Mörka fläckar eller hyperpigmentering orsakad av ålder, sol exponering och akne kan inte vara skadligt för din hälsa, men de kan verkligen vara irriterande. Om du märker några i ansiktet eller händerna är du inte ensam om att vilja bli av med dem. Receptfri och professionell behandling kan hjälpa till att minimera utseendet på mörka fläckar. Tänk dock på att vilken behandling du än använder kan ta månader att arbeta, så ha tålamod.
Steg
Metod 1 av 3: Användning av receptfria produkter
Steg 1. Prova ett hudserum med C -vitamin för en naturlig behandling
C -vitamin hjälper till att ljusna upp högpigmenterad hud, men det påverkar inte den omgivande huden. Allt du behöver göra är att rengöra huden och sedan lägga 5-6 droppar av ett C-vitamin serum på området. Applicera det innan du sätter på solskyddsmedel på morgonen.
Steg 2. Välj en fläckbehandling för att bara rikta in dig på de mörka områdena
Bara att behandla de mörka områdena gör att du kan välja de delar av din hud du vill lysa upp. Dessutom kan det vara lättare för din budget, eftersom du inte använder den över ett större område. Applicera en liten mängd bara på det drabbade området, antingen på morgonen eller på natten.
- Leta efter ingredienser som azelainsyra, 2% hydrokinon, kojinsyra, glykolsyra, retinoid och vitamin C. Vanligtvis är dessa märkta som "punktbehandling" -serum.
- Var försiktig med att köpa dessa serum online. Se till att du köper en fläckbehandling eller medicin som är formulerad i ett land med goda regleringsmetoder, till exempel USA eller Storbritannien. Läkemedel som produceras utan reglering kan innehålla skadliga ingredienser, såsom steroider eller kvicksilver.
Steg 3. Välj ett serum som hjälper till att jämna ut hela din hud om du har många mörka fläckar
Medan fläckbehandlingar är bra kan ett serum som fungerar över hela området göra ditt liv enklare. Det kan göra din hudton jämnare totalt sett, inte bara ljusare de mörkare områdena. Du använder vanligtvis serum som detta en eller två gånger om dagen.
De viktigaste ingredienserna att leta efter är tetrapeptid-30, fenyletylresorcinol, tranexaminsyra och niacinamid. Dessa är vanligtvis märkta som "ljusande serum".
Steg 4. Sätt på en finn eller fläck för att rensa porerna och lätta fläckarna
Fläckar är speciellt gjorda för mörka fläckar. Lägg en på varje plats på natten och för att lätta på missfärgningen. Leta efter en produkt som innehåller retinol, peptider och niacinamid.
Fina fläckar rensar porerna och exfolierar lätt området. Du hittar dessa online eller i de flesta skönhetsbutiker
Metod 2 av 3: Besök en hudläkare
Steg 1. Begär aktuell retinoidkräm för att ta bort och förhindra mörka fläckar
Applicera krämen på natten för att ta bort ljusa missfärgningar. Dessutom kan det hindra dig från att utveckla fläckar i framtiden, men det tar flera månader att arbeta. Din hudläkare kan ordinera en receptbelagd version av detta för bästa resultat.
Ta på den på natten eftersom det kan göra dig mer känslig för solen
Steg 2. Fråga din hudläkare om receptbelagt hydrokinon
Hydrokinon är en lättande kräm som kan hjälpa till att minska utseendet på mörka fläckar. Du kan köpa en 2% beredning av hydrokinon över disk, men om det inte har hjälpt kan du fråga din läkare om en 4% -formel, som endast är tillgänglig på recept.
Steg 3. Se om mikrodermabrasion lindrar missfärgning
Denna behandling är i princip som att slipa ner din hud. Den använder mycket små partiklar för att exfoliera din döda hud. Det handlar inte alls om kemikalier, men du kommer att behöva upprepade behandlingar för att märka skillnad.
- Denna process kan göra hudsjukdomar som små röda ådror i ansiktet och rosacea mer märkbara, så denna behandling är inte för alla.
- De viktigaste biverkningarna av detta förfarande är rodnad och skabb, men inte alla påverkas på detta sätt.
Steg 4. Tala om att använda kryoterapi för att bli av med små fläckar
Denna behandling fungerar bäst för små mörka fläckar, till exempel åldersfläckar, eftersom hudläkaren kommer att applicera en bomullspinne doppad i flytande kväve på din hud. Processen att frysa huden förstör den tillsammans med pigmentet, och ny, ljusare hud växer in.
Detta kan orsaka missfärgning och ärrbildning
Steg 5. Diskutera kemisk peeling med din hudläkare för kraftigare missfärgning
Kemiska peeling tar av det översta lagret av huden med hjälp av kemikalier. Se en professionell för denna behandling för bästa resultat. Tänk på att du sannolikt kommer att behöva mer än en behandling och att resultaten inte är permanenta.
- Detta kan orsaka hudirritation och det finns en risk att din hud kan ändra färg permanent.
- Se till att du bär solskyddsmedel efter denna behandling, eftersom din hud kommer att vara känslig för solen. Det är också en bra idé att schemalägga din kemiska peeling för hösten eller vintern, när solens strålar inte är lika starka.
Steg 6. Fråga om laserbehandling
Lasrar fokuserar ljuset på området och kan minska hyperpigmentering. De flesta hudläkare kommer att erbjuda denna behandling, även om de kan erbjuda olika variationer. En av de bästa är den typ som använder en snabb hastighet för att behandla området med en fokuserad stråle.
- Laserbehandlingar är särskilt användbara för solfläckar.
- Diskutera också om behandlingen kommer att ge en kylande blast efter lasern, vilket hjälper till att förhindra att behandlingen orsakar irritation.
- Även om detta kan orsaka hudirritation är det i allmänhet mindre irriterande än andra behandlingar. Du bör dock bära solskyddsmedel efter att du fått denna behandling.
Metod 3 av 3: Förhindra fläckar
Steg 1. Applicera ett brett spektrum solskyddsmedel med SPF 30 eller högre varje dag
Solen kommer bara att göra mörka fläckar värre med tiden, och det kan till och med orsaka nya fläckar. Varje gång du går ut, använd solskyddsmedel för att skydda din hud från solen, särskilt där du har mörka fläckar.
För att göra det lättare, välj en fuktkräm med solskyddsmedel i så att du kan applicera båda samtidigt
Steg 2. Prova en hydrokortisonkräm på zits
Finnar kan vara irriterande, men om du poppar dem eller plockar på dem kan de förvandlas till mörka fläckar som hänger i månader, vilket är ännu mer irriterande. Applicera en ärtstorlek av hydrokortisonkräm flera gånger om dagen på zits för att hjälpa till att bli av med dem istället.
En 1% hydrokortisonkräm kan minska rodnad och irritation, och du blir inte lika frestad att plocka på dina finnar
Steg 3. Tvätta med ett BHA- eller AHA -rengöringsmedel
Dessa rengöringsmedel, som innehåller beta -hydroxisyror eller alfa -hydroxisyror, används vanligtvis för att behandla akne. Men de kan också hjälpa till att förhindra finnar genom att dra bort död hud. Dessutom hjälper det till att hålla dina porer rena.
Du bör dock undvika dessa rengöringsmedel om du har torr eller känslig hud
Steg 4. Diskutera dina läkemedel med din läkare
Vissa mediciner har mörka fläckar som en bieffekt. Om du har märkt att du har utvecklat mörka fläckar efter att du startat en ny medicin inom några månader, fråga din läkare om det kan vara en biverkning.
Fortsätt ta medicinen tills du får mer information från din läkare
Tips
- Det är en bra idé att behandla den bakomliggande orsaken till dina mörka fläckar innan du försöker behandla fläckarna själva. Till exempel, om fläckarna beror på finnar, bör du förmodligen behandla akne först.
- Det bästa sättet att förhindra mörka fläckar är att skydda din hud mot de skadliga UV -strålarna från solen. Bär alltid solskydd före långvarig exponering för solljus och bära hattar och solglasögon för att skydda ditt ansikte.
Varningar
- Undvik att applicera rent C -vitamin direkt på din hud, eftersom det kan orsaka hudirritation.
- Kontakta en hudläkare innan du försöker behandla mörka fläckar själv, eftersom vissa fläckar kan indikera att du har en annan sjukdom eller ett annat tillstånd.
