Din hornhinna fungerar som ett skyddande lager som täcker ögats framsida. Hornhinneskiktet är viktigt för din syn, och det yttre lagret (hornhinnepitelet) kan filtrera skadliga ultravioletta strålar. Om hornhinnan repas kan det orsaka smärta, rodnad, vattning, spasmer, ljuskänslighet och suddig syn. Försök inte att behandla en repad hornhinna på egen hand om du misstänker att du har en. Du behöver en läkare för att bekräfta din diagnos och rekommendera medicinering och behandling som är säker med tanke på din nuvarande hälsa och tillstånd. Hemma finns det saker du kan göra för att lindra smärtan, som att vila gott och äta en hälsosam kost.
Steg
Metod 1 av 3: Sök medicinsk hjälp
Steg 1. Sök medicinsk hjälp
En repad hornhinna kan orsakas av vissa saker du kanske inte förväntar dig, som felaktigt monterade eller underhållna kontaktlinser, gnugga kraftigt i ögonen, en bakteriell infektion eller när du opereras under narkos, förutom de mer uppenbara orsakerna till att du har ögat petade eller något främmande föremål eller materia fastnar i ögat. En repad hornhinna behöver läkarvård, så uppsök din ögonläkare omedelbart efter att skadan inträffat. Några av de symtom du kan uppleva inkluderar:
- Smärta
- En känsla av grusighet i ögat
- Huvudvärk
- Yrsel eller yrsel
- Suddig syn, särskilt efter en skada i ögat
- Känslighet för ljus
Steg 2. Prova en ögondroppe som rekommenderas av din läkare
Inte alla kommersiella ögondroppar är säkra för behandling av en repad hornhinna. Faktum är att användning av receptfria ögondroppar kan förvärra tillståndet. Ögondroppar som rekommenderas av din läkare kan innehålla antibiotika eller steroider som kan hjälpa till att förhindra infektion, lindra smärtan och minska inflammation eller potentiell ärrbildning. Om du har mycket ont, prata med din läkare om ögondroppar under mötet istället för att försöka välja ögondroppar på egen hand.
- Ögondroppar hjälper till med smärta genom att hålla ögat smurt. De kan också förhindra en infektion, vilket kan vara en komplikation av en repad hornhinna.
- Använd endast ögondroppar som din läkare rekommenderar och följ noga läkarens instruktioner när du använder dem.
- Ögondroppar kanske inte kräver recept även om de rekommenderas av din läkare. Använd dock aldrig receptfria ögondroppar om inte din läkare rådde dig att göra det när du har en repad hornhinna.
Steg 3. Skaffa ett recept på antibiotika för att bekämpa infektioner
Orala antibiotika ordineras vanligtvis inte för en repad hornhinna, men om din läkare ordinerar en, ta den exakt enligt anvisningarna. Ta alla dina antibiotika, även efter att hornhinnan känns bättre.
- Tala med din läkare om befintliga läkemedel innan du tar antibiotika. Du vill se till att antibiotika inte stör de befintliga medicinerna du tar.
- Medan din läkare kan använda aktuella smärtstillande medel i tentorummet, bör dessa aldrig användas hemma. De kan vara mycket farliga när de inte appliceras av en läkare. Oral smärtstillande medicin kan ordineras om smärta eller ljuskänslighet är svår.
Steg 4. Få operation för allvarliga skador
Personer som kontinuerligt har ont efter hornhinneskada eller har permanenta och stora skador kan behöva opereras. Om du behöver operation kommer läkaren att gå igenom proceduren och återhämtningen med dig.
Steg 5. Små hornhinnesår läker vanligtvis på 1-3 dagar
Större eller allvarligare nötningar kommer att ta längre tid. Djupa repor kan orsaka infektioner, ärr och andra komplikationer. Ring din läkare med ovanliga symptom eller om du har några problem.
Metod 2 av 3: Behandla smärtan hemma
Steg 1. Använd inte kontaktlinser efter skadan
Om du är kontaktlinsbärare, byt till att ha glasögonen tills det läkt. Kontaktlinser kan stressa den skadade hornhinnan och även orsaka infektion. Detta kan göra smärtan av en repad hornhinna mycket värre.
- Tala med din läkare om när det är säkert att sätta tillbaka dina kontakter. Läkningstiderna varierar och bara din läkare kan ge dig en säker rekommendation om när du kan använda dina kontakter igen.
- Använd solglasögon för att hjälpa till med ljuskänsligheten.
Steg 2. Bär inte ögonplåster om inte din läkare instruerar dig
Ögonplåster hjälper sannolikt inte att läka mindre repor och kan bromsa läkning. I vissa fall kan en ögonlapp rekommenderas för att underlätta komforten under läkningsprocessen.
En ögonlapp kan vara nödvändig för ljuskänslighet efter ett nötning
Steg 3. Gnugga inte ögonen
När du skadar din hornhinna kan det skapa en kliande känsla som du kan känna dig frestad att repa. Försök att undvika att gnugga ögonen, eftersom det kan öka skadan på hornhinnan och infektera ögat.
- Om du kämpar med frestelsen att klia dig i ögonen, försök göra något som upptar dina händer. Du kan till exempel börja sticka medan hornhinnan läker.
- Du kan också göra något som att bära vantar eftersom det kan göra det svårt att gnugga ögonen.
Steg 4. Använd en iskompress om din läkare rekommenderar det
För små nötningar kan din läkare ordinera iskompresser i 24-48 timmar för att minska svullnaden. Efter detta bör varma kompresser användas.
Steg 5. Ät en hälsosam kost
Ät mycket frukt och grönsaker medan ögat läker för att få alla näringsämnen du behöver för att påskynda läkningsprocessen. Du måste äta mat som är rik på antioxidanter och vitaminer. Detta hjälper din kropp att läka snabbare och bekämpa eventuella infektioner.
- C -vitamin kan hjälpa till med ögons hälsa. Den rekommenderade dagliga mängden är minst 90 mg för män och 75 mg för kvinnor. Extra hälsofördelar uppstår över 250 mg. Bra källor till C -vitamin är broccoli, cantaloupe, blomkål, guava, paprika, druvor, apelsiner, bär, litchi och squash.
- E -vitamin kan också hjälpa din hornhinna. Den rekommenderade dagliga mängden är minst 22 IE för män och 33 IE för kvinnor, men fler fördelar uppstår vid nivåer över 250 mg. Bra källor till vitamin E inkluderar mandel, solrosfrön, vetegroddar, spenat, jordnötssmör, grönsaker, avokado, mango, hasselnötter och schweizisk mangard.
- B -vitamin kan också hjälpa ditt öga att läka. Källor till vitamin B inkluderar vild lax, skalfri kalkon, bananer, potatis, linser, hälleflundra, tonfisk, torsk, sojamjölk och ost.
- Lutein och Zeaxanthin kan hjälpa om du konsumerar mer än 6 mg per dag. Både lutein och zeaxantin finns naturligt i näthinnan och linsen. De fungerar som naturliga antioxidanter och hjälper till att absorbera starkt ljus och UV -strålar. Båda finns det gott om i gröna bladgrönsaker.
- Diskutera eventuella kostförändringar med din läkare innan du lägger till kosttillskott. Följ alltid din läkares råd innan du ändrar kost.
Steg 6. Vila mycket
När du låter din kropp vila kan den anstränga sig för att läka ditt skadade öga. Försök att ta det lugnt dagarna efter skadan. Ta om möjligt ledigt från jobbet och skolan.
Metod 3 av 3: Vidta säkerhetsåtgärder
Steg 1. Ta inte aktuella mediciner hemma
När du är på akuten eller läkarkontoret kan aktuella läkemedel appliceras på ditt öga eller området runt ögat. Sådana mediciner är endast säkra när de appliceras av en läkare. Du bör inte försöka behandla en repad hornhinna med aktuella läkemedel på egen hand, särskilt inte en diskfri lokal medicin.
De enda medicinerna du ska ta är de som förskrivs eller rekommenderas av din läkare. Vanligtvis kommer din läkare att rekommendera orala smärtstillande medel för en repad hornhinna
Steg 2. Ta inte bort föremål från ögat utan medicinsk hjälp
En repad hornhinna kan orsakas av ett främmande föremål i ögat. Det kan vara frestande att försöka ta bort detta objekt på egen hand, särskilt om det orsakar din smärta eller irritation. Det kan dock vara farligt att ta bort allt från ögat på egen hand om du har en repad hornhinna. En läkare kan ta bort objektet åt dig.
Steg 3. Vidta åtgärder för att undvika att det uppstår igen
Att repa hornhinnan upprepade gånger är inte bra för din ögonhälsa. Det kan öka chansen att du behöver operation. Arbeta med att vidta åtgärder för att förhindra att en repad hornhinna återkommer i framtiden.
- Använd skyddsglasögon, till exempel solglasögon och skyddsglasögon, för att hålla föremål borta från ögat. Detta är viktigt när du gör saker som vandring eller promenader, eller om du arbetar i en miljö där dina ögon är i fara.
- Var noga med att rengöra dina kontaktlinser noggrant innan du sätter dem i ögonen. Använd aldrig kontaktlinser längre än rekommenderat.
- Gnugga inte dem om du får smuts eller damm i ögonen. Försök att skölja ur ögonen med ögondroppar. Om du inte kan få ett främmande föremål ur ögat, sök läkare istället för att försöka behandla det på egen hand.
