Experter är överens om att främmande kroppar som kontaktlinser, naglar, damm, smuts, sand, träpartiklar och metallbitar alla kan repa hornhinnan. Din hornhinna är det transparenta skyddsfönstret som täcker ögats framsida. Symtom på en repad hornhinna inkluderar irritation, vattning i ögonen, rodnad, ljuskänslighet och känslan av att något finns i ögat. Forskare säger att en repad hornhinna kan förbättras på så lite som 24 till 48 timmar med behandling, men dina symtom kan vara längre om repan är djup. Om du misstänker att du har en repad hornhinna är det bäst att besöka din ögonläkare för att se om du behöver medicinsk behandling.
Steg
Del 1 av 4: Ta bort främmande föremål
Steg 1. Försök att blinka
Ibland orsakas repor på hornhinnan av små föremål som fastnar under ögonlocket, till exempel damm, smuts, sand eller till och med en ögonfrans. Innan du kan börja behandla repen måste du ta bort detta främmande föremål. Försök att blinka flera gånger i rad för att ta bort objektet. Att stänga och öppna ögat kan stimulera tårkörtlarna att producera fler tårar och tvätta främmande kroppen ur ögat.
- Med din högra hand, dra det övre ögonlocket över det nedre ögonlocket på det drabbade ögat. Ögonfransarna i det nedre ögonlocket kan borsta det främmande föremålet ur ögat.
- Försök inte att ta bort föremål som har fastnat med fingrarna, pincetten eller något annat föremål eftersom det kan göra ögonskadan värre.
Steg 2. Skölj ur ögat
Om blinkande inte fick det främmande föremålet ur ögat, försök att skölja ögat med vatten eller saltlösning. Det är bäst att använda en steril eller saltlösning. Använd inte kranvatten. Idealiska egenskaper för ögonsköljningslösning inkluderar ett neutralt pH på 7,0 och en temperatur mellan 60 ° F och 100 ° F (15,5 till 37,8 ° C). Även om detta ofta anekdotiskt föreslås, administrera INTE lösningen till ögat med en kopp. Om det finns ett främmande föremål i ögat, kan en föremål fastna i ögat med hjälp av en kopp för att hälla vatten på det. Följ dessa riktlinjer för hur länge du ska skölja ut ögat:
- Skölj i fem minuter för lätt irriterande kemikalier.
- Skölj i minst 20 minuter vid måttlig till svår irritation.
- För icke-penetrerande frätande ämnen som syror, skölj i 20 minuter.
- Skölj i minst 60 minuter för penetrerande frätande ämnen såsom alkalier.
- Var noga med att notera ytterligare symtom som kan indikera att en giftig lösning har kommit in i ögat, inklusive: illamående eller kräkningar, huvudvärk eller yrsel, dubbelseende eller nedsatt syn, yrsel eller medvetslöshet, utslag eller feber. Om du märker dessa symtom, ring giftkontroll (800) 222-1222 och uppsök genast läkare.
Steg 3. Använd ögondroppar
En annan metod för att ta bort fastklämda föremål är att placera några smörjande ögondroppar i det skadade ögat för att spola ut det. Smörjande ögondroppar kan köpas receptfritt på apoteket. Du kan lägga ögondropparna i dig själv eller få någon annan att hjälpa dig. Den korrekta metoden för att använda ögondroppar beskrivs i del 3 nedan.
- Konstgjorda tårdroppar är utformade för att smörja ögonen och hålla dem fuktiga på utsidan. De är tillgängliga över disk och finns i ett brett sortiment av märken. Vissa konstgjorda tårar innehåller konserveringsmedel som hjälper till att hålla lösningen på ögonytan under en längre tid. Dessa konserveringsmedel kan dock irritera dina ögon om du använder dem mer än fyra gånger om dagen. Om du behöver använda konstgjorda tårar mer än fyra gånger per dag, leta efter konserveringsfria konstgjorda tårar.
- Hydroxipropylmetylcellulosa och karboximetylcellulosa är de två vanligaste smörjmedlen i tårfall och finns i många receptfria lösningar.
- Prövning och fel är vanligtvis det enda sättet att hitta det bästa märket av konstgjorda tårar för just dina ögon. I vissa fall kan en kombination av några märken till och med vara nödvändig. Vid kroniska torra ögon måste konstgjorda tårar användas även om ögonen är symptomfria. Konstgjorda tårar kan bara ge kompletterande vård och kan inte ersätta naturliga tårar.
Steg 4. Se din läkare om repan förvärras och inte läker
När det främmande föremålet har tagits bort bör en lätt repad hornhinna läka av sig själv om ett antal dagar. Men allvarliga repor eller de som har blivit infekterade kommer att kräva antibakteriella ögondroppar för att läka ordentligt. Se din läkare om något av följande inträffar:
- Du misstänker att det främmande föremålet fortfarande finns i ditt öga.
- Du upplever en kombination av följande symtom: suddig syn, rodnad, kraftig smärta, rivning, extrem ljuskänslighet.
- Du tror att du har ett hornhinnesår (öppet sår på hornhinnan), som vanligtvis orsakas av en infektion i ögat.
- Du har grön, gul eller blodig pus som kommer ut ur ögat.
- Du märker ljusblixtar eller du visualiserar små mörka föremål eller skuggor som svävar runt.
- Du har feber.
Del 2 av 4: Låt ögat läka
Steg 1. Få en diagnos
Om du misstänker att du har skadat hornhinnan är det bäst att boka tid hos din ögonläkare. Läkaren kommer att använda en penlight eller oftalmoskop för att undersöka ditt öga för trauma. Din läkare kan också undersöka ditt skadade öga med hjälp av speciella ögondroppar med fluoresceinfärgämne som gör dina tårar gula. Detta färgämne hjälper till att göra din nötning mer synlig under det blå ljuset.
- För att göra detta läggs en lokalbedövning till ögat och sedan dras ditt nedre lock försiktigt ner. En fluoresceinremsa vidrörs sedan på ögat, och när du blinkar sprider färgämnet sig genom ögat. Gula färgade områden under normalt ljus indikerade skadade hornhinnor. Din läkare kommer sedan att använda ett speciellt koboltblått ljus för att markera nötningsområden och för att fastställa orsaken.
- Flera vertikala nötningar kan indikera en främmande kropp, medan förgreningsfläckar kan indikera herpes keratit. Dessutom kan flera punkterade lesioner indikera att din kontaktlins är en orsak.
- Din syn kommer att påverkas av detta färgämne och du kommer att se en gul dis i några minuter. Du kan också få en gul urladdning från näsan under denna tid.
Steg 2. Ta oral smärtstillande medicin för att lindra smärta
Om din repade hornhinna orsakar smärta är det en bra idé att ta receptfria smärtstillande läkemedel, t.ex. de som innehåller acetaminofen (Tylenol).
- Att hantera din smärta är viktigt, eftersom smärta orsakar stress för kroppen, vilket hindrar kroppen från att läka snabbt och effektivt.
- Ta alltid smärtstillande läkemedel enligt instruktionerna på förpackningen och överstig aldrig den rekommenderade dosen.
Steg 3. Undvik att bära ögonplåster
Ögonplåster användes traditionellt för att läka hornhinnor, men färska medicinska studier har funnit att ögonplåster faktiskt kan öka smärta och förlänga läkning. En ögonlapp hindrar den naturliga blinkningen i ögat, vilket belastar ögonlocken och ger smärta. Det ökar också rivningen av ögat och detta inbjuder till mer infektion och fördröjer läkningsprocessen.
En ögonlapp minskar också syretillförseln, och hornhinnan är beroende av syresättning
Steg 4. Fråga om alternativ till ögonplåster
Numera, i stället för en ögonlapp, kommer din läkare ofta att förskriva icke-steroida antiinflammatoriska (NSAID) ögondroppar, som används i kombination med en mjuk, engångskontaktlins. Ögondropparna är utformade för att minska känsligheten hos hornhinnan. Den mjuka kontaktlinsen används som ett bandage för att skydda ditt öga, påskynda läkningsprocessen och minska smärta medan det läker. Till skillnad från med ögonfläckar, kan denna terapi se dig ur båda ögonen, samtidigt som du minskar inflammation. De vanligaste förskrivna ögondropparna och salvorna inkluderar aktuella NSAID och antibiotika.
- Aktuella NSAID: Prova Diclofenac (Voltaren), 0,1% lösning. Lägg en droppe i ögat fyra gånger dagligen. Du kan också prova Ketorolac (Acular), 0,5% lösning. Använd en droppe fyra gånger dagligen. Se del 3 för hur du administrerar ögondroppar. Följ alltid instruktionerna och dosen som anges på förpackningen.
- Aktuella antibiotika: Prova Bacitracin (AK-Tracin) och använd 1/2-tums band två till fyra gånger dagligen. Eller använd erytromycin oftalmisk salva, applicera ett 1/2-tums band. Du kan också använda Chloramphenicol (Chloroptic), 1% salva och ge dig själv två droppar var tredje timme. Ännu ett alternativ är Ciprofloxacin (Ciloxan), 0,3% lösning, där dosen ändras under behandlingens gång. På den första dagen, administrera två droppar var 15: e minut i sex timmar, sedan två droppar var 30: e minut under resten av dagen. På den andra dagen, administrera två droppar per timme. Från den tredje dagen till dag 14, administrera två droppar var fjärde timme. Följ alltid instruktionerna och dosen som anges på förpackningen.
Steg 5. Använd inte ögonmakeup
Att bära ögonmakeup - som mascara, ögonskugga eller eyeliner - kan irritera det skadade ögat och förlänga läkning. Därför är det bäst att undvika att bära ögonsmink tills repan har läkt helt.
Steg 6. Bär solglasögon
Det är en bra idé att bära solglasögon medan du har att göra med en repad hornhinna för att skydda dina ögon mot ljuskänslighet. Ibland kan en repad hornhinna orsaka ljuskänslighet. Du kan skydda dina ögon mot ljuset genom att bära solglasögon med UV -skydd, även inomhus.
Om du upplever extrem känslighet för ljus eller spasmer i ögonlocket kan din ögonläkare välja att ge dig ögondroppar som är utformade för att vidga din pupil. Detta hjälper till att minska smärta och slappna av dina ögonmuskler. Se del 3 om hur man administrerar pupillvidgande ögondroppar
Steg 7. Använd inte kontaktlinser
Undvik att bära dina kontakter tills din läkare säger att det är säkert. Om du har kontakter regelbundet rekommenderas att du undviker att bära dem i minst en vecka efter skadan tills hornhinnan har läkt helt.
- Detta är särskilt viktigt om hornhinnans repor orsakades av att kontaktlinser användes i första hand.
- Du bör inte heller använda kontaktlinser när du applicerar antibiotikabehandlingar på din skadade hornhinna. Vänta 24 timmar efter din sista dos antibiotika innan du bär dem igen.
Del 3 av 4: Använda ögondroppar
Steg 1. Tvätta händerna
Tvätta händerna noggrant med antibakteriell tvål innan du lägger i ögondropparna. Det är mycket viktigt att du undviker att införa bakterier i det skadade ögat, annars kan du orsaka en infektion.
Steg 2. Öppna flaskan med ögondroppar
När den är öppen, kasta den första vätskepärlan. Detta görs för att förhindra att smuts eller rester på toppen av dropparen kommer i kontakt med ögat.
Steg 3. Luta huvudet bakåt och håll en vävnad under ditt skadade öga
Vävnaden kommer att suga upp överflödig vätska som kommer ut från ögat. Det är bäst att luta huvudet bakåt för att låta gravitationen göra sitt jobb och hjälpa droppen att suga in i ögat, snarare än att bara droppa ur det.
Du kan ge ögondroppar när du står, sitter eller ligger så länge huvudet är bakåt
Steg 4. Sätt in ögondropparna
Slå upp och använd pekfingret på din icke-dominerande hand för att dra ned det nedre ögonlocket på ditt skadade öga. Spruta ögondropparna i det nedre locket.
- När det gäller hur många droppar du ska spruta i ögat, följ anvisningarna på flaskan eller din läkares råd. Överskrid inte den rekommenderade dosen.
- Vänta några minuter mellan dropparna om du behöver lägga i mer än en för att se till att den första droppen absorberas och inte tvättas av den andra.
- Se till att droppens spets inte kommer i direkt kontakt med ögongloben, ögonlocket eller ögonfransarna, eftersom detta kan införa främmande bakterier i ögat.
Steg 5. Stäng ögat
När dropparna är inne stänger du försiktigt ögat och håller det stängt i 30 sekunder. Du kan till och med hålla ögonen stängda i upp till två minuter. Detta gör att ögondroppslösningen kan spridas över ögonlocket och förhindrar att den läcker ut ur ögat.
Se bara till att inte klämma ihop ögat för hårt, eftersom det kan pressa ut salvan och orsaka skada på ögat
Steg 6. Blot runt ögat
Använd en mjuk trasa eller mjuk trasa för att försiktigt torka runt ögat för att ta bort eventuell överflödig lösning.
Del 4 av 4: Förhindra en repad hornhinna
Steg 1. Använd skyddsglasögon under specifika aktiviteter
Tyvärr, när du har repat hornhinnan en gång är det mer troligt att du skadar den igen. Därför är det viktigt att vidta vissa förebyggande åtgärder för att skydda dina ögon mot främmande föremål och skador. Till exempel har studier visat att skyddsglasögon kan minska risken för att få ögonskador på ditt arbete med mer än 90%. Överväg att bära skyddsglasögon (eller åtminstone glasögon) under följande aktiviteter:
- Spelar sport som softball, paintball, lacrosse, hockey och racketboll.
- Arbeta med kemikalier, elverktyg eller något som kan stänka i ögonen.
- Klippa gräsmattan och gräset.
- Ridning i cabriolet, på motorcykel eller cykel.
Steg 2. Undvik att använda kontaktlinser under lång tid
Om du använder kontaktlinser under lång tid kan dina ögon torka ut, vilket gör dem mer benägna att skadas. Därför bör du bara använda dina kontaktlinser under den specifika tid som rekommenderas av din ögonläkare.
Försök att planera din dag så att du inte fastnar i dina kontakter hela dagen. Om du till exempel springer på morgonen och vet att du vill cykla på kvällen, bär glasögonen hela dagen mellan dessa aktiviteter när du arbetar vid din dator. Gör en samlad insats för att ta med dig dina glasögon och byt till dem där så är lämpligt
Steg 3. Använd konstgjorda tårar för att hålla ögonen smorda
Använd en produkt som konstgjorda tårar för att smörja dina ögon även efter att din repa har läkt. Detta smörjer inte bara dina ögon, det hjälper också att spola ut främmande föremål (t.ex. ögonfransar) innan de kan repa hornhinnan.
