Kämpar du med fett hår eller är du förvirrad över varför ditt hår plötsligt har blivit fetare snabbare än vanligt? Hoppas du få reda på hur du kan fixa ditt feta hår i en nypa eller minska fettigheten i framtiden? Om du undrar över något av dessa saker är du på rätt ställe! Vi har sammanställt svar på några av de största frågorna du kan ha-med hjälp av våra tips kan du kanske ta bort ditt fett hår på nolltid!
Steg
Fråga 1 av 5: Varför blir mitt hår plötsligt fett?
Steg 1. Fett hår orsakas främst av oljeansamling
Talg är ett oljigt ämne som produceras av kroppen som hjälper till att återfukta hårbotten och håret och håller det friskt och starkt. Vissa människor producerar dock mer talg än andra, varför vissa människors hår blir fetare mycket snabbare än andra. Det är därför du kan tycka att ditt hår blir fett efter 1 dag eller till och med bara några timmar.
- Faktorer som etnicitet, hormoner och genetik kan alla påverka hur mycket talg din kropp producerar.
- Personer som har rakt eller fint hår kan få fett hår snabbare eftersom de inte har lockar för att absorbera oljan.
Fråga 2 av 5: Hur förhindrar jag att mitt hår blir fett?
Steg 1. Schamponera håret för den snabbaste lösningen
Schampon är speciellt utformade för att rengöra håret och ta bort olja. Massera försiktigt hårbotten medan du schamponerar och låt verka i minst 5 minuter innan du sköljer-beroende på hur snabbt ditt hår blir fett kan du behöva schamponera så ofta som en gång om dagen eller ännu mer.
Det finns också schampon speciellt utformade för fet hår, som använder speciella tvättmedel som tar bort mer talg från hårbotten och hårstrået. Du kan försöka leta efter fet hårschampo som innehåller tvättmedel som ammonium eller natriumlaurylsulfat
Steg 2. Använd oljefria hårprodukter
Även om produkter som balsam, serum och oljor kan hjälpa till att återfukta och stärka ditt hår, kan de också få fint hår att se slakt ut och lägga till extra fett i håret. När du väljer produkter, försök att leta efter produkter som är märkta med "fettlös" eller "oljefri".
Du kan också försöka ändra hur du applicerar dessa produkter genom att hålla dem borta från hårbotten: applicera till exempel balsam endast på hårets ändar
Steg 3. Borsta inte håret för ofta
När du borstar håret transporterar rörelsen olja från hårbotten till hårets ändar, vilket gör det fetare. Du kan också försöka borsta mer försiktigt för att minska hur mycket oljan sprider sig.
- Försök att borsta håret högst två gånger om dagen.
- Av samma anledning, försök att undvika att röra håret! Om du befinner dig ständigt vidrör eller leker med ditt hår, kan du sprida oljan runt håret ännu mer.
Fråga 3 av 5: Hur fixar jag mitt feta hår utan att tvätta det?
Steg 1. Använd ett torrschampo
Om du inte har tid att tvätta håret eller inte vill, använd ett torrschampo, som vanligtvis är gjord med en stärkelsekomponent som kan hjälpa till att absorbera talg precis som ett vanligt schampo. Torra schampon är ett bra alternativ att använda mellan tvättarna om ditt hår blir fett snabbt och kan också lägga till volym och kropp i ditt hår.
- Se till att du använder ditt torrschampo korrekt! För att få de bästa effekterna, skaka flaskan innan du använder och spraya inte för nära hårbotten-det kan göra att ditt hår ser kritiskt ut. Börja också med mindre mängder och lägg bara till mer eftersom du behöver det för att förhindra att du använder för mycket.
- Du kan också göra DIY torrschampo med ingredienser som bakpulver och majsstärkelse. Prova till exempel att kombinera 1 matsked bakpulver med 1 matsked kakaopulver. Strö sedan blandningen på dina rötter, massera in den och föna om det behövs för att blanda den helt.
Steg 2. Använd pappershanddukar för att torka håret
Om du inte har ett torrt schampo kan du ta bort det fettiga utseendet genom att ta bort talg med en pappershandduk. Du kan också använda specialbläckark om pappershanddukarna inte tar upp tillräckligt med olja.
Fråga 4 av 5: Vad är fett hår ett symptom på?
Steg 1. Det kan vara ett symptom på en stressig livsstil
Att vara stressad gör att din kropp producerar mer stresshormon, som kallas kortisol. Ökad kortisol kan i sin tur orsaka en ökning av oljeproduktionen vilket leder till fett hår. Om du har gått igenom en stressig period den senaste tiden, försök ta hand om dig själv med stresshanteringstekniker, som att få tillräckligt med sömn, träna regelbundet, ta pauser och nå ut till vänner.
P -piller, som också påverkar hormonnivåerna, kan också bidra till fetare hår
Steg 2. Fett hår kan tyda på en obalanserad kost
Enligt dietister spelar din kost en viktig roll för att bestämma hårets skick, så du kanske vill förbättra din näring för friskare hår. Försök att äta en balanserad kost av grönsaker, frukter, spannmål, magra proteiner och hälsosamma fetter så att du får 100 procent dagligt värde av de viktiga hårvitaminerna A, E och D, samt järn.
- Du bör inte konsumera för mycket av ett vitamin eller ta onödiga tillskott om din kost redan är balanserad.
- Du kan också försöka minska mängden fet mat du äter.
Fråga 5 av 5: Hur tränar jag att mitt hår inte ska bli fett?
Steg 1. Experimentera för att hitta den bästa rutinen för dig själv
Du kanske har hört att du kan träna håret till att bli mindre fett genom att schamponera mindre, eftersom schamponering för ofta tar bort de naturliga oljorna från håret och får dina körtlar att reagera genom att producera extra talg. Detta är dock troligen en myt, eftersom oljeproduktionen styrs av hormoner snarare än hårtvätt.
