Det är svårt för någon förälder att lämna ditt barn på ett psykiatriskt behandlingsprogram. Du kan känna dig orolig för den vård de kommer att få, skyldig för att du inte kan hjälpa dem mer eller arg över den nöd de har orsakat dig. Men att få ditt barn den hjälp de behöver kan också ge dig lättnad och sätta din familj på vägen till läkning. Börja med att uppmärksamma ditt barns problembeteenden och hitta ett behandlingsprogram som uppfyller din familjs behov. Ställ många frågor när du tillåter ditt barn till programmet så att du kan ge bästa möjliga stöd.
Steg
Del 1 av 3: Att känna igen problemet
Steg 1. Lägg märke till om ditt barns beteende inte fungerar
Om din tarminstinkt säger till dig att något inte stämmer med ditt barn, avvisa det inte. Du känner ditt barn bättre än någon annan, och om det verkar verka som karaktär - även om du inte kan sätta fingret på varför - ta det på allvar. Var inte rädd för att fråga dem hur de mår också. Öppna frågor kan få dem att öppna sig.
- Till exempel, om ditt barn normalt har goda sömnvanor, bör du vara orolig om det verkar plötsligt bara behöva en eller två timmar (eller mindre) per natt. Detta kan vara ett tecken på en humörstörning.
- Fråga andra medlemmar i ditt hushåll, som dina andra barn eller make, om de också har märkt konstiga beteenden. De kanske kan bekräfta din misstankar i tarmen.
- Andra människor som har nära dagliga interaktioner med ditt barn, som deras tränare eller lärare, kan också vara värda att rådfråga.
Steg 2. Ignorera inte fientligt, aggressivt eller våldsamt beteende
Om ditt barn regelbundet hotar att skada sig själv eller andra, agerar trotsande med myndighetspersoner eller hamnar i slagsmål, sök hjälp för dem. Alla typer av beteende utan kontroll är en röd flagga för en psykisk ohälsa.
Låt oss säga att ditt vanligtvis reserverade barn skickas till rektors kontor för att muna till läraren. Detta kan peka på en betydande beteendeförändring påverkad av en psykisk störning eller annan traumatisk händelse
Steg 3. Ta depressiva symptom på allvar
Om ditt barn har varit deprimerat i mer än två veckor är det förmodligen inte bara hormoner. Låt ditt barns mentala hälsa utvärderas om det har uppträtt ledsen eller gråtfärdig, inte längre har deltagit i sina favoritaktiviteter eller uttryckt känslor av värdelöshet eller skuld.
- Irritabilitet och arga utbrott kan också vara tecken på depression.
- Om ditt barn pratar om självmord eller vill dö, prata med dem om dina bekymmer omedelbart och få dem psykisk behandling snarare än senare.
Steg 4. Prata med din partner eller familj
När du går igenom ditt barns symptom kan det vara bra att diskutera frågan med din medförälder eller en annan familjemedlem som känner ditt barn väl. Denna person kan ge dig sitt perspektiv och hjälpa dig att fatta beslut.
Du kanske säger, "Jag är orolig för Ellie. Har du märkt några förändringar i henne? Kommer du att gå till en läkarbesök med mig för att diskutera hennes alternativ?"
Steg 5. Ta ditt barn till en psykolog för en utvärdering
Om du tror att ditt barn behöver professionell hjälp, börja med att boka tid hos en psykolog. De kommer att kunna utvärdera ditt barns psykiska hälsa och ge vägledning om vilken typ av behandlingsprogram du ska leta efter.
- Be din barnläkare om remiss till en ansedd psykolog i ditt område. Det kan hjälpa att skriva ner några anteckningar om eventuella förändringar du har märkt för att hjälpa läkaren att bättre förstå ditt barns tillstånd.
- Om ditt barn behöver medicin baserat på en psykologisk bedömning kan ditt barns psykolog koppla dig till en psykiater.
Del 2 av 3: Utforska sluten behandling
Steg 1. Fråga ditt barns läkare eller psykiater om behandlingsalternativ
Om du är överväldigad av tanken på att hitta ett bra behandlingsprogram på egen hand, be om hjälp. En läkare kommer att kunna ge dig en överblick över de behandlingsalternativ som finns i ditt område. De kommer också att kunna ge dig råd om vilka program som bäst uppfyller ditt barns behov.
Du kanske säger, "Det här är mycket att ta in. Kan du hjälpa mig att förstå några andra alternativ för Henry? Vad skulle du göra om detta var ditt barn?"
Steg 2. Kontakta flera behandlingsprogram
När du och ditt barns läkare har skapat en preliminär lista över behandlingsprogram som är vettiga med tanke på diagnosen, ring dem och ställ frågor. Ta reda på vilken typ av behandling programmet erbjuder, hur länge en typisk vistelse varar och hur mycket programmet kostar.
- Det är också en bra idé att ta reda på vilken typ av eftervård varje program ger. Datorinställningar stabiliserar ofta ditt barns nuvarande tillstånd och förhindrar ytterligare nedgång. Eftervård är avgörande för att ta itu med underliggande problem och gå vidare.
- Gör en lista med dina frågor innan du ringer till varje behandlingscenter. Jämför sedan din information om alla program för att avgöra vilken som passar ditt barns behov bäst.
- Det är också en bra idé att kontakta ditt försäkringsbolag och ta reda på om de kommer att täcka ditt barns psykiska hälsovård.
Steg 3. Ta ditt barn till akuten i en nödsituation
Om du tror att ditt barn är ett hot mot sig själva eller mot andra människor, ta dem direkt till akuten eller ring 911. Ditt barn kan läggas in på sjukhuset direkt, eller de kan hänvisas till en annan plats för behandling.
Tänk på att det kan ta lång tid - i vissa fall upp till 24 timmar - innan ditt barn utvärderas på akuten
Del 3 av 3: Antagning av ditt barn till behandling
Steg 1. Förklara inträdet för ditt barn
När du väl har fattat beslutet att erkänna måste du sätta dig ner med ditt barn och diskutera vad som händer. Beroende på ditt barns ålder och mognadsnivå kan de redan förstå omständigheterna. Ändå är det bäst att vara säker på att de förstår och se om de har frågor.
- Du kanske säger, "Josie, du kommer att stanna på sjukhuset i några dagar. Jag vet att du har varit riktigt ledsen och vi vill hjälpa dig att bli bättre. Jag kommer att besöka dig lika ofta som jag kan, okej? Har du några frågor?"
- Om ditt barn har en läkare som han eller hon litar på kan det vara bra att låta läkaren försäkra dem om att det är till deras fördel.
Steg 2. Se till att du förstår de praktiska aspekterna av programmet
När du tar in ditt barn till behandling, fråga om detaljerna i behandlingsplanen, hur betalningar hanteras och om du är juridiskt skyldig att logga in och ut från ditt barn. Du kanske också vill fråga om ditt barns dagliga schema och hur mycket du förväntas delta i terapi.
- Äldre tonåringar kan juridiskt kunna logga in och ut från sjukhuset. Kontrollera lagarna där du bor för att ta reda på om så är fallet.
- Det är också en bra idé att ta reda på när besökstiderna är och om du kommer att kunna prata med ditt barn i telefon. Fråga om besök bara är för föräldrar, eller om syskon också kan besöka.
Steg 3. Ta reda på hur programmet hanterar skolarbete
Vissa psykiatriska slutenprogram för barn och tonåringar har lärare i personalen, medan andra låter dig ta med ditt barn sina skoluppgifter. Prata med programmet i förväg för att se till att ditt barn inte hamnar efter i skolarbetet under vistelsen.
Det är också en bra idé att ta reda på om ditt barns skola har ett etablerat protokoll för elever som återvänder från sjukhusvistelse
Steg 4. Packa en påse till ditt barn
Kontrollera programmets riktlinjer innan du packar för ditt barns vistelse. Du kommer förmodligen att bli ombedd att ta med saker som försäkringsinformation, kläder, toalettartiklar och en favoritbok eller gosedjur.
De flesta psykiatriska behandlingsprogram förbjuder vissa saker. Undvik att packa värdesaker, bälten, föremål med sladd eller dragsko eller något vass
Steg 5. Diskutera ditt barns vård med deras behandlingsteam
Prata med terapeuten och psykiatern som kommer att arbeta med ditt barn. Berätta om ditt barns huvudsymtom, vilken behandling de har haft tidigare och vilka strategier som har hjälpt dem tidigare.
- Kom ihåg att du också ingår i ditt barns behandlingsteam. Du känner ditt barn bäst, så tveka inte att tala om du tror att något inte fungerar. Det är viktigt att vara proaktiv i ditt barns återhämtning. Om en medicin oroar dig, se till att din röst hörs.
- Du kanske säger, "Jag är orolig för biverkningarna av några av dessa mediciner. Finns det några andra läkemedel du kan förskriva?"
Steg 6. Ta hand om dig själv
Att ha ett barn i psykiatrisk behandling är stressande, så ta hand om ditt eget välbefinnande när du kan. Håll din stress i schack genom att andas djupt eller meditera några minuter varje dag. Behåll din hälsa genom att äta bra, träna lite och undvika droger och alkohol.
- Påminn dig själv om att du kommer att kunna hjälpa ditt barn mer effektivt om du är i ett friskt sinnestillstånd.
- Om du kämpar, överväga att prata med en kurator eller terapeut.
