Djup venetrombos (DVT) uppstår när blodproppar bildas i en djup ven, ofta i benet, vilket kan bli livshotande. När blodproppar bildas kan de resa till andra delar av kroppen, vilket leder till tillstånd som hjärtinfarkt, stroke eller lungemboli, vilket är en blodpropp i lungorna. Blodproppar kan behandlas om de fångas tidigt, så att veta hur man känner igen symptom är viktigt. Faktorer som kallas Virchow -triaden är triggers för DVT, och de inkluderar stillastående blodflöde, "tjockt" blod och störda blodkärl. Andra symtom utvecklas också när en blodpropp bildas. När du har identifierat symtom på en blodpropp bör du omedelbart söka läkarvård så att din läkare kan diagnostisera och behandla blodproppen.
Steg
Del 1 av 4: Att känna igen symptom på en blodpropp
Steg 1. Se efter svullnad, särskilt i en arm eller ett ben
Eftersom blodproppar blockerar ditt blodflöde, byggs blod upp bakom blodproppen. Detta överflödiga blod kommer att orsaka svullnad i området runt blodproppen.
- Svullnad är ofta det första symptomet som du kommer att märka.
- Om din arm eller ben svullnar men du inte har skadat dig kan du ha en blodpropp. I vissa fall kan svullnad vara svår i storlek.
- Smärta, ömhet, rodnad och värme i underbenet kan också vara ett tecken på blodpropp.
Steg 2. Lägg märke till om du har ont i din axel, arm, rygg eller käke
Blodproppar kan orsaka smärta vid blodproppens placering, eller, som vid hjärtinfarkt, som orsakas av blodproppar, förskjuten smärta. Smärtan kan kännas som en kramp eller charley häst. Till skillnad från med kramper kommer du också att uppleva andra symtom som svullnad och missfärgning.
Varje blodpropp kan orsaka denna typ av smärta, men det är särskilt vanligt med DVT. Smärtan kommer att vara svår och inte lindras av receptfria smärtstillande medel
Steg 3. Leta efter fläckar av missfärgad hud
Huden runt det svullna området kan också ha en rödaktig eller blåaktig missfärgning som ser ut som ett blåmärke som inte försvinner. Om missfärgad hud kombineras med svullnad och smärta, bör du omedelbart söka läkarvård.
Steg 4. Känn efter om din hud är varm
Blodproppar gör att din hud blir varm vid beröring. Placera handflatan mot huden för att känna temperaturen. Jämför det med pannans temperatur för att avgöra om huden över den potentiella blodproppen känns varmare.
- Medan värmen kan stråla bara från den svullna delen av din kropp, kan hela din lem vara varm.
- I vissa fall kan din hud kännas varm vid beröring, snarare än bara varm.
Steg 5. Se upp för plötslig svaghet eller domningar i armen, benet eller ansiktet
Detta symptom kan orsakas av alla typer av blodproppar, inklusive DVT, hjärtinfarkt, stroke och lungemboli. Du kanske inte kan lyfta armen, gå eller tala. Om du upplever detta symptom bör du omedelbart söka vård.
- Till en början kan du känna dig klumpig eller att dina ben är tunga.
- Du kan ha svårt att tala eller lyfta armarna.
Steg 6. Känn igen symptom på en blodpropp i dina lungor
En blodpropp i dina lungor kallas lungemboli. Medan de delar många av symtomen på blodproppar i andra delar av din kropp, innehåller de också några specifika symptom som involverar dina lungor. Blodproppar i lungorna uppträder vanligtvis plötsligt, så du kan känna dig okej men sedan ha symptom. Om du har något av dessa symtom bör du omedelbart ringa räddningstjänsten:
- En blodig hosta.
- Svimmelhet.
- Överdriven svettning.
- Bröstsmärta eller täthet.
- Andfåddhet eller smärtsam andning.
- Snabb eller oregelbunden hjärtslag.
Steg 7. Identifiera en stroke med F. A. S. T
Blodproppar är den vanligaste orsaken till stroke. De orsakar ofta huvudvärk, yrsel, problem med att se, yrsel och problem med att gå. Eftersom det är viktigt att få behandling snabbt kan du använda förkortningen F. A. S. T. för att enkelt identifiera en stroke.
- Ansikte- Leta efter ena sidan av ansiktet som hänger.
- Armar - Kontrollera om personen kan höja armarna och hålla dem uppe.
- Tal - Är personens tal suddigt eller konstigt?
- Tid - Om du märker några symptom, agera snabbt och ringa räddningstjänsten.
Steg 8. Vet om du har riskfaktorer
Du är mer benägna att utveckla en blodpropp om du har riskfaktorer för en. Att känna till dina riskfaktorer kan hjälpa dig och din läkare att avgöra om dina symtom kan vara en blodpropp. Detta är särskilt viktigt i de tidiga stadierna när dina symtom kanske inte är så allvarliga. Vanliga riskfaktorer inkluderar:
- Nyligen sjukhusvistelse eller nyligen ortopedisk gjutning på nedre extremiteten.
- Större operation inom 4 veckor
- Fetma, graviditet, rökning, kirurgi och tidigare stroke.
- Långvarigt sittande eller vila, sängstöd i mer än 3 dagar.
- Historia av lungemboli, DVT och hjärtsvikt.
- Svullnar hela ditt ben eller mer än 7,6 cm på vaden.
- Hiatal bråck, perifer artärsjukdom, polycytemi vera och hjärtarytmier.
- Icke-åderbråck ytliga vener.
- Aktiv cancer eller cancerbehandling under de senaste 6 månaderna.
- Faktor V Leiden, familjehistoria av blodproppar, åderförkalkning/åderförkalkning och antifosfolipidsyndrom.
- Vissa läkemedel, såsom orala preventivmedel, hormonbehandling och vissa bröstcancerläkemedel.
Del 2 av 4: Få en medicinsk diagnos
Steg 1. Kontakta din läkare omedelbart om du upplever symtom
Boka tid hos din läkare så snart som möjligt. Ge din läkare en lista över dina symtom samt dina riskfaktorer för blodproppar. Din läkare kommer att vilja undersöka dig och utföra diagnostiska tester för att bekräfta om du har en blodpropp.
Om du har allvarliga symtom som extrem smärta, svullnad eller svaghet eller andningssvårigheter ska du omedelbart ringa räddningstjänsten
Steg 2. Få ett ultraljud för att kolla efter blodproppar
Din läkare kommer att placera ultraljudsstaven över det område där en blodpropp misstänks. Ljudvågorna från trollspöet kommer att resa genom din kropp och kan ge en bild av blodproppen.
- Din läkare kan göra flera ultraljud under några dagar för att se om blodproppen växer.
- CT- eller MR -skanningar kan också ge en bild av blodproppen.
- Det vanligaste området för en DVT är dina kalvar, så bedöm omedelbart eventuell smärta i det området.
Steg 3. Genomgå ett blodprov för att ta reda på om du har höga nivåer av D -dimer
D dimer är ett protein som kan lämnas kvar i ditt blod efter att du har fått en blodpropp. Höga nivåer av D -dimer betyder att du sannolikt har en blodpropp eller en som nyligen lösts. Baserat på resultaten av ditt D dimer -blodprov kan din läkare avgöra om symtomen du upplever orsakas av en blodpropp.
Steg 4. Samtycke till ett venografitest
Din läkare kommer att injicera en kontrastlösning i dina ådror, som blandas med ditt blod och markerar eventuella blodproppar. Din läkare kommer sedan att ta röntgenbilder av området där den misstänkta blodproppen finns.
Del 3 av 4: Behandling av en blodpropp
Steg 1. Ta antikoagulantia enligt läkarens ordination
När din läkare har diagnostiserat en blodpropp kommer du troligtvis att få antikoagulantia, till exempel lågmolekylär heparin, som också kallas blodförtunnare. Detta läkemedel förhindrar att ditt blod tjocknar, vilket minskar sannolikheten för att det kommer att bilda ytterligare en blodpropp som kan orsaka att venstoppet förvärras. Det kommer inte att fixa en befintlig koagel, men det kommer att hindra koagulatet från att expandera och förhindra att andra bildas.
- Blodförtunnare ordineras baserat på hur lång tid det tar för ditt blod att koagulera. Detta kallas din protrombintid (PT) baslinje. Din läkare kommer att utföra tester för att fastställa din PT innan du förskriver blodförtunnare.
- Blodförtunnare kan ges som en injektion en eller två gånger dagligen eller i tablettform.
- Om du är blodförtunnande, var noga med att undvika olyckor och skador eftersom ditt blod kommer att bli mindre koagulerat.
- Du kommer sannolikt att behöva fortsätta ta blodförtunnande medel efter att faran har övergått så att inte en annan blodpropp bildas. Din läkare kommer att göra blodprov för att avgöra om doseringen av blodförtunnarna är korrekt. De kommer sannolikt att behöva justera dosen ofta.
- Beroende på vilken medicin du ordinerar kan du behöva övervaka din PT och internationella normaliserade förhållanden (INR) så ofta som din läkare rekommenderar.
Steg 2. Fråga din läkare om blodproppar
En blodproppsbussare injiceras i din kropp via en IV eller kateter för att bryta upp en allvarlig blodpropp. Eftersom de orsakar mycket blödning används de bara i extrema fall. Denna behandling kommer att administreras på en intensivavdelning.
Steg 3. Låt din läkare sätta in ett filter om medicinering inte är ett alternativ
Om du inte kan ta medicin för att förhindra blodproppar, kan din läkare sätta in ett filter i din vena cava. Detta är en stor ven i buken. Filtret stoppar blodproppar som kan bildas från att resa till dina lungor.
Din läkare kommer att behöva göra detta på ett sjukhus för att säkerställa att det inte finns några komplikationer
Steg 4. Opereras för att ta bort blodproppen om andra behandlingar inte fungerar
Kirurgi är ofta det sista behandlingsalternativet för en blodpropp om du inte befinner dig i en nödsituation. Denna operation kallas en trombektomi. Läkaren öppnar ditt blodkärl, tar bort blodproppen och stänger sedan venen. De kan också installera en kateter eller en stent för att hålla venen öppen och koagulera efteråt.
Kirurgi kommer med risker och är oftast reserverat för livshotande situationer
Del 4 av 4: Förhindra blodproppar
Steg 1. Undvik att sitta länge
Det är mer troligt att blodproppar uppstår efter att du har suttit länge. Var noga med att gå upp minst varje timme under dagtid för att gå runt i några minuter. Även om du rör dig långsamt eller bara står, är det bättre än att sitta hela dagen.
- Att flyga på ett flygplan kan vara särskilt riskabelt eftersom du ofta måste sitta länge. När du flyger, gå upp och gå runt planet, även om det bara är till badrummet och tillbaka.
- När du måste sitta under långa perioder, vrid vristarna och rör benen ofta. Försök att gå upp och gå runt om du kan.
- Du kan också bära speciella strumpor som förhindrar DVT medan du flyger eller kör under långa perioder.
Steg 2. Flytta runt så snart som möjligt efter operationen eller viloläge
Du bör följa alla läkares instruktioner under din återhämtning från operationen för att förhindra blodproppar. Så snart som rekommenderat, stå och ta en kort promenad runt sjukhuset eller vårdinrättningen. Se till att du har någon där som hjälper dig och erbjuder stöd så att du inte faller.
Det är normalt att du står upp ur sängen en dag efter operationen med övervakning
Steg 3. Använd kompressionsstrumpor eller slang för att förhindra svullnad
Du bör bära dem varje dag för att stödja dina ben och förhindra vätskeansamling. Strumpor eller strumpor bör komma upp till minst ditt knä.
- Du kan köpa dessa på en medicinsk butik eller få ett recept på dem. Att få ett recept kan minska kostnaden och se till att du får strumpor av god kvalitet.
- Om du föredrar det kan du hitta en slang som täcker hela ditt ben.
Steg 4. Drick minst 8 glas vatten dagligen
Dehydrering ökar risken för blodproppar, så se till att du dricker tillräckligt med vatten. Om du inte gillar smaken av vatten kan du dricka andra drycker som te eller juice.
Steg 5. Gå ner i vikt om du är fet
Fetma är en riskfaktor för blodproppar, så att gå ner i vikt kan hjälpa dig att minska din risk. Tala med din läkare innan du börjar några nya dieter, träningsprogram eller kosttillskott, särskilt de som påstår sig hjälpa dig att gå ner i vikt.
- Använd en kaloriräknande app som myfitnesspal för att hänga med i hur mycket mat du äter och hur många kalorier du bränner.
- Bygg dina måltider kring grönsaker och magert protein.
- Begränsa ditt intag av tillsatt socker.
- Öka din aktivitetsnivå efter att ha pratat med din läkare. Du kan prova att gå, cykla, dansa eller jogga.
Steg 6. Träna regelbundet
Motion hjälper dig att minska risken för blodproppar genom att hjälpa dig att behålla din vikt och undvika att bli för stillasittande. Innan du börjar några nya träningsprogram eller ökar din aktivitetsnivå bör du få godkännande från din läkare, eftersom ökad aktivitet för snabbt kan vara skadligt.
- Träna hemma genom att gå, jogga eller cykla ute eller använda DVD -skivor.
- Gå med i ett gym för tillgång till en mängd olika maskiner och roliga gruppklasser.
- Ta en sport som tennis, baseball eller basket.
Steg 7. Sluta röka
Rökning begränsar dina ådror, vilket gör det svårt för ditt blod att flyta fritt. Detta ökar risken för blodproppar. Att sluta kan hjälpa dig att minska risken. Du kan försöka sluta på egen hand eller prata med din läkare om att använda stöd för att sluta, som tuggummi, plåster eller mediciner som kan hjälpa dig att hantera begär.
Steg 8. Sänk ditt blodtryck om det är högt
Högt blodtryck är en annan riskfaktor för blodproppar som kan hanteras. Om du har högt blodtryck, tala med din läkare om hur du skapar en behandlingsplan för att sänka det. Detta kan inkludera mediciner, kostförändringar och träning.
Eftersom högt blodtryck är ärftligt kanske du inte kan sänka det tillbaka till ett normalt område utan medicinering, men alla framsteg är till hjälp
Steg 9. Sänk ditt kolesterol om det är högt
Högt kolesterol kan leda till blodproppar eftersom det kan leda till fettavlagringar som kan brytas av, vilket resulterar i en blodpropp. Din läkare kan testa ditt kolesterol i blodet och avgöra om du är i riskzonen.
