Oavsett om du har spillt ditt heta te eller rört vid en spis, är första gradens brännskador smärtsamma. Medan din första instinkt kan vara att sänka ned bränningen i is, kan du faktiskt göra mer skada på din hud. Lär dig hur du behandlar en brännskada direkt efter att det inträffat. Smärtan bör börja försvinna efter några timmar, men om du märker långvarig smärta finns det flera saker du kan göra för att lindra varaktig smärta.
Steg
Del 1 av 2: Stoppa smärtan
Steg 1. Avgör om du har en första eller andra gradens brännskada
En första gradens brännskada är en mindre brännskada, men en andra gradens brännskada kommer att skada hudens lager ytterligare. Andra gradens brännskador kommer också att ha blåsor, smärta, rodnad och blödning. Dessa kan kräva olika behandlingar eller professionell vård, så det är viktigt att förstå vilken nivå av brännskada du har. För att se om du har en första gradens brännskada, leta efter följande:
- Rödhet i hudens yttersta lager (epidermis)
- Skador på huden, men ingen blåsbildning
- Smärta som liknar solbränna
- Stickande, men ingen trasig hud
- Om du utvecklar stora blåsor täcker brännskadorna ett stort område av din kropp, eller om du märker infektion (som sipprar från såret, svår smärta, rodnad och svullnad), uppsök läkare innan du försöker behandla såret hemma.
Steg 2. Kyl huden
Placera den brända huden under kallt rinnande vatten i 20 minuter. Detta bör hjälpa till att sänka temperaturen på din hud. Om du inte vill stå bredvid rinnande vatten så länge fyller du en skål med kallt vatten och drar bränningen i skålen. Du kanske vill lägga till några isbitar i skålen, eftersom vattnet snabbt kan värmas upp. Men se till att vattnet bara förblir kallt, inte kallt.
- Undvik att använda iskallt vatten för att köra över eller dränka din hud. Det kan skada den känsliga och redan skadade vävnaden om du kyler ner den för snabbt.
- Om du använder en skål, se till att den är tillräckligt stor för att helt dränka din brännskada i vattnet.
Steg 3. Ice brännskador om du fortfarande känner smärta
Om du fortfarande känner smärta efter att ha svalnat det brända området med vatten, applicera is. Var noga med att linda en tvättlapp eller pappershanddukar runt ispaketet för att skapa en barriär. Pressa den inslagna isen, ispaketet eller till och med en påse frysta grönsaker mot brännskadorna. Låt den vara på i cirka 10 minuter, men flytta isen till olika ställen med några minuters mellanrum om det blir för kallt.
- Applicera aldrig is direkt på det brända området.
- Du kan istället blöta en ren trasa med kallt vatten och använda den som en kall kompress om du inte har någon is.
Steg 4. Applicera ett antibiotikum och linda in brännskadorna om blåsor utvecklas
Vid denna tidpunkt borde du känna lättnad från smärtan. Du bör bara behöva klä bränningen om den utvecklar en blister (vilket gör det till en andra gradens brännskada). Klä bränningen genom att helt enkelt klappa det brända området torrt. Täck generellt brännskadan med ett aktuellt antibiotikum, som Neosporin, och täck det med rent gasväv. Tejpa fast dynan på plats eller linda gasbindan runt brännskadan för extra flexibilitet.
- De flesta första gradens brännskador kommer inte att kräva antibiotika och bandage. Applicera istället en naturlig fuktighetskräm, som aloe vera, hela dagen.
- Var noga med att byta förband varje dag tills huden ser normal ut.
Del 2 av 2: Hantera långvarig smärta
Steg 1. Ta smärtstillande läkemedel
Om smärtan fortfarande är för distraherande, ta en receptfri smärtstillande, som ibuprofen, naproxennatrium eller acetaminofen. Följ förpackningsinstruktionerna för att bestämma rätt dos och föreslagen tid mellan doserna.
- Ta inte NSAID (ibuprofen, naproxen, aspirin, etc.) om du har skärsår eller blöder, eftersom de kan förtunna blodet.
- Ge inte aspirin till barn eller tonåringar utan att först tala med en läkare, särskilt om barnet har influensaliknande symptom.
Steg 2. Applicera aloe vera gel
Sprid aloe vera gel direkt på det brända området. Du bör märka en svalkande känsla på din hud. Studier har visat att aloe vera också kan hjälpa till att läka brännskadorna snabbare, eftersom det är en effektiv fuktighetskräm.
- Om du köper en hudprodukt som innehåller aloe vera, leta efter en som innehåller huvudsakligen aloe vera med så få tillsatser som möjligt. Aloe vera geler som innehåller till exempel alkohol kan faktiskt irritera och torka huden.
- Undvik att sprida aloe vera gel på trasig hud eller öppna blåsor. Detta kan orsaka infektion.
Steg 3. Applicera en lokalbedövningsspray, som solarcaine
Detta kommer tillfälligt att ta sticket ur din första gradens brännskada. Se till att det brända området har rengjorts och torkats. Håll burken 6 till 9 tum bort och spraya det brända området. Du bör märka domningar inom 1 till 2 minuter.
Använd inte lokalbedövningsspray i mer än 7 dagar. Om smärtan fortfarande är märkbar eller irriterande, kontakta din läkare
Steg 4. Skydda brännskadorna mot solskador och andra obehag
Håll din brännskada täckt när du går ut, särskilt om det är soligt eller blåsigt, eftersom detta kan orsaka ytterligare skada. Använd löst sittande, tätt vävda kläder. Du bör vara särskilt noga med att hålla dig borta från solen mellan de högsta UV -timmarna 10 och 16.
Använd ett brett spektrum solskydd med minst 30 SPF och applicera igen varannan timme
Steg 5. Håll utkik efter infektion
Eventuella skador på huden kan äventyra din kropps första försvarslinje mot bakterier och orsaka infektion. Sök alltid läkare om du märker brännskador som kämpar för att läka. Din läkare kan avgöra om du har en infektion eller inte. När du byter bandage varje dag, leta efter ovanliga hudförhållanden:
- Området med rodnad blir större
- Pusliknande, grönaktig flytning
- Ökande smärta
- Svullnad
Tips
- Undvik huskurer som att applicera smör eller babyolja för att minska temperaturen på din hud. Dessa kan faktiskt låsa in värme och kan leda till infektion.
- Håll din brännskada borta från överskottsvärme.
- Se till att du är uppdaterad om dina vaccinationer, särskilt stelkramp, om du upplever en brännskada.
