Att ha överskott av kroppshår som kvinna kan kännas frustrerande och kan ha påverkat ditt självförtroende tidigare. När du växte upp lärde du dig förmodligen att att vara hårlös är en skönhetsstandard för kvinnor. Den trenden förändras dock eftersom allt fler kvinnor omfamnar sitt kroppshår. Det är upp till dig att bestämma om du vill ta bort något av ditt kroppshår och hur du vill ta hand om det. Hårig är vacker, så låt ingen berätta annorlunda för dig.
Steg
Metod 1 av 3: Omfamna ditt kroppshår
Steg 1. Sätt dina egna skönhetsstandarder eftersom din åsikt är det som spelar roll
Många kvinnor tar bort kroppshår av vana på grund av konventionella skönhetsstandarder. Det finns dock inget sätt att vara vacker. Dessutom skiljer sig skönhetsstandarder över hela världen, så det är okej att vara annorlunda. Bestäm vilka skönhetsstandarder som känns rätt för dig och vilka som inte gör det.
- Till exempel tillåter europeiska kvinnor ofta att deras kroppshår växer och det anses vara vackert.
- Oroa dig inte för att någon tycker att ditt kroppshår är oattraktivt eftersom det inte spelar någon roll vad de tycker.
Steg 2. Fira ditt kroppshår som ett tecken på din kvinnlighet
Kvinnor spirar naturligt kroppshår när de går igenom puberteten och blir vuxna. Det betyder att det inte är något konstigt eller onormalt med att vara hårig! När du tittar på håret på din kropp, kom ihåg att det är en del av att växa till den kvinna du är tänkt att bli.
- Förutom ben- och armhålshår har många kvinnor också suddiga överläppar och håriga armar, mage och rygg. Detta är helt normalt!
- Det är helt okej om du vill bli hårlös och att ta bort håret gör dig inte mindre kvinna.
Steg 3. Inse fördelarna med att inte ta bort ditt kroppshår
Det tar tid, energi och produkter för personlig vård för att behålla ett hårlöst utseende. Dessutom kan du uppleva smärta vid vaxning eller rakning. Omfamna ditt kroppshår kan du spara tid, energi och pengar som du kan använda till något du verkligen tycker om eller bryr dig om.
Du kan till exempel tillbringa flera minuter i duschen med att raka armhålorna och benen, samt tiden du ägnade åt att skaffa tillbehör. Dessutom kan rakhyvlar och rakkräm eller tvål vara riktigt dyra
Dricks:
Om du för närvarande tar bort ditt kroppshår, spåra hur mycket tid, energi och pengar du för närvarande använder för underhåll. Resultaten kan överraska dig!
Steg 4. Anslut till andra håriga kvinnor för att öka ditt självförtroende
Att prata med likasinnade är ett bra sätt att få stöd för dina beslut. Försök att få några vänner som har omfamnat sitt kroppshår, eller leta efter andra håriga kvinnor på sociala medier eller onlineforum. Hör av dig när du behöver en självförtroendeökning.
Titta på hashtags som #bodyhairdontcare eller #leghairdontcare för att hitta kvinnor som har omfamnat sitt kroppshår. Du kan till och med lägga upp dina egna foton med dessa hashtags
Steg 5. Dra inspiration från kändisar som visar upp sitt kroppshår
Kändisar sätter ofta skönhetsstandarderna, så det är viktigt att många kända kvinnor visar upp sitt hår. Om du börjar gissa dig själv som håriga kvinnor, se dessa kraftfulla kvinnor som ett exempel på att hårig är vacker. Här är några kändisar som är kända för sportigt kroppshår:
- Rihanna
- Bella Thorne
- Amandla Stenberg
- Adele
- Halsey
- Julia Roberts
- Frida Kahlo
Steg 6. Använd positivt självtal för att påminna dig själv om att du är vacker
Alla kämpar för att ha förtroende ibland, och positivt självtal kan ge dig den boost du behöver för att må bra. Berätta varje morgon för dig själv hur vacker du är innan du lämnar hemmet. Motverka sedan alla negativa tankar som uppstår med en positiv sanning. Detta hjälper dig att vara en självsäker hårkvinna.
- Berätta för dig själv varje morgon saker som "jag ser vacker ut idag", "jag är så stolt över vem jag är" och "jag känner mig trygg och kraftfull idag."
- Konfrontera negativa tankar med uttalanden som:”Någon annans åsikt definierar mig inte. Jag är jag, och det förändras inte”eller” Jag behöver inte se ut som andra tjejer för att vara vacker. Jag är unik, och det är fantastiskt.”
Steg 7. Visa upp ditt kroppshår om du känner dig bekväm med det
Var inte rädd för att ha shorts, kjolar eller ärmlösa toppar. Håriga ben, armhålor, armar och liknande är lika vackra som hårfri hud. Använd kläder som får dig att känna dig trygg, och oroa dig inte för vad andra kan tycka.
- För det mesta märker folk inte ditt kroppshår, så oroa dig inte för det.
- Känn inte att du måste visa upp ditt hår om du föredrar att inte göra det. Bär bara det som gör dig glad.
Steg 8. Ignorera eventuella negativa kommentarer du får från andra
Medan samhället börjar omfamna håriga kvinnor, finns det människor som inte är bekväma med det ännu. Tyvärr säger folk ibland sårande saker när de inte förstår något. När detta händer, påminn dig själv om att dessa människor bara delar sina åsikter, inte fakta. Kom då ihåg att din åsikt är allt som verkligen spelar roll.
- Säg till dig själv, "jag vet att jag är vacker, och det är det som är viktigt", eller "jag försöker inte imponera på den personen, så det spelar ingen roll vad de tycker."
- Det hjälper att komma ihåg att det finns människor över hela världen som ser din håriga kropp som vacker. Det spelar ingen roll om vissa människor inte förstår ditt kroppshår.
Steg 9. Öva på att svara på frågor om ditt kroppshår
När du bestämmer dig för att växa ut ditt kroppshår kan vissa människor vara nyfikna på ditt beslut. Det hjälper att förbereda sig på frågor i förväg så att du vet vad du kommer att säga. Då kan du snabbt förklara varför du är hårig och självsäker.
Träna på att säga saker som:”Jag brukade ägna mycket tid åt att ta bort mitt hår, men nu använder jag den tiden för att göra konst, vilket är viktigt för mig”,”Vissa människor tycker att hårlöst är ohygieniskt, men kroppshår faktiskt skyddar din hud”eller” Medan vissa tycker att hårlöst är vackert, tror jag att mitt hår är en symbol för min kvinnlighet.”
Metod 2 av 3: Vård av ditt kroppshår
Steg 1. Använd skonsamma tvålar och rengöringsmedel för att tvätta dina armhålor och underlivet
Tvätta dina armhålor med din vanliga tvål eller kroppstvätt för att hålla dem rena och fräscha. Använd en doftfri tvål eller feminin sköljtvätt för att rengöra ditt könsorgan. Oroa dig inte om att använda schampon eller balsam i ditt kroppshår.
Tänk på hur killar vanligtvis tvättar sig. De har inga speciella produkter för att rengöra sina håriga kroppar, så varför ska du?
Visste du?
Att använda dofter och andra produkter för personlig vård på ditt könsorgan kan störa din kropps naturliga pH. Detta kan utlösa en jästinfektion eller hudirritation.
Steg 2. Exfoliera din kropp en gång i veckan eller varannan vecka för att förhindra inåtväxande hårstrån
Inväxta hår är fortfarande ett problem när du låter ditt kroppshår växa, särskilt om du har mycket hår. Exfoliering regelbundet tar bort de döda hudcellerna och oljor som kan täppa till hårsäckarna. Använd en kommersiell kroppsskrubb eller gör din egen. Skrubba sedan din kropp en gång i veckan innan du duschar, skölj sedan av den med varmt vatten.
- För att göra en enkel kroppsskrubb, blanda 2 delar brunt socker med 1 del bärolja. Stora alternativ för bärolja inkluderar sötmandelolja, druvkärnsolja och mandelolja.
- Din kroppscrub kan fastna i håret, men oroa dig inte. När du rengör din kropp kommer kroppsoljan att lösas upp och sköljas bort.
Steg 3. Mjuka upp ditt hår med jojobaolja, druvkärnsolja eller clary salviafröolja
Det är normalt att kroppshår är grovt, särskilt könshår. Om du vill mjuka upp ditt hår, massera in en mängd ärtor i bärolja i ditt kroppshår. Tillsätt mer olja efter behov för att täcka allt ditt hår. Låt oljan torka innan du tar på dig kläderna.
Dina bästa alternativ inkluderar jojobaolja, druvfröolja eller clary salvia fröolja. Dessa oljor är säkra att använda varje dag och gör att ditt hår känns mjukare
Steg 4. Trimma ditt kroppshår om du vill att det ska se snyggare ut
Som ett alternativ till att ta bort håret kan du bestämma dig för att bara klippa det. Använd en sax eller en elektrisk hårtrimmer för att klippa håret när du tycker att det är för långt. Se dig själv i spegeln för att hjälpa dig att klippa håret till önskad längd.
Detta fungerar utmärkt för armhåla och könshår! Klipp helt enkelt kortare för att minimera utseendet på det, om du föredrar det
Steg 5. Blekar mörkt ansikte eller kroppshår som du vill vara mindre synlig.
Blekning hjälper dig att minimera utseendet på ditt kroppshår i 1 till 2 veckor utan att behöva ta bort det. Leta efter ett blekpaket för ansikte eller kroppshår på din lokala apotek eller online. Följ sedan instruktionerna på blekningssatsen för att applicera blekmedlet, låt det sitta och skölj av det.
- Du kommer sannolikt att behöva retuschera håret var 1 till 2 veckor.
- Blekning är bäst för ansiktshår och fläckar av kroppshår på magen, bröstet eller ryggen.
Steg 6. Prova kroppshårstrender om det är något som intresserar dig
Med så många kvinnor som växer ut sitt kroppshår börjar det bli en trend att styla det. Leta efter kroppshårstrender på sociala medier och damtidningar. Överväg att prova 1 om det verkar roligt för dig. Det kan hjälpa dig att njuta av att vara en hårig kvinna!
Du kan till exempel färga eller sätta glitter på håret under armhålan
Metod 3 av 3: Ta bort överflödigt kroppshår
Steg 1. Inse att det inte finns några medicinska eller hygieniska skäl för att ta bort hår
Om du bestämmer dig för att låta ditt kroppshår växa kan du höra kommentarer om hur det är "ohälsosamt" eller "ohygieniskt". Detta är helt enkelt inte sant. Kroppshår är normalt och friskt, och kan till och med skydda din hud mot skador. Kom ihåg att ta bort ditt hår är ett personligt val som inte har att göra med din hälsa eller renhet.
Om någon säger till dig att det är ohygieniskt, säg,”Du vet nog inte detta, men kroppshår är naturligt och friskt. Det finns inget smutsigt med att en kvinna är hårig, precis som att det är säkert för män att vara håriga.”
Steg 2. Bestäm vilken, om någon, kroppshår du vill ta bort
Precis som du aldrig ska känna dig pressad att ta bort ditt kroppshår, känner du inte att du inte kan ta bort hår som stör dig. Hur mycket hår du har på kroppen är ett personligt val, så det är okej om du vill ta bort lite av det. Gör det som gör dig glad och vet att du kan ändra dig när som helst.
Till exempel kan du bestämma dig för att låta hela ditt kroppshår växa, eller så kan du bestämma dig för att bara raka benen. På samma sätt kan du växa ut håret större delen av året men ta bort det under årets varmare månader
Dricks:
Vissa kvinnor är håriga över hela kroppen, inklusive mage, rygg, armar och ansikte. Du kan bestämma dig för att ta bort lite av det håret om det stör dig, men det är verkligen inte nödvändigt. Du är fortfarande vacker även med ditt hår!
Steg 3. Raka ditt ansikte eller kroppshår dagligen för att kontrollera överflödigt kroppshår
Det enklaste sättet att ta bort hår är att raka av det. Applicera en rakkräm eller tvål över huden du planerar att raka. Dra sedan en rakhyvel över huden för att ta bort håret. Gå emot riktningen för din hårväxt för att ta bort det effektivt. Skölj sedan huden för att ta bort rakkräm eller tvål.
Du kan behöva raka vissa områden två gånger om dagen om ditt ansikte växer mycket snabbt. Till exempel kan du märka en skugga på fem som återkommer på kvällen. Du kanske föredrar att röra upp synliga områden
Dricks:
Skölj rakhyveln efter varje pass för att ta bort hår och din rakprodukt. Detta förhindrar ansamling i din rakhyvel och hjälper dig att få en jämnare rakning.
Steg 4. Plocka eller vaxa håret för att vara hårfritt i 1-3 veckor
Både plockning och vaxning drar ut håret vid rötterna, så det tar längre tid innan det växer igen. Plockning är bäst för små områden, medan vaxning fungerar bra för alla områden på din kropp. Plocka ansiktshår och lösa kroppshår hemma med en pincett. Om du vill vaxa, använd ett vaxpaket från ditt lokala apotek eller besök en estetiker.
- Plockning fungerar utmärkt när du har några löshår, som ansiktshår eller bröstvårtor. Du kan plocka dina ögonbryn, överläpp, haka och bröst.
- Du kan vaxa hår på alla delar av din kropp. Gör det hemma eller träffa en professionell.
Steg 5. Prova en aktuell hårborttagare för att vara hårfri i 1-2 veckor
Diskreta hårborttagningsmedel löser upp ditt ansikts- eller kroppshår för att ta bort det i cirka 1-2 veckor. Följ anvisningarna på din aktuella hårborttagare för att applicera den på det område du vill behandla. Låt produkten sitta på huden under den tid som är riktad. Använd sedan en bladfri rakhyvel eller en trasa för att torka bort hårborttagaren. Detta kommer också att ta bort håret.
- Den bästa tiden att använda en aktuell hårborttagare är direkt efter en dusch när ditt hår är mjukt.
- Leta efter en aktuell hårborttagare på din lokala apotek eller online.
Steg 6. Få elektrolys eller laser hårborttagning för att permanent ta bort hår.
Om ditt hår verkligen stör dig, besök en hudläkare för att lära dig mer om elektrolys eller laserhårborttagning. Elektrolys behandlar din hårsäck med en kemikalie för att förstöra den, medan laserhårborttagare behandlar varje hårsäck med en laser. Båda dessa procedurer tar flera behandlingar och är mycket långsamma eftersom de riktar sig till varje hår individuellt. Men de kan tunna håret eller ta bort det permanent.
- Elektrolys är lämplig för alla hårtyper och hudtoner. Men du behöver vanligtvis behandlingar varje vecka tills ditt hår är borta.
- Laserhårborttagning är bäst för ljus hud med mörkt hår. Tyvärr kan mörkare hud blekas under behandlingar. Normalt behöver du 6-8 behandlingar, som kan ta bort cirka 80% av ditt hår.
- Du kan få en hårborttagningsenhet hemma. Dessa kan endast användas på kroppshår och kan vara dyra. Dessutom kan de bränna eller blåsa din hud om du använder dem fel.
Tips
- Du kan behöva mer deodorant om du har armhåla.
- Det finns ingen medicinsk anledning att raka ditt hår. Om du föredrar att gå hårlös är det helt okej! Det är också okej att låta ditt kroppshår växa ut.
- Du kan välja att vara hårig under svalare månader och raka dig under varma månader. Gör det som fungerar bäst för dig.
- Ibland orsakas överdriven kroppshår av ett hälsotillstånd som hirsutism (överdrivet hår) eller polycystiskt ovariesyndrom (PCOS). Kontakta din läkare om du är orolig för att du kan ha ett obehandlat tillstånd. Det finns dock inget skadligt med ditt överflödiga hår.
Varningar
- Försök inte tvinga andra kvinnor i ditt liv att växa sitt hår. Låt dem bestämma vad de vill ha för sig själva.
- Vissa människor kommer att vara oförskämda med ditt kroppshår. Det är dock deras problem, inte ditt. Låt inte någon pressa dig att bli hårlös.
