Hur man behandlar skolios: 15 steg (med bilder)

Innehållsförteckning:

Hur man behandlar skolios: 15 steg (med bilder)
Hur man behandlar skolios: 15 steg (med bilder)

Video: Hur man behandlar skolios: 15 steg (med bilder)

Video: Hur man behandlar skolios: 15 steg (med bilder)
Video: 15 behandlingar du kan använda mot hudsvamp 2024, Mars
Anonim

Experter är överens om att skolios kan orsaka ojämna axlar, ojämn midja och att axeln och höften blir högre på ena sidan. Du kanske märker dessa förändringar i hållning eftersom skolios är en krökning i sidled i ryggraden, som vanligtvis utvecklas under en tillväxtspurt. Forskning tyder på att många fall är milda, men skolios kan orsaka långsiktiga problem om det blir allvarligt. Lyckligtvis finns det behandlingsalternativ för att förhindra ytterligare krökning av ryggraden eller för att rätta till den. Om du misstänker att du eller ditt barn har skolios, tala med din läkare för att få en korrekt diagnos och lära dig mer om dina behandlingsalternativ.

Steg

Del 1 av 3: Diagnos

Behandla skolios Steg 1
Behandla skolios Steg 1

Steg 1. Leta efter en upplevd missbildning

En upplevd missbildning är vanligtvis den definierande egenskapen inför en diagnos. De flesta människor kommer att träffa en läkare efter att en ryggmärgsdeformitet blir tydligt synlig. Detta presenteras som ett asymmetriskt utseende av midjan, axlarna, bröstkorgen eller ryggraden. Skolios presenterar vanligtvis utan smärta.

Om en individ upplever mycket smärta i samband med skolios, är det nödvändigt att göra en fullständig upparbetning för att fastställa orsaken

Behandla skolios Steg 2
Behandla skolios Steg 2

Steg 2. Håll utkik efter symptomen

Eftersom skolios vanligtvis är ganska mild är det inte lätt att upptäcka. Föräldrar märker inte alltid det hos sina barn, eftersom det utvecklas långsamt och orsakar nästan omärkliga förändringar i utseende. Skoliotest är obligatoriskt i vissa skolsystem, och lärare eller sköterskor är ofta de människor som först märker förekomsten av tillståndet. Dessa tecken på att skolios kan förekomma är:

  • Ojämna axlar.
  • Ett framstående axelblad.
  • Ojämn midja eller höfter.
Behandla skolios Steg 3
Behandla skolios Steg 3

Steg 3. Besök läkaren för en bedömning

Skolios kan utvecklas när som helst genom tonåren, och det är viktigt att besöka läkaren omedelbart om du märker en kurva hos dig själv eller dina barn. Läkaren kommer att låta patienten böja sig framåt mot golvet, vilket gör närvaron av en kurva mer synlig. Han eller hon kommer också att ta röntgenbilder av personens rygg för att avgöra om en kurva faktiskt är närvarande. Därifrån kommer en eventuell behandling att beskrivas.

  • Om kurvan är mild, kanske läkaren vill övervaka kurvan för att se till att den inte blir värre.
  • Patientens ålder, kön, kurvtyp och kurvplacering kommer att beaktas vid beslut om vilken behandling som ska utföras.
  • Dessutom kommer din läkare att utvärdera alla familjehistoria samt eventuell tillhörande smärta.
Behandla skolios Steg 4
Behandla skolios Steg 4

Steg 4. Lär dig hur skolios definieras

Eftersom varje människas ryggrad är lite annorlunda, finns det inget sätt att definiera hur skolios kommer att se ut och utvecklas. Ibland är kurvan liten och ibland uttalad; ibland krummar ryggraden på mer än ett ställe, och ibland bara på ett. De viktigaste faktorerna som läkare tar hänsyn till när skolios definieras är:

  • Kurvens form. Skolios är antingen strukturell, med en sida till sida kurva och vridning av kotorna, eller icke -strukturell, med en enkel sida till sida kurva och ingen vridning.
  • Kurvens läge. Ryggkotorna som ligger vid den högsta delen av puckeln, kallad apikala kotor, används för att definiera skoliosen.
  • Kurvens riktning. Läkaren kommer att avgöra om kurvan böjer sig till vänster eller höger som en del av beskrivningen av individens specifika utveckling. Detta är viktigt att ta hänsyn till vid behandlingar och eventuella problem som kan uppstå om ryggraden stör andra interna fysiologiska processer.
  • Kurvens storlek. Kurvens vinkel och längd mäts också. Denna mätning hjälper till att definiera svårighetsgraden, liksom den nödvändiga korrigerande inriktningen som måste uppnås för att få ryggraden tillbaka till ett mer naturligt tillstånd.
Behandla skolios Steg 5
Behandla skolios Steg 5

Steg 5. Betygsätt skoliosen

Lenke -klassificeringen är ett system för klassificering av skolios som först introducerades 2001. Den används av specialister för att bedöma svårighetsgraden av skolios, särskilt hos ungdomar. Detta system används vanligtvis bara av en läkare som specialiserat sig på ryggradskirurgi av barn - de flesta ortopedister kommer inte nödvändigtvis att känna till detta system. Komponenterna i detta system inkluderar:

  • Kurvtyp - Klassad på en allvarlighetsskala på 1-6.
  • Ländryggsmodifierare - Klassad i skala A -C.
  • Sagittal thoraxmodifierare - Klassad som antingen (-) negativ, N eller (+) positiv.
  • Denna modifierare, som mäter det som kallas Cobb -vinkeln, tilldelar värdet antingen -, N eller +, beroende på vinkeln på kyfos eller krökning av ryggraden.
Behandla skolios Steg 6
Behandla skolios Steg 6

Steg 6. Bestäm orsakerna

Åttio procent av tiden är orsaken till skolios okänd, även om det finns bevis som visar att det kan vara ett ärftligt tillstånd. Fall med okänd orsak kallas idiopatisk skolios. Detta tillstånd kan börja när som helst mellan spädbarn och ungdomar. Återstående procent av fallen har specifika orsaker, inklusive:

  • Fall som orsakas av fosterskador, kallad medfödd skolios, som är mycket allvarligare och kräver vanligtvis mer omfattande behandling.
  • Neuromuskulär skolios, vilket är när det uppstår problem när ryggraden utvecklas. Detta utvecklas hos personer med andra störningar, såsom cerebral pares, ryggmärgsskada eller skadat nervsystem.
  • Funktionell skolios, som är en form där ryggraden utvecklas normalt men blir onormal på grund av ett problem någon annanstans i kroppen, till exempel att ett ben är kortare än det andra eller muskelspasmer i ryggen.
Behandla skolios Steg 7
Behandla skolios Steg 7

Steg 7. Vet de potentiella komplikationerna

I de flesta fall är kurvan liten och kräver ingen behandling. Läkaren kommer helt enkelt att övervaka kurvens framsteg för att se hur saker och ting utvecklas, bara föreslå behandling om kurvan ändras med tiden. Emellertid kan allvarlig skolios resultera i deformitet, andningsproblem, hjärtproblem, långvariga ryggsmärtor och märkbara utseendeavvikelser.

  • Det är viktigt att ha någon typ av skolios övervakad så snart den upptäcks.
  • Din behandlingsplan kommer att vara personlig och beroende på din egen situation från fall till fall. Din läkare kommer att utvärdera och ge dig den bästa behandlingsregimen.

Del 2 av 3: Ta emot behandling

Behandla skolios Steg 8
Behandla skolios Steg 8

Steg 1. Övervaka kurvan på ryggraden

Din läkare kommer att ge råd om hur ofta du eller ditt barn ska komma in för nya röntgenbilder för att se om kurvan har blivit sämre. Vanligtvis rekommenderas en kontroll var fjärde till var sjätte månad. När barn växer slutar kurvan ofta att utvecklas, vilket inte kräver något ingrepp. Om skolios förvärras kan ytterligare behandling behövas.

Behandla skolios Steg 9
Behandla skolios Steg 9

Steg 2. Bär vid behov en hängslen

Hängslen är den första behandlingslinjen för skolios som har ansetts måttlig i storlek, det vill säga när kurvan är 25 till 40 grader. Det föreslås också för fall med progressiv karaktär, vilket är när kurvan växer mer uttalad. De används vanligtvis bara när en persons ben ännu inte har slutat växa, eftersom de inte har någon signifikant effekt på fullt utvecklade ben. Användningen av hängslen avbryts vanligtvis när en person når puberteten. Stagning kan hjälpa till att förhindra att en kurva blir större, men det korrigerar vanligtvis inte helt.

  • Det finns två typer av hängslen, mjuka hängslen och hårda hängslen av plast. Den typ av tandställning som en läkare föreskriver beror på ett antal faktorer, såsom kurvens läge och storlek samt patientens ålder och aktivitetsnivå. Patientens kön är också viktigt, eftersom flickor har en högre risk att utvecklas än pojkar.
  • Vissa hängslen bärs bara på natten, medan andra bärs upp till 23 timmar om dagen. Det är viktigt att bära din stag så ofta som rekommenderas för att säkerställa att den fungerar korrekt.
Behandla skolios Steg 10
Behandla skolios Steg 10

Steg 3. Fråga din läkare om ryggradsfusionskirurgi

Detta är en sista utväg för behandling av allvarliga fall av skolios som hotar att orsaka deformitet, andningsproblem eller hjärtproblem. Ryggradsfusionskirurgi rekommenderas vanligtvis först efter att en person har nått puberteten, när stagning inte längre är ett lönsamt alternativ och ökad krökning av ryggraden på grund av tillväxtsprutor minskar.

  • Ryggradsfusionskirurgi innebär att ryggkotor kopplas ihop så att ryggraden inte kan kurva. Läkaren kommer att implantera en metallstav eller liknande för att hindra ryggraden från att ytterligare öka sin krökning efter operationen.
  • Förfarandet varierar beroende på typ av skolios och patientens ålder. Din läkare kommer att bedöma svårighetsgraden av ditt tillstånd samt svar på andra behandlingar för att avgöra om detta förfarande kan vara ett alternativ. De flesta patienter med neuromuskulär skolios kommer så småningom att behöva denna typ av operation för att fixera kurvan i ryggraden.

Del 3 av 3: Överväger alternativa behandlingar

Behandla skolios Steg 11
Behandla skolios Steg 11

Steg 1. Prova att träna

Studier är otydliga, men de pekar på tanken att deltagande i fysiska aktiviteter kan hjälpa dig att hantera symptom i samband med skolios (dvs mild ryggsmärta). Om ditt barn har mild skolios, tala med en läkare om vilka fysiska aktiviteter som är hälsosamma, säkra alternativ. Lagsporter och andra träningsformer rekommenderas vanligtvis.

  • Sjukgymnastik kan tjäna samma syfte som deltagande i en sport eller fysisk aktivitet.
  • Att vara aktiv är också till hjälp för vuxna med skolios.
Behandla skolios Steg 12
Behandla skolios Steg 12

Steg 2. Ha kiropraktikmanipulation

Studier har visat positiva resultat hos patienter som deltog i kiropraktikbehandlingar. Patienter i en specifik studie rapporterade positiva fysiologiska fördelar omedelbart efter avslutad behandling, med fortsatt positiva fördelar 24 månader senare. Kiropraktikmanipulationen är baserad på ett träningsprogram som användes för att förhindra den naturliga utvecklingen av vuxen skolios.

  • Om du bestämmer dig för att fortsätta kiropraktik, se till att du får en auktoriserad kiropraktor som inte lovar vad som inte vetenskapligt stöds. American Chiropractic Association har en sökfunktion som hjälper dig att hitta en kiropraktikläkare i ditt område.
  • För att hitta en bra kiropraktor, fråga din läkare vem hon skulle rekommendera. Du kan också fråga din familj eller vänner. Innan du går in för en tid, prata med kiropraktorn, antingen i telefon eller personligen, om hans eller hennes praktik, hur övningen genomförs och om han eller hon kan hjälpa till med kiropraktikmanipulation.
  • Det finns inte heller några tecken på att kiropraktisk behandling gör skillnad när det gäller en skolioskurva, men det kan hjälpa till med smärtan i samband med skolios.
Behandla skolios Steg 13
Behandla skolios Steg 13

Steg 3. Fråga om smärtbehandlingar

Om du upplever smärta som en del av din skolios kan du överväga behandlingar som lindrar smärta men inte korrigerar kurvan. Skolios kan orsaka ryggsmärta som kan behandlas med alternativa medicinska metoder. Du kan ta över smärtstillande läkemedel som NSAID eller antiinflammatoriska injektioner om smärtan inte är för svår. Det finns andra behandlingar också.

  • Akupunktur är en metod som kan hjälpa till att minska smärtan vid skolios.
  • Prova också yoga eller massage för ryggont. Dessa metoder har inte visat sig påverka kurvan i ryggraden, men de är både säkra och effektiva sätt att hantera ryggont eftersom de lossar och stärker musklerna.
Behandla skolios Steg 14
Behandla skolios Steg 14

Steg 4. Prova biofeedback

Biofeedback är en alternativ behandling som har rekommenderats för eventuell lindring av skoliosymtom. Biofeedback är en behandlingsmetod där du blir medveten om din kropps reaktioner och lär dig att kontrollera dem genom dina handlingar. En studie genomfördes där patienter med skolios fick ett meddelande från en biofeedback -enhet om att de hade dålig hållning så ofta och ombads att korrigera det.

Även om inga större, långsiktiga studier har gjorts såg nästan 70% av patienterna en viss förbättring av symtomen under denna studie

Behandla skolios Steg 15
Behandla skolios Steg 15

Steg 5. Fråga din läkare om elektrisk stimulering (ES)

Det finns en alternativ metod som kan hjälpa till med skoliosymtom hos barn. För att vara berättigad till ES måste ett barn ha mindre än 35 graders krökning av ryggraden, ha idiopatisk skolios och ha minst två års skeletttillväxt kvar i sitt liv. Det måste göras i samband med sjukgymnastik. För att utföra ES används en ES -enhet på barnet. Elektroder placeras mellan revbenen på sidan av bröstet eller bålen, direkt under armen, i linje med det område på ryggen som påverkas mest av kurvan. ES -cykeln görs vanligtvis hemma över natten, där upp till åtta timmars stimulering om den utförs på musklerna medan barnet sover.

  • Behandlingens effektivitet och nivåerna av ES kontrolleras ständigt av sjukgymnasten.
  • Även om detta fortfarande är en kontroversiell behandling.

Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube

Tips

  • Behandlingar och terapi bör endast göras under vägledning och övervakning av en legitimerad läkare med erfarenhet av behandling av skolios.
  • Du känner din kropp. Var uppmärksam på din hållning och din rygg om du har diagnostiserats med skolios. Bedöm medvetet dig själv för att avgöra om behandlingar tycks ge någon fördel och om de fortsätter att ha positiva resultat på ryggraden över tid.

Rekommenderad: