Återanvändbara mensdukar i tyg är ett bra sätt att bli grön och behandla din kropp och din plånbok bättre. Många människor blir avskräckta för att de tycker att tvätt är väldigt svårt, men det är verkligen väldigt enkelt när man väl vänjer sig. Du kan tvätta dem på ett av tre sätt- genom att blötlägga dem först, genom att skölja dem först eller genom att ta dem i duschen med dig- och sedan tvätta dem med dina andra kläder. Du kan använda vilken metod du än föredrar.
Steg
Metod 1 av 3: Blötläggningsmetod
Steg 1. Välj ett badkar
Välj en stor burk, behållare, hink etc för att dina dynor ska blötläggas i. Burkar är särskilt bra eftersom de har lock och därför inte kommer att spillas. Stora burkar tillgängliga billigt från lågprisbutiker är ett bra alternativ. Du kan gömma den i ditt skåp eller under din säng om du inte vill att andra ska se den, eller så kan du lägga den i en dekorativ tygpåse. Alternativ när du reser inkluderar läckagesäkra plastbehållare eller läcksäkra Ziploc-påsar.
- Alternativt, om du bara är ute för dagen eller på jobbet, kan de flesta dynorna vikas så att den smutsiga delen är i mitten. Du kanske vill skölja dynan i diskbänken, eller helt enkelt lägga den i torrt i en skyddande påse, till exempel en Ziploc -påse. Du kan också köpa återanvändbara tyg "våta påsar" som liknar skötpåsar från många tygkuddssäljare. Se till att du blötlägger dynan när du kommer hem för att förhindra att fläckar tränger in.
- Blötläggning eller sköljning strax efter användning är avgörande för att förhindra att fläckar från blod, urin eller urladdning infaller.
Steg 2. Använd kallt vatten
Varmvatten stelnar i fläckar. När du tar bort din använda kudde, lägg den i burken och fyll den med kallt vatten. Om dynan är mycket smutsig, skölj den i diskbänken innan du lägger den i vattnet. Alternativt kan du lägga till något av följande i blötläggningsvattnet: en skvätt citronsaft, en skvätt vit- eller äppelcidervinäger eller 2-3 droppar lavendel, tea-tree eller eukalyptusolja (använd eteriska oljor av god kvalitet, inte billiga versioner av dålig kvalitet). Dessa förhindrar alla smaklös dålig lukt och är skonsamma men effektiva antibakteriella/ antimikrobiella medel.
- Detta är särskilt viktigt om du har trastinfektion (candida). när du har botat infektionen måste du desinficera dynorna genom att blötläggas enligt ovan. Solen är också mycket effektiv när det gäller att döda bakterier. Häng ut dynorna i dagsljuset om du är orolig för bakterier.
- Det rekommenderas inte att använda desinfektionsmedel för sjukhus, t.ex. Dettol, eftersom dessa kan uppmuntra "antibiotikaresistenta bakterier" att blomstra.
Steg 3. Byt kallt vatten om det verkar smutsigt, smutsigt, börjar lukta eller varannan dag
Att byta vatten för ofta kan vara slöseri med vatten om du är miljömedveten. Genom att skölja en mycket nedsmutsad kudde innan du lägger den i badkaret kan du förhindra behovet av att byta vatten före tvättdagen.
Steg 4. Lägg på de sköljda dynorna i tvätten under tvättdagen (lägg inte i blötläggningsvattnet- häll ner det i diskbänken på ett säkert sätt
Häll det inte på trädgården eftersom vattnet innehåller blod och kroppsvätskor, vilket är osäkert.)
- Vanligtvis kan dynorna på ett säkert sätt läggas till i din allmänna tvätt och behöver inte vara på en separat last (som kan ta upp extra vatten/ energi). Försök att tvätta med mörka färger, för säkerhets skull. Tvätt gör ett utmärkt jobb med att tvätta bort fläckar och bakterier, så det finns inget egentligt behov av att oroa sig över bakterier som går på andra kläder. Om du är orolig kan du skära vit vinäger till sköljfacket/ cykeln på din maskin- det är ett naturligt och säkert desinfektionsmedel. Om det finns envisa fläckar på dina kuddar kan du använda allt från bakpulverpasta till solljus till kommersiella fläckborttagningsprodukter för att ta bort dem.
- Torka hängande rakt på linan så att de kommer att sitta snyggt i dina underkläder och inte skrynkla och vara obekväma. Om du inte vill att andra ska se dem torka kan du köpa en liten klädhäst eller klädhängare och gömma den i ett oanvänt hörn av huset eller ditt sovrum.
- Du kan stryka dynor som är helt gjorda av naturmaterial som bomull/ flanell, men aldrig stryka dynor som innehåller syntetiska (t.ex. mikrofiber) eller vattentätande (t.ex. PUL) material då de kommer att smälta. Stryk aldrig över knapparna eller tryck på reglarna eftersom de smälter.
Metod 2 av 3: Sköljmetod
Steg 1. Ta bort din använda pad
Steg 2. Lägg den i diskbänken och slå på det kalla vattnet
Steg 3. Skölj den och vrid den försiktigt tills blodet avlägsnas eller vattnet rinner ut
Du kan lägga lite handtvål på dynan för att få ut blodet.
Steg 4. Häng på tork eller lägg i ett badkar
Steg 5. Torka av diskbänken med en trasa eller pappershandduk så att den är ren
Steg 6. Tvätta dynorna i tvättmaskinen och torktumlaren med din andra tvätt
Metod 3 av 3: Duschmetod
Steg 1. Lägg ner dynorna på golvet i duschen med den smutsiga sidan uppåt
Steg 2. Låt dynorna suga upp vattnet medan du tar en dusch
Steg 3. Vrid ut dem när du är klar med din dusch
Steg 4. Låt dem torka eller lägg till i badkaret
Steg 5. När du är redo att göra din nästa tvätt tvättar du kuddarna i tvättkorgen och tvättar dem med dina kläder
Denna metod är mer diskret och kan vara att föredra framför dem som bor i sovsalar eller delar ett badrum och inte vill skölja ut sina dynor inför andra människor.
Tips
- Ju tidigare dynorna sköljs efter att de har använts, desto mindre färgning får de.
- Sköljmetoden resulterar i färre fläckar.
- För att bära dynorna när du är hemifrån, skaffa en återanvändbar väska. Detta är mer diskret än plast och miljömedvetet.
- När du använder menstruationskuddar av återanvändbar tyg hemifrån är det bästa att göra med dig en återförslutbar plastpåse. Skölj inte dynorna efter användning- lägg dem i plastpåsen och skölj eller blötlägg dem när du kommer hem.
- Se till att blötläggningsvatten kasseras på ett säkert sätt. Vissa människor sätter det i trädgården, men det är olämpligt i vissa områden eftersom blod och kroppsvätskor är en fara för andra människor.
- Skölj dynan direkt efter att den har använts, annars fläckar den. Fläckar kan leda till lukt och obehag, och syftet med en återanvändbar kudde är att använda den mer än en gång trots allt.
- Vinäger kan vara ett bättre alternativ till blekmedel. Det desinficerar lika effektivt, det tar bort lukt och det är inte skadligt för miljön. Eteriska oljor av god kvalitet som tea-tree och lavendel har också goda desinfektionsegenskaper, plus lavendel luktar riktigt gott.
- Använd inte blekmedel. De flesta dynor när de sköljs eller tvättas korrekt, kommer inte att fläcka. Särskilt de mörkare färgkuddarna. Blekmedel är dåligt för miljön och det kan skada din plattans hårdvara.
- Genom att använda plastunderlag kan du minska livslängden på din kudde, särskilt om du tvättar/torkar dem i maskin, eftersom Snabbtorkning antingen kan smälta eller bli tunn.
- Tillsätt lite väteperoxid till ditt badkar för att få ut blod.
