Torsion av testikeln uppstår när en testikel roterar på spermatkabeln, vilket ger blod till ljumsken från buken. Även om vilken hane som helst kan uppleva testikelvridning, är den vanligast hos tonårspojkar och de som ärvt en egenskap som får testikeln att rotera fritt i pungen. Testikel torsion kräver i slutändan behandling av en läkare för att minimera risken att förlora din testikel eller påverka fertiliteten. Men om du befinner dig i vildmarken eller ett annat avlägset område och upplever testikelvridning, genom att bedöma situationen och säkra det drabbade området när du tar dig till läkaren kan du kanske rädda testikeln.
Steg
Del 1 av 2: Minimera obehag och rotation
Steg 1. Identifiera symptom på testikel torsion
Du kan ha haft testikeltorsion tidigare eller det kan vara din första erfarenhet av det. Att snabbt identifiera symtomen och få läkarvård kan hjälpa dig att minimera risken för mer skadliga resultat, till exempel förlust av din testikel. Symptomen och tecknen på testikel torsion inkluderar:
- Plötslig och svår smärta i pungen
- Svullnad av pungen
- Buksmärtor
- Illamående och kräkningar
- Högre testikelposition än normalt
- Testikelns placering i en ovanlig vinkel
- Smärtsam urinering
- Feber
Steg 2. Ring omedelbart hjälp
Om du upplever några av tecknen på testikeltorsion är det absolut nödvändigt att ringa efter hjälp så snart som möjligt eftersom du har ett sex till åtta timmars fönster innan skador börjar uppstå. Detta kan minimera risken att förlora din testikel eller skada din förmåga att skaffa barn.
- Kontrollera om du eller någon annan har mobiltelefonmottagning. Detta kan vara ett särskilt problem i vildmarken. Att komma till den högsta synliga punkten kan hjälpa dig.
- Om du eller ingen annan har telefonmottagning, gå till närmaste rangerstation. Rangers har ofta satellittelefoner och medicinsk utrustning som kan hjälpa dig att trösta medan du väntar på akut medicinsk personal.
- Testikeltorsion kräver medicinsk behandling och ofta kirurgi, så det är viktigt att du kontaktar medicinsk personal så snart som möjligt.
Steg 3. Ta smärtstillande läkemedel
Testikel torsion är ofta mycket smärtsamt. Att ta en receptfri smärtstillande medicin kan hjälpa till att minska smärtan tills du kan träffa en läkare och få behandling för tillståndet.
- Ta aspirin, acetaminofen, ibuprofen eller naproxennatrium för smärtan.
- Ibuprofen eller naproxennatrium kan hjälpa till att lindra relaterad svullnad.
Steg 4. Säkra testikeln
Testiklar som inte är fästa vid pungen kan orsaka vridning. Att säkra dina testiklar till din kropp tills du kan komma ut ur vildmarken kan minimera risken för att dina testiklar roterar ytterligare av sig själv.
- Linda en handduk eller annat tyg runt den drabbade testikeln. Du kan behöva säkra detta till din kropp för att bibehålla stabiliteten.
- Att hålla testikeln säker och begränsa rörelsen kan lindra en del av smärtan som uppstår när du går eller sitter.
Steg 5. Vila så mycket som möjligt
Rörelse eller kraftig aktivitet kan orsaka vridning av testiklar. Vila för att minimera risken för ytterligare rotation av pungen.
Vila lite innan du flyttar till en rangerstation eller en annan säkrare plats i vildmarken. Detta kan också hjälpa dig att lugna ner dig
Steg 6. Minska rörelsen
Om du måste flytta för att komma till en rangerstation eller en säkrare plats, gå så långsamt som möjligt. Detta kan minimera möjligheten att rotera pungen ytterligare och kan lindra obehag.
- Gå på marken som är så plan som möjligt och var försiktig med varje steg.
- Om du är tillsammans med andra, be dem att stödja dig medan du går.
Steg 7. Drick endast vid behov
Att dricka för mycket vätska kan öka trycket på urinblåsan och underlivet, och urinering kan vara smärtsamt. Drick bara efter behov för att inte öka smärtan vid ytterligare rotering av din testikel.
Om du tar en smärtstillande, drick bara tillräckligt för att få p -piller i ditt system
Steg 8. Försök med manuell detektor
Om du inte kan komma till en läkare snabbt eftersom du befinner dig i ett särskilt avlägset område, kan du överväga att försöka vrida tillbaka testikeln till rätt position. Var medveten om att detta kan vara ganska smärtsamt och inte kommer utan risker.
- Lägg dina testiklar i dina händer som om du håller en bok.
- Vänd dina testiklar från kroppens mittlinje mot utsidan, eller medial till laterala sidor. Använd en åtgärd som liknar att öppna en bok.
- Om manuell detektor är för smärtsam eller om du upplever symptom som kräkningar eller svimning, avbryt proceduren omedelbart.
- Manuell detektor ersätter inte att få ordentlig läkarvård.
- Framgångsrik detorion präglas av minskad smärta och lägre placering av testiklarna i pungen.
Del 2 av 2: Förhindra testikeltorsion
Steg 1. Erkänn din risk
Att veta din relativa risk för att uppleva testikeltorsion kan hjälpa till att förhindra det. Även om det i vissa fall inte finns någon tydlig orsak eller risk för testikeltorsion, kan följande faktorer göra din risk för testikelvridning mer sannolik:
- Ålder. Torsion är vanligast hos spädbarn och i början av puberteten.
- Defekter i bindväven i pungen.
- Skada på pungen.
- Familjehistoria
- Tidigare fall av vridning
Steg 2. Skydda dina testiklar
Torsion kan ofta uppstå efter en mindre skada eller till och med under sömnen. Att skydda dina testiklar med atletiska koppar eller mer stödjande underkläder kan hjälpa till att minimera risken för vridning.
- Bär en atletisk cup när du spelar kontaktsporter som fotboll eller fotboll.
- Använd antingen "tighty whiteys" (underbyxor) eller boxershorts för att stödja dina testiklar och minimera risken för att dina testiklar roterar.
- Använd underkläder medan du sover.
Steg 3. Undvik alltför kraftig aktivitet
Motion eller andra aktiviteter som är särskilt kraftfulla kan orsaka testikelvridning. Håll dig borta från all aktivitet som kan röra dina testiklar på ett sätt som kan främja vridning.
- Om du är en löpare eller spelar sport som innebär mycket löpning, överväg att bära mer stödjande underkläder för att minimera din risk.
- Var medveten om att allmän fysisk aktivitet inte kommer att orsaka vridning, eftersom det kan uppstå när du sitter, står, sover eller tränar. Faktum är att en typisk presentation av torsion ska väckas tidigt på morgonen eller på natten med pungen i pungen.
Steg 4. Behåll kroppstemperaturen
Kalla temperaturer kan förvärra risken för testikeltorsion. Att hålla din kropp och testiklar vid sin normala temperatur kan hjälpa till att minimera risken för att utveckla tillståndet.
- Försök att inte sitta på kalla ytor, särskilt under vintern. Du kanske vill undvika andra ytor som inte leder så mycket värme, som stenar eller stenar.
- Om du är ute i vildmarken under vintern, se till att bära ordentliga kläder så att dina testiklar inte blir kalla. Använd byxor och stödjande underkläder som håller dina testiklar nära din kropp.
Steg 5. Genomgå infästningskirurgi
I många fall kan kirurgi förhindra vridning av testiklar. Diskutera detta alternativ med din läkare om du vet att du är i riskzonen eller har upplevt testikelvridning tidigare.
- Det kirurgiska ingreppet, som kräver att du vistas på sjukhuset, kommer att fästa båda sidorna av dina testiklar på insidan av pungen.
- Se en urolog, som är specialist på manliga könsorgan, för att diskutera dina alternativ.
Tips
Testikel torsion är vanligare bland ungdomar mellan 10 och 25 år
Varningar
- Det är viktigt att du träffar en läkare så snart som möjligt. Ju tidigare du träffar en läkare, desto snabbare behandling kan du få behandling och minimera risken för allvarligare problem.
- Genom att komma till läkaren inom sex timmar och få behandlingen utförd har du 90 procents chans att rädda den skadade testikeln. Efter sex timmar minskar dina chanser att rädda testikeln med 40 procent.
