Lancing och tömning av blåsor är något kontroversiellt. Vissa läkare tror att blåsor ger en utmärkt naturlig skyddande barriär för ett skadat område, medan andra föreslår att instängd vätska kan föda upp bakterier. Förfarandet som beskrivs här är för tömning av intakta vattenblåsor orsakade av friktion, vilket vanligtvis påverkar löpare och vandrares fötter. Du bör bara lansera din blister om den är stor, smärtsam och sannolikt kommer att spricka. Försök att lämna den intakt om den är ren och har klar vätska. Genom att lansa och tömma blåsan på ett sterilt sätt kan du hjälpa till att lindra en del av obehaget samtidigt som den skyddande huden täcks intakt.
Steg
Del 1 av 3: Lansering och tömning av en blister
Steg 1. Bedöm blistret innan du väljer att tömma det
Alla blåsor behöver inte lanseras. I själva verket rekommenderar vissa experter att du bara ska tömma blåsor som är extremt smärtsamma, i viktbärande eller högkontaktiga områden eller större än 2 centimeter i diameter.
- Om blistret är intakt och hanterbart, försök att hålla det intakt.
- Applicera en bit moleskin, självhäftande filt eller tejp. Se till att detta stabiliserande lim är 3,8 till 8,3 centimeter större än blistret med ett centralt hål som kan passa hela blistret.
- Applicera antibiotika på blåsan genom hålet i din moleskin/filt/tejp.
- Använd tejp för att fästa en stor bit ren gasväv över molskinnet/filten/tejpen för att helt täcka blåsan.
Steg 2. Tvätta händerna och platsen för blistret
Att ha rena händer och en ren sårplats är avgörande för att förhindra infektion. Var noga med att tvätta händerna innan du rör vid blåsan eller försöker tömma den, och se till att huden på och runt blåsan också är ren och torr.
- Blöt händerna under en ström av rent, rinnande vatten.
- Applicera tvål medan dina händer fortfarande är våta och arbeta till ett tjockt skum. Sprid tvålen på varje yta på dina händer, inklusive varje hands rygg, mellan fingrarna och under naglarna.
- Skrubba händerna med tvålen i minst 20 sekunder och skölj sedan bort all tvål under rent, rinnande vatten. Använd en ren, engångshandduk för att torka händerna eller låt dem lufttorka.
- Tvätta försiktigt blistret och omgivningen med rent, rinnande vatten. Om du kan placera det där tillägget under kranen, skumma lite tvål på blistret och skölj bort det ordentligt.
Steg 3. Använd ett desinfektionsmedel på platsen för blistret
Även om du borde ha tvättat blåsans plats under rent, rinnande vatten, kan det fortfarande finnas kvarvarande bakterier som kan orsaka en infektion. Eftersom du kommer att bryta huden med en nål är det bäst att sterilisera området med ett desinfektionsmedel och hålla det rent.
- Applicera jod eller gnidningsalkohol på huden direkt på och runt blisterstället. Rengör blisterområdet med bomullstussen eller Q-spetsen genomblöt med jod eller alkohol. Börja från mitten av blistret och rengör i cirkulär rörelse till ytterkanten. Upprepa. Se till att huden är ren och torr före applicering.
- Låt desinfektionsmedlet lufttorka innan du fortsätter.
Steg 4. Sterilisera en nål för att lansera såret med
Innan du försöker lansera såret vill du se till att du har en skarp, steril nål. Eftersom miljöbakterier kan ha förorenat nålen, vill du sterilisera nålen innan du genomborrar huden med den.
- Välj en ren, skarp nål. En tråkig nål kommer inte att lansera väl, och en smutsig eller rostig nål kommer att öka risken för en infektion.
- Om du använder sprit för att sterilisera nålen, blötlägg en ren bomullspinne i alkohol och torka av nålen.
- Om du föredrar kan du också sterilisera nålen med en tänd låga. För att säkerställa en mer steril nål kanske du vill torka av nålen med alkohol och sedan hålla den över en låga.
Steg 5. Punktera blisterkanten vid kanten
När du punkterar blistret, se till att sätta in nålen längs blisterkanterna. Försök att hålla nålen parallell med din hud och stick inte för djupt för att undvika att skada den känsliga vävnaden under.
- Försök att sätta in nålen flera gånger, längs hela blisterkanten. Detta kommer att underlätta dränering genom att öppna fler butiker.
- Generellt sett bör två till fyra lanshål vara tillräckligt för att tömma vätskan. Försök att placera lanshålen jämnt runt blisterkanterna.
Steg 6. Töm blistret
När du har dansat blåsan är det viktigt att du tömmer ut all vätska inuti. Om du inte får ut vätskan kommer blåsan att förbli stor och potentiellt smärtsam.
- Massera försiktigt blisteret för att hjälpa till att arbeta ut vätskan om den inte rinner ut av sig själv.
- Se till att den överliggande huden förblir på plats genom allt detta. Att lossa hudfliken kommer att vara mycket smärtsamt och kan fördröja läkning eller göra dig mottaglig för en infektion.
- Torka försiktigt av blåsan och dess omgivande hud med en ren engångshandduk.
Steg 7. Applicera en skyddande salva
När blåsan har tappats ut vill du se till att såret inte blir infekterat och inte torkar ut. Ett torrt sår kan leda till trasig hud och en längre läkningstid och kan till och med orsaka en infektion.
- En antibakteriell salva skyddar såret från infektion, men om du inte har något med antibakteriella egenskaper kan du använda vaselin eller vaselin för att såret inte ska torka ut.
- Se till att du applicerar extra antibakteriell salva på platserna för lanspunkterna.
Steg 8. Klä såret
Applicera ett rent bandage som täcker hela blåsan för att skydda den från att bli smittad. Se till att hudfliken täcker såret innan bandaget appliceras. Du kan antingen använda ett självhäftande bandage (om det täcker tillräckligt med blåsan), eller så kan du tejpa en ren bit av gasväv på plats över såret.
Del 2 av 3: Vård av såret efter tömning
Steg 1. Tvätta området varje dag
Det är mycket viktigt att du byter förband och tvättar blistersåret varje dag tills det är helt läkt. Följ samma procedur som du använde för att tvätta blåsan innan du stryk den och se till att du vidtar försiktighetsåtgärder så att såret inte blir upprörd eller infekterad.
- Använd rent, rinnande vatten och en mild tvål. Använd inte väteperoxid eller alkohol, eftersom dessa kan fördröja läkningsprocessen.
- Var mycket försiktig när du tvättar såret. Skurning eller annan grov kontakt kan avlägsna den överliggande huden eller irritera lansens sår.
- Håll såret fuktigt med antibakteriell salva eller vaselin. Täck den med ren dressing för att påskynda läkning.
Steg 2. Sök efter tecken på infektion
Ibland kan infektioner bildas på ett sår trots dina bästa förebyggande åtgärder. Rengöring av såret och byte av förband minskar risken för att en infektion utvecklas dramatiskt, men du bör fortfarande kontrollera att huden ser frisk ut på och runt såret varje dag. Några tecken att leta efter inkluderar:
- ökad smärta
- svullnad/rodnad/värme vid blåsan
- röda ränder i huden som strålar ut från blåsan
- produktion och dränering av pus under blåsan
- feber med en kroppstemperatur över 98,6 grader Fahrenheit (37 grader Celsius)
Steg 3. Applicera ny salva och ett nytt, rent bandage
Använd rena bandage/gasbind varje gång du tvättar blistret. Du bör göra detta minst en gång om dagen och när som helst förbandet blir blött eller smutsigt. Detta kan hjälpa till att minska risken för infektion och påskynda läkningsprocessen.
Se till att du fortsätter att applicera salva på lansensåren. En antibakteriell salva är idealisk för att förhindra infektion, även efter att du har tömt och klätt såret
Del 3 av 3: Förhindra framtida blåsor
Steg 1. Försök att hårdna upp huden
Ett sätt att förhindra framtida blåsor är att hårdna huden där blåsor har bildats eller kan bildas. Detta görs bäst när det inte finns några blåsor, eftersom all friktion på en befintlig eller helande blister kommer att vara mycket smärtsam.
- Tillbringa några minuter varje dag med att arbeta på huden med alla aktiviteter du fruktar kommer att orsaka blåsor. Till exempel, om du roddar i ett besättningslag och vill skärpa handflatorna, spendera lite tid med att gnugga ett årahandtag mot handflatorna.
- Överdriv inte när du försöker hårdna din hud, annars kan du oavsiktligt bilda en blister.
Steg 2. Minska eller förhindra friktion på känsliga områden
Friktion är en av de största orsakerna till blåsbildning. Friktion orsakas ofta av dåligt passande skor eller bristande skydd på händerna.
- Använd skor som sitter bra och inte är för stora eller för små.
- Tejpa upp alla "heta" fläckar som du märker på dina fötter, eftersom dessa sannolikt kommer att utvecklas till blåsor om de inte uppmärksammas. Du kan också använda molskinn på hot spots innan de blir blåsor.
- Använd tjocka arbetshandskar när som helst du kommer att arbeta med verktyg som spadar eller plockar.
Steg 3. Håll fötterna torra
Förutom dåligt passande skor är våta fötter ofta en stor källa till blåsor. Vissa människor är mer benägna att svettiga fötter, medan andra kan arbeta utomhus där det är oundvikligt att kliva i vatten. Oavsett orsak finns det åtgärder du kan vidta för att hålla fötterna så torra som möjligt under dagen.
- Använd fukttransporterande strumpor för att hålla huden torr och byt strumpor efter behov under hela dagen för att säkerställa att du inte får en våt trasa att gnugga mot dina fötter.
- Använd en spray-on fotdeodorant för att förhindra att dina fötter blir för svettiga.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Du kan behöva upprepa denna procedur om blåsan fylls med vätska igen. Om detta händer, välj en annan plats för att lansera blåsan så att du inte genomborrar samma plats flera gånger.
- Bra näring är alltid fördelaktigt för blåsor eller sårläkning, särskilt protein, vitamin A och C och spårmineraler som zink och koppar.
