Det är fullt möjligt att bära en baddräkt och känna sig smal och självsäker, oavsett din storlek. Nyckeln är att välja en kostymstil som passar din kroppsform, till exempel en grime-top om du har ett större bröst. Att få en baddräkt med små linjer, små prickar eller ruching kommer att effektivisera din silhuett. Att stå upp rakt tar också kilon av ditt utseende. Nu kan du njuta av lite kul i solen!
Steg
Metod 1 av 4: Smickra din figur med ett tvåstycke eller ett stycke
Steg 1. Välj en bikini om du är en timglasform
En timglasfigur kännetecknas av definierad midja med en nästan lika byst och höftmått. En bikini väcker uppmärksamhet på dina kurvor, samtidigt som du framhäver ytterligare din trim mittdel. Om du har en större byst, överväg att gå med en topp med lite mer täckning.
- Undvik att bära ett bikinipar som inte matchar, eftersom det kan slänga din kropps proportioner. Om du går med en tvådelad, gör den i samma färg och mönster.
- Med en timglasfigur har du flera alternativ när du väljer bikinitröja. Du kan gå med det traditionella bikinisnittet eller med en brasiliansk stil, som skär lite högre på botten.
- För att välja en smickrande hel del för ett timglasform, leta efter en topp med tunna remmar och älsklingsringning.
Steg 2. Välj en bandeau -baddräkt om du är en triangelform
En triangelfigur kännetecknas av ett större höft- och lårmått med en mindre byst. En bandeau -topp är ett bra alternativ, eftersom den kan visa upp en tonad överkropp. Om du är orolig för att bära för mycket vikt i din nedre halva, kan ett mörkare par pojkshorts minimera uppmärksamheten på det området.
- Med en triangelform kan du gå antingen med traditionella bikinitröjor eller ett par pojkshorts.
- För att välja ett stycke, leta efter en axelbandslös topp som smalnar ner till botten med mer täckning.
Steg 3. Välj en grimdräkt om du är en omvänd triangelform
Om du har breda axlar och en större byst med små höfter har du en omvänd triangelfigur. Leta efter en topp som ger gott om stöd i stil med en grimma eller stark böja. Detta kommer att stödja din byst och få den att se mer strömlinjeformad och tunn ut.
- Med en omvänd triangelform kan du gå med traditionell bikini eller brasiliansk underdel, om du väljer. Det mindre snittet kan visa upp din tonade underkropp.
- Dessa principer kan tillämpas på både en- och tvådelade kostymer. Målet är att leta efter stöd för toppen och mindre täckning på undersidan.
Steg 4. Välj en kostym med asymmetrisk urringning om du är en "äpple" -form
Personer med "äpple" -formade figurer har breda axlar med tjockare midjeområden. En baddräkt som hålls upp av ett enda, vinklat axelband får midjan att se smalare ut genom att dra ögat uppåt. Leta efter en traditionell eller pojkeshortsbotten.
- Detta råd gäller för en- och tvådelade kostymer.
- Om du bär stor vikt i ett visst område, till exempel din midja, försök sedan hitta en kostym som ger bekväm täckning.
Steg 5. Välj en kostym med utsmyckningar om du är en rektangulär form
Personer med rektangulära figurer har vanligtvis nästan lika stora byst- och höftmått med mindre definierade midjor. För att se ut som en smal och smal midja, leta efter kostymer med volanger, band eller andra uppmärksammande föremål på toppen och/eller botten.
- Du kan välja både en- och tvådelade kostymer med dessa typer av utsmyckningar. Men om du går med en hel del, välj en som innehåller ett bälte för midjan eller utskärningar i mitten.
- I det här fallet kan du verkligen välja vilken stil som helst från bikini till shorts.
Metod 2 av 4: Bantning med detaljer i baddräkt
Steg 1. Välj en bra färg
Mörka färger tenderar att vara den mest smickrande figuren. Om du går med en svart eller djupblå kostym kommer det att skapa en solid silhuett. "Färgblockering" -dräkter som har mörkare paneler eller utskärningar kan också skapa en kurvigare eller smalare figur.
Steg 2. Gå med smickrande linjer
Tunna horisontella linjer kan skapa en illusion av en timglasfigur. Tunna vertikala linjer är ännu bättre om du vill se längre och smalare ut. Även om tjocka vertikala linjer är smickrande är det bäst att undvika breda horisontella linjer, eftersom de också kan få din torso att se bredare ut.
- Undvik breda vertikala linjer, eftersom de får din kostym att se ut som en atletisk tröja.
- Du kan också mix-and-match baddräkt separerar. Att para ihop en solid botten med en randig topp med förstärka utseendet på din byst.
Steg 3. Leta efter mindre utskrifter
Stora geometriska tryck eller stora blommönster är inte lika smickrande. Små tryck eller mönster hjälper dock till att skapa en strömlinjeformad figur. Polka dots, till exempel, är ett mycket smickrande minimalistiskt tryck.
Steg 4. Leta efter ruching och textur
Rucking eller tyg samlas på en kostym kan skapa utseendet på en smalare midja, om ruchen visas på kostymens mittkropp. En baddräkt med heltäckande texturerade tyglager kan också dra uppmärksamheten från din torso.
Steg 5. Välj en kostym med shapewear
Dessa dräkter innehåller ett extra innerfoder som effektiviserar din silhuett. En kostym med shapewear är också ett bra alternativ om du vill vara aktiv i en kostym, samtidigt som den ser smal ut. Du kan förvänta dig att betala lite mer för kostymer som har extra stödfunktioner, till exempel shapewear.
Du kan också köpa en kostym med en stark böjning om du har en större byst. Du kan till och med applicera vattentät medicinsk tejp tvärs över klyvningen (gömd under kostymen) för att skapa ytterligare lyft
Metod 3 av 4: Plocka smickrande stammar
Steg 1. Få rätt storlek eller inseam
Din kostym ska passa tätt utan lösa områden eller mellanrum mellan din hud och tyget. Se dig själv i en spegel från olika vinklar för att se till att din hud inte heller rinner över någonstans. Om du är 167 cm (5'6 ) eller kortare, välj shorts med 15 cm eller mindre inseam för att skapa en illusion om mer höjd. Om du är högre än 167 cm, gå med en inseam som mäter över 15 cm.
Steg 2. Gå med slimmade byxor
En bagage med ett smalt snitt kommer att hänga nära din kropp utan att vara trång eller sammandragande. De kommer att ge dig ett smalare, mer skräddarsytt utseende. Däremot kan löst sittande stammar bölja ut och lägga kilon till din ram.
Steg 3. Välj en kostym med stödnät
Detta är ett extra lager konturerat nät under badshorts som kan skapa en mjuk silhuett. Både löst sittande och slimmade byxor säljs med ett nätunderlag. Var noga med att prova dina shorts innan du köper dem, eftersom du kanske inte gillar nätkänslan mot din hud.
Steg 4. Köp stammar med slipsar
Badshorts med en platt framsida med dragkedja och band är smickrande för nästan varje mans figur. De får din kropps framsida att se tonad och solid ut. Du behöver inte heller oroa dig för att några knappar öppnas eller kardborreband kommer att ångras med slipsar.
Steg 5. Leta efter en linje på ytterlåret
Detta är den maskulina versionen av baddräktens färgblockering. Du kan göra ett par ljusare färger med en mörk, tjock linje på de yttre lårområdena. Eller du kan göra ett mörkare par med en ljusare linje. Linjen hjälper till att förlänga din silhuett och får dig att se smalare ut.
Steg 6. Bär en utslagskyddströja
Om du inte känner dig bekväm att gå ut utan skjorta eller om du vill ha mer skydd mot solen, prova att bära en utslagskyddstopp. Detta är en typ av skjorta som är gjord av tunt material som snabbt torkar när det är blött. För att smickra din figur, välj en skjorta som varken är för tight eller för lös. Materialet ska bara skumma kanterna på din hud när det bärs.
Utslagsskyddströjor finns i en mängd olika färger och snitt att blanda och matcha med dina byxor
Metod 4 av 4: Skapa ett övergripande smalare utseende
Steg 1. Bär en omslag
Få en ljus, mörkfärgad baddräktstäckning och knyt den runt midjan i en lös knut. Eller ta på en ren täckning som liknar en strandklänning, men är utformad för att bli blöt. Dessa utseende ger utseendet av avslappnad stil. De är också mycket mer bantande än en strandhandduk lindad runt midjan. EXPERTTIPS
Hannah Park
Professional Stylist Hannah Park is a professional stylist and personal shopper with experience in e-comm styling, celebrity styling and personal styling. She runs an LA-based styling company, The Styling Agent, where she focuses on understanding each individual she works with, and crafting wardrobes according to their needs.
Hannah Park
Professional Stylist
Expert Trick:
If you're pear-shaped and you want more coverage on the bottom, look for a sarong or another stylish swimsuit cover-up.
Steg 2. Få en konturspray
Du kan gå till en professionell och få en spray tan. Eller så kan du göra det själv med ett självbrunande kit. Se bara till att du blir bara några nyanser mörkare än din naturliga hudton. Om du blir för extrem kan du få en skrynklig eller orange hud.
- Om du använder en självbrunare, läs noga igenom förpackningsinstruktionerna. Du kommer sannolikt att behöva hålla flaskan snett för att få bästa täckning.
- En anpassad konturbränna fungerar genom att skapa en illusion av skuggor och höjdpunkter över hela kroppen.
- Om du väljer att gå till en salong och få en professionell spray tan, be tekniken om ett hudplåstest för att se till att färgen är vad du kommer att bli nöjd med och inte kommer att göra din hud orange.
Steg 3. Stå upp rakt
När du går i en baddräkt ska du hålla axlarna bakåt och huvudet högt. Om du sitter ner drar du knäna mot bröstet. Detta skapar en illusion av en smalare mage och trimmerlår.
Steg 4. Prova en dramatisk hatt
Välj en hatt som passar din badkläder. För ett bohemiskt tryck kan du gå med en halmhatt. En hatt drar ögat uppåt. Det kommer också att hålla solen borta från dina ögon.
Ännu bättre, lägg upp håret i en bulle eller hästsvans under hatten. Detta förlänger din hals och får dig att se smalare ut totalt sett
Steg 5. Kom i form
Försök att träna minst 5 gånger i veckan, blanda i både konditionsträning och styrketräning. Detta hjälper dig att tona din kropp och få dig att se smalare ut i din kostym. Det hjälper till och med att göra en snabb 30-minuters träning precis innan du tar på dig din kostym, eftersom dina muskler kommer att förbli aktiverade i cirka 5 timmar.
Hula hooping är en mycket effektiv övning för alla som vill trimma ner sitt mittparti innan de bär en baddräkt. Försök att göra en timmes session tre gånger i veckan
Steg 6. Ät hälsosamt
Ät små måltider som håller din ämnesomsättning igång. Packa dina måltider med massor av färska råvaror, fullkorn och nyttiga fetter. För att trimma ner ytterligare, undvik mat som orsakar uppblåsthet i 10 dagar innan du tar på dig en baddräkt.
