Det finns många orsaker till hicka, vissa okända och andra kända som expansion av magen. Hicka kan vara en obehaglig och irriterande känsla. Det bästa sättet att undvika hicka är att förstå alla sätt som är kända för att orsaka hicka. Ibland är de bara oundvikliga.
Steg
Metod 1 av 3: Äta eller dricka
Steg 1. Drick något kolsyrat
Mousserande vatten, läsk och andra kolsyrade drycker kan alla orsaka hicka. Att dricka snabbt kan öka oddsen när du dricker den här typen av drycker.
Steg 2. Ät torrfoder utan att dricka
Att äta något torrt som bröd eller kex snabbt utan att ha något att dricka kan också orsaka hicka. Förändringen i vätskebalans kan störa membranet.
Steg 3. Ät kryddig mat
Att äta mat som är kryddigare än du är van vid kan irritera nerverna runt halsen och magen, vilket kan orsaka hicka. Att äta mat som är kryddigare än du kan hantera kan också störa din mage.
Detta händer inte för alla
Steg 4. Växla din dryckes temperatur
Plötsliga temperaturförändringar i magen orsakar ibland hicka. Detta kan hända om du dricker en varm dryck, följ sedan den med en iskall. Samma resultat kommer att fungera med varma och kalla livsmedel som äts i snabb följd.
Permanent tandskada är en möjlighet eftersom emaljen på din tand kan spricka. Gör inte en vana med denna aktivitet och prova aldrig om du har porslintandimplantat, eller om dina tänder känns smärtsamma eller känsliga för värme eller kyla
Steg 5. Drick för stora mängder alkohol
Att vara berusad är klassiskt kopplat till att ha hicka. De äldre tecknade filmerna skildrar ofta en berusad karaktär som fumlar över ord med hicka som sprider ut.
Metod 2 av 3: Få hicka från andra sätt
Steg 1. Svälj en stor munnen luft
Sug in en munnen luft, stäng munnen och svälj. Detta är en av de enda metoderna som framgångsrikt används av ett forskargrupp, som tror att hicka kan vara en reaktion för att ta bort stora bitar mat från matstrupen.
- Du kan simulera detta genom att tugga och svälja en måttligt stor munbröd. Att prova detta med andra livsmedel, särskilt stora mängder, rekommenderas inte, på grund av risken för kvävning.
- Att försöka detta för många gånger leder sannolikt till en obehaglig, uppsvälld känsla.
Steg 2. Tvinga dig själv att burpa
Vissa människor som burp på kommando upprepade gånger kommer att framkalla en hicka passform. Samma effekt kan uppnås genom att suga in luft snabbt till baksidan av halsen. Undvik att överstimulera din glottis eller klaffen på baksidan av halsen genom att stänga och öppna den igen snabbt. Detta är samma rörelse som uppstår när du hicka, så att stimulera det avsiktligt kan utlösa hicka.
Din glottis är aktiv när du säger "äh." Var medveten om att anstränga det från burping eller skrik som en form av sång. Att förstå var din glottis är och när den stimuleras kommer att minska dina chanser att anstränga den
Steg 3. Ta en dusch med en abrupt temperaturförändring
Plötsliga temperaturförändringar kan stimulera vissa nerver som kan utlösa en hicka. Det är samma teknik som nämnts tidigare om att äta eller dricka mat som står i temperaturkontrast.
Temperaturförändringar kan också orsaka nässelutslag eller svullen hud
Steg 4. Utlös plötsliga känslor
Nervositet och spänning är troliga känslor som kommer att utlösa hicka. Detta är förmodligen den minst tillförlitliga metoden eftersom de flesta hicka bara ibland, trots dagliga humörskift. Men om det finns en film, ett videospel, sport eller annan aktivitet som gör dig upphetsad, rädd eller nervös, var medveten om att det kan orsaka hicka.
Metod 3 av 3: Länka hicka till medicinska orsaker
Steg 1. Hicka från tarmproblem
Många typer av gastrointestinala tillstånd som inflammatorisk tarmsjukdom, tarmobstruktion eller gastroesofageal refluxsjukdom kan orsaka hicka. Dessa typer av sjukdomar kan orsakas av brist på fiber, brist på träning, resor, intag av överflödigt mejeri, stress och graviditet.
Steg 2. Börja hicka från ett andningstillstånd
Dessa tillstånd inkluderar pleurit, lunginflammation och astma. Belastning på andningsorganen påverkar ditt membran som orsakar hicka. Andningsförhållanden kan härröra från flera källor som:
- Genetik
- Inandning av giftiga ämnen (cigaretter, oljedampar etc.)
- Olyckor
Steg 3. Utveckla hicka från hjärnan
Traumatiska hjärnskador, hjärntumörer och stroke kan alla orsaka hicka. Hicka kan till och med uppstå från den inre, psykologiska hjärnan på grund av sorg, spänning, ångest, stress, hysteriskt beteende och chock.
