Många arbetsgivare administrerar orala provtagningstester för att kontrollera om de används bland deras anställda. Munprovstester är mycket lättare att passera än ett urin- eller blodprov, eftersom de vanligtvis inte kan upptäcka droganvändning från mer än ett par dagar sedan. Tekniken är dock ny och förändras alltid, så det är bäst att vidta försiktighetsåtgärder. De flesta online -råd är ineffektiva eller till och med skadliga, men det finns några små sätt att öka dina odds. I själva verket är det enda verkligt effektiva sättet att se till att du klarar ett provtagningstest att avstå från droger i minst 2-3 dagar innan provet.
Steg
Metod 1 av 2: Klarar testet utan förberedelsetid
Steg 1. Sug sura godisar för att göra din saliv surare
Ju surare och sötare din saliv blir, desto svårare är det för läkemedel att upptäcka den. Så, om du bara har 5–10 minuter innan du får ett obligatoriskt läkemedelsprovstest, lägg i 2 eller 3 sura citrusgodis. Sug dem (snarare än att tugga) för att få ut så mycket av den sura citrusaromen som du kan!
Notera:
Flera studier har visat att pinnprov för droganvändning ger lägre resultat direkt efter att människor sugit citrusgodis.
Steg 2. Tugga ett par bitar av tuggummi för att öka din salivproduktion
Att tugga på en bit tuggummi stimulerar din salivproduktion, vilket kommer att späda ut koncentrationen av alla läkemedel i din saliv. Tuggummi kommer också att förändra den kemiska sammansättningen av dina orala vätskor, vilket kan göra munprovstestet mindre effektivt. Om du kan välja mellan olika smaker, välj kanel eller starka citrussmak.
Det skulle inte vara en dålig idé att ha med dig ett tuggummi till jobbet dagligen om du är orolig för överraskningspinnar
Steg 3. Skölj munnen med väteperoxid 5 minuter före testet
Peroxid är det som kallas ett”äktenskapsbrott”: en kemikalie som stör provtagningstestets förmåga att exakt upptäcka droger i din saliv. Ta en slurk peroxid strax före testet och svep runt i munnen i 30 sekunder. Spotta sedan ut det i diskbänken. Var försiktig så att du inte råkar svälja någon av peroxiden. Det kan orsaka inre skada vid förtäring.
Undvik dock att använda alkoholbaserade munvatten, eftersom de kan leda till ett falskt positivt resultat för alkoholmissbruk
Dricks:
Om du inte har peroxid, prova att skölja med munvatten, vilket också är ett äktenskapsbrott.
Metod 2 av 2: Förberedelse i förväg
Steg 1. Undvik att ta droger i 72 timmar före testet
Munprovstestet kan endast på ett tillförlitligt sätt upptäcka läkemedel som intagits under de senaste 48–72 timmarna. De flesta orala pinnprover administreras för att kontrollera om marijuana används, eftersom THC -föreningarna i marijuana lätt kan detekteras i saliv. För att vara på den säkra sidan, dock, avstå från alla andra droger du kan använda i 72 timmar. Att spendera minst 72 timmar drogfritt rekommenderas för att vara på den säkra sidan, särskilt om du är en stor användare.
Undvik också att ta hostdämpande läkemedel som innehåller kodein
Steg 2. Lägg till mat med hög fetthalt till dina måltider i 48 timmar före testet
THC -molekylerna i blodet (och saliven) binder lätt till fett. När fettet elimineras från din kropp tar det THC med sig, vilket gör din läkemedelsanvändning mycket svårare att upptäcka. Så, i 2 dagar före det orala pinnprovet, ät fettrika livsmedel som en del av varje måltid för att spola ut THC ur kroppen.
Dricks:
Föremål från snabbmatsrestauranger och mycket bearbetade livsmedel innehåller mycket fett. För ett hälsosammare alternativ, försök att äta tonfisk eller lax, tillsammans med avokado, hela ägg, nötter och ost.
Steg 3. Smutta på vatten hela dagen för att fortsätta salivproduktionen
I teorin kommer ny saliv att ha lägre koncentrationer av läkemedelsrelaterade kemikalier än äldre saliv. Håll dig hydratiserad genom att smutta på vatten, örtte eller fruktjuice ofta så att du kan producera mer saliv. Undvik också vätskor som uttorkar din kropp, inklusive kaffe, svart te och alkohol.
Kemikalier kommer in i din saliv från blodet, som inte kan "spolas ut" på samma sätt. Ändå är det ingen skada att höja din hydrering och saliveffekt i 48–72 timmar före testet
Steg 4. Borsta tänderna två gånger dagligen för att ta bort långvarig gammal saliv
Detta är inte en mycket effektiv metod, men det kan minska mängden THC (eller kemikalier från andra läkemedel) något i munnen. Använd en ny tandborste och ett välrenommerat märke av tandkräm och skrubba tänderna i minst 2 minuter efter frukost och middag. Var noga med att skrubba tungan och kinderna samt tänderna. Skölj och spotta i slutet.
Att borsta tänderna noggrant och konsekvent kommer inte att göra några mirakel, men det kommer att se till att gamla orala vätskor inte byggs upp i munnen
Steg 5. Gurgla var 15: e minut i 4-5 timmar före testet
Om du kommer till jobbet och får reda på att du har ett provtagningstest på 4 eller 5 timmar, var inte rädd! Gå in i badrummet, ta en stor munvatten och gurgla med det i 20–30 sekunder. Upprepa detta varje kvartal innan ditt pinnprov. Sköljning med vatten kommer att späda ut koncentrationen av THC (eller andra läkemedelskemikalier) i din saliv och göra läkemedlen något svårare att upptäcka.
Effekten detta kommer att ha blir liten och kortvarig. Men det är också ett av de enklaste stegen du kan ta
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Att äta vallmofrön kan få dig att testa positivt för heroin, men oftast bara i ungefär en timme. De flesta drogtestare följer nu uppdaterade riktlinjer som undviker längre perioder av falskt positivt från vallmofrön. Men det gör dem också mindre benägna att acceptera "vallmofröns försvar".
- Munprovstestet ger inget resultat alls om det inte får tillräckligt med saliv. Testa med en torr mun kommer bara att göra testet längre och mer obehagligt.
- Att vara i samma rum som marijuana rök kommer sannolikt inte att påverka din saliv längre än 30–45 minuter.
