Ett bråck händer när ett område av muskelväggen som håller dina inre organ på plats försvagas. När det försvagade området blir tillräckligt stort börjar en del av det inre organet sticka ut. Lyckligtvis finns det olika sätt att berätta om du har bråck eller inte, och om du gör det, vilken typ av bråck det är.
Steg
Metod 1 av 2: Ta en titt på olika typer av brok
Steg 1. Sök efter bråck som uppstår runt magen, buken eller bröstet
Ett bråck kan påverka olika delar av din kropp på olika sätt, även om ett bråck i eller runt mageområdet kan vara den vanligaste typen av bråck. Dessa bråck inkluderar:
- Hiatal bråck påverkar den övre delen av magen. Hiatus är en öppning i membranet som separerar bröstområdet från buken. Det finns två typer av hiatal bråck: glidande eller paresofageal. Hiatal bråck förekommer hos människor av båda könen och är vanligtvis vanligare hos personer över 50 år och hos personer som är överviktiga.
- Epigastrisk bråck uppstår när små fettlager tränger genom bukväggen mellan bröstbenet och naveln. Du kan ha mer än en av dessa åt gången. Även om epigastriska bråck ofta inte uppvisar några symtom, kan det behöva behandlas med kirurgi.
- Snittbråck uppstår när felaktig vård efter bukoperation resulterar i utbuktning genom det kirurgiska ärret. Ofta är nätfoder felaktigt installerat och tarmarna glider ur nätet och orsakar bråck.
- Navelbråck är särskilt vanligt bland spädbarn. När barnet gråter brukar en klump runt navelområdet sticka ut.
Steg 2. Vet vilka typer av bråck som påverkar ljumskområdet
Bråck kan också påverka ljumsken, bäckenet eller låren när tarmarna bryter ut ur deras foder, vilket orsakar obekväma och ibland smärtsamma klumpar i dessa områden.
- Inguinal bråck påverkar ditt ljumskområde och händer när en del av tunntarmen buktar ut genom bukslemhinnan. Kirurgi är ibland nödvändigt för ljumskbråck, eftersom komplikationer kan orsaka livshotande situationer.
- Femoralbråck påverkar övre låret, precis under ljumsken. Även om det inte kan ge ont, ser det ut som en utbuktning i ditt övre lår. Femoralbråck är vanligare hos kvinnor än hos män.
- Analbråck, eller rektal prolaps, kan få hela ändtarmen att sträcka sig ut ur anus, eller kan bara trycka igenom en del. Analbråck är sällsynta och kan påverka vem som helst, men är mer sannolikt att ses hos äldre vuxna med förstoppning eller svaga bäckengolv. De förväxlas ofta med hemorrojder, men de är inte samma sak.
Steg 3. Förstå de andra typerna av bråck
Bråck kan påverka andra områden än mag- och ljumskregionen. I synnerhet kan följande bråck ge medicinska problem för individer:
- Hernierade skivor händer när en skiva i ryggraden dyker upp och börjar nypa en nerv. Skivorna runt ryggraden är stötdämpare, men kan lossna antingen genom skada eller sjukdom, vilket resulterar i en diskbråck.
- Intrakraniella bråck, eller hjärnbråck, förekommer inuti huvudet. De händer när hjärnvävnad, vätska och blodkärl flyttas bort från sin vanliga position i skallen, ofta efter en huvudskada, stroke eller tumör. Varje hjärnbråck är en medicinsk nödsituation och måste omedelbart tas om hand.
Metod 2 av 2: Kontroll av symptomen
Steg 1. Undersök eventuella symptom eller tecken på bråck
Bråck kan orsakas av en mängd olika faktorer. När de väl har bildats kan de uppvisa smärta eller inte. Leta efter dessa symtom, särskilt för bråck i buken eller ljumskregionen:
-
Du ser svullnad där smärtan finns. Svullnaden är vanligtvis på ytan av områdena som låret, buken eller ljumsken.
Leta efter bråck Steg 4 Bullet 1 -
Svullnaden kan göra ont eller inte.
Leta efter bråck Steg 4 Bullet 2 -
Utbuktningar, till exempel de som du hittar i ett ljumskbråck, kan ofta skjutas tillbaka i buken när du ligger ner. Bulger som inte kan skjutas in när de trycks ner behöver omedelbar läkarvård.
Leta efter bråck Steg 4 Bullet 3 -
Du kan märka smärta som sträcker sig från lätt obehag till svår smärta. Ett vanligt symptom på bråck är smärta när man anstränger sig eller gör en ansträngande aktivitet. Om du upplever smärta under följande aktiviteter kan du ha bråck:
Leta efter bråck Steg 4 Bullet 4 -
Lyft tunga föremål.
Leta efter bråck Steg 4 Bullet 5 -
Hosta eller nysa.
Leta efter ett brok Steg 4Bullet 6 -
Träna eller anstränga dig.
Leta efter ett brok Steg 4Bullet 7 - Bråckvärk är ofta värre i slutet av dagen, eller efter långa stående perioder.
Steg 2. Kontrollera med en läkare för att bekräfta ett bråck
Vissa bråck är vad läkare kallade "instängd" eller "strypt", vilket innebär att det aktuella organet tappar blodtillförsel eller blockerar tarmflödet. Dessa bråck kräver omedelbar läkarvård.
- Boka tid och träffa en läkare. Var noga med att berätta för läkaren om alla dina symtom.
- Genomgå en fysisk undersökning. Läkaren kontrollerar om området ökar i storlek när du lyfter, böjer eller hostar.
Steg 3. Vet vad som sätter dig på en ökad risk för bråck
Varför påverkar bråck mer än 5 miljoner amerikaner? Bråck kan hända av många anledningar, inklusive ansträngning på toaletten, kronisk förstoppning, tunga lyft och rökning. Här är några fler av de faktorer som sätter människor i ökad risk för bråck:
-
Genetisk disposition: Om någon av dina föräldrar hade bråck är det mer troligt att du utvecklar en bråck.
Leta efter bråck Steg 6 Bullet 1 -
Ålder: Ju äldre du blir desto större är din chans att få bråck.
Leta efter bråck Steg 6 Bullet 2 -
Graviditet: Under graviditeten sträcker sig moderns mage, vilket gör en bråck mer sannolik.
Leta efter bråck Steg 6 Bullet 3 -
Plötslig viktminskning: Människor som plötsligt går ner i vikt löper ökad risk att utveckla bråck.
Leta efter bråck Steg 6 Bullet 4 -
Fetma: Människor som är överviktiga har högre chanser att utveckla bråck jämfört med dem som inte är det.
Leta efter bråck Steg 6 Bullet 5 -
Ihållande hosta: Hosta sätter stort tryck och stress på buken och kan leda till bråck.
Leta efter ett brok Steg 6Bullet6
Tips
- Du bör gå till läkaren om du ser något av dessa symtom.
- Den enda behandlingen för bråck är kirurgi. Din läkare kan utföra öppen allmän kirurgi eller laparoskopisk kirurgi. Laparoskopisk kirurgi orsakar mindre smärta, mindre kirurgiska snitt och resulterar i en snabbare återhämtningstid.
- Om din bråck är liten och du inte har några symtom, kan din läkare övervaka bråcket för att se till att det inte blir värre.
- Du kan förebygga bråck på olika sätt. Till exempel kan du använda rätt lyftteknik, gå ner i vikt (om du är överviktig) eller lägga till mer fiber och vätskor i din kost för att undvika förstoppning.
Varningar
- Män bör kontakta en läkare om de anstränger sig när de kissar. Det kan vara ett symptom på ett allvarligare medicinskt problem, till exempel en förstorad prostata.
- Ett bråck kan bli en nödsituation när området börjar strypa vävnaden och stänga av blodtillförseln. Akutoperation krävs i detta fall.
