aj! Att ta bort en plåster kan göra ont. Varje person upplever smärta annorlunda och det finns ingen metod som passar alla. Hur mycket hår det finns i området, typ av plåster, hur länge det har legat på huden och hur läkt ditt sår är kan alla påverka hur det känns att dra av det. Alla dessa metoder kan uppnås med vanliga hushållsartiklar och lite tålamod.
Steg
Metod 1 av 6: Ta bort det långsamt
Steg 1. Tvätta händerna med tvål och rent vatten
Du bör ha rena händer när du vidrör området runt din plåster för att förhindra spridning av bakterier och eventuell infektion.
- Använd rent vatten från en kran för att blöta händerna. Varmt eller kallt är bra.
- Stäng av kranen och applicera tvål på dina händer.
- Gnid ihop händerna för att skapa ett skum med tvålen och se till att du täcker baksidan av dina händer, mellan fingrarna och under dina naglar.
- Fortsätt skrubba händerna i 20 sekunder. Det här är ungefär lika länge som det tar att sjunga "Happy Birthday" -låten två gånger i rad från början till slut.
- Skölj tvålen från händerna med rent vatten från kranen.
- Torka händerna med en ren trasa, pappershandduk eller så kan du lufttorka dem.
- Som ett alternativ till att tvätta händerna kan du använda ett handsprit som innehåller minst 60% alkohol.
Steg 2. Rengör området runt plåstret
Som att tvätta händerna kan rengöring av området runt din plåster hjälpa till att förhindra infektion eller spridning av bakterier under borttagning.
- Fyll en ren skål med rent kranvatten och mild flytande tvål. Varmt eller kallt vatten är bra, även om varmt (inte varmt) vatten kan kännas mer tröstande.
- Blötlägg en ren tvättduk i tvålvattnet och vrid ur den för att avlägsna överflödig fukt.
- Tvätta försiktigt huden runt och ovanpå plåstret med tvättduken. Undvik att sätta direkt tryck på plåstret när du gör detta. Torka det istället snabbt med trasan.
- Klappa försiktigt området med en ren, torr tvättlapp.
Steg 3. Arbeta i ett hörn av bandaget lite efter lite
Det är viktigt att gå långsamt här och inte är alltför ambitiös om hur mycket du skalar upp. Ju mindre du skalar desto mindre gör det ont.
- Om plåstret är i en hårig del av kroppen kan det vara bekvämare att riva av det långsamt.
- Det kan hjälpa att få upp en nagel under kanten på plåstret för att reta bort limmet från huden.
Steg 4. Lyft upp den lite, dra i den lite mer, vila sedan och upprepa tills bandaget lossnar helt
Den här delen kan kännas som att det tar evigheter, men för att minska obehaget måste du arbeta långsamt.
- Ta pauser så länge du behöver mellan bogserbåtarna. Detta ger din smärtreflex en chans att lugna ner sig.
- Denna process kräver extra tålamod, men du kommer dit, sakta men säkert.
- Hur många gånger du upprepar dessa steg beror på hur stort plåstret är och hur mycket du kan skala tillbaka varje gång.
- Ta dig tid, andas och var avslappnad när du tar bort plåstret.
- Kom ihåg att om du blir uttråkad kan du alltid byta till snabb ripp -metoden.
Metod 2 av 6: Skala bort det parallellt med din hud
Steg 1. Tvätta händerna med tvål och rent vatten
Du bör ha rena händer när du vidrör området runt din plåster för att förhindra spridning av bakterier och eventuell infektion.
- Använd rent vatten från en kran för att blöta händerna. Varmt eller kallt är bra.
- Stäng av kranen och applicera tvål på dina händer.
- Gnid ihop händerna för att skapa ett skum med tvålen och se till att du täcker baksidan av dina händer, mellan fingrarna och under dina naglar.
- Fortsätt skrubba händerna i 20 sekunder. Det här är ungefär lika länge som det tar att sjunga "Happy Birthday" -låten två gånger i rad från början till slut.
- Skölj tvålen från händerna med rent vatten från kranen.
- Torka händerna med en ren trasa, pappershandduk eller så kan du lufttorka dem.
- Som ett alternativ till att tvätta händerna kan du använda ett handsprit som innehåller minst 60% alkohol.
Steg 2. Rengör området runt plåstret
Som att tvätta händerna kan rengöring av området runt din plåster hjälpa till att förhindra infektion eller spridning av bakterier under borttagning.
- Fyll en ren skål med rent kranvatten och mild flytande tvål. Varmt eller kallt vatten är bra, även om varmt (inte varmt) vatten kan kännas mer tröstande.
- Blötlägg en ren tvättduk i tvålvattnet och vrid ur den för att avlägsna överflödig fukt.
- Tvätta försiktigt huden runt och ovanpå plåstret med tvättduken. Undvik att sätta direkt tryck på plåstret när du gör detta. Torka det istället snabbt med trasan.
- Klappa försiktigt området med en ren, torr tvättlapp.
Steg 3. Ta tag i plåsterkanten och greppa den stadigt mellan pekfingret och tummen
Du behöver ett fast grepp för att behålla konsekvent spänning och vinkel för denna metod.
Denna metod kan fungera särskilt bra för vattentäta plåster
Steg 4. Dra i plåstret försiktigt och håll det parallellt med din hud
Att dra parallellt med din hud uppmuntrar limet att släppa istället för att fastna på huden.
- Det är normalt att plåstret sträcker sig något med denna metod.
- Detta kan vara en besvärlig rörelse, men när du får kläm på det kommer du att känna hur limet släpper ut från din hud.
Steg 5. Håll spänningen på plåstret när du drar det hela vägen
Konsekvent spänning gör att plåstret inte sjunker och fastnar på huden.
- För den sista biten kan du behöva dra upp kraftigare och avsluta med ett snabbt ryck upp och bort från huden.
- Det kommer att hjälpa om du har "uppföljning" med din rörelse så att du inte fastnar i slutet.
- Håll denna rörelse så stabil och smidig som möjligt så att du inte förlänger några obehag.
- Alternativt kan du skala bort plåstret diagonalt över såret. Vissa människor tycker att de är bättre på att kontrollera plåstret med den här metoden.
- Den stickande känslan du har på huden där plåstret var borde avta inom kort.
Metod 3 av 6: Lösning av lim
Steg 1. Tvätta händerna med tvål och rent vatten
Du bör ha rena händer när du vidrör området runt din plåster för att förhindra spridning av bakterier och eventuell infektion.
- Använd rent vatten från en kran för att blöta händerna. Varmt eller kallt är bra.
- Stäng av kranen och applicera tvål på dina händer.
- Gnid ihop dina händer för att skapa ett skum med tvålen och se till att du täcker baksidan av dina händer, mellan fingrarna och under dina naglar.
- Fortsätt skrubba händerna i 20 sekunder. Det här är ungefär lika länge som det tar att sjunga "Happy Birthday" -låten två gånger i rad från början till slut.
- Skölj tvålen från händerna med rent vatten från kranen.
- Torka händerna med en ren trasa, pappershandduk eller så kan du lufttorka dem.
- Som ett alternativ till att tvätta händerna kan du använda ett handsprit som innehåller minst 60% alkohol.
Steg 2. Rengör området runt plåstret
Som att tvätta händerna kan rengöring av området runt din plåster hjälpa till att förhindra infektion eller spridning av bakterier under borttagning.
- Fyll en ren skål med rent kranvatten och mild flytande tvål. Varmt eller kallt vatten är bra, även om varmt (inte varmt) vatten kan kännas mer tröstande.
- Blötlägg en ren tvättduk i tvålvattnet och vrid ur den för att avlägsna överflödig fukt.
- Tvätta försiktigt huden runt och ovanpå plåstret med tvättduken. Undvik att sätta direkt tryck på plåstret när du gör detta. Torka det istället snabbt med trasan.
- Klappa försiktigt området med en ren, torr tvättlapp.
Steg 3. Blötlägg en bomullstuss i olivolja för att mätta den
Detta är det mest effektiva sättet att få ut mest olja på den självhäftande delen av plåstret.
- Detta kommer att ta 1-2 minuter beroende på hur stor din bomullstuss är.
- Var noga med att skydda dina kläder och andra föremål runt dig från oavsiktliga droppar.
- Alternativt kan du också använda babyolja istället för olivolja.
- Ett annat alternativ är att använda en blandning av lotion och babyolja applicerad med en bomullspinne för att uppnå liknande resultat
- Om du inte har någon av dessa oljor till hands kan du också blötlägga plåstret och det omgivande området i en skål med rent, varmt vatten tills limmet löses upp. Det här alternativet kan fungera bättre för tygtyper av plåster.
Steg 4. Gnid in bomullen överst på de självhäftande delarna av plåstret och låt det suga in
Oljan hjälper till att lösa upp den del av plåstret som fastnar på huden så att det kan glida av med minimal ansträngning.
- Hur lång tid det tar beror på storleken, placeringen och styrkan på limmet på plåstret.
- Se till att oljan inte hamnar på bomullens undersida av plåstret så att det inte irriterar ditt sår.
Steg 5. Ta bort plåstret långsamt
Detta bör kräva liten ansträngning och ingen smärta. Om det fortfarande fastnar, försök att låta oljan vara på lite längre.
Metod 4 av 6: Smältning av lim
Steg 1. Tvätta händerna med tvål och rent vatten
Du bör ha rena händer när du vidrör området runt din plåster för att förhindra spridning av bakterier och eventuell infektion.
- Använd rent vatten från en kran för att blöta händerna. Varmt eller kallt är bra.
- Stäng av kranen och applicera tvål på dina händer.
- Gnid ihop dina händer för att skapa ett skum med tvålen och se till att du täcker baksidan av dina händer, mellan fingrarna och under dina naglar.
- Fortsätt skrubba händerna i 20 sekunder. Det är ungefär lika länge som det tar att sjunga "Happy Birthday" -låten två gånger i rad från början till slut.
- Skölj tvålen från händerna med rent vatten från kranen.
- Torka händerna med en ren trasa, pappershandduk eller så kan du lufttorka dem.
- Som ett alternativ till att tvätta händerna kan du använda ett handsprit som innehåller minst 60% alkohol.
Steg 2. Rengör området runt plåstret
Som att tvätta händerna kan rengöring av området runt din plåster hjälpa till att förhindra infektion eller spridning av bakterier under borttagning.
- Fyll en ren skål med rent kranvatten och mild flytande tvål. Varmt eller kallt vatten är bra, även om varmt (inte varmt) vatten kan kännas mer tröstande.
- Blötlägg en ren tvättduk i tvålvattnet och vrid ur den för att avlägsna överflödig fukt.
- Tvätta försiktigt huden runt och ovanpå plåstret med tvättduken. Undvik att sätta direkt tryck på plåstret när du gör detta. Torka det istället snabbt med trasan.
- Klappa försiktigt området med en ren, torr tvättlapp.
Steg 3. Ställ din hårtork till lägsta inställning
Varm luft mjukar upp den klibbiga delen av plåstret och gör det lättare att ta bort.
Att använda den varma inställningen minskar risken för att du bränner dig
Steg 4. Blås varm luft fram och tillbaka på plåstret
Detta hjälper dig att uppnå en jämn frigöring av limmet och minimerar obehag från värmen på din hud.
Steg 5. Testa om plåstret är redo att skala av
Hur lång tid denna process tar beror på limytans storlek och styrka.
- Det är lättast att skjuta en nagel under en kant och försiktigt bända upp den.
- Om det inte är klart att skala av, applicera mer varm värme med en hårtork.
- Områden med mer hår kan ta mindre tid än plåster som fastnar på slät hud.
Steg 6. Upprepa dessa steg tills bandet är tillräckligt löst för att lätt lossna
Du bör känna minimalt motstånd från plåstret. Om det inte är klart ännu, ha tålamod och fortsätt arbeta med det med värmen.
Metod 5 av 6: Frysning av lim
Steg 1. Tvätta händerna med tvål och rent vatten
Du bör ha rena händer när du vidrör området runt din plåster för att förhindra spridning av bakterier och eventuell infektion.
- Använd rent vatten från en kran för att blöta händerna. Varmt eller kallt är bra.
- Stäng av kranen och applicera tvål på dina händer.
- Gnid ihop dina händer för att skapa ett skum med tvålen och se till att du täcker baksidan av dina händer, mellan fingrarna och under dina naglar.
- Fortsätt skrubba händerna i 20 sekunder. Det är ungefär lika länge som det tar att sjunga "Happy Birthday" -låten två gånger i rad från början till slut.
- Skölj tvålen från händerna med rent vatten från kranen.
- Torka händerna med en ren trasa, pappershandduk eller så kan du lufttorka dem.
- Som ett alternativ till att tvätta händerna kan du använda ett handsprit som innehåller minst 60% alkohol.
Steg 2. Rengör området runt plåstret
Som att tvätta händerna kan rengöring av området runt din plåster hjälpa till att förhindra infektion eller spridning av bakterier under borttagning.
- Fyll en ren skål med rent kranvatten och mild flytande tvål. Varmt eller kallt vatten är bra, även om varmt (inte varmt) vatten kan kännas mer tröstande.
- Blötlägg en ren tvättduk i tvålvattnet och vrid ur den för att avlägsna överflödig fukt.
- Tvätta försiktigt huden runt och ovanpå plåstret med tvättduken. Undvik att sätta direkt tryck på plåstret när du gör detta. Torka det istället snabbt med trasan.
- Klappa försiktigt området med en ren, torr tvättlapp.
Steg 3. Gör ett ispaket genom att slå in flera isbitar i en pappershandduk eller tunn trasa
Välj något som inte är för tjockt så att det blockerar isens kyla.
Använd inte ett gelpaket eftersom det inte kommer att få limmet tillräckligt kallt
Steg 4. Håll ispaketet mot bandets delar med lim
Is kan göra limmet sprött så att det lätt tar av huden.
Hur lång tid det tar här beror på hur starkt limet är och den totala storleken på din plåster
Steg 5. Testa om bandet frigörs genom att lyfta ett hörn
Om plåstret inte lossnar lätt, fortsätt att isa det. Upprepa detta tills plåstret kan lossna helt.
Det är lättast att skjuta en nagel under en kant och försiktigt bända upp den
Metod 6 av 6: Rippa av det snabbt
Steg 1. Tvätta händerna med tvål och rent vatten
Du bör ha rena händer när du vidrör området runt din plåster för att förhindra spridning av bakterier och eventuell infektion.
- Använd rent vatten från en kran för att blöta händerna. Varmt eller kallt är bra.
- Stäng av kranen och applicera tvål på dina händer.
- Gnid ihop dina händer för att skapa ett skum med tvålen och se till att du täcker baksidan av dina händer, mellan fingrarna och under dina naglar.
- Fortsätt skrubba händerna i 20 sekunder. Det här är ungefär lika länge som det tar att sjunga "Happy Birthday" -låten två gånger i rad från början till slut.
- Skölj tvålen från händerna med rent vatten från kranen.
- Torka händerna med en ren trasa, pappershandduk eller så kan du lufttorka dem.
- Som ett alternativ till att tvätta händerna kan du använda ett handsprit som innehåller minst 60% alkohol.
Steg 2. Rengör området runt plåstret
Som att tvätta händerna kan rengöring av området runt din plåster hjälpa till att förhindra infektion eller spridning av bakterier under borttagning.
- Fyll en ren skål med rent kranvatten och mild flytande tvål. Varmt eller kallt vatten är bra, även om varmt (inte varmt) vatten kan kännas mer tröstande.
- Blötlägg en ren tvättduk i tvålvattnet och vrid ur den för att avlägsna överflödig fukt.
- Tvätta försiktigt huden runt och ovanpå plåstret med tvättduken. Undvik att sätta direkt tryck på plåstret när du gör detta. Torka det istället snabbt med trasan.
- Klappa försiktigt området med en ren, torr tvättlapp.
Steg 3. Dra tillbaka ena änden av bandaget för att skapa en flik
Genom att göra den här fliken kan du behålla kontrollen över plåstret när du drar av det.
Steg 4. Stäng ögonen, ta ett djupt andetag och håll in den för en räkning av tre
Att uppmärksamma ditt andetag kommer att signalera din kropp att släppa stressen och hjälper dig att göra dig redo att dra av plåstret.
Steg 5. Andas ut på tre och dra av bandaget så fort du kan
I motsats till vad många tror kan det vara mindre smärtsamt för vissa att slita av plåstret snabbt. Det kan dock skada din hud, så var försiktig om du väljer att slita av bandaget.
- Att andas ut medan du drar av plåstret kan få din kropp att slappna av snarare än att spänna upp sig. På samma sätt, ju snabbare du drar, desto snabbare blir ditt obehag över.
- Om huden verkligen är irriterad, applicera en bit is eller en kall kompress på området för att lugna huden.
