Myasthenia gravis är en autoimmun sjukdom som orsakar muskelsvaghet, särskilt i dina armar och ben. Du kan också ha problem med att kontrollera dina ögon, ansiktsuttryck och din förmåga att svälja eller prata. Detta tillstånd kan behandlas med medicinering och intravenös behandling. Svåra fall av denna sjukdom kan kräva operation. Du kan också lindra några av symtomen genom att komplettera medicinsk behandling med huskurer och livsstilsförändringar. Även om det inte finns något botemedel mot myasthenia gravis, kan du behålla en hög livskvalitet och en normal livslängd med rätt behandling.
Steg
Metod 1 av 4: Behandla Myasthenia Gravis med medicin
Steg 1. Skaffa ett recept på kolinesterashämmare
Kolinesterashämmare kan hjälpa till att förbättra sammandragningen och styrkan i dina muskler. Du måste ta detta läkemedel flera gånger om dagen, beroende på den dos som din läkare föreslår. Ta aldrig mer än den rekommenderade dosen.
Du kan uppleva biverkningar som mag -tarmproblem, illamående och överdriven svettning och salivation när du använder denna medicin
Steg 2. Tala med din läkare om att ta kortikosteroider
Denna medicin hjälper till att stödja ditt immunsystem och förbättra din muskelkontroll. Din läkare kommer sannolikt att rekommendera en låg dos för att starta så att din kropp kan anpassa sig till medicinen och du inte blir beroende av en hög dos. Du kan vanligtvis ta detta läkemedel varannan dag.
Kortikosteroider rekommenderas inte för långvarig användning, eftersom detta kan resultera i allvarliga biverkningar som viktökning, diabetes, benförtunnning och högre risk för infektioner
Steg 3. Skaffa ett recept på immunsuppressiva medel
Immunsuppressiva medel kommer att förändra ditt immunförsvar för att slösa symptomen på myasthenia gravis. Din läkare kan rekommendera att du tar immunsuppressiva medel under en begränsad tid en gång om dagen, eftersom detta läkemedel kan orsaka allvarliga effekter om det används långsiktigt.
Vissa biverkningar av immunsuppressiva medel kan vara illamående, kräkningar, lever- och njurproblem, mag -tarmbesvär och högre risk för infektioner
Steg 4. Berätta för din läkare om alla mediciner du tar för närvarande
Vissa mediciner kan förvärra symtomen på myasthenia gravis. Ge din läkare en lista över alla mediciner du tar så att de kan göra justeringar av din medicinering om det behövs. Berätta alltid för vårdgivare om din diagnos av myasthenia gravis så att de säkert kan ordinera mediciner för andra tillstånd. Läkemedel som kan förvärra myasthenia gravis inkluderar:
- Betablockerare
- Läkemedel som innehåller kinin och relaterade ämnen, såsom kinidin glukonat, kinidinsulfat och Qualaquin
- Fenytoin (Dilantin)
- Vissa typer av bedövningsmedel
- Vissa antibiotika
Metod 2 av 4: Användning av intravenös behandling
Steg 1. Tala med din läkare om att få intravenöst immunglobulin (IVIg)
Denna terapi görs genom att sätta normala antikroppar i ditt system genom en IV. Detta hjälper sedan ditt immunsystem att reagera bättre på symptomen på myasthenia gravis. Det tar ungefär en vecka att börja arbeta och fördelarna kan vara upp till 3-6 veckor.
Du kan uppleva biverkningar som yrsel, frossa, huvudvärk och vätskeretention
Steg 2. Prova plasmaferes för en tillfällig behandling
Denna procedur filtrerar ditt blod genom en maskin för att ta bort antikroppar som blockerar signaler från nerverna till dina muskler. Fördelarna med denna behandling varar vanligtvis bara några veckor innan du måste gå in för en annan behandling.
- Efter flera behandlingar kan din läkare behöva implantera ett långt, flexibelt rör i bröstet för att göra det lättare att komma åt din ven.
- Denna behandling kan ha biverkningar som lågt blodtryck, muskelkramper, hjärtrytmproblem och blödning.
Steg 3. Överväg att använda en intravenös medicin som Rituximab
Denna medicinering kan hjälpa till att minska vissa vita blodkroppar i din kropp, öka ditt immunförsvar och göra ditt tillstånd mer hanterbart. Du måste gå till ett infusionscenter eller sjukhus för att få denna medicin i kroppen under flera veckor. Du måste sedan gå tillbaka flera månader senare för att få behandlingen gjord igen, efter behov.
Metod 3 av 4: Ta bort din Thymus -körtel
Steg 1. Diskutera kirurgi för att ta bort tymuskörteln med din läkare
Att ta bort tymuskörteln med ett förfarande som kallas tymektomi kan hjälpa till att förbättra dina symtom och låta dig sluta ta mediciner för myasthenia gravis. Operationen kan utföras som en öppen operation, som är ganska invasiv eller som en minimalt invasiv operation. Din läkare kommer att bedöma din medicinska historia och ditt tillstånd för att bestämma den bästa typen för dig.
Tänk på att fördelarna med kirurgi för att ta bort tymuskörteln kanske inte visas på flera år eller alls
Steg 2. Få en öppen eller minimalt invasiv operation för att ta bort din tymuskörtel
Din kirurg bör beskriva varje steg i operationen i förväg. Du kommer att vara under narkos under proceduren och ska inte känna någon smärta.
- Om du får en öppen operation kommer kirurgen att dela upp ditt bröstben och ta bort tymuskörteln. Öppen operation kan vara ett bra alternativ om du behöver akut kirurgi för att ta bort tymuskörteln.
- För en minimalt invasiv kirurgi kommer kirurgen att göra små snitt i bröstet och ta bort tymuskörteln genom snitten. Den minimalt invasiva operationen resulterar ofta i mindre blodförlust under operationen och kräver mindre återhämtningstid än öppen kirurgi.
Steg 3. Tillåt flera veckor eller månader för återhämtning från operationen
Du måste ligga i sängen och kontrollera snitten regelbundet för att se till att de inte blir smittade. Din läkare kan också ordinera smärtstillande läkemedel för att hjälpa dig att hantera smärta eller obehag när du återhämtar dig.
Du måste titta efter negativa symptom eller komplikationer som blödning, andningssvårigheter eller svår smärta. Besök din läkare omedelbart för behandling om du upplever negativa symtom
Metod 4 av 4: Använda hemmetoder och livsstilsförändringar
Steg 1. Var försiktig när du äter
Myasthenia gravis kan göra det svårt att äta. Försök att äta ibland när dina muskler är relativt starka, och ta ofta pauser medan du äter. Undvik mat som är svår att tugga, och håll dig till mjukare mat istället. Vissa tycker att det är bra att äta flera små måltider under dagen istället för några större måltider.
Steg 2. Byt till elektriska apparater istället för manuella när du kan
Upprepade manuella uppgifter kan tappa din energi snabbt. Leta efter apparater och enheter som kan göra dessa uppgifter enklare. Till exempel kan du byta från en vanlig tandborste till en elektrisk tandborste eller använda en elektrisk mixer istället för en sked eller vispa när du lagar mat.
Steg 3. Bär en ögonficka för att lindra ögonspänningen
En ögonficka kan hjälpa till att minska symtom som dubbelsyn och minimera belastning under aktiviteter som kräver mycket visuellt fokus. Försök att bära en ögonficka under aktiviteter som att läsa, skriva, använda din dator eller titta på tv.
Byt ibland din ögonficka till det andra ögat för att undvika att anstränga ena ögat från överanvändning
Steg 4. Håll din hemmiljö säker
Myasthenia gravis kan göra dig mer benägen för fall och andra olyckor i hemmet. Be en familjemedlem, vän eller hemsjukvårdspersonal hjälpa dig att installera räcken och handtag i högriskområden, till exempel bredvid trappsteg eller i badrummet. Du kan också göra ditt hem säkrare genom att:
- Ta bort lösa mattor, röror och andra snubbelrisker.
- Håll stigar, trottoarer och uppfartar på din fastighet fri från löv, snö, is och skräp.
- Att lägga ner halkskyddsmattor eller halkskyddstejp på hala golv i ditt hem.
Steg 5. Gör stressavlastande aktiviteter
Stress kan förvärra symtomen på myasthenia gravis. Att ta några minuter varje dag för att koppla av och varva ner kan hjälpa dig att må lite bättre. Prova några enkla stressavlastande övningar eller aktiviteter, till exempel:
- Medveten meditation
- Andning i buken
- Ta ett varmt bad eller en dusch
- Lyssnar på lugnande musik
- Läser en favoritbok eller lyssnar på en ljudbok
Steg 6. Planera dina dagliga aktiviteter för att minimera stress och påfrestningar
Planera så mycket du kan för att göra stora sysslor och aktiviteter när du har mest energi. Strategisera sätt att göra vanliga uppgifter enklare och effektivare, så att du inte behöver lägga så mycket energi på att flytta eller samla material.
Till exempel, om du behöver gå till mataffären, planera din resa i förväg. Skriv ut en inköpslista med hänsyn till var saker finns i butiken så att du inte behöver fortsätta gå fram och tillbaka
Steg 7. Ta kontakt med ditt supportnätverk
Att hantera myasthenia gravis kan vara utmattande, och du ska inte behöva hantera det ensam. Be familjemedlemmar, vänner eller grannar att hjälpa dig med uppgifter som kan vara svåra för dig, till exempel att utföra ärenden eller sköta sysslor i hemmet.
