Ditt leende är en av de första sakerna folk märker om dig, så att vilja behålla det leendet så ljust som möjligt är något som många strävar efter. Från blekningslister till borstning flera gånger om dagen, det finns många olika metoder för att lyfta fläckar från tänderna. Receptblekningsgeler ska alltid användas under vård av en tandläkare. Om rätt säkerhetsförfaranden följs är receptbelagd gel en säker och effektiv metod för att bleka tänder.
Steg
Del 1 av 2: Användning av receptblekande gel
Steg 1. Börja borsta med en desensibiliserande tandkräm
Minst några veckor innan du börjar bleka, byt ut din vanliga tandkräm till ett rör med desensibiliserande tandkräm. Varumärken som Sensodyne, till exempel, arbetar för att göra tänderna mindre känsliga för yttre faktorer, som extrem kyla, och till och med de kemikalier som finns i vitare geler.
- Eftersom vitare geler kan mjuka upp din emalj och orsaka känslighet, är detta ett sätt att vara proaktiv och hålla dina tänder från att vara för känsliga under och efter din blekningsprocess.
- Fluorgeler är också en bra behandling för emaljskydd och remineralisering, men se till att du inte sväljer gelen.
Steg 2. Pensla och tandtråd innan du bleker
Varje gång du är redo att använda din vitare gel, se till att du noggrant borstar och tandtrådar innan du börjar. Detta kommer att rengöra ytan på dina tänder och låta gelén tränga in i emaljen mer effektivt utan att lämna några fläckar.
Behåll goda borstnings- och tandtrådsvanor även efter att du har avslutat din blekningsprocess. Detta kommer att hålla din emalj stark och dina tänder friska, samt hjälpa till att behålla ditt nya, ljusare leende
Steg 3. Klä upp din bricka med en liten mängd gel
Du vill se till att inte överfylla brickorna. En tunn linje med gel längs insidan av brickan borde räcka. Vissa tandläkare rekommenderar cirka 10 - 12 droppar gel, men se till att du följer alla specifika instruktioner som ingår i ditt kit eller ges av din tandläkare.
Om du tog hem ett kit från din tandläkare kan du ha hittat brickor inuti som måste formas till dina tänder. Följ instruktionerna med satsen, eller låt din tandläkare hjälpa dig med dessa formar
Steg 4. Använd dina brickor under den angivna tiden
I allmänhet måste du bära dina blekbrickor i cirka två till tre timmar varje dag under vitningsprocessen. Välj en tid på dagen när du inte behöver äta eller dricka på några timmar. Vissa tandläkare kan råda dig att bära brickan över natten. Kontrollera de specifika instruktionerna i ditt vitare kit, eller fråga din tandläkare om du är osäker.
- Om du upplever tandköttsirritation under tiden du bär brickorna kan det bero på överskott av gel eller ett fack som inte har monterats korrekt. Kontakta din tandläkare om du upplever detta, eftersom skada på tandköttet kan leda till allvarliga problem med dina tänder.
- De flesta blekningsprocesser tar cirka 14 dagar för att nå de resultat du letar efter. Hoppa över dagar under processen kan resultera i att inte uppnå bästa möjliga resultat.
Steg 5. Ta bort dina brickor
När du har använt dina brickor under den tilldelade tiden tar du bort dem försiktigt. Torka av eventuell kvarvarande gel eller rester på tänderna med fingret eller en ren tvättlapp och skölj munnen med vatten.
Var försiktig så att du inte råkar svälja för mycket av gelén, eftersom den innehåller kemikalier som kan vara skadliga i stora mängder. Skölj omedelbart munnen och torka av överflödig gel från tänderna efter att du har tagit bort brickorna
Steg 6. Undvik mat och dryck som kommer att fläcka tänderna
Under och efter vitningsprocessen, håll dig borta från saker som kan fläcka dina tänder. Kaffe, cigaretter och vin är exempel på saker att undvika för att hålla tänderna så vita som möjligt så länge som möjligt.
Du kanske också vill undvika sur mat och dryck medan du bleker. Syran i saker som citrusfrukter och läskpopp kan eventuellt försvaga din emalj, vilket i sin tur kan leda till att blekningsprocessen blir mindre effektiv. Du kan också vara särskilt känslig för sur mat och dryck medan du bleker, vilket kan göra det lite obehagligt att äta dem
Del 2 av 2: Använda vitare geler på ett säkert sätt
Steg 1. Besök din tandläkare
Innan du börjar ta en vitare rutin måste du träffa din tandläkare för att vara säker på att du är en bra kandidat för blekning eller blekning. Det finns några tandhälsofaktorer som kan göra att vitare processer blir mindre effektiva eller till och med skadliga för dig. Till exempel, om du har några kronor, faner eller på annat sätt tillverkat material på tänderna, fungerar inte blekmedel och blekmedel effektivt på dessa områden.
- Vissa geler som innehåller klordioxid kan faktiskt vara mycket skadliga för emaljen på dina tänder. En tandläkare kommer att kunna vägleda dig till vitare produkter som är säkra och effektiva.
- Dessutom finns det kliniska fall av inre missfärgnings- eller emaljmineraliseringsfel som du kanske inte är medveten om, så vitare kanske inte fungerar eller ännu värre, det kan till och med skada din tandstruktur. Din tandläkare kommer att kunna berätta om detta är fallet.
Steg 2. Bestäm om du vill att din tandläkare ska utföra vitningen
I många fall kan din tandläkare göra vitningen åt dig på deras kontor. Eller så kan de förse dig med ett kit att ta med hem och använda på egen hand. Om du känner att du behöver lite hjälp, eller om du inte känner dig bekväm med att göra det utan din tandläkares övervakning och råd, kan det vara bäst att boka in några sessioner på tandläkarens kontor.
De vitare produkter som din tandläkare tillhandahåller kan ha ADA Seal of Acceptance, vilket innebär att American Dental Association har ansett dem vara säkra och effektiva. Prata med din tandläkare om du specifikt vill använda en produkt som har ADA -godkännandet
Steg 3. Var försiktig när du använder vitare gel hemma
Eftersom vitgelen består av många olika kemikalier är det viktigt att du är försiktig och säker när du använder dessa produkter hemma. Följ alla instruktioner från din tandläkare. Använd inte gelen mer än instruerat, eller under längre tid, eftersom det kan orsaka allvarliga skador på dina tänder.
- Välj en vitblekningssession på kontoret om du inte är nöjd med resultatet, men aldrig överskrider längden på vitbehandling hemma.
- Tandköttsirritation från vitare geler liknar en kemisk förbränning, eftersom irritationen är ett resultat av peroxiden i blekmedlet. Detta är tillfälligt och bör avta när du har slutfört blekningsprocessen. Du kan också uppleva irritation från ett dåligt fack. Kontakta din tandläkare för hjälp med detta.
Steg 4. Följ upp med din tandläkare
Om du upplever några problem med blekningsprodukten när du använder den hemma, var noga med att kontakta din tandläkare direkt. De kan eventuellt justera gelen till en lägre koncentration av blekkemikalierna, vilket sannolikt är orsaken till tand- och tandköttssmärta efter en vitare session. De kan också korrigera eller göra om en bricka som inte passar ordentligt, vilket kan orsaka obehag.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
