Även om en majoritet av blodproppar uppstår i dina ben, kan de också hända i din arm och kräver omedelbar läkarvård. Det är viktigt att prata med din läkare om du känner smärta, svullnad, värme eller rodnad i armen. Din läkare kan testa djup ventrombos (DVT), en blodpropp som bildas i dina ådror som kan resa till ditt hjärta eller dina lungor. Lyckligtvis finns flera antikoagulantia tillgängliga för att hjälpa denna blodpropp att brytas upp och lösa sig. Arbeta med din läkare för att justera dina mediciner och förebygga komplikationer.
Steg
Metod 1 av 3: Hantera blodproppar
Steg 1. Sök läkare omedelbart om du misstänker en blodpropp i dina lungor
Blodproppar som bildas i venerna i dina armar, ben och ljumske kan bryta loss och flytta till dina lungor, vilket kallas lungemboli. Om blodproppen rör sig till dina lungor kan det vara livshotande, så ring akutmottagningen eller besök en akutmottagning direkt.
Tecken på blodpropp i dina lungor inkluderar andningssvårigheter, bröstsmärta, förhöjd puls, mild feber, hosta med eller utan blod och svimning
Steg 2. Börja med heparin
Håll armen upphöjd för att minska smärta och svullnad. Din behandling kommer förmodligen att börja med en injektion eller IV av antikoagulantia, heparin.
Biverkningar av heparin inkluderar blödning, blåmärken, utslag, huvudvärk, förkylningssymtom och illamående
Steg 3. Fråga din läkare om att ta hepariner med låg molekylvikt
Om du kommer att behandlas hemma istället för på sjukhuset, fråga din läkare om lågmolekylära hepariner. Dessa injektioner kan ges hemma utan behov av frekventa blodprov.
Hepariner med låg molekylvikt är dyra, så vanliga hepariner ges vanligare
Steg 4. Ta warfarin genom munnen
Till skillnad från heparin tar antikoagulant warfarin längre tid att fungera, så läkaren kommer förmodligen att få dig att börja warfarinet medan du får heparininjektioner. När warfarin -pillren börjar fungera kommer läkaren att stoppa heparinet och du kan lämna sjukhuset. Följ din läkares behandlingsplan för att ta warfarin när du kommer hem.
Beroende på orsaken till din blodpropp kan du behöva ta warfarin i några veckor eller resten av ditt liv
Steg 5. Få regelbundna blodprov
När du har följt din läkares behandlingsplan hemma måste du återvända till sjukhuset för blodprov. Du behöver blodprov 2 till 3 gånger i veckan från början. Läkaren kommer att kontrollera ditt blod för att se hur lång tid det tar att koagulera.
Så småningom kan du gå upp till 4 veckor mellan blodproven
Metod 2 av 3: Testa alternativ till medicinering
Steg 1. Få operation för att sätta in ett filter i en stor ven
Om du inte kan ta antikoagulantia eller de inte fungerar, kommer en kirurg att sätta in ett litet nätfilter i en av de största venerna i din kropp. Detta filter bör få blodproppar innan de kommer till ditt hjärta eller dina lungor.
Om du har en mycket stor blodpropp som orsakar vävnadsskada kan en kirurg utföra en trombektomi i nödsituationer. För denna procedur kommer kirurgen att skära i venen i armen för att ta bort blodproppen
Steg 2. Håll armen upphöjd och bära kompressionsärmar
Köp kompressionsärmar från ett apotek eller hälsocenter. Dessa är gjorda av elastik som kommer att kännas tätt mot armen nära handleden men lösa mot axeln. Kompressionshylsan minskar svullnaden och förbättrar cirkulationen i armen.
Steg 3. Ät en fettsnål, fiberrik kost för att förhindra DVT
Minska mängden kolesterol och mättade fetter du äter eftersom de kan utsätta dig för större risk för blodproppar. Prova istället en fettsnål, vegetarisk eller vegansk kost som hjälper dig att hålla dig frisk. Gör ditt bästa för att undvika rött eller bearbetat kött eftersom det kan öka dina chanser att bilda blodproppar. Försök att inkludera 5 portioner frukt och grönsaker varje dag.
- Håll dig hydratiserad genom att också dricka 8 glas vatten varje dag.
- Inkludera vitlök, gurkmeja och vitamin E -tillskott i din kost, men prata med din läkare om du redan är på antikoagulantia.
Steg 4. Kontakta din läkare om din DVT förvärras
Om du tror att du upplever biverkningar av någon av dina mediciner eller om din arm börjar må sämre, kontakta din läkare eller sjuksköterska. Få omedelbar läkarvård genom att ringa räddningstjänsten eller gå till en akutmottagning om du märker något av följande:
- Ny eller återkommande smärta i någon av dina armar
- Svår huvudvärk som inte försvinner
- Blod i näsan, tandköttet, urinen, slem eller kräkningar
- Blåmärken som inte läker
Metod 3 av 3: Känna igen och diagnostisera DVT
Steg 1. Kontrollera din arm för smärta eller svullnad som kan indikera en blodpropp
DVT kan orsaka svullnad och ömhet i armen. Du kan också känna smärta och se att en del av din arm är röd. Denna smärta och irritation kan vara plötslig istället för gradvis. Andra tecken på DVT inkluderar:
- Svårigheter att röra armen
- Varm hud över det smärtsamma området
- Kraftigt ont i armen
Steg 2. Schemalägg en undersökning med din läkare
Om du har några tecken på en blodpropp i armen, kontakta din läkare för en omedelbar fysisk undersökning. Läkaren tar din medicinska historia, tittar på din arm och överväger din risk att utveckla DVT. Ny forskning tyder på att DVT är ett kroniskt tillstånd, så om du tidigare har upplevt koagulering kan du vara mer benägna att utveckla en annan blodpropp. Några andra riskfaktorer för DVT inkluderar:
- Graviditet
- Senaste sjukhusvistelse eller operation
- Fysisk inaktivitet
- Långvarigt sittande eller läggande
- Fetma
- Hormonbehandling
- Rökning
- D -vitaminbrist
- Tar p -piller
- Traumatisk hjärnskada
- Cancer
Steg 3. Få ett ultraljud för att bekräfta en DVT -diagnos
Om läkaren misstänker att du har DVT gör de en ultraljud av din arm. Ultraljudet kan visa blockeringar eller blodproppar djupt inuti armarna.
Även om MR och CT -skanningar också kan visa dina ådror och blodproppar, används de vanligtvis inte för att diagnostisera DVT
Steg 4. Gör ett D-dimer blodprov
Om läkaren inte ser blockeringar eller blodproppar i ditt ultraljud kan de ta ett prov av ditt blod för testning. De kommer att undersöka blodet för tecken på att blodproppar bryts upp. Om testet kommer tillbaka negativt har du förmodligen inte DVT. Tänk på att flera faktorer kan resultera i ett positivt D-dimertest inklusive:
- Graviditet
- Leversjukdom
- Nylig operation eller trauma
- Är över 50 år gammal
- Höga lipid- eller triglyceridnivåer
- Hjärtsjukdom
Steg 5. Be om ett kontrastvenografitest
Läkaren kanske vill göra ett mer invasivt men korrekt test om de fortfarande är osäkra på om du har DVT i armen. De kommer att injicera färgämne i en stor ven i din arm för att se hur lätt blodet och färgämnet rör sig genom dina vener.
Tips
- Var aktiv och träna några dagar varje vecka för att hålla din kropp frisk.
- Bär löst sittande kläder eftersom de gör att du är mindre benägna att bilda blodproppar.
