Du kanske har en släkting eller känner någon som sitter i rullstol. När det gäller dem som duschar det mesta av tiden behöver de hjälp med att kliva ur rullstolen i duschstolen, tvätta och komma tillbaka ur duschen på ett säkert sätt. Dessa snabba steg hjälper dig genom att duscha ordentligt någon som är rullstolsbunden. Det finns också tips som du bör vara uppmärksam på så att det inte görs misstag.
Steg
Del 1 av 4: Att göra duschen klar
Steg 1. Köp en duschstol
Det är nästan omöjligt att bada någon i en vanlig rullstol, så det är bäst att köpa en duschstol.
Steg 2. Köp antiskridmaterial
Placera den på badrumsgolvet och på badkarets botten. Se till att ha en badmatta på utsidan av badkaret med halkskyddsmaterial under den.
Steg 3. Skaffa alla tillbehör
Köp latexhandskar, en loofah och alla andra duschtillbehör som behövs.
Steg 4. Placera duschstolen i duschen eller badkaret
Se till att den sitter på rätt plats och att den inte glider eller glider när personen sitter på den.
Steg 5. Vrid upp vattnet
Vänta tills den har nått en varm temperatur. Se till att det inte är för varmt eller kallt. Använd handleden för att kontrollera vattentemperaturen - det är mer exakt när du berättar hur varmt vattnet är än dina fingrar är. Se till att duschhuvudet sitter på plats och inte sprutar ut ur badkaret eller duschen.
Steg 6. Ta på dig handskar
Se till att handskarna passar dig rätt och att de inte glider av när du duschar den rullstolsbundna personen.
Steg 7. Klä av personen försiktigt
Lägg sina smutsiga kläder i en tvättkorg. Se till att glasögon eller kontakter och eventuella smycken eller tillbehör tas bort.
Steg 8. Använd en duschkåpa
Om personen inte behöver tvätta håret, lägg en duschkåpa på huvudet.
Steg 9. Överför personen från sin rullstol till duschstolen
Detta kan kräva mer än en person att göra, beroende på personen som får hjälp.
Del 2 av 4: Överföring av personen
Steg 1. Förklara varje steg i överföringen till personen
På så sätt vet de vad som kommer härnäst. Detta är viktigt eftersom alla plötsliga rörelser kan försämra balansen.
Steg 2. Hjälp dem fysiskt
Använd verbala ledtrådar under hela överföringen. Varje steg kommer de att behöva hjälp även om de känner att de inte behöver det.
Steg 3. Ta dig tid
Tid är viktigt för dem när det gäller att förstå de nästa stegen under deras överföring. Efter att ha förklarat varje steg, låt dem få några sekunder på sig att helt förstå vilka rörelser deras kroppar behöver göra.
Steg 4. Placera personen
Ryggen på benen måste vara nära badkaret och i linje med deras duschstol. Eftersom deras ben är nära baksidan av badkaret, se till att de är centrerade på duschstolen vilket gör det lättare att flytta i badkaret.
Steg 5. Låt personen nå med händerna
Håll ryggen på deras duschstol. När de är i den här positionen, hjälp dem med balansen.
Om de är oförmögna att nå sina händer mot baksidan av duschstolen, rikta bara händerna mot stolens botten. (Där de sitter)
Steg 6. Var noga med att sänka personen till sidan av stolen
När de är placerade på stolens sida lever försiktigt benen över eller i badkaret.
Steg 7. Placera kroppsdelarna långsamt i mitten av duschstolen
Dubbelkolla stolen och var deras kropp är placerad innan du duschar dem.
Del 3 av 4: Duscha den rullstolsbundna personen
Steg 1. Tvätta håret
Om personen behöver tvätta håret, gör detta först.
Steg 2. Låt vattnet rinna på personen en stund
Vänta tills alla delar av kroppen är våta, inklusive hår om det behövs. Att låta det varma vattnet rinna på personen hjälper till att ta bort lös smuts och slappnar av musklerna.
Steg 3. Schamponera personens hår
Stäng av vattnet, lägg en liten mängd schampo i handen och skum det i håret. Se till att du rengör hårbotten ordentligt och att varje hårstycke är ordentligt belagt med schampo. Skrubba huvudet i cirka 45 sekunder till en minut och slå sedan på vattnet igen och skölj av allt schampo.
- Tvätta inte personens hår varje dag, eftersom det kan skada håret.
- Använd inte för mycket schampo. Detta kan ta bort naturliga oljor från håret. Börja med en liten mängd och tillsätt mer om det behövs.
Steg 4. Konditionera personens hår
Lägg en liten mängd balsam i dina händer och arbeta genom håret. Balsam kommer inte att skumma, så se till att allt hår känns smidigt efter applicering. Lämna balsam i håret i några minuter. Du kan börja tvätta kroppen medan balsamen sitter i håret, eller så kan du helt enkelt slå på vattnet igen så att personen inte blir kall. Skölj av balsamet ordentligt och se till att inget lämnas kvar.
Steg 5. Låt vattnet rinna på personen under gott om tid igen
Stäng sedan av vattnet och börja tvätta kroppen. Beroende på deras hudtyp, hitta den bästa tvålen för dem. Det kan antingen vara flytande kroppstvål eller bar tvål. Skum tvålen i loofah. Börja med nacke och axlar, rör dig i cirkulära riktningar med en lugn hastighet och rätt tryck. Att skrubba för hårt eller snabbt kan irritera huden.
- Arbeta dig ner till fötterna och se till att du rensar skinkorna och könsorganen effektivt.
- När du har skrubbat hela kroppen med tvål, slå på vattnet igen. Skölj av all tvål, se till att ingen blir kvar.
Steg 6. Informera personen om att du kommer att tvätta ansiktet
Be dem att blunda. Gör personens ansikte blött och stäng av vattnet. Börja tvätta ansiktet med ett rengöringsmedel som passar dem. Gnid försiktigt kinderna, pannan, näsan och hakan utan att komma i kontakt med ögonen.
- Om något rengöringsmedel kommer in i ögonen, skölj omedelbart.
- Tvätta ansiktet i cirka 30 sekunder och slå sedan på vattnet igen och skölj av det.
Del 4 av 4: Avsluta duschen
Steg 1. Skölj av kroppen en sista gång
Det kan fortfarande finnas tvål, schampo eller balsam kvar. Den sista sköljningen ser till att allt sköljs bort.
Steg 2. Stäng av vattnet
Stäng av handtaget helt och se till att vattnet slutar rinna helt.
Steg 3. Börja torka personen
Använd en ren handduk, börja vid nacken och arbeta dig ner tills de är helt torra. Med en annan mindre handduk, torka försiktigt ansiktet. Gnugga inte, eftersom detta kan irritera deras ansikte. Slutligen, om håret tvättades, ta en annan handduk eller hårinpackning för att linda håret och låt det torka eller föna håret.
Steg 4. För tillbaka personen i rullstolen
Lyft försiktigt personen, med hjälp om det behövs, och lägg tillbaka den i sin rullstol.
Steg 5. Klä personen
Ta på färska och rena underkläder. Återanvänd aldrig underkläder. Klä försiktigt personen i önskad outfit.
- Om de har glasögon eller kontakter, hjälp dem att sätta tillbaka dem.
- Lägg tillbaka alla tillbehör eller smycken som du önskar.
Varningar
- Se till att duschstolen sitter ordentligt och inte kan röra sig.
- Se till att det finns halkskyddsmaterial innan du duschar.
- Försök aldrig att överföra personen som får hjälp ensam om du inte tror att du kommer att kunna! Detta kan orsaka allvarlig skada på personen och eventuellt dig själv.
- Var noga med att inte dra i personens arm eller någonstans de är obekväma att bli tagna ifrån.
- Om vattnet är för varmt kan det bränna den som får hjälp!
- Kontrollera vilken allergi personen har och se till att ingen av de produkter som används irriterar deras hud.
