I människokroppen hålls varje organ inne i en ihålig kammare, eller "hålighet". När ett organ sticker ut genom dess hålighet kan du drabbas av ett bråck - ett tillstånd som vanligtvis inte är livshotande och ibland kan försvinna av sig själv. Vanligtvis sker bråck i buken (var som helst mellan bröstet och höfterna), med 75% -80% som förekommer i ljumskarna. Chanserna att få bråck ökar när du blir äldre, och operationen för att behandla det blir mer riskfylld med åldern. Det finns flera typer av bråck, och var och en kräver en specifik typ av behandling, så det är viktigt att beväpna dig med kunskap.
Steg
Del 1 av 4: Att känna igen symptomen
Steg 1. Bedöm dina riskfaktorer
Även om bråck kan hända vem som helst, kan vissa faktorer sätta dig på en högre risk för bråck. Dessa kan vara kroniska tillstånd, eller de kan gå över med tiden - till exempel om du har en dålig hosta. Riskfaktorer för bråck inkluderar:
- Ökat buktryck
- Hosta
- Tunga lyft
- Förstoppning
- Graviditet
- Fetma
- Framsteg ålder
- Rökning
- Steroidanvändning
Steg 2. Notera eventuella utbuktningar
Ett bråck är en ofullkomlighet i ett organs muskulösa behållare. På grund av denna ofullkomlighet pressas orgeln genom en öppning, vilket resulterar i en bråck. När orgelet kommer genom öppningen kommer det att skapa ett svullet område eller utbuktning i huden. Ett bråck blir ofta större när du står eller när du anstränger dig. Platsen för det svullna området kan variera beroende på vilken typ av bråck du har. Villkoren för olika bråcktyper avser antingen platsen eller orsaken till bråcket.
- Inguinal - Dessa är bråck som förekommer i inguinalregionen (mellan höftbenet och grenen) eller ljumsken.
- Umbilical - Förekommer runt naveln
- Femoral - förekommer längs de inre låren
- Incisional - inträffar när snitt från tidigare operationer skapar svaga punkter i ett organs muskulösa behållare
- Membran eller hiatal - Uppstår när det finns en medfödd defekt i membranet
Steg 3. Var uppmärksam på kräkningar
Om bråcket påverkar din tarm kan det förändra eller till och med blockera matflödet genom matsmältningssystemet. Detta kan orsaka en tarmsäkerhet som resulterar i illamående och kräkningar. Om tarmen inte är helt blockerad kan du bara se mildare symptom, som illamående utan kräkningar eller minskad aptit.
Steg 4. Håll utkik efter förstoppning
Du kan uppleva förstoppning om du lider av ett ljumsk- eller lårbensbråck lågt i kroppen. Förstoppning är i huvudsak raka motsatsen till kräkningar. När avföringsflödet är blockerat kan du uppleva förstoppning - istället för att allt ska komma ut stannar det kvar. Självfallet kräver detta symptom omedelbart kirurgiskt ingrepp.
Bråck kan vara mycket allvarliga när de stör de funktioner din kropp behöver för att överleva. Kontakta din läkare omedelbart om du upplever förstoppning
Steg 5. Ignorera inte onormala känslor av fullhet
Många personer med bråck har inga klagomål om smärta eller allvarliga eller betydande märkbara symptom. Men de kan ha en känsla av tyngd eller fullhet i det drabbade området, särskilt i buken. Du kan krita upp detta till klagomål om uppblåsthet. Om inte annat kommer du att känna dig mycket medveten om ditt magområde, oavsett om det känns mätt, svagt eller bara har ett mystiskt tryck. Du kan lindra "uppblåsthet" från bråck genom att vila i en lutad position.
Steg 6. Håll koll på dina smärtnivåer
Även om det inte alltid är närvarande, är smärta ett tecken på bråck - särskilt om det finns komplikationer. Inflammation kan orsaka en brännande känsla eller skarp smärta. Tryckuppbyggnad kan resultera i en rivande smärta som tyder på att bråcket berör muskelväggarna direkt. Så här påverkar smärta bråck i olika stadier:
- Oreducerbar bråck: bråcket kan inte återgå till normalt tillstånd, utan blir istället större; du kan ibland känna smärta.
- Strypbråck: det utbuktande organet tappar blodtillförseln och kan snart dö utan läkarvård. Du kommer att känna betydande smärta i detta fall, tillsammans med illamående, kräkningar, feber, problem med att röra dina tarmar. Detta tillstånd kräver akut operation.
- Hiatal bråck: magen buktar ut ur hålrummet och orsakar bröstsmärtor. Detta påverkar också matflödet, vilket orsakar sura uppstötningar och gör det svårt att svälja.
- Obehandlat bråck: bråck är vanligtvis smärtfria och symptomfria, men om de lämnas obehandlade kan de orsaka smärta och andra hälsoproblem.
Steg 7. Vet när du ska träffa en läkare
Alla bråck har potential att bli farliga. Om du misstänker att du har en så måste du kontakta en läkare för utvärdering så snart som möjligt. Han eller hon kommer att avgöra om du faktiskt har en, och också diskutera dess svårighetsgrad och dina behandlingsalternativ.
Om du vet att du har en bråck och känner plötslig dunkande eller smärta i området, gå till akuten omedelbart. Bråcket kan bli "strypt" och stänga av blodtillförseln, vilket är mycket farligt
Del 2 av 4: Förstå riskfaktorerna
Steg 1. Ta hänsyn till ditt kön
Män är mer benägna att utveckla bråck än kvinnor. Enligt studier, även om ett bråck som förekommer vid födseln - vilket är vanligt hos nyfödda barn - de flesta är hos manliga spädbarn. Detsamma gäller hela vuxenlivet! Mäns större risk kan förklaras genom en bråck koppling till att ha nedstigande testiklar. Detta beror på att en mans testiklar sjunker genom inguinalkanalen strax före födseln. En mans inguinal kanal - som håller ackorden som ansluter till testiklarna - stängs vanligtvis efter födseln. I vissa fall stängs det dock inte ordentligt, vilket gör bråck mer sannolikt.
Steg 2. Känn din familjs historia
Om du har en familjemedlem som tidigare har haft bråck löper du större risk själv. Vissa ärftliga störningar påverkar bindväv och muskler och gör dig sårbar för bråck. Tänk på att denna genetiska sannolikhet endast gäller ärftliga defekter. I allmänhet finns det inget känt genetiskt mönster för bråck.
Om du själv har en bråckhistoria har du större risk att ha en till i framtiden
Steg 3. Ta hänsyn till ditt lungtillstånd
Cystisk fibros (ett livshotande lungtillstånd) fyller lungorna med tjocka slemproppar. Patienter med detta tillstånd utvecklar en kronisk hosta när kroppen försöker rensa bort slempropparna. Detta ökade tryck från hosta är en riskfaktor för att få bråck. Denna typ av hosta sätter så mycket tryck och kraft på dina lungor att det skadar muskelväggarna. Patienter känner smärta och obehag vid hosta.
Rökare löper också en hög risk att utveckla en kronisk hosta och är också mer benägna att utveckla bråck
Steg 4. Var uppmärksam på kronisk förstoppning
Förstoppning tvingar dig att anstränga magmusklerna när du rör dina tarmar. Om du har svaga magmuskler och ständigt tvingar press mot dem, är det mer troligt att du får bråck.
- Svaga muskler orsakas av dålig kost, brist på motion och ålderdom.
- Ansträngning vid urinering kan också riskera att få bråck.
Steg 5. Vet att du är i riskzonen om du är gravid
Att växa en bebis i livmodern skapar mycket ökat tryck i magen. Du ökar också din bukvikt, vilket är en faktor för att utveckla bråck.
- För tidigt födda barn löper också risk för bråck eftersom deras muskler och vävnader ännu inte har utvecklats och stärkts fullt ut.
- Genitala defekter hos spädbarn kan betona de områden som är mest benägna att utveckla bråck. Dessa inkluderar urinrörets onormala position, vätska i testiklarna och tvetydiga könsorgan (barnet har könsegenskaper för varje kön).
Steg 6. Försök att hålla din vikt på en hälsosam nivå
Överviktiga eller överviktiga är mer benägna att utveckla bråck. Precis som med gravida kvinnor ökar en större mage buktrycket, vilket kan påverka svaga muskler. Om du är överviktig är det lämpligt att starta en viktminskningsplan nu.
Akta dig för att stor, plötslig viktminskning från kraschdietning försvagar musklerna och orsakar bråck också. Gå ner i vikt, gå ner hälsosamt och gradvis
Steg 7. Fundera över om ditt jobb kan vara boven
Du riskerar bråck om ditt jobb kräver långa stående sträckor och mycket fysisk styrka. Vissa människor som är utsatta för arbetsbråck inkluderar byggnadsarbetare, säljare och kvinnor, snickare etc. Om detta beskriver ditt nuvarande jobb, prata med din arbetsgivare. Du kanske kan ordna en annan situation som är mindre gynnsam för bråck.
Del 3 av 4: Identifiera din brokstyp
Steg 1. Förstå hur läkare diagnostiserar bråck
Under en fysisk undersökning för bråck bör läkaren alltid låta dig stå upp. Medan han eller hon försiktigt undersöker det svullna området kommer du att bli ombedd att hosta, anstränga eller utföra en rörelse efter bästa förmåga. Läkaren kommer att utvärdera flexibiliteten och rörelsen i det område där man misstänker bråck. Efter bedömningen kommer han eller hon att kunna diagnostisera om du har en och vilken typ av bråck du kan ha.
Steg 2. Känn igen en ljumskbråck
Detta är den vanligaste typen av bråck och händer när tarmarna eller urinblåsan trycker in den nedre bukväggen in i ljumsken och inguinalkanalen. Hos män håller denna kanal ackord som ansluter till testiklarna, och bråck orsakas vanligtvis av en naturlig svaghet i kanalen. Hos kvinnor håller kanalen ligament som håller livmodern på plats. Det finns två typer av ljumskbråck: direkt och vanligare indirekt.
- Direkt inguinal bråck: Placera fingret på inguinalkanalen - vecket längs bäckenet där det möter benen. Du kommer att känna en utbuktning som dyker upp mot framsidan av kroppen, och hosta kommer att göra det större.
- Indirekt ljumskbråck: När du vidrör inguinalkanalen kommer du att känna en utbuktning som går utifrån mot mitten av din kropp (i sidled till medial). Denna utbuktning kan också röra sig ner mot pungen.
Steg 3. Misstänker en hiatal bråck hos personer över 50 år
Hiatal bråck inträffar när den övre delen av magen trycker genom membranets öppning och in i bröstet. Denna typ av bråck förekommer dock vanligtvis hos personer över 50 år. Om ett barn har en hiatal bråck, är det troligtvis på grund av en fosterskada.
- Membranet är ett tunt muskelark som hjälper dig att andas. Det är också muskeln som ansvarar för att separera organen i buken och i bröstet.
- Denna typ av bråck orsakar brännande känslor i magen, bröstsmärta och svårigheter att svälja
Steg 4. Leta efter navelbråck hos spädbarn
Även om de kan uppstå senare i livet, förekommer navelbråck ofta hos nyfödda eller spädbarn som är yngre än 6 månader. De händer när tarmarna trycker ut i bukväggen nära naveln eller naveln. Utbuktningen märks särskilt när barnet gråter.
- Med navelbråck ser du en utbuktning vid "navel", eller naveln.
- Navelbråck går vanligtvis av sig själva. Men om det varar tills barnet är 5 till 6 år gammalt, är mycket stort eller orsakar symtom, kan bråcket behöva opereras.
- Notera storleken; små navelbråck, cirka 1,25 cm, kan försvinna av sig själva. Stora navelbråck kräver operation.
Steg 5. Var försiktig med snittbråck efter operationen
De snitt (snitt) som utförs under operationen tar tid att läka och ärr ordentligt. Det tar också tid för de omgivande musklerna att återfå sin styrka. Om organvävnad tränger ut genom snittärret innan det läker uppstår ett snittbråck. Det är vanligast hos äldre och överviktiga patienter.
Placera ett försiktigt men fast tryck nära operationsplatsen med fingrarna. Du borde känna en utbuktning någonstans i området
Steg 6. Känna igen en lårbensbråck hos kvinnor
Medan lårbensbråck kan hända både män och kvinnor, uppstår de allra flesta fallen hos kvinnor på grund av deras bredare bäckenform. I bäckenet finns en kanal som bär artärer, vener och nerver in i det övre inre låret. Denna kanal är normalt ett trångt utrymme, men den blir ofta större om kvinnan är gravid eller fet. När det sträcker sig blir det svagt och därmed sårbart för potentiella bråck.
Del 4 av 4: Att bli behandlad för bråck
Steg 1. Rapportera akut smärta omedelbart
Om bråckens symtom uppstår plötsligt är det första läkaren kommer att försöka hantera din smärta. Vid ett fängslat bråck kan läkaren först försöka fysiskt pressa bråcket tillbaka till sitt ursprungliga läge. Detta kan minska den akuta inflammationen och svullnaden och ge mer tid för en elektiv kirurgisk reparation. Strypbråck behöver omedelbar operation för att undvika vävnadscellsdöd och punktering av organvävnad.
Steg 2. Överväg att få elektiv kirurgi
Även om bråcket inte är särskilt farligt, kan din läkare rekommendera elektiv kirurgi för att reparera det innan det utvecklas till ett farligare tillstånd. Studier har visat att förebyggande elektiv kirurgi sänker sjukligheten och dödligheten betydligt.
Steg 3. Var medveten om potentiella resultat
Beroende på typ av bråck och den enskilda patienten finns det ett stort utbud av sannolikheten för att ett bråck återkommer.
- Ljumske (barn): Dessa bråck har en låg återfallsfrekvens på <3% efter kirurgisk behandling. De kan ibland läka spontant på egen hand hos spädbarn.
- Ljumske (vuxen): Beroende på erfarenhetsnivån hos kirurgen som opererar denna bråck kan återfallshastigheten efter operationen vara allt från 0-10%.
- Incisional: Cirka 3% -5% av patienterna kommer att få ett bråckåterfall efter sin första operation. Om snittbråckarna är större kan patienterna se upp till 20%-60%.
- Umbilical (pediatrisk): Dessa typer av bråck kan vanligtvis lösa sig själva spontant.
- Umbilical (vuxen): Det finns ett högre återfall av navelbråck hos vuxna. Vanligtvis kan en patient förvänta sig upp till 11% återfall efter operationen.
Tips
Undvik tunga lyft, svår hosta eller böj dig om du tror att du kan ha bråck
Varningar
- Kontakta din läkare omedelbart om du tror att du har bråck. Det kan snabbt bli en mycket allvarlig fråga. Tecken på strypbråck inkluderar illamående, kräkningar eller båda, feber, snabb puls, plötslig smärta som snabbt intensifieras eller en bråckbult som blir röd, lila eller mörk.
- Akuta bråckreparationer har vanligtvis en lägre överlevnad och högre sjuklighet än elektiv bråckreparation.
