöra om dina resultat indikerar TIA eller om ytterligare screening behövs.
- Det finns många möjliga orsaker till avvikelser i ditt blodarbete. Din läkare kommer att bedöma ditt blodarbete i samband med din fysiska undersökning och andra symtom.
Steg 6. Tala med din läkare om ett EKG
Din läkare kan välja att använda ett EKG, annars känt som ett EKG, för att övervaka din hjärtrytm. Hela EKG -processen är ofarlig och tar bara några minuter. Dina avläsningar hjälper din läkare att bestämma den bästa behandlingsplanen för dig.
Del 3 av 4: Slutföra skanningar och ultraljud
Steg 1. Be om ultraljud för att kontrollera att din halspulsåra är förträngd
Tala med din läkare för att se om halspulsåder ultraljud är vettigt för dig. I denna screening använder din läkare en ultraljudstav för att leta efter ovanlig förträngning eller koagulation i dina halspulsåder.
- Förminskning och koagulation av halspulsåder kan vara tecken på en TIA.
- Ultraljudsundersökningar är vanligtvis smärtfria och kan ge detaljerade bilder av dina artärer för din läkare att analysera.
Steg 2. Begär en CT- eller CTA -skanning för att utvärdera artärer i nacken och hjärnan
Få arterierna i nacken och hjärnan bedömda för att minska med antingen en CT (datortomografi) eller CTA (datoriserad tomografi angiografi) skanning. Dessa skanningar använder röntgenstrålar för att montera sammansatta bilder av dina artärer.
- En CTA -skanning kan göras med kontrastfärg för att ge ännu mer detaljer om det finns områden som är särskilt oroande.
- Din läkare kan avgöra om dessa tester är vettiga för dig. Observera att de kan vara dyra beroende på din försäkring.
Steg 3. Be om en MR- eller MRA -skanning om din CT (A) -skanning inte är avgörande
Diskutera en MR -skanning (magnetisk resonansavbildning) eller MRA (magnetisk resonansangiografi) med din läkare för mycket detaljerade bilder av dina artärer. Dessa tester skapar omfattande bilder av dina artärer med hjälp av starka magnetfält och kan avgöra om dina artärer visar om förträngning som kan indikera en TIA.
Om du har en pacemaker, aneurysmklämma eller någon annan metallanordning i kroppen, rekommenderas inte en MR -undersökning. Det starka magnetfältet kan störa ditt implantat
Steg 4. Diskutera ekokardiografi för en ultraljudsbild av ditt hjärta
Tala med din läkare om att samla in detaljerade ultraljudsbilder genom ett transesofagealt ekokardiogram (TEE). TEE bärs runt när jag placerar en känslig givare i matstrupen, som löper bakom din hjärtmuskel. Detta kan skapa mycket detaljerade bilder av ditt hjärts artärer med hjälp av ljudvågor.
- Om din läkare har anledning att tro att du har en blodpropp i ditt hjärta som orsakade din TIA, kan en TEE ge dem detaljerad information om dess natur och plats.
- En TEE kan ofta ge bättre bilder än traditionell ultraljudsteknik, men det är bara meningsfullt om din läkare misstänker att hjärtstopp kan ha orsakat ditt avsnitt.
Steg 5. Se till din läkares rekommendationer om arteriografi
Tala med din läkare för att avgöra om arteriografi, som ger en mer detaljerad bild än en röntgen, är meningsfull med tanke på ditt avsnitt. Under denna procedur träder en liten kateter genom ett snitt i ljumsken upp till halspulsådern eller kotartären.
- Färg kan injiceras under proceduren för att skapa extremt detaljerade bilder av dina artärer och eventuella blockeringar. Arteriografi rekommenderas inte rutinmässigt, eftersom mindre invasiva ingrepp vanligtvis kan avgöra om din episod var en TIA.
- Din läkare kommer att bestämma vilka tester och skärmar som är nödvändiga för att ställa en definitiv diagnos.
Del 4 av 4: Hantera din livsstil och få uppföljningsvård
Steg 1. Ta mediciner som din läkare ordinerar för att behandla din TIA
Använd blodtrycksläkemedel eller antikoagulantia som din läkare anser passar dig. Även om dina besvärliga symtom kan försvinna snabbt, är det viktigt att du utför uppföljningsvård för att hålla dig frisk.
- Ställ in en påminnelse på din telefon eller personliga kalender för att hålla koll på din nya medicinering.
- Statiner, ACE -hämmare och aspirin kan alla användas för att förhindra en TIA i framtiden.
Steg 2. Starta ett rökavvänjningsprogram, om det behövs
Sluta röka om du är rökare. Din läkare kan diskutera olika behandlingar som är tillgängliga för dig och ansluta dig till lokala resurser för att minska din röklust.
- Plåster, mediciner och beteendeterapi kan alla hjälpa dig att sluta röka.
- I USA kan du ringa den nationella hotline för sluta röka på 1-800-QUIT-NOW.
Steg 3. Hantera din vikt med en fettsnål kost
Minimera livsmedel med mycket mättat fett och natrium i din kost. Fokusera på att äta mer frukt och grönsaker, som är rika på kostfiber och låg fetthalt.
- Din läkare kan hjälpa dig att bestämma en idealisk "målvikt" för dig för att maximera din hälsa.
- Hallon, kiwi, mörka bladgrönsaker, kronärtskockor, ärtor, selleri och apelsiner är alla bra källor till kostfiber.
Steg 4. Gör 30 minuters måttlig träning 5 dagar i veckan
Starta en ny träningsrutin långsamt om du inte har varit aktiv på sistone. Börja gå 30 minuter om dagen några dagar i veckan för att förbättra din kondition.
Yoga, Pilates och cykling är bra alternativ om du precis har börjat med träning
Steg 5. Gör uppföljningstider med din läkare vid behov
Schemalägg eventuella uppföljningsmöten som din läkare begär så att de kan hantera din medicinering och kontrollera din hälsa. Din läkare kanske vill hålla ett öga på ditt blodtryck och vikt för att övervaka din risk för stroke.
