Medicinska experter är överens om att vi lever längre. Detta innebär att personlig vård, särskilt för äldre anhöriga, är ett växande bekymmer. Du kanske överväger att bli en professionell vårdare, eller du kan ta på dig ansvaret för att ta hand om en äldre förälder eller älskad. Hur som helst kan personlig vård vara ett krävande men givande jobb.
Steg
Metod 1 av 2: Börja en professionell karriär
Steg 1. Prata med någon i fältet
Att prata med en professionell vårdgivare ger dig en känsla av vad de dagliga kraven och svårigheterna med jobbet är så att du kan avgöra om detta är rätt position för dig. Att få insikt från någon som gör jobbet varje dag kan vara till stor hjälp för att hantera dina förväntningar.
Steg 2. Volontär
Som en del av din forskning vill du testa om detta är rätt karriärval för dig. Du kan vara volontär på ett sjukhus eller leta efter andra volontärmöjligheter i ditt område. Volontärarbete som personlig vårdare hjälper dig också att bygga ditt CV för framtida anställningsmöjligheter.
Ett bra ställe att börja leta efter volontärmöjligheter är genom din Area Agency on Aging. Du kan söka i National Association for Area Agencies on Aging för att få mer information om din lokala byrå
Steg 3. Leta upp din stats certifieringskrav
Varje stat har olika tillståndskrav för vårdgivare hemma. Att veta dessa i förväg hjälper dig att avgöra vilka certifieringsprogram eller examina som passar dig.
Det finns också ett antal roller du kan ta på dig som personlig vårdgivare, till exempel att bli en följeslagare, hemhälsovårdare eller certifierad sjuksköterska. Det vore en bra idé att undersöka utbildnings- och certifieringsprocesser för dessa olika roller
Steg 4. Lär dig HLR
Som med alla typer av vårdpositioner måste du känna till grunderna. Du kan ta HLR -kurser personligen eller online via amerikanska Röda Korset.
Steg 5. Bli certifierad
Medan många hemvårdsbyråer erbjuder utbildning, kan du vara ansvarig för din egen utbildning om du väljer en annan arbetsmiljö. Det finns många vägar du kan ta för att bli certifierad personlig vårdare.
Om din stat kräver certifiering finns det ett antal prisvärda onlinekurser du kan ta. Institute for Professional Care Education, till exempel, erbjuder ett 40 -timmars certifieringsprogram och kostar knappt hundra dollar. Du kan också hitta en kurs som förbereder dig för att bli en hemhälsovårdare via amerikanska Röda Korsets webbplats. Family Caregiver Alliance erbjuder också kurser
Steg 6. Tjäna en CNA -examen
Även om din stat inte kräver en examen för att bli en professionell vårdgivare, kommer du att få fler jobbalternativ när du blir Certified Nursing Assistant (CNA). Ett CNA -program tar bara 6 till 12 veckor.
- Innan du går in i ett CNA -program måste du ha tjänat ett gymnasieexamen eller GED.
- De flesta community colleges erbjuder ett CNA -program. Du kan söka efter program i ditt område eller online via All Allied Heath Schools webbplats.
Steg 7. Ta CNA -certifieringsexamen
Efter avslutad CNA -utbildning måste du ta din statliga CNA -certifieringsexamen. Vanligtvis kommer ditt CNA -program att erbjuda certifieringsexamen.
Även efter att ha klarat din CNA -certifieringsexamen kommer du sannolikt att behöva gå fortbildningskurser. Fyrtioåtta timmar vartannat år är det typiska kravet för de flesta stater
Steg 8. Sök efter ett jobb
Du vill inte bestämma vilken typ av arbetsmiljö som är bäst för dig. Personliga vårdgivare anställs för ett antal platser, till exempel äldreboenden, hemtjänstbyråer, familjer (för hemtjänst), assistansboenden och så vidare.
- Gör en lista över anläggningar i ditt område som kan anställa. Ett bra ställe att börja är regeringens webbplats för Medicare, som låter dig söka efter vårdhem i USA. National Association for Home Care & Hospice Agency Locator är en annan bra resurs som du kan använda för att hitta din potentiella arbetsplats.
- Du kan söka på webbplatser som Indeed.com efter jobb som personlig vårdare, eller så kan du söka via hemtjänstbyråer som Comfort Keepers eller Senior Helpers.
- Tänk på icke-byråpositioner där du skulle arbeta för en individ direkt. I vissa fall kan en statlig myndighet vara på plats för att sätta personliga vårdgivare i kontakt med personer på Medicaid. Se om ditt tillstånd har ett hemvårdsregistreringsregister.
Metod 2 av 2: Omsorg för din äldre släkting
Steg 1. Gör en budget
Att bli en vårdgivare på heltid för en släkting kan vara ett offer för både tid och pengar. Ta dig tid att väga kostnaderna innan du bestämmer dig för att bli vårdgivare.
- Om du planerar att sluta med ett nuvarande jobb för att ta hand om en familjemedlem på heltid, överväg inte bara inkomstbortfall utan också förmåner (t.ex. pensionering och sjukvård).
- Skapa en lista över kostnader för vård, till exempel medicinering, läkarbesök, kost och eventuell särskild hjälp som kan behövas (t.ex. sjukgymnastik). Bestäm vad som kommer att täckas av din familjemedlems försäkring och vad det kommer att kosta.
Steg 2. Skapa ett avtal om personlig vård
Om arbetsförlust är ett problem för dig, överväg att skapa ett avtal om personlig vård. Detta avtal är ett dokument som anger framtida ersättning, ersättningsgrad och minsta och högsta timtimmar per timme. Avtalet om personlig vård bör överenskommas av alla familjemedlemmar och behandlas som ett juridiskt dokument.
Steg 3. Håll ett familjemöte
Oavsett om du har bestämt dig för att utarbeta ett avtal om personlig vård eller inte, kommer ett familjemöte för att diskutera äldreomsorg att klargöra familjära roller och förväntningar från början.
- Varje familjemedlem som är involverad i vårdverksamhet bör närvara vid mötet. Om den person som får vård är tillräckligt bra för att ingå i beslutsprocessen, bör de också vara närvarande för att uttrycka sina önskemål.
- Ha en utsedd handledare för mötet. Detta kan vara någon i familjen eller en utomstående person, till exempel en prästmedlem eller socialarbetare.
Steg 4. Skapa en medling
Äldreomsorg kan vara en speciell stressig tid för en familj, och avtal om vård kan vara svåra. Om du inte kan komma överens med dina familjemedlemmar under ditt första möte, överväg professionell medling.
National Care Planning Council, som erbjuder äldre- och familjemedlingstjänster, är ett bra ställe att börja om du bestämmer att medling är den bästa vägen för din familj
Steg 5. Dokumentera ditt familjemöte eller medlingssession
Du kan spela in mötet eller utse en anteckningsbok. Du kan också skapa en mapp (oavsett om den är papperskopierad eller digital) som innehåller all viktig hälso- och sjukvårdsdokumentation (t.ex. avtal om personlig vård, register över familjemöten, Medicare- eller försäkringsinformation, medicinska journaler, fullmakt och så vidare).
Steg 6. Tydliggöra familjens roller
Bestäm till exempel vem som kommer att ha fullmakt, vem som bäst kan fungera som primärvårdare, vilken huvudvårdares roll och ansvar kommer att vara (och hur länge), vem som blir sekundärvårdare, om den primära vårdgivaren skulle bli sjuk, vilken ersättning kommer att ges osv.
Steg 7. Skapa ett schema
Eftersom personlig vård kan vara ett heltäckande jobb (och ett som kan kompenseras eller inte) kan du skapa ett schema för andra familjemedlemmar för att hjälpa till med vård.
Till exempel kan ett syskon frivilligt ta din släkting till fyra läkarbesök varje månad
Steg 8. Kommunicera tydligt
Även om ingen gillar att prata om döden, kan förstå vad din släkting vill och vara tydlig med dina egna begränsningar hjälpa till att kringgå eventuella missförstånd eller familjeargument.
- Prata med din älskade om hans eller hennes vilja och livets slutliga önskningar. Se till att nödvändiga pappersarbete (t.ex. din släktings testamente) är uppdaterade.
- Även efter ditt familjemöte bör den primära vårdgivaren uppdatera de andra inblandade familjemedlemmarna. Ett e -postmeddelande varje vecka eller ett videosamtal varje månad till familjemedlemmar som inte är lokala hjälper till att hålla kommunikationslinjer öppna och låter dig också diskutera eventuella ändringar av de ursprungliga planerna eller nyutvecklade hälsoproblem.
Steg 9. Berätta för dina familjemedlemmar när du behöver hjälp
Heltidsvård kan vara en enorm tidsbegränsning. Du kan behöva lediga dagar för att utföra ärenden eller en personlig”psykisk hälsodag”.
