Blyghet kan göra det svårt att söka jobb. I en värld full av extroverta kan blyga människor kämpa för att vara så självsäkra och ambitiösa som många arbetsmarknader kräver. Lyckligtvis finns det taktik som kan hjälpa dig att spela efter dina styrkor och hitta ett jobb som passar dig. Börja med steg 1 för att lära dig mer.
Steg
Del 1 av 3: Utvärdering av dina styrkor och svagheter
Steg 1. Bedöm din blyghetsnivå
Att ta dig tid att tänka på din personlighet och utvärdera din blyghet kan hjälpa dig att få den självmedvetenhet som krävs för att marknadsföra dig själv effektivt. När du väl vet hur blyg du är och vilka situationer som verkar förvärra problemet kan du förbereda dig för att hantera utmaningar. Fråga dig själv:
- Har jag alltid varit blyg?
- Är jag blyg både på jobbet och från jobbet?
- Är min blyghet mestadels relaterat till själva jobbsökningen?
- Betraktades jag som en blyg person i min senaste position?
Steg 2. Vet att förberedelserna hjälper dig att hantera blyghet i samband med själva jobbsökningen
Om dina svar på frågorna ovan tyder på att det mesta av din blyghet är relaterat till att hitta ett jobb - marknadsför dig själv, hantera intervjuer, träffa potentiella arbetsgivare och kollegor och liknande - förstå då att förberedelserna för dessa specifika situationer kan hjälpa dig att övervinna problemet.
Steg 3. Förstå att blyga människor kan och hittar tillfredsställande jobb som passar dem
Om din blyghet verkar vara ett generaliserat personlighetsdrag, inte en manifestation av oro för jobbsökningen, måste du tänka på dina styrkor och svagheter och bestämma hur du ska gå vidare. Du behöver inte bli extrovert för att hitta ett jobb. Du kan arbeta för att kliva utanför din komfortzon samtidigt som du fokuserar på att hitta ett jobb som passar dina styrkor och svagheter.
Steg 4. Fokusera på dina styrkor
Genom att förstå dina förmågor kan du avgöra vilka jobb som kan passa bra för dina färdigheter. Tänk på dina starkaste personlighetsdrag och dina mest relevanta arbetsrelaterade färdigheter, och gå därifrån. Om du till exempel är en extremt detaljerad person och en analytisk tänkare, och du har erfarenhet av att förbereda fullständiga finansiella rapporter, kan du bestämma att en finansanalytikerposition är rätt för dig.
Del 2 av 3: Söka jobb
Steg 1. Sök jobb som matchar dina styrkor
För att du ska känna dig kapabel och framgångsrik måste du hitta ett jobb som passar dina styrkor. Gör en lista över dina färdigheter, erfarenheter och andra kvalifikationer och leta efter jobb som matchar.
Steg 2. Fokusera på jobb som kommer att kännas bekväma för dig
Om du är en väldigt blyg och inåtvänd person kanske du aldrig känner dig bekväm med att arbeta som motiverande talare eller säljare. Fokusera på jobb som kräver lite mindre när det gäller självklarhet och interpersonell kommunikation. Exempel på jobb som är bäst för blyga människor inkluderar:
- programmerare
- ekonomistjänsteman
- forskare
- författare
- chef för webbinnehåll
Steg 3. Undersök potentiella arbetsgivare
Kom ihåg att själva jobbet bara är en del av ekvationen; helst vill du också hitta en arbetsmiljö där du kommer att trivas. För alla jobbannonser du ser, försök ta reda på hur företagskulturen är. Om du till exempel är intresserad av en programmerarposition men upptäcker att företaget i fråga är väldigt snabbt och stressar samarbete och ofta möten, kan du välja att inte söka. Företagets webbplats är ett bra ställe att börja; läs dess "om oss" och "karriär" -sidor för att ta reda på vad företaget är, hur det fungerar och vad det förväntar sig av sina anställda. Försök dessutom:
- genomföra en nyckelordssökning av företaget på internet. Om du gör det kan du upptäcka recensioner och artiklar om ett visst företag. Du kanske kommer att få en bättre förståelse för hur ett företag fungerar och om dess anställda är nöjda.
- tittar på företag och anställda sociala medier. Företagets profiler på sociala medier kan ge ytterligare information om företaget. Anställdas profiler kan vara särskilt användbara, eftersom de kan föreslå om företaget lockar personer med liknande personligheter, intressen och förmågor. Fråga dig själv om du skulle känna dig bekväm med att arbeta med dessa människor.
Steg 4. Ansök om önskade jobb med förtroende
När du har bestämt vilka potentiella jobb du kan känna dig nöjd med, ansök! Glöm inte ett tillfälle för att du saknar självförtroende eller är orolig att du kommer att uppfattas som blyg och inåtvänd i intervjuer. Ta det första steget och skicka in din ansökan. Om du riktar dig till rätt jobb kan du bli positivt överraskad när du upptäcker att du blir kallad till intervjuer.
Steg 5. Börja nätverk
Börja smått - du behöver inte gå till ett stort evenemang och prata med alla närvarande. Rikta dig mot en eller två anställda och kontakta dem via telefon eller e -post, beroende på vad du är bekvämare med. Ta bara den första kontakten och uttryck ditt intresse för ett företag eller jobb; det kan vara mycket fördelaktigt när du söker jobb.
Del 3 av 3: Att övervinna blyghet under en jobbintervju
Steg 1. Öva på vad du kommer att säga
Att gå in i en intervju kan vara skrämmande, och det är bra att känna sig orolig - det finns så många okända att de flesta blir nervösa i dessa situationer. Det bästa sättet att förbereda sig är dock att granska ditt CV och öva på vad du ska säga när du ställer vanliga frågor som "Berätta om dig själv." Att veta hur du kommer att förklara din erfarenhet, utbildning, färdigheter och karriärmål hjälper dig att besvara svåra frågor med självförtroende och kraft.
Steg 2. Var beredd att visa dina styrkor
Det är avgörande att kunna illustrera dina styrkor genom att ge exempel på tidigare framgångar och prestationer. Om du till exempel har bestämt att hög uppmärksamhet på detaljer är en av dina styrkor, bör du vara beredd att ge ett exempel: kanske har du granskat utarbetade rapporter och upptäckt ineffektivitet och sparat dina tidigare företagspengar.
Steg 3. Tänk på vikten av icke -verbal kommunikation
Ögonkontakt, bra hållning och fasta handskakningar är viktiga element i en intervjusituation. Alla behöver öva denna typ av icke -verbal kommunikation, men blyga människor kan behöva vara särskilt uppmärksamma på frågan. Öva! Prova till exempel:
- hålla en konversation med någon du känner samtidigt som du behåller konstant ögonkontakt.
- sitter i en stol med bra hållning i 30 minuter.
- öva fasta handslag.
Steg 4. Var positiv och säker
Kom ihåg: du hade inte fått intervjun om du inte var kvalificerad att göra jobbet. Vid denna tidpunkt behöver du bara uttrycka dig självförtroende och fokusera på dina styrkor. Var positiv hela intervjuaren och försök att uttrycka ditt förtroende och entusiasm verbalt och icke-verbalt.
Steg 5. Skicka ett tackbrev
Efter din intervju, skicka en kort anteckning och tacka den potentiella arbetsgivaren för hans eller hennes tid. Om du vill förtydliga en eller två punkter som du gjorde under intervjun kan du göra det just nu, men säg inte mer än en eller två saker och be inte om ursäkt eller karakterisera din intervju negativt. Fokusera på din entusiasm för jobbet.
Tips
- Att acceptera vem du är som person är viktigt för din övergripande lycka och välbefinnande, både i ditt yrkesliv och ditt personliga liv. Kritisera inte dig själv för blyghet; det är en del av vem du är.
- Låt inte misslyckanden hindra dig från att söka ett jobb du älskar. Alla stör en intervju då och då, och alla tappar bort en mer kvalificerad kandidat då och då. Motstå trangen att överanalysera dina upplevda misslyckanden. Fokusera på dina styrkor och framgångar.
- Många blyga människor känner sig mer bekväma online. Om du gör det, dra nytta av möjligheterna för nätverksanslutning. Sajter som LinkedIn, Facebook och nätverkssidor för personer inom just ditt område kan vara ett bekvämt och effektivt sätt att nå människor.
