Torrt hår är ful och ohälsosamt, men lyckligtvis är det enkelt att fixa. Lägg bara till några nya vanor i din dagliga rutin, eliminera skadliga hårvårdspraxis och applicera naturliga produkter för att göra ditt hår från sprött till vackert.
Steg
Del 1 av 2: Mjuka upp ditt hår
Steg 1. Trimma delade ändar
Delade spetsar är skadade hårstrån som snabbt tappar fukt. Denna skada kan röra sig hela vägen upp i håret om det inte rutinmässigt klipps. Låt en professionell frisör trimma hårets ändar och se till att ta bort hela den skadade delen.
Trimma dina split -slut med några månader, eller när de blir märkbara
Steg 2. Använd balsam eller hårmask efter schamponering
Balsam återför eteriska oljor till ditt hår och håller det friskt, glatt och mjukt.
Steg 3. Låt ditt hår lufttorka
Varm luft från föntorkning kommer att torka ut ditt hår och skapa kluvna toppar. Klappa istället håret med en handduk och låt sedan håret lufttorka. Om du måste använda en fläkt, stäng av värmen.
Steg 4. Hydrerar hela dagen
Precis som alla andra delar av din kropp behöver ditt hår vatten för att hålla sig mjukt och friskt. Drick minst fyra eller fem glas vatten om dagen.
När du tränar dricker du 240–300 ml extra 8-10 ounces vatten för varje timmes aktivitet
Steg 5. Ta hårfriska vitamintillskott
Vissa kosttillskott, till exempel Omega-3-olja, fiskäggfosfolipider, vitamin E och biotin förbättrar hårets glans och tillväxt. Köp dem från en lokal hälsokostaffär och ta dem dagligen.
Steg 6. Massera håret med kokosolja
Värm oljan i mikrovågsugnen i en liten behållare, precis så att oljan kan spridas. Fukta håret lätt med vatten. Släta ut oljan med händerna från mitten av håraxeln (nära dina öron) ner till ändarna. Lämna oljan i håret i minst en timme, eller över natten om möjligt.
- Tvätta ur kokosoljan med din vanliga schampo och balsam.
- Du kan också olja hårets rötter, men du kan behöva flera tvättar för att ta bort oljan efteråt.
Steg 7. Applicera olivolja, mandelolja eller aloe vera -olja en gång i veckan
Dessa oljor är välkända hemmetoder för torrt hår, som finns på din lokala stormarknad. Massera helt enkelt in oljan i håret från rötterna till spetsarna och låt den ligga kvar i två eller tre timmar.
- Lägg håret i en duschkeps för att förhindra att oljan droppar.
- Tvätta ur oljan med schampo och balsam.
Steg 8. Gör en hårmask av avokado, olivolja och honung som en månatlig behandling
I en liten skål, vispa ihop en mogen avokado, 2 msk (30 ml) olivolja och 2 msk (30 ml) honung med en visp eller stavmixer. Applicera blandningen på håret från rötter till spetsar. Låt den stå på i minst två timmar, en gång i månaden.
Del 2 av 2: Förhindra torrt hår
Steg 1. Undvik att använda värme för att räta ut, locka eller styla håret
Regelbunden användning av hårtorkar, plattjärn och curlers kan allvarligt skada håret om det används regelbundet. Värme torkar ut ditt hår och lämnar det grovt, tråkigt och skadat.
Steg 2. Var nöjd med din naturliga färg
Tyvärr kommer hårfärger att skada ditt hår och hålla det från att förbli mjukt. De flesta hårfärgade förbehandlingar innehåller ammoniak, vilket försvagar hårstrån och skadar folliklar. Upprepad döende kan göra ditt hår torrt, trist och livlöst.
Steg 3. Minimera blekning
Försök att gå efter en mörkare nyans av blondin och lämna mer tid mellan blekningssessionerna. Blekmedel torkar ut ditt hår, och det kan ta månader innan det återhämtar sig.
Steg 4. Hitta sätt att styla ditt hår utan att använda skadliga klipp
Försök att använda en alkoholfri gel eller mousse för att rynka håret, i motsats till att platta ut eller locka. Använd inte barretes eller något med gångjärn, eftersom detta sannolikt kommer att skada håret. Bobby pins som är lätt sprayade med hårspray är ett bra alternativ för att hålla håret på plats.
Steg 5. Använd bara schampo varannan eller var tredje dag
När du tvättar håret för ofta tar du bort håret från dess naturliga oljor. När du tvättar håret, använd alltid balsam efteråt för att returnera eteriska oljor.
Steg 6. Kamma inte håret medan det fortfarande är blött
Ditt hår är svagt när det fortfarande är blött, så undvik att borsta det i 20–30 minuter efter tvätt.
Tips
- Skölj balsam ur håret med kallt vatten för att täta in fukten.
- Kontrollera ditt hår ofta för delade spetsar eller hår som delar sig i flera trådar vid spetsarna.
- Hitta kombinationen av schampo och balsam som fungerar för dig. Allas hår är olika, så prova flera sorter för att bestämma vad som gör ditt hår det mjukaste.
