Tur kräver mycket mer än klöver, men de kan inte heller skada. Att lära sig att omfamna möjligheter och skapa din egen lycka kan vara skillnaden mellan ett framgångsrikt, fruktbart och lyckligt liv och passivt vänta på att något bra ska hända. Sluta vänta. Gör din egen framgång. Ta lycka i kragen genom att lära dig att sätta fasta mål för dig själv och uppfylla dem genom att arbeta smartare, inte genom att arbeta hårdare. Se steg 1 för mer information.
Steg
Del 1 av 3: Gör din egen lycka
Steg 1. Definiera tur för dig själv
Vi brukar tänka på tur som något som är utanför vår kontroll, förväntar oss att något eller någon kommer ner från oss från molnen och förbättrar livet för oss. Men förmögenhet och berömmelse kommer inte till det passiva. Att vänta på tur istället för att skapa det själv kan skapa negativitet och vrede, vilket tvingar dig att se andras lycka som ett resultat av lycka snarare än bra val.
Tänk på lycka som en känsla, mer än ett certifikat eller en biljett som ger dig tillgång till någon exklusiv klubb. Precis som du bestämmer dig för att vara lycklig kan du bestämma dig för att ha tur och bli villig att ändra ditt beteende och skapa möjligheter till framgång själv, snarare än att vänta på att förändringar ska hända
Steg 2. Utnyttja möjligheterna
Om du är upptagen med att vänta på att saker ska bli perfekta kommer du att vänta länge. Lär dig att känna igen möjligheter när de dyker upp och förbättra dina chanser genom att omfamna de möjligheter du har.
Om du får ett stort projekt på jobbet som du känner dig oförberedd att ta itu med, kan du antingen tänka på en otur, ta tag i dina medarbetare och ursäkta dig själv, eller så kan du anse det som ett tillfälle att lysa i stort. Tänk på det mindre som att ha att göra med tur och mer som en möjlighet att lyckas
Steg 3. Var öppen för förändring
När du blir äldre blir det lättare att fastna på dina sätt. Upprepning och vana är bekvämt, men att lära sig att acceptera möjligheten att göra förändringar, även små förändringar, kommer att hålla dig mottaglig för möjligheter och tur som presenterar sig.
- Lär dig att ta kritik och använda den som ett tillfälle till förbättring. Om din chef kritiserar något du jobbat hårt med, betrakta dig som lycklig. Du vet hur du ska göra det bättre nästa gång.
- Om du bombar på ett datum som går fruktansvärt, använd upplevelsen som en repetition för din nästa dejt. Vad verkade gå fel? Vad kan du göra annorlunda nästa gång?
Steg 4. Omfamna "små vinster
När något går rätt för dig, omfamna det. Håll dig ödmjuk, men lär dig att njuta av små vinster och små framgångar för att hålla dig positiv, motiverad och glad.
- "Vinster" behöver inte ens vara en stor grej. Kanske har du gjort den bästa spaghetti bolognese du någonsin har gjort i går kväll till middag, eller kanske känner du dig stolt över att komma ut och springa när du inte riktigt kände för det. Fira!
- Jämför inte din framgång med andras framgångar. Det är lätt att gå ner på dig själv genom att minimera dina framgångar och säga: "Ja, så jag fick en bonus på jobbet. Min vän Bill uppfann den mest populära iPhone -appen genom tiderna." Så vad har det med dig att göra?
Steg 5. Undvik beteendeslingor
Med tiden har vi lärt oss att ta automatiska beslut och reaktioner som håller oss inlåsta i feedback -loopar av beteende. Vi är ofta inte medvetna om de beslut vi tar, och vissa status-quo-element i vårt liv som kan verka oföränderliga är riktigt enkla lösningar när du väl känner igen dina beteendemönster.
Kanske du alltid tackar nej till jobbet efter att ha druckit. Ge det ett skott nästa vecka. Om du alltid känner att du behöver gå ut med dina kollegor så snart klockan 5 rullar runt, överväg att gå till gymmet istället och lyfta vikter i en eller två timmar. Identifiera dina mönster och skaka om dem
Steg 6. Var positiv och generös med din tid
Lyckliga människor är människor vi alla gillar att vara i närheten av, eftersom rikedomen verkar gynna alla. Bli den person som människor vill få en bit av genom att vara mer positiva och generösa med den framgång du har.
- Gör en poäng att gratulera andra när de gör ett bra jobb, eller när något bra kommer i deras väg. En liten grattis kan räcka långt.
- Frivilliga dina färdigheter, även med små saker. Om du undrar varför ingen ropar på din dörr för att hjälpa dig att flytta, försök att komma ihåg alla drag du har flakat ut genom åren. Nästa gång, volontär din eftermiddag och din lastbil och se om din tur inte förändras.
Del 2 av 3: Ställa in mål och arbeta hårt
Steg 1. Gör dina egna deadlines
Oavsett om det är arbete eller sociala mål, kan lära sig att sätta hårda deadlines för dig själv göra hela skillnaden i världen. Även om ingen tittar över din axel, kommer du att bli produktiv och lycklig när du lär dig att få dig att följa igenom och avsluta ett projekt. Du kommer att känna att du är på topp istället för att kämpa för att komma ikapp hela tiden.
Ge dig själv en lista över små steg mot att nå ett mål. Om du vill städa upp huset eller gå ner i vikt innan du träffas på gymnasiet igen, bestäm vilken process du vill ha gjort i slutet av veckan. Det kommer inte att hända på en gång, så låt dig skapa möjligheter för små segrar och fortsätt att söka den segern tills det större målet är klart
Steg 2. Tro på dina mål
För att slutföra saker måste du lära dig att värdera målets betydelse, att tro att det är det viktigaste på din tallrik vid varje given tidpunkt. Behandla det bakgårdsprojekt du har tänkt göra som din egen personliga Super Bowl. Starta YouTube -granskningskanalen du alltid har velat starta i eftermiddag, inte "någon gång".
Steg 3. Följ upp
Att göra ett "tillräckligt bra" jobb kommer aldrig att garantera varaktig framgång och tur. Att gå utöver det, följa igenom dina arbetsinsatser och se saker till slut.
Lägg ner mindre tid på att oroa dig för om du gjorde ett gott intryck på en första dejt eller inte, eller om din chef är förbannad på dig på grund av något svårtolkat e-postmeddelande. Prata med dem. Öppna kommunikationskanaler och var öppen om din förvirring och dina känslor. Släpp sedan det
Steg 4. Höj dina förväntningar
Pumpa upp dig själv. Var det bästa du kan vara. Vad är bra nog för dig? Kan ditt svar vara mer? Genom att få dig själv att sträva efter de saker du verkligen vill, kommer du att skapa förmögenhet istället för ursäkter.
Steg 5. Arbeta smartare, arbeta inte hårdare
Att lära sig att vara effektiv i dina ansträngningar hjälper dig att vara entusiastisk och energisk när det gäller dina mål. Du kommer att vara på humör att göra mer om arbetet du gör är så enkelt som möjligt.
Skaffa partners. Att lära sig att delegera uppgifter och be om hjälp när du behöver det gör jobbet enklare
Steg 6. Var proaktiv
Gör de första ansträngningarna för att få saker att hända. Om alla sitter och klagar över bristen på korvvagnar i din stad, kan ni alla vänta på att någon ska få den idén ni redan har, eller så kan ni laga mat.
Gör det nu. Gör inga planer för något skumt, kanske-ish datum någon gång i framtiden. Gör det nu. För fem minuter sedan. I dag
Steg 7. Var självklar
Om du vill ha något, var inte rädd för det. Du släpper dig själv från din egen framgång om du sänker dina förväntningar och undviker den skrämmande möjligheten. Gå och hämta det.
Be om höjning, bryt upp och gör de ändringar du behöver göra snarare än att vänta på att någon annan ska göra dem åt dig. Vänta inte på att dina överordnade märker det bra arbete du gör, kräv det själv. Om ditt jobb inte gör dig lycklig, lär dig känna igen ditt missnöje och söka soligare vyer
Steg 8. Var entusiastisk
Du lever på planeten Jorden. Du kan vara en konstig otänkbar snigel som flyter på en bit rymdskräp. Tänk vad tråkigt det skulle vara. Lär dig att vara entusiastisk över vad som händer i ditt liv och de möjligheter du har. Om du är missnöjd med hur det går, använd det missnöjet som en möjlighet att göra vad du vill. Starta ett band. Lär dig att spela biljard. Klättra i berg. Sluta med ursäkter och börja göra tur.
Steg 9. Omge dig med stödjande människor
Behovsfulla människor som kräver känslomässigt stöd av dig eller som dominerar din tid med sina egna problem kommer att få din känslomässiga energi och styrka. Lär dig att ge och stödja dina nära vänner och håll varandra uppe. Involvera dig själv i ömsesidigt fördelaktiga relationer och var lycklig, frisk och lycklig.
Del 3 av 3: Använda symboler och talismaner
Steg 1. Leta efter lyckobuggar
I många kulturer anses insekter och andra buggar vara lyckotecken som ger förmögenhet. Ibland kan döda dessa insekter betraktas som otur, så det är en bra idé att vara medveten om dem och låta dem vara det.
- Att ha en nyckelpiga landar på dig anses ofta vara ett tecken på lycka, ibland tänkt att ha helande egenskaper för de sjuka. Försök att bära en nyckelpiga -amulett eller charm för att kanalisera nyckelpigans tur.
- Trollsländor är ofta relaterade till vatten och det undermedvetna. Vissa människor tror att landa på av en trollslända betyder att något viktigt är på väg att förändras i ditt liv.
- När syrsor slutar kvittra är det något som ska hända. Kanske något dåligt. Vissa indianer tyckte en gång att syrsor gav tur, och syrsor dyker ofta upp på smycken och andra amuletter i Mellanöstern och Europa. Ljudet av syrsor anses allmänt ha tur.
Steg 2. Leta efter lyckliga växter och skyltar i naturen
I många kulturer har det funnits att hitta vissa växter som en lycklig omen. Håll utkik efter lyckliga växter.
- Fyra bladklöver samlas vanligen av skolelever som tecken på lycka och lycka.
- Att hitta ekollon var en gammal norrländsk tradition, eftersom ekar lockade blixtar, tecken på Thor. Att hålla ekollon var alltså ett sätt att hålla dig säker från Thors ilska.
- Vissa kulturer värderar bambu som ett hjälpmedel för andlig tillväxt.
- Att odla och odla basilika för konsumtion anses ibland väcka passioner. Det har också antibakteriella egenskaper och andra näringsfördelar.
- Kaprifol, jasmin, salvia, rosmarin och lavendel är vanligt borttagna växter och örter som har en mängd olika närings- och terapeutiska effekter. De luktar alla underbart och kan användas i en mängd olika rätter, tvålar och teer, så de är både användbara och lyckliga.
Steg 3. Bär ett lyckligt djurs totem
Om du har ett spritdjur eller ett djur som du känner ett särskilt släktskap med, bär en liten leksak eller annat föremål som kanaliserar deras energi och lycka. En lycklig kaninfot är en vanlig lycka, relaterad till fertilitet.
- Tidiga kristna tänkte på delfinen som ett skyddande djur, och sjömän använde ofta närvaro av delfiner för att förkunna goda nyheter eller en snabb och säker resa hem.
- Grodor har ansetts vara lyckodjur i många kulturer, inklusive antika Rom och och Egypten. Mojave trodde att grodan begåvade mannen eld. Grodor symboliserar inspiration, rikedom, vänskap och välstånd.
- Tigrar och röda fladdermöss anses vanligen vara lyckodjur i Kina.
- Sköldpaddor och sköldpaddor är vanliga delar av ursprungsmyter i många olika kulturer, och gör för populära lyckodjur.
Steg 4. Dekorera ditt hus med lyckotecken
Att omge dig med lyckototems i ditt hem är ett vanligt sätt att få dig att känna dig välmående och bekväm i din bostad.
- Drömfångare, Kachinor och fjädrar anses ofta vara lyckliga symboler och föremål i olika indianska kulturer. I Amerika är dessa vanliga hushållsartiklar som används för att väcka tur.
- Statyer av Buddha, en häftklammer av massor av kinesiska restauranger, anses vanligtvis vara lyckliga funktioner i ett hem.
- Öva feng shui för att få lycka och harmoni till ditt bostadsutrymme.
- St Christopher totems och Virgin Marys är vanliga i kristna hem. Andra bönljus, allmänt tillgängliga, kan betraktas som lycka till och källor till andlig tröst.
- Hästar är pålitliga varelser och hästskor anses ofta ha tur. Hästskor hängs ofta ovanför dörröppningar, för att hålla lycka in och otur ute.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Ibland fungerar charm inte. Ibland gör de det. Det beror på vilken tur du redan har.
- Om du kan göra något, gör det.
- En tredjedel av ditt liv kommer att vara lycka till. En tredjedel av ditt liv kommer att vara otur. En tredjedel av ditt liv beror på din inställning till vad som händer. Välj att ha ett två tredjedelars lyckligt liv.
- Hårt arbete kommer att leda till framgång. Hårt arbete står i proportion till tur.
- Ha på dig ett armband eller ett halsband med en charmig charm.
