Ingen vill ha mörka fläckar någonstans på kroppen, särskilt deras ansikte. Vanligtvis orsakas mörka fläckar av exponering för solen, ett tillstånd som kallas hyperpigmentering. Men ibland, särskilt under graviditeten, kan hormoner orsaka mörkare fläckar eller fläckar att bildas på din hud, som kallas melasma. Akne och ärrbildning kan också lämna efter sig mörka fläckar som fastnar länge efter att dina finnar, repor eller snitt har försvunnit. Den goda nyheten är att de flesta mörka fläckarna kommer att blekna av sig själva. Men det finns några produkter och behandlingar du kan använda för att hjälpa dem att blekna ännu snabbare.
Steg
Metod 1 av 2: Hyperpigmentering och melasma
Steg 1. Applicera aktuell hydrokinon för att lätta dina mörka fläckar
Hydrokinon är en hudljusbehandling som vanligtvis används för hyperpigmentering och melasma. Du kan hitta den som en kräm, lotion, gel eller vätska, varav en del kan du få över disk utan recept. Men din läkare kan också förskriva dig en starkare produkt som kan hjälpa till att behandla dina mörka fläckar. Applicera behandlingen direkt på de mörka fläckarna i ansiktet enligt anvisningarna på förpackningen.
Några populära OTC -produkter inkluderar Differin Dark Spot Correcting Serum och Ambi Skincare Fade Cream
Steg 2. Använd aktuellt C -vitamin som ett naturligt alternativ
C -vitamin är en naturlig antioxidant som kan hjälpa till att blockera fria radikaler och förbättra din hudhälsa i allmänhet. Men det har också visat sig stoppa processerna som producerar melanin i huden, så det kan hjälpa till att minska mörka fläckar och fläckar. Applicera ett C -vitamin serum eller grädde direkt på problemområdena för att behandla fläckarna och hjälpa dem att blekna naturligt.
Leta efter aktuella C -vitaminprodukter som är utformade för att appliceras på din hud. Du hittar dem på ditt lokala apotek eller tilläggsbutik
Steg 3. Be din läkare om en trippelkräm för att förbättra din hudljus
Om dina mörka fläckar är särskilt uttalade eller envisa, tala med din läkare om att ordinera en kräm som innehåller hydrokinon, tretinoin och en kortikosteroid, känd som en trippelkräm. Applicera krämen direkt på de mörka fläckarna, följ anvisningarna på förpackningen för att hjälpa dem att blekna snabbare.
- Trippelkrämer fungerar för både solfläckar och melasma som orsakas av graviditet.
- Trippelkrämer kan vara irriterande för känslig hud och tar vanligtvis 3-6 månader för att avsevärt minska dina mörka fläckar.
Steg 4. Se en hudläkare för att få en kemisk peeling för fläckar som inte bleknar
En kemisk peeling använder en kemisk lösning för att ta bort de översta hudlagren, vilket kan hjälpa till att ta bort eller bleka dina mörka fläckar. Om dina mörka fläckar är super envisa boka tid med en hudläkare för att få en kemisk peeling eller be din läkare om en remiss till en.
Försök aldrig att göra en kemisk peeling själv. Endast en auktoriserad hudläkare kan säkert utföra en
Steg 5. Tala med din läkare om mikrodermabrasion
Microdermabrasion använder ett slipmedel för att försiktigt slipa huden och ta bort det yttre lagret, vilket kan blekna de mörka fläckarna i ansiktet. Om dina fläckar är djupt rotade kan mikrodermabrasion hjälpa dem att blekna snabbare. Fråga din läkare om det är säkert för dig och boka tid hos en hudläkare som kan utföra proceduren.
En hudläkare kan säkert och hygieniskt utföra mikrodermabrasionsbehandlingar
Steg 6. Fråga din läkare om laser- eller ljusbaserade behandlingar
Laser- och ljusbehandlingar använder specialutrustning för att ta bort pigment utan ärrbildning, men du behöver vanligtvis en testplats för att se till att din hud inte reagerar negativt på det. Tala med din läkare om att få laserbehandlingar som kan hjälpa till att blekna dina fläckar snabbare.
Endast en hudläkare bör utföra någon av dessa procedurer
Steg 7. Använd solskyddsmedel för att förhindra att mörka fläckar blir värre
Daglig solskyddsmedel kan vara det bästa sättet att förhindra hyperpigmentering. Även låga nivåer av UV -ljus kan lägga till och leda till mörka fläckar. Leta efter fysiska solskydd, vilket betyder solskyddsmedel som innehåller antingen zinkoxid eller titandioxid, vilket kan blockera de flesta strålar som kan mörkna din hud.
Mörka fläckar orsakade av melasma kan också bli mörkare om de utsätts för solen
Steg 8. Undvik produkter med blekmedel eller andra skadliga kemikalier
Använd aldrig produkter som innehåller blekmedel, annars kan du skada din hud allvarligt. För att vara extra säker, köp hudljusprodukter tillverkade i USA eller en som rekommenderas av din hudläkare så att du kan bekräfta ingredienserna. Undvik tvivelaktiga behandlingar, till exempel citronsaft, som faktiskt kan göra mer skada än nytta.
Metod 2 av 2: Akne och ansiktsärr
Steg 1. Applicera en retinoidkräm för att behandla din akne och mörka fläckar
Retinol kan rensa porerna och hjälpa till att bleka mörka fläckar, vilket betyder att det både kan behandla din akne och hjälpa dina mörka fläckar att blekna. Leta efter en retinoidkräm på ditt lokala apotek eller beställ online. Applicera ett tunt lager av krämen direkt på finnar eller mörka fläckar för att hjälpa dem att blekna snabbare och jämna ut din hudton.
Populära retinoidprodukter inkluderar Shani Darden Skin Care Retinol Reform, Olay Regenerist Retinol 24 Night Facial Moisturizer och PCA Skin Intensive Brightening Treatment
Steg 2. Behandla akne tidigt för att förhindra och minska mörka fläckar
Studier visar att behandling av akne tidigt kan hjälpa till att inte bli värre. Tvätta ansiktet minst två gånger om dagen och applicera en salicylsyra -toner för att behandla din hud och bekämpa akne.
- Du kan också upptäcka behandling av akne med en bensoylperoxidgel för att hjälpa till att rensa upp snabbare.
- Det är lätt att fokusera på att bli av med dina mörka fläckar, men det är också viktigt att du behandlar akne som orsakar dem också.
Steg 3. Använd ett ärrfyllmedel för att tillfälligt täcka akneärr
Ärrfyllmedel är tillfälliga hudfyllmedel, vilket innebär att de fyller luckor och utrymmen i huden. Om du letar efter ett snabbt sätt att bli av med mörka fläckar i ansiktet, prova att applicera ett tunt lager ärrfyllmedel över märkena som du skulle sminka så att det fyller ut och jämnar ut din hud. Det tvättas enkelt av när du är redo att ta bort det.
Leta efter ärrfyllmedel på ditt lokala apotek eller sminkdisken på ett varuhus. Du kan också beställa dem online
Steg 4. Tala med din läkare om laserbehandlingar mot allvarliga akneärr
Om du inte kan få de mörka fläckarna som orsakas av akne i ansiktet att blekna med andra produkter, kan din läkare kanske använda en laser för att förbättra dem. Boka tid med din hudläkare om du är intresserad av att testa laserbehandlingar.
- Tänk på att försäkring kanske inte täcker kostnaden för kosmetiska behandlingar som laserbehandlingar.
- Laserbehandlingar kan kosta mellan $ 900-$ 1, 600 USD.
Steg 5. Prova att byta till en skonsammare hudvårdsprodukt om din hud är irriterad
Superstarka akne- eller psoriasisprodukter kan skada eller irritera din hud. Det kan få dina hudceller att överproducera melanin som ett svar. Leta efter produkter märkta "känsliga" eller "skonsamma" istället för att använda starkare produkter som kan irritera din hud och eventuellt orsaka mörka fläckar. Tvätta ansiktet varje dag, särskilt innan du går och lägger dig på natten.
Leta efter skonsamma dagliga rengöringsmedel som är avsedda för känslig hud som Cetaphil Gentle Skin Cleanser, CeraVe Hydrating Cleanser och Ghost Democracy Transparent Gentle Exfoliating Daily Cleanser
Steg 6. Undvik att använda tunga, oljiga smink för att täcka mörka fläckar
Smink kan verka som ett enkelt sätt att dölja mörka fläckar, men de kan faktiskt förvärra problemet. Om du väljer att bära smink, gå med mineralsmink som är märkt som icke-komedogen, vilket kan täcka upp mörka fläckar utan att göra dem värre.
Leta efter icke-komedogen smink på ditt lokala apotek eller varuhus. Du kan också beställa den online
Hur blir jag av med solfläckar på min hud?
Kolla på
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Om du naturligtvis är mer benägen att få mörka fläckar i ansiktet, försök att begränsa din tid i direkt solljus om du kan.
- Undvik solsängar också. UV -ljuset kan leda till fler mörka fläckar.
