Vi vill alla ha vänner. Vi vill alla att människor ska betrakta oss som deras vänner. Människor har i allmänhet ett djupt sittande behov av att omge oss med fler människor. Det kan vara av sociala skäl - trots allt måste vi alla komma ut då och då. Kanske är det mer romantiskt och du har ögonen på någon. Kanske är det strikt professionellt och en nödvändig del av vardagen. Oavsett situation vill vi alla vara som och bli omtyckta i gengäld. Men hur gör man egentligen?
Steg
Del 1 av 3: Titta på delen
Steg 1. Le
Ta varje tillfälle du kan för att le. Om inte situationen är rent tragisk letar människor alltid efter positiv och välkomnande förstärkning. Leende är världens mest kraftfulla och universella gest för att göra det. Genom att le skickar du ut en positiv och glad bild till omgivningen.
Leende har faktiskt visat sig öka din egen lycka och humör såväl som andras humör. Detta kan gå långt för att få människor som du, eftersom ingen vill vara i närheten av någon som anses vara mopp, negativ eller grubblande. Att sprida lite lycka genom att le kan gå långt för att få människor att tycka om dig
Steg 2. Behåll renligheten
Tvätta ansiktet, bada regelbundet, ta bort trassel från håret och glöm inte att borsta tänderna. Detta är allt du kan göra för att se till att din kropp är ren. Människor gillar tillgängliga människor, och det enklaste sättet att bli lättillgängligt är genom att vara ren. Gör en vanlig rutin så börjar du se resultat när det gäller människor som gillar dig.
Renlighet kan hjälpa till att ta hand om en av de viktigaste sinnena som regelbundet påverkar människor i närheten: lukt. Luktsinnet är nära besläktat med minne och känslor. Vissa dofter - som oftast används av parfymindustrin - ger känslor av lust, kraft, vitalitet och avkoppling. Andra, till exempel röklukt, eld eller ruttna livsmedel, betraktas allmänt som dåliga på grund av deras varning för fara. Se till att din lukt matchar den atmosfär du vill ge andra människor
Steg 3. Använd mode till din fördel
Använd kläder för att göra ett starkt första intryck för människor. Använd ditt hår, topp, botten och skor på ett intressant sätt för att göra dig minnesvärd. Genom att använda mode kan du vara både en nyhet och en överensstämmelse med vad de redan vet, vilket skapar både inspiration och förtrogenhet. Med andra ord kan människor uppskatta när du tar något de vet och använder det på ett intressant sätt.
- Forskning har visat att de flesta fattar ett beslut om en annan person inom de första sju sekunderna. Resten av tiden under mötet eller konversationen brukar ägnas åt att motivera den första reaktionen. Låt inte din bristande modkänsla bli en anledning för dem att inte tycka om dig - gör det till en anledning för dem att tycka om dig.
- Klä dig alltid för tillfället. Visst, en kostym och slips eller en snygg klänning kommer alltid att se bra ut på kvällstillfällen eller på arbetsplatsen, men de kanske inte alltid passar den aktuella situationen. Om du tränar på ett gym eller går ut i en avslappnad miljö, klä dig som du normalt skulle och lägg till en personlig touch. Det finns alltid ett sätt att göra varje outfit till sin egen.
Del 2 av 3: Att vara konversationsexpert
Steg 1. Ställ frågor
Ställ frågor för att få människor att prata om sig själva. Oavsett vem du pratar med är människor alltid en expert på ett ämne: sig själva. Människor är naturligtvis egocentriska, vilket betyder att de älskar att prata med sig själva. Ta reda på om intressen, hobbyer och passioner och du kommer säkert att få undermedvetna browniepoäng. Eftersom du ägnar dig åt något de älskar, kommer de att lämna konversationen och tro att du helt enkelt är den coolaste.
Att prata om sig själv aktiverar faktiskt samma nöjescentrum i hjärnan som mat och pengar. Ge den möjligheten till människor du träffar så kommer de säkert tillbaka för mer
Steg 2. Lyssna
Lyssna aktivt på vad folk säger under en konversation. Chansen är stor att du mentalt kan notera ämnen som har kommit upp i konversation och använda dem som andra ämnespunkter. Om personen ser att du verkligen bryr dig om vad de har att säga, kommer de mer sannolikt att komma till dig för mer konversation, vilket ökar din likhet.
Använd muntlig bekräftelse under konversationen för att visa att du lyssnar. Verbal bekräftelse är en stor del av aktivt lyssnande och är lätt att utföra. Till exempel, om någon berättar om en ny typ av pasta de har provat, upprepa det i form av en fråga för att hålla bollen rullande. Var noga med att namnge detaljer om de dyker upp
Steg 3. Lås ögonen
Möt alltid blicken hos den du pratar med. Inte bara visar dina ögon att du lyssnar, utan att du uppmärksammar varje uns av deras personlighet, vare sig det är deras ansiktsuttryck, hår, gester och mer. Ögon kan skapa ett band och en känsla av intimitet nästan omedelbart.
Synliga ögon under ett samtal har visat sig skapa en känsla av samarbete mellan deltagarna. Med andra ord främjar ögonkontakt en känsla av social bindning mellan människor. Om människor känner att de finns nära dig hjälper både dig och sig själva, är det mer troligt att de återvänder till dig för konversation
Steg 4. Använd namn
Folk älskar ljudet av sitt eget namn. Använd namn så ofta du kan - utan att överdriva det förstås - för att tjäna vänskapspoäng med människor. Att namnge människor är ett tecken på respekt och betydelse och kommer säkert att göra ett bestående intryck. Inte bara kommer återanvändning av namnet att hjälpa dig att komma ihåg det, utan också klappa egot för den person vars namn sägs.
- Överdriv inte. Släpp bara namnet när du börjar ett nytt uttalande i konversationen utöver den första hälsningen och sista farvälet. Det sista du vill göra när du får folk att tycka om dig är att skrämma bort dem!
- Kom ihåg namn. Studier har visat att att komma ihåg någons namn aktiverar deras hjärna, så att de kan uppmärksamma mer. Det visar dem också betydande respekt utöver att få dem att må bra. Ansiktsassociation - en fullständig undersökning och mentala anteckningar om ett ansikte - liksom konsekvent upprepning räcker långt för att se till att du kommer ihåg namn.
Steg 5. Behärska konsten att berätta
Ett snabbt sätt att få människor som dig är att ha roliga och intressanta historier att dela med dem. Att dela historier ger inte bara en möjlighet till humor, utan delar också olika aspekter av din personlighet. Det har varit en beprövad del av social bindning så länge språk har funnits - använd det till din fördel!
- Ha ett par historier som du tycker kan gälla alla situationer hela tiden. Ju mer du berättar dessa historier, desto bättre blir du på att berätta dem längre ner på vägen. Du kommer att vilja underhålla dina nyfunna vänner någon gång, så var redo med en engagerande och humoristisk historia.
- Se till att dina berättelser är lämpliga. Om du alltid håller dig till en typ av historia eller berättar något som inte är lämpligt för den inställning du befinner dig i, kan du ge fel intryck. Det sista du vill göra är att berätta en historia för att få människor i din omgivning att känna sig obekväma, hotade eller förföljda. Du skulle inte heller berätta för människor att du försöker imponera på en historia som handlar om något du har gjort olagligt (oavsett hur kul eller spännande det var). Tona ner alla ämnen för att säkerställa att du gör ett gott intryck.
Steg 6. Använd positivt kroppsspråk
När du pratar med någon kan le och nickning räcka långt, men se till att även använda subtila former av kroppsspråk. Vänd dig mot människor när de pratar med dig. Spegla deras hållning om du står och vänd din kropp delvis mot dem oavsett vad situationen kräver. Detta låter dem veta att du är helt engagerad i vad de säger.
- Att stå tå-till-tå med någon eller att möta honom eller henne helt kan ofta bli mer skrämmande än engagerande. Spara det här längre ner på vägen efter att du har lärt känna dem. Detta kan hjälpa till att avge rätt intryck. Det sista du vill göra är att bli hotfull.
- Undvik att korsa armarna, busa med händerna eller korsa benen för hårt när du pratar med människor. Detta kan ofta skicka signaler om att du är orolig eller tänker på något annat när du pratar. Se till att folk vet att du är bekväm, öppen och lyssnar på vad de har att säga. Detta kan räcka långt i en lång vänskap.
Steg 7. Återkalla konversation
Ta upp tidigare konversationsämnen eller aspekter av en konversation. Om någon nämner sin familj en dag före eller tidigare på dagen, ta upp det igen efter att du har haft tid att utvärdera vad du kan ta med till konversationen. Detta visar inte bara att du har lyssnat, utan att du bryr dig om vad den andra personen har att säga.
När samtalet återkallas behöver ämnena inte vara stora och förändra livet. Faktum är att studier har visat att återkallande av de mindre detaljerna ofta har större inverkan på de människor du pratar med. Nämnde de att de åt ute under helgen på fredagen? Fråga dem vart de tog vägen och vad de fick på måndagen. Dessa kommer att ge mer fruktbara samtalsteman senare på vägen
Del 3 av 3: Att nå ut och ta emot
Steg 1. Vet när du ska öppna
Så småningom öppna upp om djupare intressen, passioner och frågor som händer i ditt liv. Gör det dock inte direkt. Likbara människor vet när de ska dela med sig av sina personliga problem och bekännelser. Att göra det för tidigt kan ofta leda till att man stämplas som klagande. Låt den andra personen guida dig. Slutresultatet är ett intimt band och mer personlig vänskap.
Steg 2. Gå till andra för råd
Var inte rädd för att be andra om deras åsikter, känslor och råd om något ämne. Att be någon om sin åsikt i en viss fråga, vare sig det är en populär radiohit eller en svartsjuk ex-flickvän, öppnar samtalet samtidigt som det väcker intresse.
Att be om råd hjälper också din nyfunna vän att värma upp dig. Du utjämnar spelplanen och ber dem att klara sig. Även om människor inte gillar dig, kan be dem om en tjänst och sedan återvända det sätta sina handlingar mot deras ursprungliga övertygelse, vilket resulterar i vad som kallas kognitiv dissonans. Deras handlingar (att vara trevliga) går emot deras hjärnaktivitet (tycker inte om dig) och korrigerar det. Detta var en metod som Benjamin Franklin använde för att konfrontera bittra rivaler
Steg 3. Dela ut komplimanger och beröm
Var inte rädd för att ge komplimanger. Beröm deras utseende, prestanda eller intellekt regelbundet. Folk längtar nästan efter uppskattning. Att göra det kan ge positiv förstärkning och verkligen få den andra personen att må bra. Att få andra att må bra är nyckeln till att bli omtyckt.
Se till att ditt beröm också är motiverat och äkta. Tom smicker ses ofta igenom. Det sista du vill göra under din strävan efter att bli omtyckt och älskad är att bli en lögnare. De flesta människor uppskattar inte att bli sugna till och deras behov tillgodosedda, eftersom det ofta inte är äkta
Steg 4. Validera andra
Få andra att känna att de spelar någon roll. Grattis till deras prestationer. Fråga vad som händer i deras liv. Låt dem veta att du tycker att de har mycket att erbjuda. Vi tenderar att tycka om människor som gillar oss, eftersom vi förstärker varandras egon. Nyckeln är att inte tillhandahålla tom smicker.
