3 sätt att känna igen symptom på lågt kalium

Innehållsförteckning:

3 sätt att känna igen symptom på lågt kalium
3 sätt att känna igen symptom på lågt kalium

Video: 3 sätt att känna igen symptom på lågt kalium

Video: 3 sätt att känna igen symptom på lågt kalium
Video: 10 tecken på att dina njurar är i trubbel 2024, Mars
Anonim

Din kaliumnivå påverkar dina nerver och kommunikation med muskelceller i matsmältningssystemet, hjärtat och alla andra muskler. Det mesta av kroppens kalium finns i cellerna och kaliumnivån i blodomloppet hålls normalt inom ett specifikt intervall av det endokrina systemet. Hypokalemi är ett medicinskt tillstånd där dina kaliumnivåer är låga och minskar insulinkänsligheten. Personer med hypokalemi kommer att uppleva en mängd olika fysiska svårigheter.

Steg

Metod 1 av 3: Identifiera tecknen

Känn igen symptom på låg kalium Steg 1
Känn igen symptom på låg kalium Steg 1

Steg 1. Håll utkik efter tidiga varningstecken

De första tecknen på måttligt lågt kalium kan vara muskelsmärta och kramper. Du kan också uppleva onormal svaghet ((inklusive andnings- och gastrointestinal muskelsvaghet om den är svår). Låga kaliumnivåer tillåter inte att neuromuskulära celler laddas snabbt, vilket hindrar dem från att skjuta upprepade gånger, vilket betyder att muskler har svårt att dra ihop sig.

Svimning, muskelspasmer och muskelträngningar eller domningar kan indikera förvärrad kaliumbrist och bör kontrolleras av en läkare omedelbart

Känn igen symptom på lågt kalium Steg 2
Känn igen symptom på lågt kalium Steg 2

Steg 2. Få en diagnos tidigt

Förlängd eller allvarlig låg kaliumnivå kan påverka hjärtat. Låga kaliumnivåer kan orsaka förändring av dess funktion. Detta kan inkludera oregelbundna hjärtslag, såsom farlig arytmi i allvarliga fall. Långvarigt lågt kalium kan orsaka strukturella och funktionella förändringar i njuren.

Det finns också för mycket blodkalium, vilket är farligare: Symtomen på för mycket kalium när allvarliga är hjärtklappning, muskelsmärta, muskelsvaghet eller domningar, onormal hjärtfrekvens, eventuellt hjärtstopp och död

Känn igen symptom på låg kalium Steg 3
Känn igen symptom på låg kalium Steg 3

Steg 3. Var medveten om omständigheter som kan leda till lågt kaliuminnehåll

Om du upplever diarré, uttorkning, kräkningar, förstoppning eller svaghet kan du behöva testa dina kaliumnivåer. Detta test innebär att man tar blod och får en grundläggande metabolisk panel av tester (BMP) inklusive tester för elektrolyter (som inkluderar natrium, kalium, kalcium, magnesium, klorid, vätefosfat och vätekarbonat).

Beroende på din situation kan din läkare alternativt vilja att du har en omfattande metabolisk panel (CMP), som lägger till leverfunktionstester till grundpanelen

Göra

0 / 0

Metod 1 frågesport

Långvariga låga kaliumnivåer kan leda till:

Oförmåga att reproducera.

Försök igen! Det finns många negativa biverkningar av låga kaliumnivåer, varav några är mycket farliga. Ändå kommer lågt kaliumnivå sannolikt inte att påverka din förmåga att föda eller producera barn. Försök igen…

Demens eller svårigheter att komma ihåg.

Nej! Låga kaliumnivåer kan vara farliga och de kan påverka många olika system i kroppen. Ändå kommer de sannolikt inte att påverka dina mentala faciliteter. Se till att du håller dig ordentligt hydratiserad för att förhindra de kognitiva tillstånd som åtföljer uttorkning. Klicka på ett annat svar för att hitta det rätta …

Oregelbunden hjärtslag.

Korrekt! Låga kaliumnivåer kan vara mycket farliga och leda till oregelbunden hjärtslag eller till och med arytmi efter tiden. Låga nivåer kan också påverka njurarna, så se till att bli kontrollerad. Läs vidare för en annan frågesportfråga.

Diabetes.

Inte riktigt! Även om det finns många negativa, till och med farliga, biverkningar som följer med låga kaliumnivåer, kommer du inte att utveckla diabetes från dem. Prova ett annat svar …

Vill du ha fler frågesporter?

Fortsätt testa dig själv!

Metod 2 av 3: Diagnos

Känn igen symptom på låg kalium Steg 4
Känn igen symptom på låg kalium Steg 4

Steg 1. Låt din kaliumnivå kontrolleras

En serumkaliumnivå på mindre än 3,5 millimol per liter (mmol/L) kan anses vara låg; det normala intervallet är 3,6-5,2 mmol/L) Ytterligare elektrolytnivåer som kalcium, glukos, magnesium och fosfor kan kontrolleras vid denna tidpunkt.

  • En blodanalys kan också innehålla blodureakväve (BUN) och kreatininnivåer, som är indikatorer på njurfunktion.
  • Patienter som tar digitalis behöver också din digoxinnivå kontrollerad eftersom denna medicin påverkar hjärtrytmen.
Känn igen symptom på låg kalium Steg 5
Känn igen symptom på låg kalium Steg 5

Steg 2. Ha ett elektrokardiogram (EKG eller EKG)

Detta kommer att övervaka hjärtats funktion för tecken på skada eller andra problem. Läkaren kan behöva raka delar av din hud om du har mycket hår, och hon kommer att placera 12 elektriska ledningar på dina armar, bröst och ben. Varje ledning överför elektrisk information om hjärtat till en bildskärm i 5 till 10 minuter. Patienten ska vara så stilla som möjligt och det kan vara nödvändigt att upprepa EKG.

Låga kaliumnivåer kan också vara relaterade till låga magnesiumnivåer. Detta kan förlänga intervallen på EKG och kan leda till Torsades de Pointes

Göra

0 / 0

Metod 2 frågesport

Vad är syftet med ett elektrokardiogram?

För att avgöra varför dina kaliumnivåer är låga.

Inte exakt! Ett EKG kan indikera om dina magnesiumnivåer är låga eftersom de två ofta är associerade. Ändå kommer ett EKG inte att ge dig någon information om varför dina nivåer är låga. Välj ett annat svar!

För att kontrollera om det finns några hjärtskador.

Det är rätt! En EKG -maskin övervakar ditt hjärta för att se om allt fungerar som det ska. Det kommer också att kontrollera tecken på skador eller andra tillstånd. Läs vidare för en annan frågesportfråga.

För att söka efter andra vitamin- eller näringsbrister.

Inte riktigt! Dina kaliumnivåer kommer att kontrolleras med ett enkelt blodprov. När din läkare beställer blodprovet kan de be att andra vitamin- och näringsnivåer också ska kontrolleras. Prova ett annat svar …

För att ta reda på när dina kaliumnivåer sjönk.

Nej! En EKG -maskin kommer faktiskt inte att kunna ge någon information om dina kaliumnivåer. Du kommer att vilja ha ett blodprov för det, och även det testet kommer inte att erbjuda en tidslinje. Välj ett annat svar!

Vill du ha fler frågesporter?

Fortsätt testa dig själv!

Metod 3 av 3: Bestämning av orsaken

Känn igen symptom på låg kalium Steg 6
Känn igen symptom på låg kalium Steg 6

Steg 1. Tala med din läkare om användning av diuretika

Användning av diuretika kan bidra direkt till lågt kaliuminnehåll. Vissa patienter med medicinska tillstånd som högt blodtryck kan kräva diuretika för behandling. Men om dessa leder till låg kaliumnivå kan du behöva prata med din läkare om alternativ medicinering.

Diuretika är en klass av läkemedel som inkluderar furosemid och hydroklortiazid (HCTZ). Diuretika försöker lindra högt blodtryck genom att öka urineringstakten. Detta kan emellertid orsaka att mineraler som kalium är svåra att underhålla i balans till kroppens behov, eftersom de utsöndras från kroppen i urinen

Känn igen symptom på låg kalium Steg 7
Känn igen symptom på låg kalium Steg 7

Steg 2. Utvärdera din livsstil för möjliga orsaker

Medan vissa orsaker till lågt kalium är medicinska, kan vissa förebyggas genom livsstilsförändringar. Om du dricker alkohol för mycket, använder laxermedel för ofta eller ständigt svettas kraftigt kan du orsaka din låga kaliumnivå. Tala med en läkare om att ändra dessa vanor eller ändra din miljö för att bedöma problemet.

  • Du kan behöva söka behandling för alkoholberoende om du inte känner att du kan dricka mindre själv.
  • Om du överanvänder laxermedel, prata med din läkare om hur du kan minska ditt beroende av dem genom naturliga metoder.
  • Om du svettas kraftigt kan du behöva byta arbets- eller livsmiljö. Att hålla sig svalare, hålla sig hydrerad eller vidta medicinska åtgärder för att svettas mindre kan vara nödvändigt.
  • Andra tillstånd som kan leda till lågt kalium inkluderar kronisk njursjukdom, diabetisk ketoacidos, diarré, aldosteronism, hyperaldosteronism och antibiotikaanvändning.
Känn igen symptom på låg kalium Steg 8
Känn igen symptom på låg kalium Steg 8

Steg 3. Testa dig för andra medicinska tillstånd

Lågt kalium kan vara en indikator på andra allvarliga medicinska tillstånd. Kronisk njursjukdom och diabetisk ketoacidos kan leda till låg kaliumnivå och bör åtgärdas omedelbart. Ytterligare tillstånd som kan leda till lågt kalium är folsyrabrist eller magbesvär som orsakar ihållande kräkningar eller diarré.

Hyperaldosteronism leder till ett syndrom som inkluderar hypertoni och hypokalemi

Känn igen symptom på låg kalium Steg 9
Känn igen symptom på låg kalium Steg 9

Steg 4. Justera din kost

Det bästa sättet att öka din kaliumnivå är genom att äta kaliumrika livsmedel. Du kan också ta ett kaliumtillskott, men se till att tala med din läkare så att du inte överbelastar för mycket kalium. Några kaliumrika livsmedel inkluderar:

  • Bananer
  • Avokado
  • Tomater
  • Potatisar
  • Spenat
  • Bönor och ärtor
  • Torkade frukter

Göra

0 / 0

Metod 3 frågesport

Vem är mest utsatt för låga kaliumnivåer?

En kvinna som är höggravid.

Inte nödvändigtvis! Det är viktigt för gravida kvinnor att hålla koll på sina vitaminer och näringsämnen. Men om du inte deltar i andra riskabla beteenden är det osannolikt att din graviditet kommer att orsaka låga kaliumnivåer. Det finns ett bättre alternativ!

En person som är över 80.

Försök igen! Det finns vissa tillstånd som äldre upplever som kan öka risken för låga kaliumnivåer. Men om du är en frisk person över 80 år kommer din ålder inte att påverka dina kaliumnivåer. Välj ett annat svar!

Någon som har ett högintensivt jobb.

Inte riktigt! Om inte din stressiga position får dig att svettas rejält, är det mer troligt att du upplever stressrelaterade tillstånd som har något att göra med låga kaliumnivåer. Klicka på ett annat svar för att hitta det rätta …

Någon med högt blodtryck.

Det är rätt! Många blodtrycksmedicin ökar urineringsgraden, vilket ofta leder till förlust av näringsämnen från kroppen. Om du upplever några av ovanstående symtom, berätta för din läkare om dina mediciner. Läs vidare för en annan frågesportfråga.

Vill du ha fler frågesporter?

Fortsätt testa dig själv!

Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube

Tips

  • Mild hypokalemi kanske inte kräver föreskriven behandling - när det inte finns”några symptom”. Läkaren kan helt enkelt förlita sig på kost och kroppens förmåga att korrigera en låg kaliumnivå naturligt genom att äta mat som innehåller mycket kalium.
  • Test kan indikera behovet av att ta vätske- eller kaliumpiller för att höja kaliumnivåerna i blodet. (Fråga också ditt medicinska team om eventuella bakomliggande orsaker till dina låga kaliumnivåer, inklusive kost och olika receptbelagda läkemedel, till exempel diuretika.)
  • Svåra fall av hypokalemi kan också behandlas medicinskt genom att injicera en kaliumlösning direkt i venerna eller genom att ge kaliumpiller oralt. Patienter som lider av diabetisk koma och ketoacidos kan behöva detta ingrepp.
  • Kalium är ett kemiskt element som endast förekommer i naturen som salter, till exempel: kaliumklorid som används som saltsubstitut, men mindre önskvärt, med en annan smak än bordsalt (natriumklorid). Det är vanligt i havsvatten och många mineraler och är också ett viktigt element för praktiskt taget alla organismer.

Rekommenderad: