Lider du av torr, känslig hud? Plågar akne och pormaskar dig obevekligt? Eller vill du helt enkelt skämma bort dig själv? Om du befinner dig i någon av dessa situationer kan du överväga en fuktgivande, exfolierande ansiktsmask gjord av ingredienser som du kanske redan har i ditt köksskafferi: havregryn och honung. Den här artikeln kommer inte bara att visa dig hur du gör en grundmask, men den kommer också att visa dig hur du gör specifika masker för att bekämpa akne och lugnande torr, känslig hud.
Ingredienser
Grundmask
- 3 msk havregryn
- 1 msk varmt vatten
- 1 msk honung
Acne Mask
- 2 msk havregryn
- 2 msk honung
- ½ msk citronsaft
- 4 droppar eterisk olja av tea tree
Lugnande mask
- 1 msk havregryn
- 1 tsk honung
- 1 tsk yoghurt
Steg
Metod 1 av 4: Gör en grundmask
Steg 1. Hitta en blandningsskål
Du behöver något att blanda alla dina ingredienser i. Eftersom du arbetar med så små mängder kan du använda en liten skål eller till och med en kopp.
Steg 2. Se till att din havre är finmalet
Du vill ha en grov, mjölliknande konsistens. Om din havre är för grynig och tjock måste du slipa dem med en mixer, kaffekvarn eller matberedare.
Steg 3. Lägg havre i skålen
Mät upp 3 matskedar havre och lägg dem i skålen.
Steg 4. Tillsätt lite varmt vatten och blanda
Du vill att din havre ska vara mjuk för den här masken, så mät upp 1 matsked (14,8 ml) mycket varmt vatten och lägg till havre. Blanda de två ingredienserna tills de är kombinerade.
Steg 5. Låt blandningen svalna lite
Låt havren svalna några minuter innan du går vidare till nästa steg. Detta ger också havre tillräckligt med tid för att absorbera vattnet, vilket gör dem mer smidiga.
Steg 6. Tillsätt honungen och rör om
Du behöver 1 matsked (14,8 ml) honung. Var säker på att det är den klara, rinnande typen. Mät upp honungen, lägg den i skålen och blanda med en sked tills allt är kombinerat.
Steg 7. Överväg att lägga till eller ersätta andra ingredienser
Du kan använda din ansiktsmask som den är, eller så kan du lägga till andra ingredienser i den också. Du kan också ersätta vissa ingredienser med andra. Här är några idéer:
- Istället för att använda varmt vatten, använd 1 matsked (14,8 ml) kall mjölk.
- Du kan också använda 1 matsked (14,8 ml) kamomillte istället för vatten.
- Lägg till några mosade bananskivor i havren.
- Överväg att lägga till några droppar mandelolja.
- Byt ut vattnet mot 1 matsked (14,8 ml) olivolja istället för en mer närande mask.
Metod 2 av 4: Gör en acne -mask
Steg 1. Tänk på en honung-citron-havremjölsmask
Om du lider av akne kan den här masken vara något för dig. Den innehåller malet havre, honung, citronsaft och tea tree olja. Här är fördelarna med varje ingrediens:
- Havre fungerar som en naturlig rengöring och har både exfolierande och antiinflammatoriska egenskaper.
- Honung har både antibakteriella och antioxidantegenskaper, vilket gör den utmärkt för att hantera akne och pormaskar.
- Citroner har antibakteriella och svampdämpande egenskaper, vilket gör dem bra för att hantera akne och pormaskar. Tea tree olja är ett naturligt antiseptiskt medel.
- Tea tree olja är en naturlig antiseptisk och toner.
Steg 2. Se till att havre är finmalet
Om din havre är hel eller för grynig kan du mala dem i en mixer, en kaffekvarn eller en matberedare.
Steg 3. Skaffa en blandningsskål
Eftersom du arbetar i så små mängder kan du använda allt som din blandningsskål, från en kopp till en liten skål till till och med en gammal yoghurtbehållare.
Steg 4. Lägg till den malda havren i blandningsskålen
Mät upp 2 msk mald havre och häll dem i din skål.
Steg 5. Häll i lite honung
Mät upp 2 matskedar (29,6 ml) honung och lägg i blandningsskålen. Du vill ha den rinnande, genomskinliga typen av honung.
Steg 6. Tillsätt färsk citronsaft i skålen
Du behöver ½ matsked citronsaft. Användning av färsk citronsaft rekommenderas framför koncentrerad citronsaft, som kan vara för hård för din hud.
Om du inte har färsk citronsaft, skär bara en citron på mitten och pressa ur saften från en av halvorna tills du har fått nog. Tillsätt citronsaft i blandningen, packa upp den återstående citronen och förvara den i kylen för senare användning
Steg 7. Tillsätt tea tree olja
Du behöver ½ matsked citronsaft och 4 droppar eterisk olja av tea tree.
Steg 8. Blanda ihop allt
Blanda allt med en sked eller gaffel tills du får en tjock, kornig pasta. Detta kommer att räcka för en eller två ansiktsbehandlingar.
Metod 3 av 4: Gör en lugnande mask
Steg 1. Överväg att göra en lugnande mask
Om du har torr eller känslig hud kan ingredienserna från akne -masken vara för torra för dig. Gör istället en mer lugnande mask med havre, yoghurt och honung. Här är fördelarna med varje ingrediens:
- Havre gör en fantastisk, naturlig rengöring. De har också både exfolierande och antiinflammatoriska egenskaper.
- Yoghurt är full av kalcium, protein och D -vitamin, som alla är viktiga för din hud. Det hjälper också att återfukta din hud och till och med din hudton.
- Honung är utmärkt för att återinföra fukt i torr hud.
Steg 2. Se till att havre är finmalet
Du vill ha en grov, mjölliknande konsistens. Om din havre är för grynig måste du mala dem i en mixer, en kaffekvarn eller en matberedare.
Steg 3. Hitta en blandningsskål
Du behöver en liten skål eller behållare för att blanda dina ingredienser.
Steg 4. Lägg till den malda havren i blandningsskålen
Mät upp 1 matsked mald havre och häll dem i din skål.
Steg 5. Häll i honungen
Du behöver 1 tesked honung. Se till att det är den klara, rinnande typen.
Steg 6. Tillsätt yoghurten
Mät upp 1 tsk yoghurt och lägg i skålen. För att minska risken för irritation, använd en vanlig, osötad yoghurt.
Steg 7. Blanda ihop allt
Blanda alla ingredienserna med en sked eller gaffel tills du har en tjock pasta. Om blandningen är för tjock och klumpig, tillsätt lite mer honung eller yoghurt.
Metod 4 av 4: Använda masken
Steg 1. Skydda dina kläder
Ansiktsmaskerna du har gjort blir mycket dystra och röriga. Överväg att dra en handduk över bröstets och axlarnas framsida för att skydda dina kläder. Du kan också bära något som du inte har något emot att bli smutsig.
Steg 2. Skydda ditt hår
Även om ingredienserna du har använt inte är dåliga för ditt hår, måste du förmodligen tvätta håret helt om du får någon av havremjölsmasken på det. För att förhindra detta, bind håret i en ponnysvans för att hålla det borta från ansiktet. Om du har kort hår, överväg att bära en duschkeps.
Steg 3. Börja med ett friskt, rent ansikte
Om du inte redan har gjort det, tvätta ansiktet med din vanliga ansiktsrengöring och vatten. Torka lätt ansiktet med en ren handduk.
Steg 4. Applicera masken på ditt ansikte
Använd fingrarna och massera försiktigt in masken i ansiktet med cirkulära rörelser. Applicera masken i pannan, näsan, kindbenen och käken. Applicera det inte på munnen eller ögonen.
Steg 5. Lämna masken på ansiktet
Låt masken sitta i ansiktet i 10 till 15 minuter. Om du använder den lugnande, yoghurtbaserade masken, överväg att låta masken vara på i 15 till 20 minuter istället. Masken kan stelna eller börja flagna när den torkar; detta är normalt och kan förväntas.
I väntan på att din mask ska torka, överväg att ta ett avkopplande bad eller blötläggning
Steg 6. Skölj av masken
Tvätta ansiktsmasken försiktigt med kallt vatten. Var noga med att använda samma cirkulära, massörande rörelser som du använde när du satte masken.
Steg 7. Överväg att applicera toner och fuktkräm
När ditt ansikte är rent, följ upp med din vanliga hudvård. Om du inte har någon hudvård kan du överväga att applicera lite toner och fuktkräm.
- För att applicera tonern, dra helt enkelt en bomullstuss med lite toner och svep den över ansiktet med fokus på pannan, näsan och kindbenen. Tonern hjälper till att dra åt dina porer.
- För att applicera lite fuktkräm, pressa bara några av dina favorit ansiktskräm på din handflata och applicera det på ditt ansikte med fingrarna. Undvik känsliga områden runt näsan och munnen.
Tips
- Försök att använda hela ansiktsmasken, eftersom den är gjord av lättfördärvliga ingredienser och kommer att upphöra att gälla. Om du har någon ansiktsmask kvar, förvara den i kylen och använd den nästa dag.
- Du kan använda denna ansiktsbehandling en eller två gånger i veckan.
- Ät inte masken, hur smakrik den än ser ut.
- Havremjöl och honungsmasker kan vara röriga, så se till att skydda dina kläder och hålla håret ur vägen.
Varningar
- Undvik att använda sötad yoghurt eller smaksatt havregryn, som båda kan innehålla hudirriterande ämnen.
- Undvik att använda masken för nära dina ögon, öron och näsa.
- Gör eller använd inte denna mask om du är allergisk mot någon av ingredienserna.
