Kreatinin är en typ av avfall som produceras naturligt av dina muskler och det är ett viktigt mått när det gäller diagnos av njursjukdom. Lyckligtvis finns det njurfunktionstester hemma som du kan använda för att hitta dina kreatininnivåer. Dessutom är det ganska enkelt att testa dina kreatininnivåer genom att beställa ett blod- eller urintest från din läkare. Tänk på att din kreatininnivå ensam inte räcker för att diagnostisera njursjukdom eller diabetes. Eftersom dina kreatininnivåer fluktuerar baserat på din ålder, ras och vikt, måste du bedöma dina kreatininnivåer tillsammans med andra proteiner och antikroppar i ditt blod och urin för att få hela bilden.
Steg
Metod 1 av 4: Gör ett fingerprick-test
Steg 1. Köp ett fingerpricktest hemma som kontrollerar kreatinin
Du kan få fingerpricktest från ett labb som behandlar hemtester. Dessa tester finns tillgängliga online. Leta efter ett test som specifikt kontrollerar dina njur- eller kreatininnivåer.
Testet kan kosta runt $ 100
Steg 2. Läs alla instruktioner som följde med ditt kit
Det är viktigt att du följer alla instruktioner så att du får korrekta resultat. Granska broschyren som följde med satsen innan du tar ditt prov. Se till att du vet exakt vad du ska göra.
Vissa kit kräver att du aktiverar satsen online. Se till att du gör detta innan du skickar in ditt test så att labbet kommer att kunna publicera dina resultat. När du gör detta skapar du ett konto där labbet publicerar dina resultat
Steg 3. Tvätta händerna med varmt tvålvatten innan du tar provet
Det är viktigt att dina händer är rena så att du inte får bakterier i punkteringssåret som skapas av fingret. Blöt händerna under varmt, rinnande vatten. Applicera sedan tvål på din handflata och massera ihop dina händer för att bilda ett skum. Skölj slutligen händerna med varmt vatten och torka dem på en ren handduk.
Steg 4. Följ instruktionerna för att samla ett stickprov
Tvätta fingret med en alkoholpinne och torka det sedan med en ren mjukpapper. Ta av locket som följde med i satsen och tryck sedan in lansettspetsen i fingerköttet. Torka bort den första droppen blod med en ren vävnad och pressa sedan med fingret för att tillsätta blod till uppsamlingsbehållaren upp till fyllningslinjen. Slutligen, följ anvisningarna för att begränsa och bearbeta ditt prov.
- Du kommer sannolikt att behöva pressa flera droppar blod i uppsamlingsbehållaren. Om du har problem med att nå fyllningslinjen kan du behöva sticka ett finger till för att få fler bloddroppar.
- Du kan använda det tredje eller fjärde fingret på din icke-dominerande hand eftersom du inte använder dessa fingrar så ofta.
Steg 5. Skicka ditt prov till labbet för testning med det förbetalda kuvertet
Lägg provet i behållaren som ingår i ditt kit. Eftersom provet innehåller blod kommer du sannolikt att behöva försegla det i en biologisk riskpåse. Lägg provet i utskickbehållaren och försegla det innan du skickar paketet till labbet.
Kontrollera att behållaren är korrekt adresserad och innehåller porto. Det kommer sannolikt att vara föradresserat och förbetalt
Steg 6. Vänta tills dina resultat visas i ditt onlinekonto
Dina resultat kommer sannolikt att finnas tillgängliga online. Granska dina resultat för att kontrollera dina kreatininnivåer. Om du har några frågor, kontakta labbet för att tala med en vårdpersonal.
Labbet kommer sannolikt att kontakta dig om det uppstår problem med dina resultat
Metod 2 av 4: Att träffa din läkare
Steg 1. Boka ett möte med din primärvårdsläkare för att få en kontroll
Det finns inga tester du kan göra hemma för att bedöma dina kreatininnivåer. För att bli testad, ring din primärvårdsläkare och boka tid. Om de frågar varför du bokar tid, berätta för dina symptom och förklara att du är intresserad av att få ett kreatinintest.
- Du kan inte beställa dessa tester själv-läkaren måste göra det åt dig. Du behöver en kontroll först för att avgöra om ett kreatinintest är nödvändigt.
- Användbarheten av ett kreatinintest är ganska smal. Om du inte upplever symtom på njursjukdom behöver du förmodligen inte ett test.
Symptom som garanterar ett kreatinintest:
Trötthet, dålig aptit eller sömnlöshet.
Minskad urinproduktion.
Svullnad i fötter, anklar eller ansikte.
Ofta, skummande eller smärtsam urinering.
Blod i urinen.
Torr eller kliande hud.
Kräkningar eller illamående.
Högt blodtryck i kombination med urinsymtom.
Steg 2. Möt din läkare och berätta om dina symtom
Förklara på läkarmottagningen att du är intresserad av ett kreatinintest. Var öppen och beskriv eventuella urinsymtom du upplever och nämn eventuella hudrelaterade symptom. Beskriv när dina symtom uppstår om du har svårt att sova, känner dig trött eller upplever illamående. Din läkare kommer att avgöra om ett kreatinintest är motiverat.
Om du verkligen vill testa, förklara gärna att du verkligen vill ha lugn och ro. Det finns ingen risk att bli testad, så din läkare kan tvinga fram begäran
Steg 3. Diskutera om ett blod- eller urintest är bäst för dina symtom
Kreatinin finns i blod och urin. Du kan få antingen testet, men din läkare kan föreslå det ena över det andra att ta en titt på andra proteiner, antikroppar eller hormonnivåer i ditt blod eller urin. Gå igenom alternativen med din läkare för att se vilket test du ska ta.
- Urintestet används vanligtvis för att bestämma din glomerulära filtreringshastighet (GFR). Detta är nyckelförhållandet som används för att diagnostisera njursjukdom.
- Blodprovet bedömer hur mycket kreatinin som finns i ditt blod. Detta indikerar om dina njurar fungerar korrekt, men används också för att diagnostisera diabetes.
- Din läkare kan beställa båda testerna bara för att få en fullständig bild av vad som händer med dina njurar och muskler. Detta är känt som ett kreatininclearance -test, och det bedömer skillnaden mellan ditt blod och din urin.
Steg 4. Schemalägg din tid på ett testlabb för att ta ditt test
Din läkare kan kanske slutföra testet på deras kontor, men du kommer förmodligen att behöva gå till ett laboratorium. Fråga din läkare vilket laboratorium du behöver gå till för ditt test och ring dem för att boka tid.
Du får ett formulär som kallas en laborder (eller laboratorierekvisition). Glöm inte detta papper den dag du går för att ta testet. De drar inte ditt blod eller tar urinen om du inte har det
Metod 3 av 4: Slutföra ditt diagnostiska test
Steg 1. Förbered ditt urintest genom att dricka mycket vatten
Din läkare kan begära ett enda prov. Drick mycket vatten 1-2 timmar före ditt test och gå till testlabbet som din läkare ger dig. Kom och anmäl dig i receptionen. Vänta på att de ska ringa in dig för att slutföra ditt test.
- Alternativt kan du bli ombedd att fylla 2-4 behållare hemma eller fylla på valfritt antal behållare i 24-48 timmar beroende på vad din läkare vill analysera.
- Det finns vanligtvis inga speciella försiktighetsåtgärder du behöver vidta för ett urintest. Se bara till att du inte kissar direkt innan du ger dig ut på prov!
Steg 2. Urinera i provkoppen och ge den till laboratorietekniken
Håll koppen under dig och kissa i den. Fyll den ¾ på vägen och säkra locket ovanpå. Stäng det hela vägen för att förhindra spill och antingen lämna in provet till laboratorietekniker eller förvara det i ditt kylskåp för att ta av det senare.
- Följ laboratoriets instruktioner om hur du lagrar din urin om du samlar flera prover hemma. Normalt måste du kyla dina prover.
- Om du samlar prover hemma, lägg dem i en kylare för att överföra dem utan att spilla.
Steg 3. Visa upp dig på det tilldelade testlaboratoriet för att få ditt blod uttaget
Kom till labbet i tid och registrera dig i receptionen. Vänta på att flebotomisten ska ringa in dig och sätt dig ner för att få ditt blod uttaget. De behöver vanligtvis inte mycket blod för detta test, så det borde inte ta för lång tid att göra detta.
De flesta blodprov kräver ingen speciell förberedelse, men du kan bli ombedd att inte äta något innan testet eller ta det tidigt på morgonen för mer exakta resultat
Dricks:
Om du tenderar att bli yr när du får blod dras, be om lite vatten och kakor efter att de har tagit ditt blod. Dessa testlaboratorier håller vanligtvis en mängd snacks och vatten att dela med oroliga patienter.
Steg 4. Vänta några veckor på att ditt blod eller urin ska analyseras
Laboratoriet analyserar ditt prov och skickar resultaten direkt till din läkare. Vänta 1-2 veckor tills laboratoriet har analyserat ditt blod eller urin. Resultaten kommer att skickas till din läkare som kommer att kontakta dig för att följa upp. De kommer antingen att diskutera resultaten via telefon med dig eller ringa in dig för en uppföljningstid.
Metod 4 av 4: Tolkning av resultaten
Steg 1. Möt eller prata med din PCP för att gå igenom testresultaten
Kreatininresultaten är ganska svåra att tolka utan din primärvårdsläkare. Detta beror på att siffrorna inte betyder något utan att ta hänsyn till andra faktorer. Ring din läkare för att boka tid och gå igenom resultaten tillsammans om de inte kommer tillbaka till dig 1-2 veckor efter testet.
- Du kanske kan få en grundläggande uppfattning om vad siffrorna betyder genom att leta upp intervall och värden online, men det blir omöjligt att sätta siffrorna i någon form av meningsfullt sammanhang.
- Alla dina testresultat representerar en enda ögonblicksbild av vad som händer i din kropp. Dessa siffror kan variera och vad som är normalt för andra människor kanske inte är normalt eller hälsosamt för dig. Oroa dig inte om några av dina resultat ligger utanför det normala intervallet.
Steg 2. Leta reda på kreatininnivåerna på din kopia av testresultaten
Din läkare kommer att ge dig en kopia av laboratorieresultaten. Dessa siffror kanske inte är vettiga för dig vid ett ögonblick, men din läkare kommer att gå igenom varje resultat individuellt och förklara allt. Behåll dessa resultat och ta dem med dig för att visa framtida specialister och läkare.
- Serumkreatinin avser mängden kreatinin i ditt blod. Hos män är det normala intervallet 0,7-1/3 mg/dL. Hos kvinnor är det normala intervallet 0,6-1,1 mg/dL.
- Kreatininclearance avser skillnaden mellan kreatininnivåerna i ditt blod och kreatininnivåerna i urinen. För män letar du efter 97-137 ml/min. Hos kvinnor är en hälsosam clearancehastighet 88-128 ml/min.
- GFR är din övergripande njurfunktion. Du är riktigt frisk om din GFR är 140 eller högre, även om allt över 90 anses vara normalt. Om din GFR är under 90 kan din läkare använda resultatet för att diagnostisera en kronisk njursjukdom.
Steg 3. Rådfråga din läkare för att ta uppföljningstest eller påbörja behandling
Du kan bli ombedd att slutföra en andra uppsättning tester för att utesluta falska positiva resultat om dina resultat är problematiska. Din läkare kan diagnostisera dig med njursjukdom om resultaten fortfarande är onormala. Oroa dig inte-det finns gott om behandlingsalternativ och din läkare kommer att gå igenom dina alternativ. Det är okej att vara frustrerad eller rädd, men bara veta att det finns gott om människor som lever med njursjukdom som lever helt lyckliga och friska liv.
