Ytliga sår är mindre snitt, nötningar och punkteringar som bara påverkar de två första skikten i huden - epidermis och dermis. Även mindre hudbrott gör att främmande föremål (som mikrober och smuts) kan komma in i kroppen och därför är korrekt sårvård avgörande för att undvika infektion och allvarligare komplikationer. Den här artikeln kommer att behandla grundläggande steg för att ta hand om ytliga sår (sår, hudskador, nötningar, punkteringar och brännskador) hemma. För större sår som fortsätter att blöda, visar tecken på infektion eller orsakas av djurbett, uppsök genast läkare!
Steg
Metod 1 av 4: Ta hand om snitt
Steg 1. Tvätta händerna
Öppna sår är en inkörsport för bakterier att komma in i kroppen så det är viktigt att dina händer är rena innan du börjar ta hand om snittet. Använd varmt vatten och tvål och torka händerna när du är klar.
- Om snittet är allvarligt och blöder kraftigt, hoppa över handtvättsteget och tryck omedelbart på såret. När du har kontrollerat blödningen, sök läkare.
- Om du inte har tillgång till vatten, använd våtservetter eller alkoholtvål för att rengöra händerna eller bära medicinska handskar.
Steg 2. Skölj det drabbade området med rent vatten för att ta bort all smuts och skräp från såret och den omgivande huden
Det kan vara nödvändigt att skrubba såret försiktigt för att ta bort allt skräp.
- När du är klar, torka försiktigt såret.
- Du kan också spola såret med en steril saltlösning om det finns tillgängligt.
Steg 3. Kontrollera blödningen genom att applicera direkt tryck på såret
Använd en ren trasa eller en handduk. Fortsätt att applicera tryck tills blödningen har slutat eller för det mesta slutat. Du kanske inte kan stoppa blödningen helt och det är bra.
- Lyft om möjligt blödningsdelen över hjärtats nivå, till exempel att lyfta armen ovanför hjärtat eller sitta på en stol och höja ditt skadade ben för att minska blodflödet.
- Kyl det drabbade området med en ren trasa fuktad med kallt vatten eller ispaket inslaget i en handduk vid behov (se tips). Den sänkta temperaturen bromsar blodflödet till området och minskar blödningen.
Steg 4. Applicera ett tunt lager av lokal antimikrobiell salva på det drabbade området
Öppna sår är en inkörsport för bakterier att komma in i kroppen. Du kan minska risken för infektion genom att applicera antibiotisk salva (som Neosporin) på huden runt snittet.
- Applicera endast ett tunt lager och använd medicinen enligt etiketten.
- Använd inte lokal antimikrobiell salva för skärningar som är djupa och tränger igenom blodkärlen utan att först rådfråga din läkare.
Steg 5. Lägg ett bandage över snittet
Försök att placera bandaget så att du för samman skärets kanter för att försegla snittet.
Använd ett non-stick-bandage eller en steril dyna och ett rörformigt bandage för att hålla dynan på plats
Steg 6. Byt bandaget några gånger om dagen, särskilt om det blir blött eller smutsigt
Var noga med att inte dra isär såret när du tar bort bandaget. Om snittet börjar blöda, tryck på tills blödningen slutar.
- Applicera igen antimikrobiell salva (om det behövs) när du applicerar ett rent bandage.
- Håll snittet fuktigt och täckt tills huden har hunnit läka.
- Lämna snittet öppet för luft när det har förseglats och inte längre är mottagligt för att riva upp.
Metod 2 av 4: Ta hand om mindre brännskador
Steg 1. Stoppa bränningsprocessen för att stoppa skadan
Även om du inte längre är i kontakt med orsaken till brännskadorna (t.ex. öppen låga eller solen) kan vävnadsskador fortsätta. Därför är det viktigt att du minskar ytterligare skador först innan du försöker rengöra det skadade området.
- Placera den drabbade delen under kallt rinnande vatten i cirka 15-20 minuter.
- Om brännskadorna är i ansiktet, händerna, över en led eller är stor, sök genast läkare.
- Använd varmt vatten för mindre hårda kemikalier eller när det finns kemisk exponering för ögonen.
- Det är också viktigt att du kontaktar din läkare om du har en kemisk exponering för dina ögon eller mun eftersom detta kan orsaka allvarligare komplikationer.
- Vid en kemisk förbränning måste du neutralisera den brinnande kemikalien. Om du är osäker på hur du gör detta, sök läkare.
- Om du inte är nära vatten, applicera en kall kompress på området, till exempel ett ispaket inslaget i en handduk.
Steg 2. Applicera lotion på brännskadan
Använd aloe vera lotion eller gel eller en lågdos hydrokortisonkräm för att skydda huden och hjälpa läkningsprocessen.
- Var noga med att klappa huden innan du applicerar någon lotion om det behövs.
- Applicera aloe vera -lotionen igen hela dagen för att säkerställa att det drabbade området förblir fuktigt, men använd inte hydrokortisonkräm mer än två gånger om dagen.
Steg 3. Ta smärtstillande receptfri om brännskadorna orsakar smärta
Brännskador kan vara smärtsamma och därmed kanske du vill ta smärtstillande receptfritt (t.ex. acetaminofen eller ibuprofen).
Använd medicinen enligt etiketten och överskrid inte den rekommenderade dosen. Vid svår eller fortsatt smärta, uppsök läkare
Steg 4. Försök att hålla blåsorna intakta
Brännskador leder ofta till blåsor-vätskefyllda fickor under huden.
Om blåsan går sönder, skölj området med vatten, applicera antimikrobiell salva och täck området med ett non-stick bandage
Steg 5. Titta på området för tecken på infektion
Om rodnad, ömhet, svullnad eller dränering utvecklas, applicera antimikrobiell salva och täck brännskadan med rent gasväv för att skydda den medan den läker.
Kontakta en läkare om brännskadorna blir värre, inte verkar lindra, det ser infekterat ut och blir inte bättre snabbt med hemvård eller utvecklar svåra blåsor eller missfärgningar av något slag
Metod 3 av 4: Ta hand om punkteringar
Steg 1. Tvätta händerna innan du försöker ta hand om såret
Använd varmt vatten och tvål och skölj minst 30 sekunder för att säkerställa att dina händer är rena.
Torka också händerna väl innan du rör det drabbade området för att minska risken för infektion
Steg 2. Skölj det drabbade området med rent vatten för att ta bort smuts och skräp
Om tvätt inte tar bort allt skräp, använd pincett rengjord med alkohol för att ta bort partiklarna. Ta också bort objektet som orsakade punkteringen om det fortfarande finns.
Om föremålet som orsakade punkteringen fortfarande finns inuti din hud och inte kan tas bort helt, eller om du inte kan ta bort föremålet utan att orsaka ytterligare skada, uppsök läkare
Steg 3. Tryck ut med en ren trasa för att stoppa blödningen
Om det uppstår blödning, tryck på för att stoppa det. Du kan använda en ren trasa för att trycka på skadan eller, om tillgängligt, ett ispaket insvept i en handduk.
Beroende på skadans typ och storlek kan det hända att punkteringen inte blöder alls
Steg 4. Applicera ett tunt lager av antimikrobiell salva över området
Gör detta ENDAST för ytliga sår. Om såret är stort, öppet och påverkar djupa vävnader, applicera inte aktuell medicin och sök läkare.
Steg 5. Täck såret med en ren förbandning eller ett bandage
Detta hjälper till att hålla såret rent och minskar risken för infektion och andra komplikationer.
- Byt bandaget några gånger om dagen och varje gång det blir blött eller smutsigt.
- Rådgör med din läkare om du ska få ett stelkrampförstärkningsskott inom 48 timmar. Detta rekommenderas vanligtvis om det har gått mer än 5 år sedan du fick stelkramp. Även mindre punkteringssår kan leda till infektion.
Steg 6. Titta på området för tecken på infektion (rodnad, smärta, pus eller svullnad)
Om såret inte läker eller om du märker överdriven smärta, värme, rodnad och/eller dränering, uppsök genast läkare.
Metod 4 av 4: Ta hand om hudtårar
Steg 1. Tvätta händerna noggrant
Använd varmt vatten och handtvål för att tvätta bort synlig smuts. Undvik att röra såret med smutsiga händer eftersom det kan leda till infektion.
Om du inte har tillgång till rent vatten, använd handskar eller våtservett för att rengöra dina händer
Steg 2. Skölj såret med rent vatten för att tvätta bort smuts
Var försiktig så att du inte sliter isär den lösa hudbiten (om den fortfarande sitter fast). Klappa eller torka försiktigt det drabbade området efteråt.
Steg 3. Täck såret med ett bandage
Om det lösa hudstycket fortfarande finns, lägg det tillbaka över såret för att täcka det innan du applicerar bandaget. Detta hjälper till att täta såret.
- Alternativt kan du också använda en nonstick, icke-självhäftande steril dyna och ett rörformigt bandage för att hålla dynan på plats.
- Byt bandaget några gånger om dagen, särskilt om det blir blött. Ta försiktigt bort det gamla bandaget, skölj såret försiktigt vid behov och applicera ett nytt bandage.
Tips
- Lär dig om första hjälpen innan du behöver det. Var redo.
- En bra skyddsanordning för sårförband på handen är att bara ha på sig en gummihandske. Handsken hjälper till att hålla förbandet rent och torrt.
- Tvätta såret endast med rent vatten. Använd inte alkohol, jodlösning eller hydroxidperoxid. Om det drabbade området är extremt smutsigt, använd vanlig tvål för att ta bort hård smuts.
- Skaffa en stelkrampförstärkare om du inte har fått en under de senaste 5-10 åren.
- Var uppmärksam på eventuell allergisk reaktion mot neomycin som finns i vissa antimikrobiella salvor. Tecken på detta inkluderar klåda, rodnad, svullnad eller utslag där salvan appliceras. Om detta inträffar, sluta använda det och kontakta din läkare för råd.
- Använd rena medicinska handskar om du har dem när du behandlar andra. Kassera handskarna genom att försegla dem i en påse (dragkedjor av plast fungerar bra) och kasta dem där de inte kan hanteras av andra.
- För att göra ett ispaket: fyll en Ziploc smörgåspåse ungefär 1/2 full (helst krossad) is och försegla. Linda in i en handduk eller örngott. Isförpackningar används för att kyla brännskador, minska svullnad och blåmärken efter en stötskada och för att sakta ner blödningen initialt vid ett öppet sår. Ta bort den kalla förpackningen var 10-15: e minut eller om det blir obehagligt och låt huden värma upp. Detta skyddar dig från att frysa och ytterligare skada huden.
Varningar
- Om du är osäker, sök läkare.
- Håll trycket på såret tills blödningen upphör, men avbryt inte cirkulationen till området helt.
- Om såret blöder kraftigt eller blodet pulserar från såret, slösa inte tid på att försöka rengöra såret. Kontrollera blödningen först och sök omedelbart läkarvård.
- Sök läkare om du inte kan stoppa blödningen på tio minuter och/eller om det finns något i såret som inte lätt kan sköljas ut.
- Om du har en kemisk brännskada från ett okänt ämne, eller om du känner att brännskadorna är djupare än bara de två första hudlagren, eller är i ögonen eller munnen, sök genast läkare.
- Applicera INTE väteperoxid, alkohol, jod, betadin eller något annat "desinfektionsmedel" på ett öppet sår, såvida inte en läkare särskilt har instruerat det. Dessa kemikalier är mycket irriterande, kan förstöra nyväxande celler och kan öka, snarare än minska, risken för komplikationer vid läkning.
- Om såret blöder genom de applicerade bandagen, ta INTE bort bandagen för att applicera nya. Om du gör det skulle det avbryta koagulationsprocessen och orsaka mer blödning. I ett sådant fall är det bäst att helt enkelt lägga fler bandage ovanpå bandagen och söka läkarvård.
- Dessa instruktioner gäller endast mindre, ytliga sår. För djupa sår som tränger igenom läderhuden eller för brännskador på ansiktet, händerna, över leddet, sök genast läkare.
- Sök läkare om en infektion utvecklas som inte löser sig snabbt med antimikrobiell salva. Tecken och symtom på infektion inkluderar rodnad, smärta, värme och svullnad i det drabbade området och eventuellt gul eller grön ogenomskinlig dränering från såret.
