Exfoliativ cheilit är ett sällsynt men ändå godartat medicinskt tillstånd som resulterar i tjock, torr och flagnande hud på övre, nedre eller båda läpparna. Med exfolierande cheilit, huden avskalas kontinuerligt och avslöjar rå, känslig hud under. Eftersom det orsakar så känsliga och smärtsamma läppar, kan exfolierande cheilitis negativt påverka dem som har det, ibland hämma förmågan att äta eller till och med prata utan smärta. Även om den exakta orsaken till detta tillstånd är okänd, finns det några saker du kan göra för att kontrollera dess symptom. Denna artikel diskuterar hur man behandlar exfolierande cheilit genom korrekt läpp- och hälsovård.
Steg
Metod 1 av 3: Bedömning av ditt tillstånd
Steg 1. Känn igen symptomen
Medan vissa människor som upplever extremt torra och nariga läppar kan anta att de har denna sjukdom, är exfoliativ cheilit faktiskt ett extremt sällsynt tillstånd som få människor faktiskt lider av. Det kännetecknas av följande symtom:
- Sprickor, flagnande, klåda och/eller brännande läppar.
- Missfärgning, särskilt runt läpparnas kant (med andra ord, läpparnas ytterkant).
- Upprepad skalning av ett lager överdrivet keratin som bildas på läpparnas yta.
- Svullnad i läpparna.
Steg 2. Förstå orsakerna
Den exakta orsaken till tillståndet är okänd, men forskare har föreslagit att en mängd olika faktorer kan orsaka det, inklusive reaktion på tandimplantat, hormonobalanser, obalans i kosten eller leverfel, inre eller yttre toxiner, svamp- eller bakterieinfektioner, felaktig kost och dålig munhygien. Det har föreslagits att denna form av cheilit kan utvecklas från andra, mindre allvarliga former. Exfoliativ cheilit kan också orsakas av en svampinfektion i munnen som kallas "Candida Yeast Overgrowth" eller Thrush.
Steg 3. Se till att du inte har Candida Yeast Overgrowth genom att testa din saliv
Du kan köpa ett pH -tejp -testkit eller så kan du leta efter tecken. Den bästa tiden att göra detta test är det första på morgonen, innan du borstar tänderna eller dricker något. Börja med att samla en munnen saliv och spotta den i ett klart glas fylld med vatten på flaska eller destillerat. Efter 15 minuter, kolla tillbaka - normal saliv ska bara flyta ovanpå. Något av följande är positiva tecken på att du har Candida Yeast Overgrowth och du bör kontakta din läkare för behandling:
- Saliven har bildat strängar som hänger ner i vattnet.
- Det finns grumliga klot som sakta sjunker eller hänger under ytan.
Metod 2 av 3: Behandla exfoliativ cheilit själv
Steg 1. Undvik att slicka, plocka eller vidröra dina läppar
Vissa vårdpersonal tror att exfoliativ cheilit faktiskt orsakas av överdriven slickning av läpparna, ibland omedvetet. Att slicka dina läppar för att fukta dem sätter faktiskt saliv på läpparna, vilket i sin tur torkar ut dem ytterligare. Det kan kräva mycket självkontroll från din sida, men det bästa sättet att läka dina läppar är att lämna dem ensamma och låta dina naturliga kroppssystem läka dem.
Undvik också att exfoliera dina läppar
Steg 2. Applicera läkemedel direkt på dina läppar
Symtom på exfoliativ cheilit kan tillfälligt lindras genom att applicera en balsam eller kräm på dina läppar. Det är dock viktigt att använda dessa med försiktighet. Sluta använda produkten och kontakta din läkare om smärtan förvärras eller om platsen blir irriterad. Några saker du kan prova inkluderar:
- Naturliga läppbalsam
- Kalla kompresser med ättika och vatten (i 30 minuter)
- Hydrokortisonkräm
- Mjölksyralotion
Steg 3. Ät en hälsosam kost
Det har föreslagits att tillståndet kan vara dietinducerat, så det är viktigt att minska ditt intag av bearbetade livsmedel och konserveringsmedel.
- Ät ekologisk frukt och grönsaker när det är möjligt. Tvätta också dina frukter och grönsaker för att se till att inga irriterande ämnen är borta från dem.
- Ta probiotika och matsmältningsenzymer. Även om det finns en viss debatt om huruvida receptfria enzymer faktiskt hjälper till med matsmältningen, har många insisterat på att de hjälper matsmältningen och hjälper till med absorptionen av viktiga näringsämnen som är avgörande för den allmänna hälsan.
- Öka ditt intag av vitamin B, zink och järn.
- Lägg till Omega 3 -fettsyror i din kost, oavsett om det är ett tillskott eller den mat du äter. Omega 3 -fettsyror finns i fisk och i vissa gröna grönsaker, som spenat och grönkål.
- Drick mycket vatten och undvik söt dryck och läsk.
- Undvik salt mat eftersom de kan irritera dina läppar ytterligare.
Steg 4. Eliminera befintliga gifter i din kropp
Hitta ett helt naturligt rengöringsprogram för att befria din lever och njurar från gifter. Denna behandling är inte för alla som lider av exfoliativ cheilit, eftersom det kan vara en extrem process som till stor del består av fasta. Var medveten om riskerna med eliminationsdieter och fasta. Det är bäst att konsultera en läkare innan du genomgår ett så extremt alternativ.
Metod 3 av 3: Söker professionell behandling
Steg 1. Rådfråga din allmänläkare om symptomen kvarstår
Exfoliativ cheilit kan kopplas till allvarliga medicinska problem, till exempel vitaminbrist, immunsuppression eller kroppens oförmåga att effektivt behandla toxiner. Därför, om minimering av toxinexponering och bibehållande av en hälsosam kost inte minskar symtomen, kan det vara nödvändigt att uppsöka en läkare för att utesluta andra orsaker.
- Läkare har använt en mängd olika mediciner för att behandla detta tillstånd. Kom ihåg att orsaken till exfoliativ cheilit är okänd, så medicinska behandlingar kan variera beroende på läkare. En studie visade att användningen av Topical Calendula officinalis salva (10%) var mycket effektiv.
- Andra behandlingar, såsom aktuella steroider, antibiotika, keratolytiska medel, solskyddsmedel och svampdödande medel kan ha mindre effekt. Se till att diskutera dessa alternativ med din läkare.
- Din läkare kan föreslå att du använder läppbalsam och andra mjukgörande produkter för att lindra dina symtom, men kom ihåg att exfoliativ cheilit är resistent mot mjukgörare, så de kanske inte ger mycket hjälp.
Steg 2. Besök en specialist, till exempel en hudläkare
Hudläkare bör ha den specialiserade kunskapen för att få dina symtom under kontroll, eftersom de förmodligen har studerat och hanterat fler hudförhållanden än din allmänläkare.
Om du inte har någon betydande förbättring under ledning av en läkare, överväg att kontakta en annan
Steg 3. Överväg att vända dig till alternativ medicin
Eftersom orsaken till exfoliativ cheilit fortfarande är okänd för västerländsk medicin, kan du hitta en viss lättnad från dina symtom genom alternativa läkemedel, till exempel akupunktur eller kinesisk medicin. Kom dock alltid ihåg att låta alla dina läkare veta vilka typer av behandlingar du får, så att behandlingarna inte strider mot varandra.
Steg 4. Titta på logopedi
Talterapi kan vara till hjälp som ett sätt att stoppa medvetslös bita, slicka eller suga på dina läppar. Be din läkare om en remiss till en logoped om du har märkt att du gör dessa saker.
Tips
Kom ihåg att exfoliativ cheilit är ett kroniskt tillstånd som kan ta ett tag att reagera på eventuella behandlingar eller förändringar i livsstil. Engagera dig för varje behandling under en god tid innan du bestämmer dig för att den är helt ineffektiv
Varningar
- Majoriteten av utövarna av "alla naturliga" toxinerengöringsprogram är inte kvalificerade vårdgivare och att fördelarna med sådan behandling är tveksamma eller inte stöds av modern medicinsk forskning.
- Rådgör alltid med en läkare innan du tar ny medicin eller istället för att själv diagnostisera dina problem.
